笑話十則
【1】飛機上，一位空中小姐問一個小女孩說：“為什麼飛機飛這麼高都不會撞到星星呢?”
小女孩回答到：“我知道，因為星星會‘閃’啊!”
【2】Q：胖子從12樓掉下來會變什麼?
A：死胖子
【3】小蛇很慌張地問大蛇哥哥：“哥哥，我們有沒有毒??”大蛇說：“你問這乾嗎?”小蛇說：“我剛才不小心把自己舌頭咬到了。”
【4】一天小明來到海邊,對著大海說：“大海啊!我的母親。”剛說完,一大浪席捲而來，打在他臉上,他立刻接著說：“是後媽!”
【5】學校一年一度旅行時，初中的男女生因為興趣不同，總是分開來玩。女孩子穿著游泳衣走來走去，一方面顯示自己，一方面享受陽光。男孩則捲起褲子在水里捉小魚。
看管這些孩子的一個教師慨嘆說：“我不記得我讀初中時，女孩子有沒有這麼成熟的。”
“當然有，只不過你當時在忙著捉小魚罷了!”另一個教師淡然地說。
【6】上課時，某同學在看漫畫。老師發現了便問：你在乾什麼?
「我在找東西。」「找什麼?」
「找，找……。」
鄰座的同學接口回答說：找借口。
【7】歷史老師：為什麼早退?
八力：我有一個重要的約會。
歷史老師：歷史重要還是女友重要?
八力：如果我再遲到，她就要成為歷史了!!!
歷史老師：@##$%%^
【8】一學生問老師，糞字如何寫，老師一時也忘了，只好說：“就在嘴邊，怎麼就出不來了呢?”
【9】旅客：小姐，把我的行李放上去!
乘務員：先生，對不起，我自己一個人抬不動，一起好嗎?
旅客：你不是天使嗎?!天使還放不上去?!
乘務員：先生你是上帝都放不上去，我天使能放上嗎?!
【10】某日，在公司食堂打開水。不小心水濺在了手上，背後一位MM拉著我的手關切的問：“手沒燙傷吧?”
盡管很疼,但為了顯示男子漢氣概我硬是咬著牙說:“沒事，沒事。”並裝作若無其事的樣子。MM突然回過頭和後面排隊的人們說:“都回去吧，今天的水又沒燒開。”
2009年8月10日星期一
售樓小姐揭秘售房內幕 騙你沒商量
售樓小姐揭秘售房內幕 騙你沒商量
2009/08/09
1、大家購房所付的保險費其實是可以打八五折的，不要在售樓處買保單，外面的保險公司都可以為你打折
2、現在高價房根本不用首付三成，但是你不要去找大銀行，找像民生、浦發等小行，你完全可以辦成8成貸款，四大銀行每年都要被央行來查，所以他們很少違規，但小銀行卻可以不受限制。
3、開盤絕對沒有好房子，好的房子全部被保留，然後每個月推出幾套，但單價升得很快，要麼就是你有關系，我們才給你好的房子。
4、廣告沒有一個是真的，千萬別相信其中的外立面顏色，很多造出來比畫的難看多了。
5、售樓員會用許多方法來逼你買房（業內叫sp），讓你無時無刻感到緊張，這時你千萬要冷靜。要自己看中才買
6、別以為高層中的九到十一樓不錯，那你大錯了，這些樓層正好是揚灰層，臟空氣到這個高度就會停頓，我們是不會告訴你們的。
7、別對景觀抱太大希望，樹和草是在交房前一個月從外地買來直接插土進去的，所以能多多存活就不錯了。
8、別以為面磚的外牆是好的，其實面磚漏水比塗料漏水的幾率大多了，在國外都是用的高級塗料，沒人用面磚當外牆。
9、別以為實測面積是對的，其實測繪局都被我們買通的，少你一個平米你也看不出來，但是國家就只承認他的測繪報告。
10、得房率，綠化率，容積率大多都是與實際不相符的，千萬別相信我們，我們只是聽工程部隨便說說的，能對八成就不錯了。
11、漏水和外立面的材料根本沒關系，你們要關心的是樁有多深，因為新房漏水大多是因為房屋沉降過大，造成外牆裂縫才漏水的。（上海最適合打樁的是地下33-35米，這部分土特別好）
12、不要再相信任何獎項，我們公司買到的最大的一個獎是全國人居經典獎，是在人民大會堂發的獎狀，你說大不大？五萬一個嘛！
13、開盤的時候售樓處會有許多四五十歲的人在模型邊上說這個房子好，千萬別信，這些人大多是公司的領導來捧場的。
14、註意，有人代理公司來代理的樓盤他們通常花樣最多，比如排隊買號等，但是開房商直接銷售就不會搞很多花頭，那是因為代理商想賺開發商更多的代理費
來源：焦點房地產網站
2009/08/09
1、大家購房所付的保險費其實是可以打八五折的，不要在售樓處買保單，外面的保險公司都可以為你打折
2、現在高價房根本不用首付三成，但是你不要去找大銀行，找像民生、浦發等小行，你完全可以辦成8成貸款，四大銀行每年都要被央行來查，所以他們很少違規，但小銀行卻可以不受限制。
3、開盤絕對沒有好房子，好的房子全部被保留，然後每個月推出幾套，但單價升得很快，要麼就是你有關系，我們才給你好的房子。
4、廣告沒有一個是真的，千萬別相信其中的外立面顏色，很多造出來比畫的難看多了。
5、售樓員會用許多方法來逼你買房（業內叫sp），讓你無時無刻感到緊張，這時你千萬要冷靜。要自己看中才買
6、別以為高層中的九到十一樓不錯，那你大錯了，這些樓層正好是揚灰層，臟空氣到這個高度就會停頓，我們是不會告訴你們的。
7、別對景觀抱太大希望，樹和草是在交房前一個月從外地買來直接插土進去的，所以能多多存活就不錯了。
8、別以為面磚的外牆是好的，其實面磚漏水比塗料漏水的幾率大多了，在國外都是用的高級塗料，沒人用面磚當外牆。
9、別以為實測面積是對的，其實測繪局都被我們買通的，少你一個平米你也看不出來，但是國家就只承認他的測繪報告。
10、得房率，綠化率，容積率大多都是與實際不相符的，千萬別相信我們，我們只是聽工程部隨便說說的，能對八成就不錯了。
11、漏水和外立面的材料根本沒關系，你們要關心的是樁有多深，因為新房漏水大多是因為房屋沉降過大，造成外牆裂縫才漏水的。（上海最適合打樁的是地下33-35米，這部分土特別好）
12、不要再相信任何獎項，我們公司買到的最大的一個獎是全國人居經典獎，是在人民大會堂發的獎狀，你說大不大？五萬一個嘛！
13、開盤的時候售樓處會有許多四五十歲的人在模型邊上說這個房子好，千萬別信，這些人大多是公司的領導來捧場的。
14、註意，有人代理公司來代理的樓盤他們通常花樣最多，比如排隊買號等，但是開房商直接銷售就不會搞很多花頭，那是因為代理商想賺開發商更多的代理費
來源：焦點房地產網站
2009年8月6日星期四
盲人开车不是梦 维州理工研发盲人专用车
盲人开车不是梦 维州理工研发盲人专用车
发言人: 中央社, on 8/6/2009 12:08:00 AM 显示／隐藏文字
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盲人开车不是梦 维州理工研发盲人专用车
“华盛顿邮报”1日报导，维吉尼亚理工大学（Virginia Tech）正在开发一套盲人驾驶系统，透过语音及震动讯号，让盲人也能掌握方向及速度；一旦开发完成，盲人开车上路将不再是梦想。
美国国内的盲人权益团体早在2004年便提出呼吁，希望科学界及汽车产业合作，开发出能让盲人驾驶的车辆。
维州理工的全导引车辆研究团队，最早锁定参加国防部国防先进研究计划署（DARPA）无人车辆竞赛；他们的车辆在夺下第三名后，研究人员灵机一动，在2008年秋天开始继续研发盲人专用车辆。
研究人员表示，这套系统虽然还在研发阶段，但是已经具备基础功能，包括地形分析、方向告知，及速度控制等。
地形分析部分是由车辆前方的雷射感应器及后方的电脑负责，感应器扫瞄前方地形后，将资料交由电脑处理，并绘制二维地图。
接着再由电脑向驾驶人发出指令：语音负责告知盲人驾驶方向，腰上的震动带则以强弱度代表速度。为安全起见，在有碰撞可能时，车辆会自动停掉引擎。
全导航车辆在5月首度测试，3位盲眼驾驶都顺利完成测试，且未撞倒任何一个权充路障的交通锥。31日的测试也同样顺利。
研究人员表示，比起蒙眼装盲的人，真正眼盲的人驾驶起来甚至还开得更好，这大概是因为明眼人会依赖原本经验，但盲眼人会确实遵守指令。
责任编辑：沈波 来源：中央社记者胡立宗
发言人: 中央社, on 8/6/2009 12:08:00 AM 显示／隐藏文字
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盲人开车不是梦 维州理工研发盲人专用车
“华盛顿邮报”1日报导，维吉尼亚理工大学（Virginia Tech）正在开发一套盲人驾驶系统，透过语音及震动讯号，让盲人也能掌握方向及速度；一旦开发完成，盲人开车上路将不再是梦想。
美国国内的盲人权益团体早在2004年便提出呼吁，希望科学界及汽车产业合作，开发出能让盲人驾驶的车辆。
维州理工的全导引车辆研究团队，最早锁定参加国防部国防先进研究计划署（DARPA）无人车辆竞赛；他们的车辆在夺下第三名后，研究人员灵机一动，在2008年秋天开始继续研发盲人专用车辆。
研究人员表示，这套系统虽然还在研发阶段，但是已经具备基础功能，包括地形分析、方向告知，及速度控制等。
地形分析部分是由车辆前方的雷射感应器及后方的电脑负责，感应器扫瞄前方地形后，将资料交由电脑处理，并绘制二维地图。
接着再由电脑向驾驶人发出指令：语音负责告知盲人驾驶方向，腰上的震动带则以强弱度代表速度。为安全起见，在有碰撞可能时，车辆会自动停掉引擎。
全导航车辆在5月首度测试，3位盲眼驾驶都顺利完成测试，且未撞倒任何一个权充路障的交通锥。31日的测试也同样顺利。
研究人员表示，比起蒙眼装盲的人，真正眼盲的人驾驶起来甚至还开得更好，这大概是因为明眼人会依赖原本经验，但盲眼人会确实遵守指令。
责任编辑：沈波 来源：中央社记者胡立宗
2009年7月10日星期五
自制酸奶，好喝又不貴
自制酸奶，好喝又不貴
將牛奶制成酸奶，效益顯著
將牛奶制成酸奶，效益顯著
主要原料：鮮牛奶、白糖。
設備用具：盆、鍋、乳瓶等。
制作方法：選用不加抗菌素和防腐劑的新鮮牛奶，要求脂肪含量不高於3％，乾物質高於8．5％，酸度小於0．16。 按鮮奶5％～10％的比例加白糖，煮沸3分鐘後過濾。再將過濾的牛奶迅速降溫至38℃～42℃，在無菌下接種乳酸菌種，使菌種分布均勻。接種後的牛奶分裝在已洗凈、滅菌的乳瓶內，及時封口，在37℃士1℃恆溫下發酵4～6小時，發酵後要隨時抽樣檢查酸度和凝固情況。當酸度為 0．58、凝固也達到要求時，停止發酵，小心地取出在室溫下冷卻，再移到2℃-6℃冰箱中冷卻。
還有其它的方法
酸奶子的營養價值遠遠超過新鮮牛（羊）奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促進胃酸分泌，食後非但不氣脹、腹瀉，反而通氣、消食。我們那兒的婦女常喝酸奶子，皮膚都很白嫩、光潔。到了北京我也常做酸奶，只不過方法有所不同。
原料：
純牛奶……………………………………５００ｍｌ
原味酸奶…………………………………１２５ｍｌ
工具：
電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐（也可以用其他方法加熱牛奶，但用微波爐不僅速度快，而且加熱溫度好掌握）
做法：
１．將瓷杯（連同蓋子）、勺子放在電飯鍋中加水煮開１０分鐘消毒。
２．將杯子取出倒入牛奶（７分滿，牛奶如果是新開封的，本身已消毒得很好，可以不用煮開消毒），將牛奶放入微波爐加熱，以手摸杯壁不燙手為度。
３．在溫牛奶中加入酸奶，用勺子攪拌均勻，蓋蓋。
４．將電飯鍋斷電，鍋中的熱水倒掉，將瓷杯放入電飯鍋，蓋好電飯鍋蓋，上面用乾凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋，利用鍋中餘熱進行發酵。
５．８～１０小時後，低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
註意事項：
１．所用菌種酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。
２．牛奶加熱的溫度如過高，會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗，如溫度過低又會造成發酵緩慢，以摸著不燙手為度。
３．不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵，因為保溫的溫度過高，保溫發酵時，電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶，可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
４．發酵容器用帶蓋瓷杯最好，硬塑料杯子也可，但如杯子質量不過關的話，加熱消毒時容易變形。蓋子很重要，乳酸菌是厭氧菌，無氧環境更有利於發酵。
５．容器消毒最好不用消毒液，因為如果沖洗不乾凈，會殺死乳酸菌，使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
６．有抗奶（含有抗生素）或還原奶（用奶粉還原成的牛奶）都不適合作制作酸奶的原料。
７．成功的酸奶呈半凝固狀，表面潔白光滑，沒有乳清（淡黃色透明液體）析出，聞之有奶香味，如不怕胖又喜歡甜食，可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
８．自制酸奶保質期為２～３天。
將牛奶制成酸奶，效益顯著
將牛奶制成酸奶，效益顯著
主要原料：鮮牛奶、白糖。
設備用具：盆、鍋、乳瓶等。
制作方法：選用不加抗菌素和防腐劑的新鮮牛奶，要求脂肪含量不高於3％，乾物質高於8．5％，酸度小於0．16。 按鮮奶5％～10％的比例加白糖，煮沸3分鐘後過濾。再將過濾的牛奶迅速降溫至38℃～42℃，在無菌下接種乳酸菌種，使菌種分布均勻。接種後的牛奶分裝在已洗凈、滅菌的乳瓶內，及時封口，在37℃士1℃恆溫下發酵4～6小時，發酵後要隨時抽樣檢查酸度和凝固情況。當酸度為 0．58、凝固也達到要求時，停止發酵，小心地取出在室溫下冷卻，再移到2℃-6℃冰箱中冷卻。
還有其它的方法
酸奶子的營養價值遠遠超過新鮮牛（羊）奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝了它，可促進胃酸分泌，食後非但不氣脹、腹瀉，反而通氣、消食。我們那兒的婦女常喝酸奶子，皮膚都很白嫩、光潔。到了北京我也常做酸奶，只不過方法有所不同。
原料：
純牛奶……………………………………５００ｍｌ
原味酸奶…………………………………１２５ｍｌ
工具：
電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐（也可以用其他方法加熱牛奶，但用微波爐不僅速度快，而且加熱溫度好掌握）
做法：
１．將瓷杯（連同蓋子）、勺子放在電飯鍋中加水煮開１０分鐘消毒。
２．將杯子取出倒入牛奶（７分滿，牛奶如果是新開封的，本身已消毒得很好，可以不用煮開消毒），將牛奶放入微波爐加熱，以手摸杯壁不燙手為度。
３．在溫牛奶中加入酸奶，用勺子攪拌均勻，蓋蓋。
４．將電飯鍋斷電，鍋中的熱水倒掉，將瓷杯放入電飯鍋，蓋好電飯鍋蓋，上面用乾凈的毛巾或其他保溫物品覆蓋，利用鍋中餘熱進行發酵。
５．８～１０小時後，低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的，第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。
註意事項：
１．所用菌種酸奶不可以用加入果料的，更不可用果味酸奶。
２．牛奶加熱的溫度如過高，會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗，如溫度過低又會造成發酵緩慢，以摸著不燙手為度。
３．不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵，因為保溫的溫度過高，保溫發酵時，電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶，可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
４．發酵容器用帶蓋瓷杯最好，硬塑料杯子也可，但如杯子質量不過關的話，加熱消毒時容易變形。蓋子很重要，乳酸菌是厭氧菌，無氧環境更有利於發酵。
５．容器消毒最好不用消毒液，因為如果沖洗不乾凈，會殺死乳酸菌，使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
６．有抗奶（含有抗生素）或還原奶（用奶粉還原成的牛奶）都不適合作制作酸奶的原料。
７．成功的酸奶呈半凝固狀，表面潔白光滑，沒有乳清（淡黃色透明液體）析出，聞之有奶香味，如不怕胖又喜歡甜食，可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
８．自制酸奶保質期為２～３天。
如何改善你的酸性體質
如何改善你的酸性體質
作者 菲菲整理
2007/06/11
如果你符合以下幾個標準，那麼基本上你就是屬於酸性體質啦。
1、皮膚無光澤；臉上容易長出不明物。
2、香港腳或身上容易長濕疹。
3、稍做運動即感疲勞，上下樓梯會感覺喘氣。
4、一上車便想睡覺。
5、步伐緩慢、動作遲緩。
6、常出現便秘、口臭現象。
7、容易發胖。
8、容易淤青。
9、四肢容易冰冷。
酸性體質容易引起人體疾病
酸性體質導致酶促反應效率下降；血液粘度上升，流動性下降；免疫功能下降；細菌和真菌在體內生存活躍；改變血紅細胞的物理特性，影響血液微循環的效率，因此容易引起疾病。
食物在體質分解，一定會成為酸性。如蛋白質被分解後產生磷酸，脂肪被分解後就產生酪酸、乳酸，還有焦性葡萄酸等，運動後肌肉也會產生乳酸。身體內所產生的這些代謝物質，這種毒素都是酸性的，所以必要以鹼性物質中和，如鈣、鈉、鉀等，其中尤以鈣占重要分量，所以日常生活中以主角的位置出現。
鈣離子就是正離子，經常以游離不安定的狀態出現，就像年輕的單身漢那樣，一直在追女孩子，窺視著想要和有負離子的酸結合，酸與鈣一旦結合，就中性化，成為無害的物質，最後被排出體外。所以如果血液中鈣離子偏低，酸毒一直留在身體內成為酸性體質，當然，會使身體產生不良後果。
人畢竟是由細胞結合的生命體，而鈣離子不僅存在血液里面，如細胞的外液（就是充滿組織與組織之間的溶液）和體液里都有。不可思議的是在細胞的內液一點也找不到鈣離子的蹤跡。取而代之的是在細胞內液里含有鎂，當鈣離子與鎂平衡時，細胞就活生生。但是，如果鈣離子減少，細胞內的鎂就會浸透到外，這也就是細胞的老化。
酸性體質是什麼原因造成的
好吃的東西幾乎都是酸性的，如：魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對身體有益的食物。外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的鹼性食物，麻煩也就在這個地方。
可以參考食物中的鈣、磷的含量來判斷，鈣質多的就是鹼性食物，磷質多的就是酸性食物。所以我們應該好好檢討自己平日所吃的東西，是否有酸性過度的傾向。
白米飯是典型酸性食物，以此為主食的中國人，如果沒有攝取相當量的鹼性食物，就容易變成酸性體質。尤其是近年來，工業發展而引起環境污染、果菜類的農藥污染、化學性加工食品等危害，變本加厲，加上土壤的酸性化導致食物中的鈣也相對缺少。
此外還有一種酸性體質的原因，那就是都市人精神上的壓力反應。從外面而來的壓力，透過間腦而傳到副腎和腦下垂體，以荷爾蒙分泌再傳達到各器官，此時，若測定血液中的鈣離子，一定會比正常值下降，也就是壓力使血液中的鈣離子降低，使血液變成酸性化。總之，環境污染及不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性、生活步調失常會造成酸性體質、情緒過於緊張、動手術之身體的負荷都易讓體質變成酸性。
如何預防和改善酸性體質
1、保持良好的心情、情緒對體液酸化影響很大。適量運動以及杜絕抽煙、酗酒等不良嗜好。
2、不吃消夜：通常晚上八點過後進食就稱之為宵夜。因晚上人體活動力低，且大部分處於休息狀態，因此食物留在腸子理會變酸、發酵、產生毒素，使體質變酸。
3、要吃早餐：人體在凌晨 4 ： 30 體溫達到最低點，血循會變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循環變慢，氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會使體質變酸。
4、調整飲食結構，酸鹼食物的比例建議為 20 ∶ 80 。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純凈、可樂等。如果體質偏酸性，可多實用鹼性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇。體重反應身體健康，身體的健康與否，在於您平日的保健，多一分關心，將多一些健康。
常見食物的酸鹼性
1、強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4、弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5、中鹼性食品：蘿卜乾、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
推薦的鹼性食品——蘋果。“一天一蘋果，疾病遠離我”是人們熟知的健康口號。70％的疾病好發於酸性體質的人身上，而人們又多是酸性體質，蘋果可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡。蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），從而增強體力和抗病能力。研究分析表面，常吃蘋果有利於減肥，蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
一般講來，酸性食物使肌膚衰弱，鹼性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時，血液酸度增高，全身血液的活動力遲緩，並有疲勞感覺。反之，鹼性食品可改善血液的狀態，全身有爽快感，能預防和治療皮膚薄弱者易產生的皮炎和其他皮膚疾病，防止皮膚過早粗糙和老化。
強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、薄腸、糖、餅乾、白糖等。
弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。
強鹼性食品：牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿卜、蘿卜、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。
弱鹼性食品：馬鈴薯、捲心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。
食用酸性食品，尤其是肉類，一定要同時食用充足的蔬菜，蔬菜中的鈣和鉀可中和肉類中的硫酸和磷酸。
另外，鈣能強化皮膚，能增強皮膚的抵抗力，消除過敏。鈣還能降低血管壁的通透性，可預防炎症的發生且具有治療作用。富含鈣的食品有牛乳、小魚、貝類、乾魚、海藻類等。
維生素C具有還原作用，能抑制色素的增加，使皮膚白皙，並能預防曬斑。富有維生素C的食品有檸檬、柑橘、西紅柿、草莓、蘿卜、捲心菜、油菜、蘋果、西瓜、黃瓜、香瓜等。
膚色白皙加上血色充足，才是皮膚健康美的標準，膚色不佳主要是貧血造成，所以，應食用含鐵多的食物，如櫻桃、菠菜、胡蘿卜、芝麻、紫菜、蠶豆、貝類、沙丁魚、乾魚等。綠茶含較多葉綠素和維生素C，能使膚色白皙，血色充足。
鹼性食品（鹼度）：（綠藻300.00）（海帶52.70）（蕃茄8.20）（菠菜8.10）（蔬果0.02）
酸性食品（酸度）：（蛋黃98.48）（乳酪78.71）（雞肉29.80）（豬肉11.20）（白米4.30）
多吃鹼性食品，可健腦益智，因為腦體液酸鹼度與智商有關。在腦體液酸鹼度允許範圍內，酸性偏高時，智商低；鹼性偏高時，智商高。為提高智商水平，要多吃鹼性食品，如蔬菜、水果、糙米和麥片等食物。同時這類食物含充足的無機鹽和維生素，對腦神經細胞的更新、調節起重要作用。
建議多吃：糙米、小米、黃豆、黑豆、面筋、腐竹、雞蛋、河蚌、魚肉、豬肝、糯米、豌豆苗、竹筍、蘑菇、發菜、紫菜、金針菜、海帶、木耳、菠菜、芹菜、韭菜、薺菜、扁豆、藕、芋頭、酸棗、大棗、金桔、西紅柿、蘋果、柑桔、柚子、臍橙等及藻菌類，乾果類如：核桃、芝麻、花生、松子、杏仁、腰果、開心果、南瓜籽、西瓜籽、葵花籽等。
作者 菲菲整理
2007/06/11
如果你符合以下幾個標準，那麼基本上你就是屬於酸性體質啦。
1、皮膚無光澤；臉上容易長出不明物。
2、香港腳或身上容易長濕疹。
3、稍做運動即感疲勞，上下樓梯會感覺喘氣。
4、一上車便想睡覺。
5、步伐緩慢、動作遲緩。
6、常出現便秘、口臭現象。
7、容易發胖。
8、容易淤青。
9、四肢容易冰冷。
酸性體質容易引起人體疾病
酸性體質導致酶促反應效率下降；血液粘度上升，流動性下降；免疫功能下降；細菌和真菌在體內生存活躍；改變血紅細胞的物理特性，影響血液微循環的效率，因此容易引起疾病。
食物在體質分解，一定會成為酸性。如蛋白質被分解後產生磷酸，脂肪被分解後就產生酪酸、乳酸，還有焦性葡萄酸等，運動後肌肉也會產生乳酸。身體內所產生的這些代謝物質，這種毒素都是酸性的，所以必要以鹼性物質中和，如鈣、鈉、鉀等，其中尤以鈣占重要分量，所以日常生活中以主角的位置出現。
鈣離子就是正離子，經常以游離不安定的狀態出現，就像年輕的單身漢那樣，一直在追女孩子，窺視著想要和有負離子的酸結合，酸與鈣一旦結合，就中性化，成為無害的物質，最後被排出體外。所以如果血液中鈣離子偏低，酸毒一直留在身體內成為酸性體質，當然，會使身體產生不良後果。
人畢竟是由細胞結合的生命體，而鈣離子不僅存在血液里面，如細胞的外液（就是充滿組織與組織之間的溶液）和體液里都有。不可思議的是在細胞的內液一點也找不到鈣離子的蹤跡。取而代之的是在細胞內液里含有鎂，當鈣離子與鎂平衡時，細胞就活生生。但是，如果鈣離子減少，細胞內的鎂就會浸透到外，這也就是細胞的老化。
酸性體質是什麼原因造成的
好吃的東西幾乎都是酸性的，如：魚、肉、米飯、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，鹼性食物如海帶、蔬菜、白蘿卜、豆腐等多半是不易引起食欲但卻對身體有益的食物。外行人的想法，以為酸的東西就是酸性食物，諸如一看就會令人流口水的草莓、檸檬等，其實，這些東西正是典型的鹼性食物，麻煩也就在這個地方。
可以參考食物中的鈣、磷的含量來判斷，鈣質多的就是鹼性食物，磷質多的就是酸性食物。所以我們應該好好檢討自己平日所吃的東西，是否有酸性過度的傾向。
白米飯是典型酸性食物，以此為主食的中國人，如果沒有攝取相當量的鹼性食物，就容易變成酸性體質。尤其是近年來，工業發展而引起環境污染、果菜類的農藥污染、化學性加工食品等危害，變本加厲，加上土壤的酸性化導致食物中的鈣也相對缺少。
此外還有一種酸性體質的原因，那就是都市人精神上的壓力反應。從外面而來的壓力，透過間腦而傳到副腎和腦下垂體，以荷爾蒙分泌再傳達到各器官，此時，若測定血液中的鈣離子，一定會比正常值下降，也就是壓力使血液中的鈣離子降低，使血液變成酸性化。總之，環境污染及不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性、生活步調失常會造成酸性體質、情緒過於緊張、動手術之身體的負荷都易讓體質變成酸性。
如何預防和改善酸性體質
1、保持良好的心情、情緒對體液酸化影響很大。適量運動以及杜絕抽煙、酗酒等不良嗜好。
2、不吃消夜：通常晚上八點過後進食就稱之為宵夜。因晚上人體活動力低，且大部分處於休息狀態，因此食物留在腸子理會變酸、發酵、產生毒素，使體質變酸。
3、要吃早餐：人體在凌晨 4 ： 30 體溫達到最低點，血循會變慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循環變慢，氧氣減少，形成缺氧性燃燒，會使體質變酸。
4、調整飲食結構，酸鹼食物的比例建議為 20 ∶ 80 。多喝鹼性離子水，少喝酸性水，如純凈、可樂等。如果體質偏酸性，可多實用鹼性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻類食品也是很好的選擇。體重反應身體健康，身體的健康與否，在於您平日的保健，多一分關心，將多一些健康。
常見食物的酸鹼性
1、強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉等。
3、弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4、弱鹼性食品：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5、中鹼性食品：蘿卜乾、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6、強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
推薦的鹼性食品——蘋果。“一天一蘋果，疾病遠離我”是人們熟知的健康口號。70％的疾病好發於酸性體質的人身上，而人們又多是酸性體質，蘋果可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡。蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質（包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物），從而增強體力和抗病能力。研究分析表面，常吃蘋果有利於減肥，蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
一般講來，酸性食物使肌膚衰弱，鹼性食物使皮膚健美。如果吃酸性食品過多時，血液酸度增高，全身血液的活動力遲緩，並有疲勞感覺。反之，鹼性食品可改善血液的狀態，全身有爽快感，能預防和治療皮膚薄弱者易產生的皮炎和其他皮膚疾病，防止皮膚過早粗糙和老化。
強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、酒類、花生、薄腸、糖、餅乾、白糖等。
弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。
強鹼性食品：牛乳、茶、柿子、黃瓜、胡蘿卜、蘿卜、菠菜、柑橘類、葡萄、芋頭、海帶、無花果、葡萄乾等。
弱鹼性食品：馬鈴薯、捲心菜、筍、香菇類、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。
食用酸性食品，尤其是肉類，一定要同時食用充足的蔬菜，蔬菜中的鈣和鉀可中和肉類中的硫酸和磷酸。
另外，鈣能強化皮膚，能增強皮膚的抵抗力，消除過敏。鈣還能降低血管壁的通透性，可預防炎症的發生且具有治療作用。富含鈣的食品有牛乳、小魚、貝類、乾魚、海藻類等。
維生素C具有還原作用，能抑制色素的增加，使皮膚白皙，並能預防曬斑。富有維生素C的食品有檸檬、柑橘、西紅柿、草莓、蘿卜、捲心菜、油菜、蘋果、西瓜、黃瓜、香瓜等。
膚色白皙加上血色充足，才是皮膚健康美的標準，膚色不佳主要是貧血造成，所以，應食用含鐵多的食物，如櫻桃、菠菜、胡蘿卜、芝麻、紫菜、蠶豆、貝類、沙丁魚、乾魚等。綠茶含較多葉綠素和維生素C，能使膚色白皙，血色充足。
鹼性食品（鹼度）：（綠藻300.00）（海帶52.70）（蕃茄8.20）（菠菜8.10）（蔬果0.02）
酸性食品（酸度）：（蛋黃98.48）（乳酪78.71）（雞肉29.80）（豬肉11.20）（白米4.30）
多吃鹼性食品，可健腦益智，因為腦體液酸鹼度與智商有關。在腦體液酸鹼度允許範圍內，酸性偏高時，智商低；鹼性偏高時，智商高。為提高智商水平，要多吃鹼性食品，如蔬菜、水果、糙米和麥片等食物。同時這類食物含充足的無機鹽和維生素，對腦神經細胞的更新、調節起重要作用。
建議多吃：糙米、小米、黃豆、黑豆、面筋、腐竹、雞蛋、河蚌、魚肉、豬肝、糯米、豌豆苗、竹筍、蘑菇、發菜、紫菜、金針菜、海帶、木耳、菠菜、芹菜、韭菜、薺菜、扁豆、藕、芋頭、酸棗、大棗、金桔、西紅柿、蘋果、柑桔、柚子、臍橙等及藻菌類，乾果類如：核桃、芝麻、花生、松子、杏仁、腰果、開心果、南瓜籽、西瓜籽、葵花籽等。
2009年6月13日星期六
网上疯传09年河南高考零分作文:兔子,你傻啊?!
网上疯传09年河南高考零分作文:兔子,你傻啊?!
互联网 2009年06月13日 字体大小：
<原文文分略显粗糙，编辑稍作删改>
[命题要求]
阅读下的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边，差点被抓住。动物管理局为了小动物的全面发展，将小兔子送进游泳培训班，同班的还有小狗、小龟和小松鼠等。小狗、小龟学会游泳，又多了一种本领，心里很高兴：小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会，很苦恼。培训班教练野鸭说：“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？成功的90%来自汗水。加油！呷呷！”
评论家青蛙大发感慨：“兔子擅长的是奔跑！为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢？”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不止一种呀！兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”
[0分作文]
兔子，你就是一个傻x
兔子啊兔子，看完了这篇报道，我不由得从心底里送你1个大字：傻！
你也不想想，动物管理局是干什么的？管理动物的！狼是不是动物？你差点都被他吃了，管理局怎么连个屁都不放？为什么不惩罚狼反而逼兔子学游泳？如果管理局平常就主持公道怎么还会出现狼撵兔子的事儿？傻x兔子！
狼撵你到河边，管理局就忽悠你报游泳班，下回狼撵你到悬崖，他是不是还得忽悠你报飞行班？难道狼撵你，就为了吓唬你报这个班那个班？狼跟管理局局之间有没有不可告人的秘密？你有没有脑子啊！傻x兔子！
说你是傻x，你还就是傻x，你知道这个培训班是谁家开的？管理局开的！鸭子教练就是王八局长的小舅子！你还倒过来给他们交培训费。还“90%的汗水，加油！嘎嘎！”，我呸！他是鸭子，你也是鸭子？你也不想想，你们家自打你爷爷的爷爷那辈儿起就不会游泳，他管理局办几天班就能教会你游泳？这符合兔情吗？你培训费不是白交了？还有巴西龟、金毛，你们更傻，自己天生就会游泳，还去花这个冤枉钱，就为了考个证？没证他能不让你游了？没证狼吃了你白吃？说到这儿我还得说说你，金毛，你好歹也是名犬，面对坏蛋，就知道一味逃跑，还花钱去学怎么当落水狗，不害臊吗？
面对不法分子的侵害，管理局为什么不鼓励你们团结起来，奋起反抗，而是去学怎么逃跑？面对狼的威胁，现在不是学游泳的问题，不是多才多艺全面发展的问题，而是生存的大是大非问题！命都没了还学什么游泳？尸位素餐，我看这个动物管理局根本就没有存在的必要！行政不作为，与狼为奸，傻x兔子！
兔子，我骂你是因为你不争气，你自己有点儿独立意识好不好？人云亦云，别人说什么就是什么。鸭子说“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？”那是人话吗？照这么说，蜈蚣游得最快了。“成功的90%来自汗水”，呸！他当鸭子也算成功？当鸭子当得成功？你就学他吧，傻x兔子！
还有那两个专家，这帮精英吃饱了饭就会当吹鼓手。那个蛤蟆去年跳出来含泪我就烦他，“但在目前，不能急躁，因为还有更危急的事”——这不是他去年说的吗？现在狼患当前，算不算“更危急的事”？他又跳出来这弱点，那特长的，这叫转移视线，搅混水！傻x兔子！
那个仙鹤更白痴，“生存需要的本领不止一种！兔子学不了游泳就学打洞”。放屁，你都让人追到河边了，现打洞来得及吗？就这样专家的话你也信，傻x兔子！
狼撵你，是你兔子的错吗？你为什么不举报？这样的坏蛋不铲除，还有你的好？学游泳，惹不起你就躲得起吗？我告诉你，狗会狗刨，狼会游泳！狼是狗的祖宗！报班没用的，下次出门，最好带着修脚刀！
听我的话没错，傻x兔子
本文网址: http://www.secretchina.com/news/296404.html
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[命题要求]
阅读下的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
兔子是历届小动物运动会的短跑冠军，可是不会游泳。一次兔子被狼追到河边，差点被抓住。动物管理局为了小动物的全面发展，将小兔子送进游泳培训班，同班的还有小狗、小龟和小松鼠等。小狗、小龟学会游泳，又多了一种本领，心里很高兴：小兔子和小松鼠花了好长时间都没学会，很苦恼。培训班教练野鸭说：“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？成功的90%来自汗水。加油！呷呷！”
评论家青蛙大发感慨：“兔子擅长的是奔跑！为什么只是针对弱点训练而不发展特长呢？”思想家仙鹤说：“生存需要的本领不止一种呀！兔子学不了游泳就学打洞，松鼠学不了游泳就学爬树嘛。”
[0分作文]
兔子，你就是一个傻x
兔子啊兔子，看完了这篇报道，我不由得从心底里送你1个大字：傻！
你也不想想，动物管理局是干什么的？管理动物的！狼是不是动物？你差点都被他吃了，管理局怎么连个屁都不放？为什么不惩罚狼反而逼兔子学游泳？如果管理局平常就主持公道怎么还会出现狼撵兔子的事儿？傻x兔子！
狼撵你到河边，管理局就忽悠你报游泳班，下回狼撵你到悬崖，他是不是还得忽悠你报飞行班？难道狼撵你，就为了吓唬你报这个班那个班？狼跟管理局局之间有没有不可告人的秘密？你有没有脑子啊！傻x兔子！
说你是傻x，你还就是傻x，你知道这个培训班是谁家开的？管理局开的！鸭子教练就是王八局长的小舅子！你还倒过来给他们交培训费。还“90%的汗水，加油！嘎嘎！”，我呸！他是鸭子，你也是鸭子？你也不想想，你们家自打你爷爷的爷爷那辈儿起就不会游泳，他管理局办几天班就能教会你游泳？这符合兔情吗？你培训费不是白交了？还有巴西龟、金毛，你们更傻，自己天生就会游泳，还去花这个冤枉钱，就为了考个证？没证他能不让你游了？没证狼吃了你白吃？说到这儿我还得说说你，金毛，你好歹也是名犬，面对坏蛋，就知道一味逃跑，还花钱去学怎么当落水狗，不害臊吗？
面对不法分子的侵害，管理局为什么不鼓励你们团结起来，奋起反抗，而是去学怎么逃跑？面对狼的威胁，现在不是学游泳的问题，不是多才多艺全面发展的问题，而是生存的大是大非问题！命都没了还学什么游泳？尸位素餐，我看这个动物管理局根本就没有存在的必要！行政不作为，与狼为奸，傻x兔子！
兔子，我骂你是因为你不争气，你自己有点儿独立意识好不好？人云亦云，别人说什么就是什么。鸭子说“我两条腿都能游，你们四条腿还不能游？”那是人话吗？照这么说，蜈蚣游得最快了。“成功的90%来自汗水”，呸！他当鸭子也算成功？当鸭子当得成功？你就学他吧，傻x兔子！
还有那两个专家，这帮精英吃饱了饭就会当吹鼓手。那个蛤蟆去年跳出来含泪我就烦他，“但在目前，不能急躁，因为还有更危急的事”——这不是他去年说的吗？现在狼患当前，算不算“更危急的事”？他又跳出来这弱点，那特长的，这叫转移视线，搅混水！傻x兔子！
那个仙鹤更白痴，“生存需要的本领不止一种！兔子学不了游泳就学打洞”。放屁，你都让人追到河边了，现打洞来得及吗？就这样专家的话你也信，傻x兔子！
狼撵你，是你兔子的错吗？你为什么不举报？这样的坏蛋不铲除，还有你的好？学游泳，惹不起你就躲得起吗？我告诉你，狗会狗刨，狼会游泳！狼是狗的祖宗！报班没用的，下次出门，最好带着修脚刀！
听我的话没错，傻x兔子
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轻型飞机从空中掉下撞上汽车并无人身亡(图)
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2009/06/13 07:15 来源：扬子晚报 发表评论
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6月7日下午，南非约翰内斯堡当地30岁女子莫尼卡·布拉甘卡驾驶一辆福特小货车在克鲁吉斯多普机场附近的一条公路上行驶，汽车上还坐着另外一名叫做安娜·瓦林娜的女子和一名名叫托尼的男子。当莫尼卡驾车行驶时，她突然看到天空中有一架轻型飞机，正朝她的小货车笔直地俯冲下来！由于汽车行驶的公路非常狭窄，莫尼卡根本来不及避让这架从天而降的轻型飞机！
据悉，这架“派珀”轻型飞机刚从附近的克鲁吉斯多普机场起飞就发生了引擎故障，飞行员约翰·汤普森和副驾驶座上的乘客乔治·卡尼只能眼睁睁地看着失去动力的飞机掉向地面。在一巨响声中，飞机和小货车迎头撞在了一起，轻型飞机的驾驶舱顿时燃起了熊熊大火，而小货车的发动机部位也被撞得瘪了下去。
而小货车内的男乘客托尼虽然被巨大的冲击力甩出了货车，但却没有受伤；而莫尼卡和安娜除了受到惊吓外，毫发无伤。据安娜称，她亲眼看着这架轻型飞机撞向他们乘坐的小货车，当时她以为她自己绝对不可能活下来了。安娜心有余悸地回忆说：“那就像是电影中的恐怖场景一样。我们甚至没有人发出尖叫。最可怕的时刻之一就是在撞击发生前一刻，我们看到了飞机上飞行员的脸，而他们也在惊恐地看着我们。”
汽车司机莫尼卡则称，她很庆幸自己的车竟这样“牢固”，和飞机相撞后都没有散架。莫尼卡说：“我看着这架飞机俯冲向我们，老实说，我当时并没有想到它会坠毁，我认为飞行员是在玩特技，马上就会拉升飞高。当飞机撞上地面时，我吓得闭上了眼睛，用脚使劲踩刹车，我们奇迹般地存活了下来”。
25岁的路人乔纳森和几个朋友最先赶到现场。乔纳森说：“当我们到达现场时，飞机已经着了火，副驾驶座上的男子自己爬出了飞机，但驾驶座上的飞行员已经失去意识，是我们将他拉出了飞机。”据悉飞行员经抢救后已无生命危险。杨 宗
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