2009年1月29日星期四
新年短信祝福
新年短信祝福：祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。
新年短信祝福：新的1年开始，祝好事接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐！
新年短信祝福：春天的钟声响，新年的脚步迈，祝新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随！春华秋实，我永远与你同在！
新年短信祝福：岁月可以褪去记忆，却褪不去我们一路留下的欢声笑语。祝你新春快乐，岁岁安怡！
新年短信祝福：向你拜大年！祝你身体健康，心情越来越好，人越来越漂亮！生活越来越浪漫！新春快乐！
新年短信祝福：新年好运到，好事来得早！朋友微微笑，喜庆围你绕！花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意！喜庆！喜庆！一生平安如意！
新年短信祝福：这一刻有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦。愿你拥有一个幸福快乐的新年！
新年短信祝福：新春到来喜事多，合家团圆幸福多；心情愉快朋友多，身体健康快乐多；一切顺利福气多，新年吉祥生意多；祝您好事多！多！多！
新年短信祝福：新的一年里，真诚地祝福你一切都好。猪到人心到，我的祝福早到，愿你看见短信心儿乐开花。
新年短信祝福：新年到，祝你在新的一年里，工作顺利，家庭幸福，身体健康，万事如意！
新年短信祝福：让我这份新年的祝福通过电波，跨过重重高山，越过滔滔江水，掠过高楼大厦，飞到你身边。
新年短信祝福：新春新年好！我的祝福到！新的一年开始了。在此真诚地祝愿你身体健康，工作顺利，生活美满，笑口常开！
新年短信祝福：我想你，想你的365，我念你，念你的365，新年快乐！在新的365天里，我给你送上365个祝福！
新年短信祝福：谢谢您的情，谢谢你的意，谢谢你的关怀和厚爱，新年来临之际，祝您全家新年快乐，身体健康，万事如意！
新年短信祝福：送你一件外套，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，快乐是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！新春快乐！
新年短信祝福：一年一年开心过，开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一个愿望全能得到实现！新春快乐！
新年短信祝福：人世间一切荣华富贵不如一个知心朋友。在这辞旧迎新的日子里，祝你一切都好！
新年短信祝福：欢欢喜喜迎新年，万事如意平安年，扬眉吐气顺心年，梦想成真发财年，事业辉煌成功年，祝君岁岁有好年！
新年短信祝福：新年到、新春到、有成绩、别骄傲、失败过、别死掉、齐努力、开大炮、好运气、天上掉、同分享、大家乐。天天好运道，日日福星照。
新年短信祝福：新春新福祝愿你：马到成功事顺心，来年发财钱如意。打麻将时不放炮，幸福时时跑不掉。
新年短信祝福：愿你新年365天，日行千里路，夜伴美人眼，天天开心活，时时快乐过，分分都精彩，秒秒都快乐！身体安康，事业有成，马到功成！
新年短信祝福：如果感到幸福你就挥挥手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就甩甩头。新年快乐，疯子！
新年短信祝福：新年新气象，新春节日到！节日快乐！愿你在2009年，天天开怀，时时快乐，分分精彩，秒秒幸福。
新年短信祝福：新春又来到，新年问个好，办事步步高，生活乐陶陶，好运天天交，越长越俊俏，家里出黄金，墙上长钞票。
新年短信祝福：新年钟声响，好事随你想，愿你快乐地过好新年里的第一天，钟声会把我最真、最诚的祝福，带给最可爱的你！
新年短信祝福：你是我最深的思念，你是我无尽的挂牵，让风儿捎上我的祝福；让云儿带上我的问候：愿你度过一个幸福快乐的新年！
新年短信祝福：新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
新年短信祝福：辞烈犬喜看好友乐醉，迎八戒笑祝亲朋娱乐，祝您新年快乐！万事胜意！身强体壮！
新年短信祝福：新年祝福你，好运陪着你，财神跟着你，名车属于你，霉运躲着你，喜事围绕你，我呢时时伴着你。
新年短信祝福：新年的钟声就要响起，愿这吉祥的钟声能为您及家人带来平安、幸福、健康和快乐！祝新年快乐，万事如意！一年又比一年强。
新年短信祝福：新年到、新年到，贴春联、放花炮，喜气洋洋真热闹！发个短信问声好，升官发财步步高！
新年短信祝福：愿你一年365天天天开心，8760小时时时快乐，5256000分分分精彩，31536000秒秒秒幸福。
新年短信祝福：祝您(吸气)一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事亨通千事吉祥万事如意！祝新年吉祥如意！
新年短信祝福：天给你温暖，地给你温馨，我给你祝福。祝你运气像雨点一样密集！烦恼像流云一样飞去，忧愁像恐龙一样灭绝，幸福像蜂蜜一样甜美。
新年短信祝福：一千朵鲜花给你，要你好好爱自己；一千只纸鹤给你，让烦恼远离你；一千颗幸运星给你，让好运围绕着你；一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你，祝新年快乐！
新年短信祝福：如果我有一棵快乐草，我想将它给你，我希望你快乐；如果我有两棵，我会给你一棵我一棵，希望我们都快乐；如果有三棵，我会给你两棵，希望你比我快乐！
新年短信祝福：一斤花生二斤枣，好运经常跟你跑；三斤苹果四斤梨，吉祥和你不分离；五斤桔子六斤蕉，财源滚进你腰包；七斤葡萄八斤橙，愿你心想事就成；九斤芒果十斤瓜，愿你天天乐开花。
新年短信祝福：祝你今天：开怀地笑〔□0□〕温柔地睡(--)天真地发呆〔+.+〕放心地酒醉〔@.@〕最后再送你一朵红玫瑰@>—>——天天都有好心情。新年快乐！
新年短信祝福：秋天的落叶已飘远，冬日的暖阳已降临，春天的故事在萌芽，夏日的清凉在期待。新年的钟声提前为你敲响，HAPPYNEWYEAR!
新年短信祝福：每一朵雪花飘下，每一个烟花燃起，每一秒时间流动，每一份思念传送，都代表着我想要送你的每一个祝福：元旦快乐！
新年短信祝福：佛佛佛佛佛佛佛佛。把这八个吉祥佛送给八个好朋友，你今年将会财源不断，不然你今年只有佛光普照，没有财神光照，发吧，别人祝愿我的，我也祝愿你！新年快乐！
新年短信祝福：新年到，祝一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！
新年短信祝福：有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，在我心里你是我永远的朋友。在新年到来之际，恭祝好友平安幸福！
新年短信祝福：祝你在新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属。
新年短信祝福：新年到，愿君：百事可乐！万事芬达！天天娃哈哈！月月乐百事！年年高乐高！心情似雪碧！永远都醒目！
新年短信祝福：星空中点点闪烁的荧光，环绕着缤纷的绮丽梦想，祝福你今年许下的心愿，都能一一实现在你眼前，祝你佳节温馨喜悦！
新年短信祝福：相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，总时时付出关和爱，愿好友平安、幸福。
新年短信祝福：酒越久越醇，水越流越清，世间沧桑越流越淡，朋友情谊越久越真。衷心祝福吾友度过一个祥和美满的新年！
新年短信祝福：想念的话，说也说不完；关怀的心，永远不改变；真挚的友谊，永远不会忘，愿我的祝福将你围绕。
新年短信祝福：祝你在新的一年里，致富踏上万宝路、事业登上红塔山、情人赛过阿诗玛、财源遍布大中华。
新年短信祝福：愿新的一年里，你位高权重责任轻，钱多事少离家近，每日睡到大天亮，工资领到手抽筋，手下花钱你收礼，别人加班你加薪！
新年短信祝福：悠悠的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有绵绵的喜悦，绵绵的喜悦里有我轻轻的问候，祝元旦快乐，新年大吉！
新年短信祝福：$$$$$$$$$$$$当你收到这些钱的符号时，就表示你已接到财神爷的祝福，他会为你在新的一年里带来财运哦！
新年短信祝福：思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。愿节日的愉快伴你一生！
新年短信祝福：祝：领导偏袒你，警察让着你，法院向着你，官运伴着你，媳妇由着你，吃喝随便你，财运罩着你，中奖只有你！
新年短信祝福：新年快乐！这四个字虽然只花了我1毛钱，但却相当于1.5吨的祝福砸在你身上！
新年短信祝福：新年到了，想我吗？想我就按，再按，你那么想我吗？我说想我才按。还按！没想到你这样想我，好感动！?
新年短信祝福：祝新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山！酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝新年快乐，时时好心情！
新年短信祝福：新年到了，衷心祝福你。祝你年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气！
新年短信祝福：在此新年之际，我同夫人向你及你的家人致以节日的问候，并祝你们新年快乐、事业有成、家庭幸福。
新年短信祝福：痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐！
新年短信祝福：感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我所做的一切。请接受我新年的祝愿，祝你平安幸福！
新年短信祝福：声声祝福，丝丝情谊，串串思念，化作一份礼物，留在你的心田，祝新年快乐，万事如意！
新年短信祝福：许一个美好的心愿祝你新年快乐连连，送一份美妙的感觉祝你来年万事圆圆，送一份漂亮的礼物祝你微笑甜甜。
新年短信祝福：如果今夜祥和的旋律从你的梦中流过，那么你是否想到，这是我跨越了千山万水来到你的梦中。
新年短信祝福：玫瑰是我的热情，糖果是我的味道，星星是我的眼睛，月光是我的灵魂，一并送给你，我的爱人，新年快乐！
新年短信祝福：新年到，吃大餐；少喝酒，多吃菜；够不着，站起来；有人敬，耍耍赖；吃不了，兜回来！
新年短信祝福：如果感到幸福你就挥挥手，如果感到幸福你就跺跺脚，如果感到幸福你就甩甩头。新年快乐，疯子！
新年短信祝福：好久不见，十分想念。在这温馨的日子里，常常忆起共处的岁月。祝新年快乐，心想事成！
新年短信祝福：祝好运永远伴你左右！并祝你天天快快乐乐！开开心心！
新年短信祝福：这么远的距离，没有礼物，没有大餐，只有我牵挂你的心和最最真诚的一声祝福：新年快乐!
新年短信祝福：兄弟，愿不愿意跟我趁新年放假的时候到阿富汗寻找拉登？听说美军开出的赏金高达3000万美元啊！
新年短信祝福：虽只是几句短短的问候：祝节日快乐！却是我最真挚的祝福！
新年短信祝福：新年的钟声悠然响起，飘送着我的祝福，萦绕在你的身边。
新年短信祝福：祝福是份真心意，不是千言万语的表白。一首心曲，愿你岁岁平安，事事如意！
新年短信祝福：新年旅游新线路——阿富汗七日游已隆重推出：住恐怖训练营，学习制造炸弹和炭疽病毒，成绩优异者将有幸成为拉登的接班人！
新年短信祝福：新年快乐！亲爱的，因为牵了你的手，所以我要抓住你的手。给你幸福给你快乐相伴永远?
新年短信祝福：这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你拥有一个幸福快乐的新年！
新年短信祝福：对你的思念像袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福如潺潺的流水伴随一生一世，祝新年大吉！
新年短信祝福：新年你想要什么礼物，快点说……短信看完，时效已过！
新年短信祝福：有句话我一直不敢跟你说，可是新年再不说就没机会了：其实，你长得好可爱，就像一头小白猪！
新年短信祝福：这一季，有我最深的思念。就让风捎去满心的祝福，缀满你甜蜜的梦境，祝你拥有一个更加灿烂更加辉煌的来年！
新年短信祝福：当风起的时候，我在想你！当雪飘的时候，我在念你！新年快乐，记得常联系。
新年短信祝福：好久没有听到你的声音，好久没有人听我谈心，在雪花飞舞的日子里，真的好想你，祝新年快乐。
新年短信祝福：我恨不能一下子扎进你的手机，变做短消息说：“新年快乐！”
新年短信祝福：一条短信，有如此多的牵挂，只因它承载了浓浓的祝福，愿好友新年幸福，合家欢乐！
新年短信祝福：愿我寄予你的这份祝福是最新鲜最令你百读不厌的，新年快乐，万事如意！
新年短信祝福：和我一同笑过的人，我可能把他忘了；和我一同哭过的人，我却永远不会忘记。新年快乐，我患难与共的朋友！
新年短信祝福：我把新世纪的祝福和希望，悄悄地放在将融的雪被下，让它们，沿着春天的秧苗生长，送给你满年的丰硕与芬芳！
新年短信祝福：这是快乐分享的时刻，是思念好友的时刻，是美梦成真的时刻。祝吾友新年快乐，佳节如意！
新年短信祝福：新年的钟声里，我举起杯，任一弯晶莹的思绪，在杯底悄悄沉淀，深深地祝福你快乐！
新年短信祝福：让我这份新年的祝福通过电波，跨过重重高山，越过滔滔江水，掠过高楼大厦，飞到你身边。
新年短信祝福：但愿人长久，千里共婵娟！
新年短信祝福：愿片片洁白美丽的雪花，带着我美好的祝愿，飞到你的身边，祝你新年如意，事业发达！
新年短信祝福：你给我的新年红包准备好了吗？准备好了就按，再按，我说准备好了才按呀……真够朋友，我一定会收下的！
新年短信祝福：不需要多么贵重的礼物，也不需要多么郑重的誓言，我只需要你一个甜甜的微笑，作为我新年最珍贵的礼物！
新年短信祝福：甜甜的话语给你捎去甜甜的问候，愿这甜言蜜语伴随你迎接新一年的到来！
新年短信祝福：友情是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，新年喝一盅吧！
新年短信祝福：值此新年到来之际，我只有一句话要告诉你：今天早饭我没吃，中饭我没吃，下班后我去找你！
新年短信祝福：光阴白驹过隙，你我人在旅途，不必在意太多，祝新的一年里轻松一点！
新年短信祝福：想念的话，说也说不完；关怀的心，永远不改变；真挚友谊，永远不会忘，愿我的祝福将你围绕，新年快乐，万事如意！
新年短信祝福：凤凰自古栖大梧，良木由来作栋梁，新的一年再接再励！
小布什植树 后世乘凉
小布什植树 后世乘凉
发言人: 千尋, on 1/28/2009 10:07:00 PM 显示／隐藏文字
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小布什植树 后世乘凉
千尋 投稿
2009年01月27日
美国总统乔治.沃克.布什(Geoge Walker Bush)行将度完他最后的一点任期，人们多用蛮横、笨蛋等贬义词汇放在这位总统身上加以评价，这其中不乏多数乱起哄的嘲讽。笔者将站在五十年、一百年后的视角下给小布什「平反」他的"小不是"。
记得在2000年我上高中一年级的时候，当时的美国大选第一次引起了我的关注兴趣，那段时间媒体舆论一直倾向希望戈尔（克林顿时期的副总统）能当选上台，而未满十六岁受过良好政治教育的我，并未曾思考过其中的种种大道道，只因为电视、报纸里宣传小布什当选后会对中国不利，我也加入到声援戈尔的队伍当中了。
说到上学时期，那时我的政治课比较好，也很感兴趣，可以说是同龄中对马克思主义学习比较深透的热心青年吧，同时，对同文科的地理、历史也多有兴趣，可惜初中时期它们还只作为副科没有被列入中考学科，我的这些兴趣只能停留在爱好层面上得不到深化和升华。
高中时期我开始了住校学习生活，寄宿舍没有多少娱乐活动，那会也不似现在这样能用手机上网打发时间，到了晚上就寝后听广播收音机便成了我们最大的乐趣。最受同学欢迎的大概数性知识节目了，可以说广播很好地填补了这类教育的空白，此外一些娱乐节目也颇受学生们欢迎。那时我有一台短波收音机，虽然短波信号被干扰得断断续续，但也能经常听到一些来自BBC、美国之音、自由亚洲电台等"敌台"的节目。
从广播里，我第一次听讲到一些在电视、课本里从来没有听说过的事情，这些前所未闻的"旧闻"对一个十六岁少年的思想产生了强烈的冲击和颠覆，从那时起，这个曾经积极要求进步、时刻准备着为共产主义而奋斗的共产主义接班人，他要求进步的步伐开始减速、制动、转向、逆行，直至变得今天这样叛逆、"反动"。
2001年9月11日，在美国发生了举世震惊的恐怖份子劫机袭击世贸双子塔事件，那时的我不免和周围人一样，都是带着幸灾乐祸的心态等待看后面未知的「好戏」。众所周知，后来美国接连发动了阿富汗战争和伊拉克战争，两场战争的结果是出我意料的迅捷，对比几十年前的韩战、越战以及后面苏联对阿富汗的侵略战争，美国几乎不费吹灰之力就横扫了两个政权，中国内地一些下三流的媒体渲染美军伤亡大，不去正视战争之前伊拉克和阿富汗人权问题，而总是纠缠甚么「白磷弹」、「贫铀弹」和「子母弹」问题，义愤填膺地谴责战争的残酷。一场大战下来只死了几千人也叫伤亡重？美军的死伤数是精确到每个人不漏，而过去哪一场战争下来不都是以千或万作单位统计的呢。当然，当时的我并没有想到这么多，我所注意到的是阿富汗人民、伊拉克人民在受到美国"侵略"，当他们的政府被推翻后，大部分人并没有流露出想像中亡国奴应有的沮丧，反而很多人走上了街头欢呼庆祝，这分明就是在享受"被虐"，而有些人却在千里之外为倒下的暴政摇旗呻吟鬼哭狼嚎。
两场战争美军没有遇到太多的顽强抵抗，可以说是有战无争，其原因一方面乃双方实力悬殊太大，完全不能对称并提，另一方面美军实乃替天行道，铲除罪恶，为两国民心所向。国内专家学者大多贬低小布什的固执，如果我们对历史拥有更加辩证与远视的眼光的话，布什及其政府也许有着诸多技术性甚至战略性的失误，但是，仅凭价值观与对信念的执着，他完全可以称得上是一个伟大的总统。
布什的价值观与对信念的执着首先表现在他对全球"民主自由"的追求上。正如他在连任总统就职演说中所宣示的，"这个世界只存在一种力量可以冲决仇恨、揭露暴君的虚伪、扶植容忍、培育尊严，那就是人类的自由"，"我们受常识的指引和历史的教诲，得出如下结论：自由是否能在我们的土地上存在，正日益依赖于自由能否也在别国获得充分体现。对和平的热切期望只能源于自由在世界上的扩展。"他还引用亚伯拉罕·林肯总统的话说，"那些剥夺他人自由的人自身也不配享有自由，而且在公正的上帝面前,他们的非法统治也不会长久。"
正因为有着这样负责任的政治家积极地领导，我们人类和这个世界才不断地趋于文明和平。
当年二战中，在最初阶段美国正处于孤立主义时期，全国上下厌恶战争，此时被日军侵略的中国急需得到其支持。1937年10月1日晚，身为驻美大使的胡适先生在哥伦比亚电台作了一次英语广播演说，题为"What China Expects of America in the Present Crisis"(中国在目前的危机中对美国的期望)，他在演讲中婉转地批评了美国的孤立主义，胡适说："中国对美国所期望的--是一个国际和平与正义实际与积极的领导者。一个阻止战争，遏制侵略，与世界上民主国家合作和策划，促成集体安全，使得这个世界至少可使人类能安全居住的领导者。"
回到今天，抛开伊战是否因错误情报而发动的技术性问题不谈，美国对伊拉克战争的背后隐藏着一个宏大的愿景，即在伊拉克这个中东地区的核心地带，建立一个民主的样板，影响辐射整个阿拉伯世界，因为在美国看来，全球民主浪潮似乎从来没有席卷过阿拉伯国家。只要中东地区仍然不是自由昌盛之地，它就将继续成为一个对外输出停滞、仇恨和暴力的地区。
输出自由固然有着美国国家利益的个体追求，但也很难说自由不是人类社会的普遍追求。"我希望自己在人们的记忆中首先也是最重要的是，没有为了迎合政治而出卖我的灵魂。我带着自己的价值观念来到华盛顿，也将带着同样的价值观离开。" 在最近一次接受媒体采访，谈到即将结束的总统生涯时，布什说。
历史总是值得我们回眸的，1867年10月18日，美国以 7,200,000美元的价格从俄国手里买来了阿拉斯加地区，这笔土地交易成为世界土地交易史上面积最大的一笔交易，且平均单价每英亩才二分钱，在今天看来简直不可思议，但在当时这桩交易并不被美国人民领情。负责此购地案的美国国务卿威廉·施华德（William H Seward）被骂得臭死，人们称这是"施华德的蠢事"（Seward's Folly）或"施华德的冰盒"（Seward's Icebox），可是他讲了一句话，他说："现在我把它买下来，也许多少年以后，我们的子孙会因为买到这块地而得到好处，这个好处是什么？我们不知道"。想不到这个冰盒除了出大量原木，不到半世纪（１８８０年）就发现黄金，到１９６８年又发现石油，加上渔业和旅游业，如今阿拉斯加人均收入全美第一。到了二战以至后面的冷战时期，阿拉斯加显示出对美国极其重要的国防安全利益。如今施华德被「平反」了，事实证明了他真有眼光，可是当年却不被理解，小市民能够体谅真正伟大的政治家吗？
布什曾说，对一个总统的评价可能要到几十年后才更公正、准确一些。我觉得，这不仅仅是他个人的自信，也反应了他对正义、公理的自信。这位表面有些玩世不恭、富有牛仔气息，经常成为媒体笑料的美国总统，比我们想象的要深刻，要伟大。
本文网址: http://www.secretchina.com/news/279478.html
发言人: 千尋, on 1/28/2009 10:07:00 PM 显示／隐藏文字
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小布什植树 后世乘凉
千尋 投稿
2009年01月27日
美国总统乔治.沃克.布什(Geoge Walker Bush)行将度完他最后的一点任期，人们多用蛮横、笨蛋等贬义词汇放在这位总统身上加以评价，这其中不乏多数乱起哄的嘲讽。笔者将站在五十年、一百年后的视角下给小布什「平反」他的"小不是"。
记得在2000年我上高中一年级的时候，当时的美国大选第一次引起了我的关注兴趣，那段时间媒体舆论一直倾向希望戈尔（克林顿时期的副总统）能当选上台，而未满十六岁受过良好政治教育的我，并未曾思考过其中的种种大道道，只因为电视、报纸里宣传小布什当选后会对中国不利，我也加入到声援戈尔的队伍当中了。
说到上学时期，那时我的政治课比较好，也很感兴趣，可以说是同龄中对马克思主义学习比较深透的热心青年吧，同时，对同文科的地理、历史也多有兴趣，可惜初中时期它们还只作为副科没有被列入中考学科，我的这些兴趣只能停留在爱好层面上得不到深化和升华。
高中时期我开始了住校学习生活，寄宿舍没有多少娱乐活动，那会也不似现在这样能用手机上网打发时间，到了晚上就寝后听广播收音机便成了我们最大的乐趣。最受同学欢迎的大概数性知识节目了，可以说广播很好地填补了这类教育的空白，此外一些娱乐节目也颇受学生们欢迎。那时我有一台短波收音机，虽然短波信号被干扰得断断续续，但也能经常听到一些来自BBC、美国之音、自由亚洲电台等"敌台"的节目。
从广播里，我第一次听讲到一些在电视、课本里从来没有听说过的事情，这些前所未闻的"旧闻"对一个十六岁少年的思想产生了强烈的冲击和颠覆，从那时起，这个曾经积极要求进步、时刻准备着为共产主义而奋斗的共产主义接班人，他要求进步的步伐开始减速、制动、转向、逆行，直至变得今天这样叛逆、"反动"。
2001年9月11日，在美国发生了举世震惊的恐怖份子劫机袭击世贸双子塔事件，那时的我不免和周围人一样，都是带着幸灾乐祸的心态等待看后面未知的「好戏」。众所周知，后来美国接连发动了阿富汗战争和伊拉克战争，两场战争的结果是出我意料的迅捷，对比几十年前的韩战、越战以及后面苏联对阿富汗的侵略战争，美国几乎不费吹灰之力就横扫了两个政权，中国内地一些下三流的媒体渲染美军伤亡大，不去正视战争之前伊拉克和阿富汗人权问题，而总是纠缠甚么「白磷弹」、「贫铀弹」和「子母弹」问题，义愤填膺地谴责战争的残酷。一场大战下来只死了几千人也叫伤亡重？美军的死伤数是精确到每个人不漏，而过去哪一场战争下来不都是以千或万作单位统计的呢。当然，当时的我并没有想到这么多，我所注意到的是阿富汗人民、伊拉克人民在受到美国"侵略"，当他们的政府被推翻后，大部分人并没有流露出想像中亡国奴应有的沮丧，反而很多人走上了街头欢呼庆祝，这分明就是在享受"被虐"，而有些人却在千里之外为倒下的暴政摇旗呻吟鬼哭狼嚎。
两场战争美军没有遇到太多的顽强抵抗，可以说是有战无争，其原因一方面乃双方实力悬殊太大，完全不能对称并提，另一方面美军实乃替天行道，铲除罪恶，为两国民心所向。国内专家学者大多贬低小布什的固执，如果我们对历史拥有更加辩证与远视的眼光的话，布什及其政府也许有着诸多技术性甚至战略性的失误，但是，仅凭价值观与对信念的执着，他完全可以称得上是一个伟大的总统。
布什的价值观与对信念的执着首先表现在他对全球"民主自由"的追求上。正如他在连任总统就职演说中所宣示的，"这个世界只存在一种力量可以冲决仇恨、揭露暴君的虚伪、扶植容忍、培育尊严，那就是人类的自由"，"我们受常识的指引和历史的教诲，得出如下结论：自由是否能在我们的土地上存在，正日益依赖于自由能否也在别国获得充分体现。对和平的热切期望只能源于自由在世界上的扩展。"他还引用亚伯拉罕·林肯总统的话说，"那些剥夺他人自由的人自身也不配享有自由，而且在公正的上帝面前,他们的非法统治也不会长久。"
正因为有着这样负责任的政治家积极地领导，我们人类和这个世界才不断地趋于文明和平。
当年二战中，在最初阶段美国正处于孤立主义时期，全国上下厌恶战争，此时被日军侵略的中国急需得到其支持。1937年10月1日晚，身为驻美大使的胡适先生在哥伦比亚电台作了一次英语广播演说，题为"What China Expects of America in the Present Crisis"(中国在目前的危机中对美国的期望)，他在演讲中婉转地批评了美国的孤立主义，胡适说："中国对美国所期望的--是一个国际和平与正义实际与积极的领导者。一个阻止战争，遏制侵略，与世界上民主国家合作和策划，促成集体安全，使得这个世界至少可使人类能安全居住的领导者。"
回到今天，抛开伊战是否因错误情报而发动的技术性问题不谈，美国对伊拉克战争的背后隐藏着一个宏大的愿景，即在伊拉克这个中东地区的核心地带，建立一个民主的样板，影响辐射整个阿拉伯世界，因为在美国看来，全球民主浪潮似乎从来没有席卷过阿拉伯国家。只要中东地区仍然不是自由昌盛之地，它就将继续成为一个对外输出停滞、仇恨和暴力的地区。
输出自由固然有着美国国家利益的个体追求，但也很难说自由不是人类社会的普遍追求。"我希望自己在人们的记忆中首先也是最重要的是，没有为了迎合政治而出卖我的灵魂。我带着自己的价值观念来到华盛顿，也将带着同样的价值观离开。" 在最近一次接受媒体采访，谈到即将结束的总统生涯时，布什说。
历史总是值得我们回眸的，1867年10月18日，美国以 7,200,000美元的价格从俄国手里买来了阿拉斯加地区，这笔土地交易成为世界土地交易史上面积最大的一笔交易，且平均单价每英亩才二分钱，在今天看来简直不可思议，但在当时这桩交易并不被美国人民领情。负责此购地案的美国国务卿威廉·施华德（William H Seward）被骂得臭死，人们称这是"施华德的蠢事"（Seward's Folly）或"施华德的冰盒"（Seward's Icebox），可是他讲了一句话，他说："现在我把它买下来，也许多少年以后，我们的子孙会因为买到这块地而得到好处，这个好处是什么？我们不知道"。想不到这个冰盒除了出大量原木，不到半世纪（１８８０年）就发现黄金，到１９６８年又发现石油，加上渔业和旅游业，如今阿拉斯加人均收入全美第一。到了二战以至后面的冷战时期，阿拉斯加显示出对美国极其重要的国防安全利益。如今施华德被「平反」了，事实证明了他真有眼光，可是当年却不被理解，小市民能够体谅真正伟大的政治家吗？
布什曾说，对一个总统的评价可能要到几十年后才更公正、准确一些。我觉得，这不仅仅是他个人的自信，也反应了他对正义、公理的自信。这位表面有些玩世不恭、富有牛仔气息，经常成为媒体笑料的美国总统，比我们想象的要深刻，要伟大。
本文网址: http://www.secretchina.com/news/279478.html
2009年1月28日星期三
奥巴马的华人妹夫更精彩
奥巴马的华人妹夫更精彩 （图）
奥巴马同父异母的弟弟，娶了个河南妹子，最近在中国国内大热。其实这个中国女婿在奥巴马的政治生涯中未扮演角色，帮了他大忙的是一个华人妹夫。
照片是奥巴马于2003年夏在夏威夷参加同母异父妹妹的婚礼。由左至右，是奥巴马搂着的就是妹妹玛亚，接下来是新郎的双亲，新郎吴加儒和弟弟。最右面的黑美女是奥巴马夫人米歇尔，但我瞧着不象，造型和今天完全不同。前排是奥巴马的两个女儿和外婆。
玛亚是奥巴马母亲第二次婚姻所生，生父是印尼人苏托洛，已于1987年去世。照片上看奥巴马和妹妹很亲密，外婆在奥巴马当选前夜去世，也是他和妹妹撒的骨灰。
吴加儒是出生在加拿大的华裔，后入籍美国。玛亚与他在夏威夷大学东西方交流中心相识。奥巴马投入总统竞选后，吴加儒为他争取华裔选民出力不少。 2008 年3月初，吴加儒在一封写给华裔选民的信中说，“还从来没有一个总统参选人像奥巴马这样了解华裔美国人和太平洋岛屿民众。我希望你们支持一个能和各族群选民进行对话的参选人，支持一个给国家带来真正实质性变革的参选人。该由我们的人在白宫处理一切了。”
吴加儒用中文为奥巴马宣传，在接受美国中文媒体采访时，吴加儒直夸奥巴马是一个“诚实、工作努力、重视伦理及善解人意的人”。从吴加儒的角度说，奥巴马至少是离美国华裔族群距离最近的总统。
布什功过，后人评说
陈破空：布什功过 最大败笔：与中共密切关系
布什功过，后人评说
陈破空
＂千秋功罪，后人评说。＂这是中国古语。美国总统布什，在他卸任
前举行的最后一场记者会上，面对谤议，信心十足地表示：对自己的
执政，历史会做出公正评价。只须假以时日。
争议，似乎命中注定
2000年，美国大选结束，总统却难产。在关键的佛罗里达州，候选
人布什与戈尔票数过于接近，需重新验票。以微差落后的戈尔，不服
输，层层诉讼，最后，最高法院裁决：乔治·W·布什当选。两个月
的争执，民主与共和两党激烈攻防，创下美国总统难产的历史纪录。
于是，小布什总统，从一开始，就在争议声中登场。这似乎是一种预
示：两届任期中，国内外争议不断。
最大政绩：确保美国安全
上任不到一年，美国遭遇新＂珍珠港事件＂：＂九一一＂恐怖攻击。
近三千人丧生，象征美国强大经济的世贸双塔轰然倒地。布什总统奋
起捍卫美国的尊严与安全：在国际上，组建反恐联盟，挥兵阿富汗；
在国内，首创国土安全部，强化本土安全。
本·拉登的基地组织被击溃，庇护本·拉登及其恐怖组织的塔利班政
权被推翻，民主阿富汗诞生，布什的民意支持度达到顶点。＂九一
一＂恐袭后，美国的安全为世人所担心，许多外国人一度不敢到美
国，尤其不敢到纽约。然而，＂九一一＂之后七年，美国本土没有发
生任何一起恐怖攻击事件，举世意外。这，恰恰是布什政府的最大政
绩：精细布局，高效施政，强力护国，确保了美国安全。
伊拉克战争：改变中东地缘政治
2003年，布什当局发动伊拉克战争，啃上了中东这块硬骨头。没有
获得联合国授权，被国际上批评为＂单边主义＂；没有取得法德等盟
国同意，被盟友责为＂鲁莽＂；没有找到大规模杀伤性武器，被反对
派抨击为＂出师无名＂；战事不顺，美军阵亡数千，被反战者讥为＂
愚蠢＂。
布什总统陷入毁谤。然而，争议的迷雾，却淹没不了布什政府的远见
卓识。推翻萨达姆独裁政权，不仅解放了伊拉克人民，而且极大地改
变了中东地缘政治：打掉了中东一个巨大火药桶，在中东嵌入民主板
块，为中东长远和平铺下重要基石。
2007年初，在一片反对声中，布什总统毅然决定向伊拉克增兵二
万，竟由此重创叛乱武装和恐怖分子，大幅稳定了伊拉克局面。
布什上任之时，正是历史上美国最强大之日：世界唯一超强。＂单边
主义＂，自有其时代背景。与其说＂西部牛仔＂塑造了强势美国，不
如说超强美国成就了＂牛仔总统＂。攻下阿富汗，再攻伊拉克，这种
乘势而行、一鼓作气、再下一城的作为，大国战略，在历史上并不鲜
见。犹如一百多年前，＂缅因号事件＂发生后，美国连攻古巴和菲律
宾，彻底瓦解西班牙殖民堡垒；或如半个多世纪前，＂珍珠港事件＂
爆发后，美国倾举国之力，连败日本与德国，拯世界于水火。
笔者曾建言：围伊攻朝
2003年初，美国攻打伊拉克前夕，笔者曾致信美国总统和副总统，
建议对伊拉克围而不打，改而突击朝鲜。笔者的理由是：当时，有联
合国武检小组再次进入伊拉克，至少在那期间，萨达姆政权无法继续
发展大规模杀伤性武器；而彼时，金正日公然跳高，退出核不扩散条
约，驱逐国际原子能机构核查人员，启动核项目，对国际社会威胁更
大更直接。再者，平壤不顾他国调停，单挑华盛顿，美国出师有名。
笔者还分析：那时，中国和俄国都不大可能展开第二次＂抗美援
朝＂；另有韩国，可以北上接管，犹如北方联盟南下接管阿富汗。
笔者没有道出的一个思虑是：中东政教纠缠，局面复杂，阿拉伯人迷
信＂当烈士，上天堂＂，自杀炸弹层出不穷，难以平定；而对付无神
论和民不聊生的朝鲜，则容易得多。白宫办公厅回函，仅仅是官样文
书：笼统阐述布什政府的伊拉克政策。显然是针对类似信件的通格回
信。后来，眼见伊拉克战事不顺，笔者不免略感遗憾。
成也经济，败也经济
对布什总统的谤议，还在于，在他任期之末，爆发空前的经济危机。
然而，人们不要忘了，布什上任之初，正逢美国经济低谷，经布什当
局庞大的减税政策及配套措施，美国经济得以快速恢复，并稳健上
升。多年间，经济增长，失业下降，投资兴旺。在世界三大经济体
（美国、欧盟、日本）中，美国经济面最好，并强劲带动世界经济增
长步伐。这，正是2004年，布什无争议赢得二度连任的关键。
经济危机，出现在布什八年总统任期的最后一年。周期性的经济危
机，对美国和西方而言，不是第一次，也不是最后一次。布什当局紧
急拟定的七千亿美元拯救计划，获得包括当选总统奥巴马在内的多数
美国政要商要赞同。可以预见，数年之后，当美国经济走出困境，布
什总统的大胆救市计划，亦定功不可没。
最大败笔：与布什关系
布什上任之初，曾对中共采强硬姿态，尤其2001年4月中美撞机事
件前后。但随后发生的九一一事件，却让布什当局被迫调整其国际战
略的实施顺序，中东被重新置于优先，中共问题等退居其次。现实主
义抬头，美国不得不与中共保持某种面和心不和的关系。以至于，到
布什执政末期，与中共关系几近＂蜜月＂：布什带头出席北京奥运，
给中共政权打了一剂强心针。下台前最后一周，布什还突然解禁了对
中共的高科技出口限制。
解释这一切，只有两个字：利益。从北京奥运前到金融危机爆发后，
中美两国当局之间似有巨大秘密交易：中共或向美方输送了巨额经济
好处。独家控制了中国资源的中共，无须与中国人民协商，无须公之
于众，就大可独断专行、私相授受。目的无外乎：保证北京奥运有面
子地进行，并保住中共政权。这种国与国之间的行贿与受贿行为，惟
有待未来揭秘。
罕见的乐观主义者
有人说，布什是＂最不走运＂的美国总统。因为，坏事都让他碰上
了：空前的恐怖攻击，两场战争，百年飓风，朝鲜和伊朗的核威胁，
空前的金融风暴，等等。然而，布什总统不仅行事果敢，而且是罕见
的乐观主义者：处变不惊，临危不惧。始终面带微笑，不减幽默。
站立在世贸废墟上，身着便装，头戴安全帽，高举工人的手，那个保
有自信笑容的布什总统；在华盛顿的晚宴上，穿着燕尾服，讲着俏皮
话，不断引起全场哄堂大笑，那个妙语如珠的布什总统；在白宫的南
草坪上，盛迎英国女王，因语误，而改口说＂您看我的眼神，像母亲
看孩子的眼神＂，那个随机应变的布什总统；在伊拉克的记者会上，
两次机警躲过臭鞋攻击，笑称＂那是一双大号鞋＂，那个从容自若的
布什总统……
瑕不掩瑜，过不盖功。历史不会忘记他。正如历史上，人们对林肯总
统、杜鲁门总统、里根总统的先贬后褒一样。第四十三任美国总统，
乔治·W·布什，以其果断、自信、敢做敢为，以其对美国和世界的
独特贡献，也必将获得后人的公正评说。
（原载香港《开放》杂志，2009年2月号）
布什功过，后人评说
陈破空
＂千秋功罪，后人评说。＂这是中国古语。美国总统布什，在他卸任
前举行的最后一场记者会上，面对谤议，信心十足地表示：对自己的
执政，历史会做出公正评价。只须假以时日。
争议，似乎命中注定
2000年，美国大选结束，总统却难产。在关键的佛罗里达州，候选
人布什与戈尔票数过于接近，需重新验票。以微差落后的戈尔，不服
输，层层诉讼，最后，最高法院裁决：乔治·W·布什当选。两个月
的争执，民主与共和两党激烈攻防，创下美国总统难产的历史纪录。
于是，小布什总统，从一开始，就在争议声中登场。这似乎是一种预
示：两届任期中，国内外争议不断。
最大政绩：确保美国安全
上任不到一年，美国遭遇新＂珍珠港事件＂：＂九一一＂恐怖攻击。
近三千人丧生，象征美国强大经济的世贸双塔轰然倒地。布什总统奋
起捍卫美国的尊严与安全：在国际上，组建反恐联盟，挥兵阿富汗；
在国内，首创国土安全部，强化本土安全。
本·拉登的基地组织被击溃，庇护本·拉登及其恐怖组织的塔利班政
权被推翻，民主阿富汗诞生，布什的民意支持度达到顶点。＂九一
一＂恐袭后，美国的安全为世人所担心，许多外国人一度不敢到美
国，尤其不敢到纽约。然而，＂九一一＂之后七年，美国本土没有发
生任何一起恐怖攻击事件，举世意外。这，恰恰是布什政府的最大政
绩：精细布局，高效施政，强力护国，确保了美国安全。
伊拉克战争：改变中东地缘政治
2003年，布什当局发动伊拉克战争，啃上了中东这块硬骨头。没有
获得联合国授权，被国际上批评为＂单边主义＂；没有取得法德等盟
国同意，被盟友责为＂鲁莽＂；没有找到大规模杀伤性武器，被反对
派抨击为＂出师无名＂；战事不顺，美军阵亡数千，被反战者讥为＂
愚蠢＂。
布什总统陷入毁谤。然而，争议的迷雾，却淹没不了布什政府的远见
卓识。推翻萨达姆独裁政权，不仅解放了伊拉克人民，而且极大地改
变了中东地缘政治：打掉了中东一个巨大火药桶，在中东嵌入民主板
块，为中东长远和平铺下重要基石。
2007年初，在一片反对声中，布什总统毅然决定向伊拉克增兵二
万，竟由此重创叛乱武装和恐怖分子，大幅稳定了伊拉克局面。
布什上任之时，正是历史上美国最强大之日：世界唯一超强。＂单边
主义＂，自有其时代背景。与其说＂西部牛仔＂塑造了强势美国，不
如说超强美国成就了＂牛仔总统＂。攻下阿富汗，再攻伊拉克，这种
乘势而行、一鼓作气、再下一城的作为，大国战略，在历史上并不鲜
见。犹如一百多年前，＂缅因号事件＂发生后，美国连攻古巴和菲律
宾，彻底瓦解西班牙殖民堡垒；或如半个多世纪前，＂珍珠港事件＂
爆发后，美国倾举国之力，连败日本与德国，拯世界于水火。
笔者曾建言：围伊攻朝
2003年初，美国攻打伊拉克前夕，笔者曾致信美国总统和副总统，
建议对伊拉克围而不打，改而突击朝鲜。笔者的理由是：当时，有联
合国武检小组再次进入伊拉克，至少在那期间，萨达姆政权无法继续
发展大规模杀伤性武器；而彼时，金正日公然跳高，退出核不扩散条
约，驱逐国际原子能机构核查人员，启动核项目，对国际社会威胁更
大更直接。再者，平壤不顾他国调停，单挑华盛顿，美国出师有名。
笔者还分析：那时，中国和俄国都不大可能展开第二次＂抗美援
朝＂；另有韩国，可以北上接管，犹如北方联盟南下接管阿富汗。
笔者没有道出的一个思虑是：中东政教纠缠，局面复杂，阿拉伯人迷
信＂当烈士，上天堂＂，自杀炸弹层出不穷，难以平定；而对付无神
论和民不聊生的朝鲜，则容易得多。白宫办公厅回函，仅仅是官样文
书：笼统阐述布什政府的伊拉克政策。显然是针对类似信件的通格回
信。后来，眼见伊拉克战事不顺，笔者不免略感遗憾。
成也经济，败也经济
对布什总统的谤议，还在于，在他任期之末，爆发空前的经济危机。
然而，人们不要忘了，布什上任之初，正逢美国经济低谷，经布什当
局庞大的减税政策及配套措施，美国经济得以快速恢复，并稳健上
升。多年间，经济增长，失业下降，投资兴旺。在世界三大经济体
（美国、欧盟、日本）中，美国经济面最好，并强劲带动世界经济增
长步伐。这，正是2004年，布什无争议赢得二度连任的关键。
经济危机，出现在布什八年总统任期的最后一年。周期性的经济危
机，对美国和西方而言，不是第一次，也不是最后一次。布什当局紧
急拟定的七千亿美元拯救计划，获得包括当选总统奥巴马在内的多数
美国政要商要赞同。可以预见，数年之后，当美国经济走出困境，布
什总统的大胆救市计划，亦定功不可没。
最大败笔：与布什关系
布什上任之初，曾对中共采强硬姿态，尤其2001年4月中美撞机事
件前后。但随后发生的九一一事件，却让布什当局被迫调整其国际战
略的实施顺序，中东被重新置于优先，中共问题等退居其次。现实主
义抬头，美国不得不与中共保持某种面和心不和的关系。以至于，到
布什执政末期，与中共关系几近＂蜜月＂：布什带头出席北京奥运，
给中共政权打了一剂强心针。下台前最后一周，布什还突然解禁了对
中共的高科技出口限制。
解释这一切，只有两个字：利益。从北京奥运前到金融危机爆发后，
中美两国当局之间似有巨大秘密交易：中共或向美方输送了巨额经济
好处。独家控制了中国资源的中共，无须与中国人民协商，无须公之
于众，就大可独断专行、私相授受。目的无外乎：保证北京奥运有面
子地进行，并保住中共政权。这种国与国之间的行贿与受贿行为，惟
有待未来揭秘。
罕见的乐观主义者
有人说，布什是＂最不走运＂的美国总统。因为，坏事都让他碰上
了：空前的恐怖攻击，两场战争，百年飓风，朝鲜和伊朗的核威胁，
空前的金融风暴，等等。然而，布什总统不仅行事果敢，而且是罕见
的乐观主义者：处变不惊，临危不惧。始终面带微笑，不减幽默。
站立在世贸废墟上，身着便装，头戴安全帽，高举工人的手，那个保
有自信笑容的布什总统；在华盛顿的晚宴上，穿着燕尾服，讲着俏皮
话，不断引起全场哄堂大笑，那个妙语如珠的布什总统；在白宫的南
草坪上，盛迎英国女王，因语误，而改口说＂您看我的眼神，像母亲
看孩子的眼神＂，那个随机应变的布什总统；在伊拉克的记者会上，
两次机警躲过臭鞋攻击，笑称＂那是一双大号鞋＂，那个从容自若的
布什总统……
瑕不掩瑜，过不盖功。历史不会忘记他。正如历史上，人们对林肯总
统、杜鲁门总统、里根总统的先贬后褒一样。第四十三任美国总统，
乔治·W·布什，以其果断、自信、敢做敢为，以其对美国和世界的
独特贡献，也必将获得后人的公正评说。
（原载香港《开放》杂志，2009年2月号）
民间高人身怀绝技 点穴神功再现
民间高人身怀绝技 点穴神功再现
【大纪元1月19日讯】《射雕英雄传》里，一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。武侠小说中高来高去的功夫究竟是真是虚？近日，几位民间身怀绝技的神功高人，透过媒体陆续传扬出来。
广州中医药大学第一附属医院就有一位“化武功为医术”的“点穴奇人”林超雄教授，一指发力可逾百斤，能治瘫痪症、妇科病等多种奇难杂症。
江西萍乡也出现一位民间点穴高手谢启平，他出神入化，能够轻而易举地找到人的死穴。在电视机前，他轻轻一点，活蹦乱跳的鸡转眼奄奄一息，再通过解穴手法把濒死的鸡救活。
北京内家拳高手张建光钻研点穴法十年有成，身怀神功绝技，近日通过中国中医科学院点穴试验，显示穴位经络确实存在。
七岁即跟随祖父辈学习点穴的八旬老汉李兴林，十六岁凭藉一身功夫一连撂倒四个日本武士道高手，退休后当起了义务治安巡查员，使用点穴绝技抓了上百个小偷……
他们的故事引人好奇，也启人省思。尽管习得高超武艺的过程不同，但同样指出一个关键特质：端正品行、重德行善才能得到传承。
西医进行大量的人体解剖，始终找不到经络的存在，然而倘若经络不存在，穴位就成了无稽之谈；穴位不存在，何来点穴治病？但是，这些真实故事证实了看不见、摸不着的人体经络穴道确实存在！肉眼看不见，是否等同不存在？
【大纪元1月19日讯】《射雕英雄传》里，一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。武侠小说中高来高去的功夫究竟是真是虚？近日，几位民间身怀绝技的神功高人，透过媒体陆续传扬出来。
广州中医药大学第一附属医院就有一位“化武功为医术”的“点穴奇人”林超雄教授，一指发力可逾百斤，能治瘫痪症、妇科病等多种奇难杂症。
江西萍乡也出现一位民间点穴高手谢启平，他出神入化，能够轻而易举地找到人的死穴。在电视机前，他轻轻一点，活蹦乱跳的鸡转眼奄奄一息，再通过解穴手法把濒死的鸡救活。
北京内家拳高手张建光钻研点穴法十年有成，身怀神功绝技，近日通过中国中医科学院点穴试验，显示穴位经络确实存在。
七岁即跟随祖父辈学习点穴的八旬老汉李兴林，十六岁凭藉一身功夫一连撂倒四个日本武士道高手，退休后当起了义务治安巡查员，使用点穴绝技抓了上百个小偷……
他们的故事引人好奇，也启人省思。尽管习得高超武艺的过程不同，但同样指出一个关键特质：端正品行、重德行善才能得到传承。
西医进行大量的人体解剖，始终找不到经络的存在，然而倘若经络不存在，穴位就成了无稽之谈；穴位不存在，何来点穴治病？但是，这些真实故事证实了看不见、摸不着的人体经络穴道确实存在！肉眼看不见，是否等同不存在？
身怀点穴“神功”的民间高人李兴林
长春高人李兴林
文 ◎ 任百鸣
身怀点穴“神功”的民间高人李兴林
在东北长春市有一位身怀点穴“神功”的民间高人，从七岁开始习练点穴功夫，到现在已经八十多岁了，七十多年的功力，因为他当起了义务治安巡查员，不只让他这身绝招有了新的发挥空间，更让社区的治安得以改善。
家住长春市南关区长源社区的李兴林老人家，是一位身怀点穴“神功”的民间高人，从军队离休后当起了义务治安巡查员，在近七年的时间里，他已用自己的点穴绝技抓了一百多个小偷。
李兴林的爷爷和父亲都曾在河南嵩山少林寺学过武功，李兴林七岁起就跟着他们学点穴。
“ 刚开始练习的时候，由于力量不足和穴位不太熟悉的缘故，点穴往往没有任何反应，把手指练肿了还没掌握窍门，后来就慢慢摸到了门道。”十几年间，李兴林每天坚持练习，并和父亲、叔叔互当靶子。“冬练三九、夏练三伏”，经过多年刻苦学习，李兴林终于练成了这门绝技，而且对人体的多个穴位都能拿捏准确。
一指神功高人李兴林的爷爷和父亲都曾在少林寺学习武功。图为少林武术轻功表演。（Getty Images）
撂倒四个日本兵
“九·一八”事变以后，东北三省沦陷。一九四二年，几个日本的武士道高手在长春摆起了擂台，公开向中华武术进行挑战。当时年仅十六岁的李兴林听说以后，按捺不住内心的气愤，前去打擂。
李兴林说：“第一天，我就将一个日本人当场打死了，第二天又有三个日本武士死在我的拳脚之下。那感觉可真叫爽，日本人用的是柔道，我用的是中国功夫，主要是点穴和轻功，一下子杀了四个日本高手。”
他的举动惹怒了日本人，开始布置便衣队抓他。李兴林得知消息后连夜逃走，随后参了军。李兴林告诉记者，点穴和轻功等功夫帮助他在战场上杀敌无数。他说，一般近距离冲锋他都不会带枪的，“丢下枪才会让我更好地施展轻功、点穴等中国功夫。”
两手绝活轻易制伏小偷
从一九九八年起，李兴林从军队离休，当起了义务治安员。“发现小偷的时候，我的绝招是从背后下手，先用一只手的三个手指点小偷背后的穴位，如果还不能将小偷制伏，就用另一只手在小偷的太阳穴点一下，凭我这‘两手’，基本上每次都能将小偷当场撂倒，被我撂倒的小偷会出现暂时的昏迷，解穴后大约一分钟才能苏醒。太阳穴最管用也最方便。”李兴林讲述抓小偷的经过，虽然已年过八旬，老人身上的那股侠义之气仍丝毫未减，据悉七年下来，抓了大约有一百三十多个小偷，当地治安远好于其他地区。
长源社区派出所一位民警告诉记者：“自从李老义务抓小偷以来，我们社区的治安状况明显好了很多，再加上我们的努力，现在我们这一辖区治安可以算是南关区最好的。李老抓小偷的确有一套，他的功夫我也见识过，着实了得。”据当地的一个媒体同行介绍，老人轻功也很了得，目前他还能从平地上跳起将近两米高。
由于李兴林身怀绝技，抓小偷手到擒来，在当地名气很大。李兴林家附近有个集贸市场，虽然品种丰富、价格便宜，可一直以来生意并不好。但自从李兴林用点穴在这个市场附近抓小偷后，许多市民为了一睹李兴林的点穴功夫，纷纷到这个市场买菜，这里的生意也变得红火起来。
“ 点穴属于气功，没有个十年二十年，功夫是练不成的。我从七岁开始练，五年后点穴准确率才一半，到了二十多岁的时候才差不多可以应用自如。现在我对强间、脑户、风府、大椎、陶道、身柱、神道、灵台等穴位都能很利索地点上。如果在冬天衣服穿得较多，我一般就点太阳穴，这个穴位也是我最拿手的。”李兴林认真地解释道，“有多年功底的人——像我这样，知道具体的穴位在哪里。用一只手的中间三个手指，大拇指和小指是不用的，往对方的穴位点下去。力气不能太大，也不能太小，太大你就是弄碎骨头都没用，太小的话又起不到效果。”
当地人希望拜李兴林为师，甚至许多外地人也慕名前来，而且还有一些武校、警校开出诱人的条件想请他过去教授绝技，但都被李兴林一一拒绝。他表示：“现在的年轻人火气大，容易惹事，我就怕有人学了以后去做坏事啊，那可就是作孽了呀！而且现在的孩子娇生惯养，不肯吃苦，怎么可能学得好呢？再说我年纪大了，精力不济了，学点穴又不是一朝一夕可以完成的。”◇
文 ◎ 任百鸣
身怀点穴“神功”的民间高人李兴林
在东北长春市有一位身怀点穴“神功”的民间高人，从七岁开始习练点穴功夫，到现在已经八十多岁了，七十多年的功力，因为他当起了义务治安巡查员，不只让他这身绝招有了新的发挥空间，更让社区的治安得以改善。
家住长春市南关区长源社区的李兴林老人家，是一位身怀点穴“神功”的民间高人，从军队离休后当起了义务治安巡查员，在近七年的时间里，他已用自己的点穴绝技抓了一百多个小偷。
李兴林的爷爷和父亲都曾在河南嵩山少林寺学过武功，李兴林七岁起就跟着他们学点穴。
“ 刚开始练习的时候，由于力量不足和穴位不太熟悉的缘故，点穴往往没有任何反应，把手指练肿了还没掌握窍门，后来就慢慢摸到了门道。”十几年间，李兴林每天坚持练习，并和父亲、叔叔互当靶子。“冬练三九、夏练三伏”，经过多年刻苦学习，李兴林终于练成了这门绝技，而且对人体的多个穴位都能拿捏准确。
一指神功高人李兴林的爷爷和父亲都曾在少林寺学习武功。图为少林武术轻功表演。（Getty Images）
撂倒四个日本兵
“九·一八”事变以后，东北三省沦陷。一九四二年，几个日本的武士道高手在长春摆起了擂台，公开向中华武术进行挑战。当时年仅十六岁的李兴林听说以后，按捺不住内心的气愤，前去打擂。
李兴林说：“第一天，我就将一个日本人当场打死了，第二天又有三个日本武士死在我的拳脚之下。那感觉可真叫爽，日本人用的是柔道，我用的是中国功夫，主要是点穴和轻功，一下子杀了四个日本高手。”
他的举动惹怒了日本人，开始布置便衣队抓他。李兴林得知消息后连夜逃走，随后参了军。李兴林告诉记者，点穴和轻功等功夫帮助他在战场上杀敌无数。他说，一般近距离冲锋他都不会带枪的，“丢下枪才会让我更好地施展轻功、点穴等中国功夫。”
两手绝活轻易制伏小偷
从一九九八年起，李兴林从军队离休，当起了义务治安员。“发现小偷的时候，我的绝招是从背后下手，先用一只手的三个手指点小偷背后的穴位，如果还不能将小偷制伏，就用另一只手在小偷的太阳穴点一下，凭我这‘两手’，基本上每次都能将小偷当场撂倒，被我撂倒的小偷会出现暂时的昏迷，解穴后大约一分钟才能苏醒。太阳穴最管用也最方便。”李兴林讲述抓小偷的经过，虽然已年过八旬，老人身上的那股侠义之气仍丝毫未减，据悉七年下来，抓了大约有一百三十多个小偷，当地治安远好于其他地区。
长源社区派出所一位民警告诉记者：“自从李老义务抓小偷以来，我们社区的治安状况明显好了很多，再加上我们的努力，现在我们这一辖区治安可以算是南关区最好的。李老抓小偷的确有一套，他的功夫我也见识过，着实了得。”据当地的一个媒体同行介绍，老人轻功也很了得，目前他还能从平地上跳起将近两米高。
由于李兴林身怀绝技，抓小偷手到擒来，在当地名气很大。李兴林家附近有个集贸市场，虽然品种丰富、价格便宜，可一直以来生意并不好。但自从李兴林用点穴在这个市场附近抓小偷后，许多市民为了一睹李兴林的点穴功夫，纷纷到这个市场买菜，这里的生意也变得红火起来。
“ 点穴属于气功，没有个十年二十年，功夫是练不成的。我从七岁开始练，五年后点穴准确率才一半，到了二十多岁的时候才差不多可以应用自如。现在我对强间、脑户、风府、大椎、陶道、身柱、神道、灵台等穴位都能很利索地点上。如果在冬天衣服穿得较多，我一般就点太阳穴，这个穴位也是我最拿手的。”李兴林认真地解释道，“有多年功底的人——像我这样，知道具体的穴位在哪里。用一只手的中间三个手指，大拇指和小指是不用的，往对方的穴位点下去。力气不能太大，也不能太小，太大你就是弄碎骨头都没用，太小的话又起不到效果。”
当地人希望拜李兴林为师，甚至许多外地人也慕名前来，而且还有一些武校、警校开出诱人的条件想请他过去教授绝技，但都被李兴林一一拒绝。他表示：“现在的年轻人火气大，容易惹事，我就怕有人学了以后去做坏事啊，那可就是作孽了呀！而且现在的孩子娇生惯养，不肯吃苦，怎么可能学得好呢？再说我年纪大了，精力不济了，学点穴又不是一朝一夕可以完成的。”◇
点穴神功 可治病也可致命
点穴神功 可治病也可致命
文 ◎ 季达
西方医学虽找不到脉络和穴位，但点穴治病一直是传统中医重要的治疗方法之一。（新纪元资料室）
武侠小说里，武林高手轻轻一点就能把人定住几个小时不动弹，其中的科学道理何在？点穴治病是传统中医疗法之一，在中国已承传了几千年。而在传统武术中，点穴功夫则是足以致命的秘传绝招，必须严格挑选重德行善的徒弟。
中国的传统医学中，脉和穴都非常重要。过去，西方医学并不承认中医的所谓脉络和穴位，但由于行之有效的点穴、推拿和针灸都依靠脉穴理论，因此采取了“姑妄信之”的态度。
“脉，其实就是人身体能量通道；穴，就是这些通道中最重要的一些关键点。”洛杉矶Alhambra大学中医教授李有甫把脉络和穴位总结成简单的语言。他介绍说，各种生命体都有自己的能量通道，对于人来说，有的人通道宽厚能量流强，有的人就不行，所以体质不一样。
点穴治病，在传统中医中也是一种重要的治疗方法，通常和推拿一并使用。广州中医药大学第一附属医院就有一位“化武功为医术”的“点穴奇人”林超雄教授，他早年师从“武林高人”，一指发力可逾百斤，能治瘫痪症、妇科病等多种奇难杂症。据当地媒体报导说，林教授给病人治病“出手迅捷，指尖发力，三下五除二就击遍全身。紧接着，又用手掌在病人背部连连重击，看得旁人怵目惊心。几番动作下去，年过半百的林超雄已是满头大汗。但病人却一副享受模样，蜡黄的脸色也逐渐红润起来。”
“点穴奇人”广州老中医林超雄绝技：弹指可治病，发力逾百斤。（网络图片）
有一位妇人长期患落枕、嗜睡，整天无精打采，几周前赶来治疗。“一开始也将信将疑”，这位病人说：“没料到效果还真不错，现在气色好多了。”惊喜不已之下她还执意拜林医生为师学点穴。
点穴真有这么神？看到媒体记者眼中的“问号”，林超雄当场邀请记者亲身试“点”。他先伸手拍、点记者全身，所点之处热血畅流。“接下来点‘极泉穴’”。话音未落，手突然往腋下一拨，记者顿觉一阵电流从手臂直通指尖，酥酥麻麻不能动弹。点到颈下的“人迎穴”时，最惊险的一幕发生了：记者大脑一片空白，四肢无力，身体不由自主地倾倒，整个人仿佛腾云驾雾一般。大概七、八秒后，突然颈上一松，血液轰然上涌充溢大脑，额头上沁出了细汗，四肢百骸却透着说不出的舒服，瞬间仿似经历了“死去活来”。
“刚才我只是用力按住了‘人迎穴’，就是西医所说的颈动脉窦。”林医生笑着说，先让颈动脉的血液流动变缓、停止，就像关闸蓄水，再“开闸放水”，瞬间增大的血流就能冲淤除栓。
李有甫解释说，人体的“脉”如同河流一样，如果有阻塞则会有相应的病状。“冲脉”是一种最常见的治病方式，先把上游的穴位阻塞，然后再打开，使得能量冲击病穴使之通畅。
点穴并非包治百病
“许多人都认为点穴疗法是旁门左道，其实它是有科学根据的。”林超雄认为，点穴疗法的作用机理主要是以中医学的经络、脏腑以及气血学说等为理论基础，通过手法与经络相互结合，调节气血的运行，全面调动人体的调节功能，达到治病防病的目的。
“当然，点穴也并非包治百病。”林超雄提醒说，有些急性传染病、外科急腹症、恶性肿瘤、严重的心血管疾病，一般就不合适点穴，酒醉、过饱、过饥、孕妇都不太合适点穴疗法。他提倡疑难危重疾病的综合疗法，坚持点穴的同时可配合针灸、药物、手术、按摩。
近年来，社会上涌现了不少“点穴丰胸”、“点穴减肥”私人门诊，可信度有多高？林超雄表示，点穴疗法虽说没什么副作用，但也应慎重行事。
丰胸、减肥等保健专案是可以用点穴疗法来实现的，但现在许多所谓的点穴医生并不懂点穴医疗原理，打着点穴旗号，而无点穴之实。更有一些游医招摇撞骗，乱点一气，用力不当损伤筋骨，随意拨弄内伤脏腑。他呼吁，点穴医疗行业极待规范化和专业化，患者在选择点穴医师时应有所警惕，不可胡乱投医。
李有甫表示，人类脉络和节气时辰都有对应，有如河流枯水期和丰水期的情况一样。“所以，如果不了解不能乱动，必须了解哪个时辰哪些脉行，哪些穴活，才能针对下指。”
他介绍说，很多穴位同样也可以下针，“但针的威力较大，而且功效也不同，所以有时针灸好，有时候却是点穴较好，这不一定，要看具体情况。”
虽然没有下功夫学习武功上的点穴功夫，但因为研究解穴和治病，李有甫对点穴武功的情况也相当了解。“这种功夫确实很危险。”他表示，“所以历来师父往下传都非常谨慎，否则很容易被用来做坏事。”
针灸学是中医学重要一环，运用针刺、艾灸作用于人体穴位，疗效显著。（Getty Images）
治病“定”人并非诳语
《射雕英雄传》里，一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。就中医来说，有没道理？
林超雄解释说：小说当然有夸张成份，但点穴疗法来源于武术点穴，确实可以疏通经络、治病救人。医生根据患者的病情和身体状况，在体表适当的穴位或特定的刺激腺上，用手施行点、按、掐、拍、叩等手法的刺激，作用于经络和血管，加快体内气血运行，使气血通畅，而邪气随汗水、大小便等途径排出体内，达到扶正祛邪的效果。
林超雄表示，点穴治疗力道在手指，出手点时应视准力猛。当他将全身力道都集中到手指上时，手指使力最重可达六十公斤。当然除了防身或者特殊病患治疗，一般只需用几成力度。
武侠小说里，武林高手能用重手法闭人穴道，把人“定”住几个小时不能动弹。真有可能吗？林超雄说，点穴确能阻塞经络。如果点中一个穴，让血气无法畅通，那个部位轻则有酥麻的感觉，重则会有僵硬的感觉，点穴使人几个小时内都难以动弹的说法并非诳语。“像我刚刚点的‘人迎穴’，这是控制人体大脑血流的开关，若下手过重，就有可能闹出人命。这就是点穴可以致命之处。”
李有甫介绍说，他所认识的武术家中，有好几位确实都可以点穴致命。事实上，李有甫的师父陈济生就是中国最著名的点穴名家。“陈老师要传我秘不传人的点穴术，一伸手就能把人点死了，非常高超的手法。”然而李有甫却没有学，“我说我不想学，老师很吃惊，很多人想方设法求他教这个他都没传。我说我想学能救活人的本领，而不是把人害死，于是老师还传了我解穴的高级手法。”
洛杉矶Alhambra大学中医教授李有甫是太极拳及八卦掌高手，中国最著名点穴名家陈济生传给他解穴的高级手法。（摄影：季媛/大纪元）
点穴也有内外功夫
“练习点穴是很辛苦的。”李有甫表示，“点穴的外功，主要靠硬力气。练习的时候，开始练俯卧撑，十指着地，慢慢成为四指着地，最后到两指着地的时候，指上功力就已经相当强大了。”
点穴的外功靠硬力气，经过艰苦的练习直到能以两指着地时，指上功力就相当强大了。图为少林武术表演。（Getty Images）
随着外功增强，师父会教行气引导，最后就可以练出内功。“那个时候轻轻一点，被点穴的人可能没有什么大的感觉，但之后会慢慢出现问题，有时候肌肉僵硬，有时好像重病一样，也有的个把月就死了。”
正因为点穴功夫极为危险，所以历来师父择徒都十分严格。但也有人以此为非作歹。李教授就曾经认识一位点穴高手，因为斗力争气，或者是其他原因向别人下手，“但后来他自己也得了大病，最后死了。”他认为这是一种天戒，“应该是属于一种报应吧，因为功能不能这样使用的。”◇
文 ◎ 季达
西方医学虽找不到脉络和穴位，但点穴治病一直是传统中医重要的治疗方法之一。（新纪元资料室）
武侠小说里，武林高手轻轻一点就能把人定住几个小时不动弹，其中的科学道理何在？点穴治病是传统中医疗法之一，在中国已承传了几千年。而在传统武术中，点穴功夫则是足以致命的秘传绝招，必须严格挑选重德行善的徒弟。
中国的传统医学中，脉和穴都非常重要。过去，西方医学并不承认中医的所谓脉络和穴位，但由于行之有效的点穴、推拿和针灸都依靠脉穴理论，因此采取了“姑妄信之”的态度。
“脉，其实就是人身体能量通道；穴，就是这些通道中最重要的一些关键点。”洛杉矶Alhambra大学中医教授李有甫把脉络和穴位总结成简单的语言。他介绍说，各种生命体都有自己的能量通道，对于人来说，有的人通道宽厚能量流强，有的人就不行，所以体质不一样。
点穴治病，在传统中医中也是一种重要的治疗方法，通常和推拿一并使用。广州中医药大学第一附属医院就有一位“化武功为医术”的“点穴奇人”林超雄教授，他早年师从“武林高人”，一指发力可逾百斤，能治瘫痪症、妇科病等多种奇难杂症。据当地媒体报导说，林教授给病人治病“出手迅捷，指尖发力，三下五除二就击遍全身。紧接着，又用手掌在病人背部连连重击，看得旁人怵目惊心。几番动作下去，年过半百的林超雄已是满头大汗。但病人却一副享受模样，蜡黄的脸色也逐渐红润起来。”
“点穴奇人”广州老中医林超雄绝技：弹指可治病，发力逾百斤。（网络图片）
有一位妇人长期患落枕、嗜睡，整天无精打采，几周前赶来治疗。“一开始也将信将疑”，这位病人说：“没料到效果还真不错，现在气色好多了。”惊喜不已之下她还执意拜林医生为师学点穴。
点穴真有这么神？看到媒体记者眼中的“问号”，林超雄当场邀请记者亲身试“点”。他先伸手拍、点记者全身，所点之处热血畅流。“接下来点‘极泉穴’”。话音未落，手突然往腋下一拨，记者顿觉一阵电流从手臂直通指尖，酥酥麻麻不能动弹。点到颈下的“人迎穴”时，最惊险的一幕发生了：记者大脑一片空白，四肢无力，身体不由自主地倾倒，整个人仿佛腾云驾雾一般。大概七、八秒后，突然颈上一松，血液轰然上涌充溢大脑，额头上沁出了细汗，四肢百骸却透着说不出的舒服，瞬间仿似经历了“死去活来”。
“刚才我只是用力按住了‘人迎穴’，就是西医所说的颈动脉窦。”林医生笑着说，先让颈动脉的血液流动变缓、停止，就像关闸蓄水，再“开闸放水”，瞬间增大的血流就能冲淤除栓。
李有甫解释说，人体的“脉”如同河流一样，如果有阻塞则会有相应的病状。“冲脉”是一种最常见的治病方式，先把上游的穴位阻塞，然后再打开，使得能量冲击病穴使之通畅。
点穴并非包治百病
“许多人都认为点穴疗法是旁门左道，其实它是有科学根据的。”林超雄认为，点穴疗法的作用机理主要是以中医学的经络、脏腑以及气血学说等为理论基础，通过手法与经络相互结合，调节气血的运行，全面调动人体的调节功能，达到治病防病的目的。
“当然，点穴也并非包治百病。”林超雄提醒说，有些急性传染病、外科急腹症、恶性肿瘤、严重的心血管疾病，一般就不合适点穴，酒醉、过饱、过饥、孕妇都不太合适点穴疗法。他提倡疑难危重疾病的综合疗法，坚持点穴的同时可配合针灸、药物、手术、按摩。
近年来，社会上涌现了不少“点穴丰胸”、“点穴减肥”私人门诊，可信度有多高？林超雄表示，点穴疗法虽说没什么副作用，但也应慎重行事。
丰胸、减肥等保健专案是可以用点穴疗法来实现的，但现在许多所谓的点穴医生并不懂点穴医疗原理，打着点穴旗号，而无点穴之实。更有一些游医招摇撞骗，乱点一气，用力不当损伤筋骨，随意拨弄内伤脏腑。他呼吁，点穴医疗行业极待规范化和专业化，患者在选择点穴医师时应有所警惕，不可胡乱投医。
李有甫表示，人类脉络和节气时辰都有对应，有如河流枯水期和丰水期的情况一样。“所以，如果不了解不能乱动，必须了解哪个时辰哪些脉行，哪些穴活，才能针对下指。”
他介绍说，很多穴位同样也可以下针，“但针的威力较大，而且功效也不同，所以有时针灸好，有时候却是点穴较好，这不一定，要看具体情况。”
虽然没有下功夫学习武功上的点穴功夫，但因为研究解穴和治病，李有甫对点穴武功的情况也相当了解。“这种功夫确实很危险。”他表示，“所以历来师父往下传都非常谨慎，否则很容易被用来做坏事。”
针灸学是中医学重要一环，运用针刺、艾灸作用于人体穴位，疗效显著。（Getty Images）
治病“定”人并非诳语
《射雕英雄传》里，一灯大师用“一阳指”点穴让黄蓉内伤痊愈。就中医来说，有没道理？
林超雄解释说：小说当然有夸张成份，但点穴疗法来源于武术点穴，确实可以疏通经络、治病救人。医生根据患者的病情和身体状况，在体表适当的穴位或特定的刺激腺上，用手施行点、按、掐、拍、叩等手法的刺激，作用于经络和血管，加快体内气血运行，使气血通畅，而邪气随汗水、大小便等途径排出体内，达到扶正祛邪的效果。
林超雄表示，点穴治疗力道在手指，出手点时应视准力猛。当他将全身力道都集中到手指上时，手指使力最重可达六十公斤。当然除了防身或者特殊病患治疗，一般只需用几成力度。
武侠小说里，武林高手能用重手法闭人穴道，把人“定”住几个小时不能动弹。真有可能吗？林超雄说，点穴确能阻塞经络。如果点中一个穴，让血气无法畅通，那个部位轻则有酥麻的感觉，重则会有僵硬的感觉，点穴使人几个小时内都难以动弹的说法并非诳语。“像我刚刚点的‘人迎穴’，这是控制人体大脑血流的开关，若下手过重，就有可能闹出人命。这就是点穴可以致命之处。”
李有甫介绍说，他所认识的武术家中，有好几位确实都可以点穴致命。事实上，李有甫的师父陈济生就是中国最著名的点穴名家。“陈老师要传我秘不传人的点穴术，一伸手就能把人点死了，非常高超的手法。”然而李有甫却没有学，“我说我不想学，老师很吃惊，很多人想方设法求他教这个他都没传。我说我想学能救活人的本领，而不是把人害死，于是老师还传了我解穴的高级手法。”
洛杉矶Alhambra大学中医教授李有甫是太极拳及八卦掌高手，中国最著名点穴名家陈济生传给他解穴的高级手法。（摄影：季媛/大纪元）
点穴也有内外功夫
“练习点穴是很辛苦的。”李有甫表示，“点穴的外功，主要靠硬力气。练习的时候，开始练俯卧撑，十指着地，慢慢成为四指着地，最后到两指着地的时候，指上功力就已经相当强大了。”
点穴的外功靠硬力气，经过艰苦的练习直到能以两指着地时，指上功力就相当强大了。图为少林武术表演。（Getty Images）
随着外功增强，师父会教行气引导，最后就可以练出内功。“那个时候轻轻一点，被点穴的人可能没有什么大的感觉，但之后会慢慢出现问题，有时候肌肉僵硬，有时好像重病一样，也有的个把月就死了。”
正因为点穴功夫极为危险，所以历来师父择徒都十分严格。但也有人以此为非作歹。李教授就曾经认识一位点穴高手，因为斗力争气，或者是其他原因向别人下手，“但后来他自己也得了大病，最后死了。”他认为这是一种天戒，“应该是属于一种报应吧，因为功能不能这样使用的。”◇
中国民间再现点穴神功
中国民间再现点穴神功
文 ◎ 任百鸣
江西民间点穴高手谢启平，神功出神入化。（网路图片）
近来，在媒体报导下，民间的一些点穴高人显现，他们的神奇故事引人思考。点穴绝活渐渐搬上了台面，让人对此一中国既传统又神秘的点穴功夫有更多了解。
功夫界有句俗话：“宁挨一腿，不挨一拳；宁挨一拳，不挨一肘；宁挨一肘，不挨一掌；宁挨一掌，不挨一指。”这最具威力的“一指”就是指民间传说的“点穴神功”。
点穴之说，在历史上早有记载。明清之际，史学家黄守羲所撰写的《王征南墓志铭》中就曾记载：“有恶少侮之者，为征南所击，其人数日不溺，踵门谢过，乃得如故。”就是说，有一个恶少欺负王征南，被他点了穴，这个恶少数日之内无法排泄。在登门赔罪，解完穴之后，才恢复正常。
在《史记》当中有这样一段记载，说是当年曾经有人想暗害汉高祖刘邦，事情败露之后，这个人就“绝肮”而死。后人研究发现，这个“肮”是指控制头部的穴位，就是说，这个人是点住了这个穴位之后，导致自己脑部供血不足，自杀身亡。
从历史的记载来看，点穴作为一门独特功夫已经存在很久了。可是到了现代，人们反而看不到它的踪迹，只能从影视和文学作品中去欣赏它的出神入化和高深莫测。那么，点穴这门功夫只是存在于刀光剑影的故事情节里？还是确实隐藏在不为人知的市井乡野？
近来，民间的一些点穴高人显现，他们的神奇故事引起了人们的广泛兴趣与思考。
二零零八年七月二十九日在北京首都博物馆展示的明朝铸真人大小的针灸铜人。（Getty Images）
江西民间点穴高手
江西电视台五套大型民生新闻栏目《第五社区》，播出了江西萍乡点穴高手谢启平的节目。谢启平是一位民间的点穴高手，他出神入化，能够轻而易举地找到人的死穴。谢启平表示，接触到点穴是因为他的爷爷会点穴功夫，但是一直都没有传授给谢启平，直到爷爷病重住院的时候，才将自己的毕生所学的点穴功夫都教给他。也就在那个时候，谢启平知道了，在什么时候、什么时辰、什么穴位、采用什么样的手法、去点什么样的穴位，就可以把这个穴位点住。
为了验证谢启平所说是真是假，谢启平现场给一只活蹦乱跳的小鸡点穴，而为防止通过重手的力道将小鸡打死，他用轻手点穴。
谢启平轻轻地在小鸡的背上不经意的按了一下，小鸡并没有太大的反应。但是大约在一个小时后，原本跳来跳去的鸡开始变得安静下来，两个小时后，小鸡开始吐气，呼吸困难，三个小时后，小鸡已经是奄奄一息。
谢启平再将小鸡的穴道解开，他对着小鸡背部轻轻一点，大约二十分钟后，原本奄奄一息的小鸡又活蹦乱跳了。这一指下去，谢启平不但把原本活蹦乱跳的鸡点到即将死亡，也可以通过解穴手法把濒临死亡的鸡给救活来。
一“眼”看出病情
谢启平的节目播出后，有很多观众纷纷打电话来，表示自己曾被人点穴，要求谢启平为他们解穴。在民间点穴界有着“点穴一日为师、解穴千日为徒”的说法，说明解穴的难度要远远大于点穴。
在外界的陪同下，一位江西新余的刘春芳女士来到江西萍乡找到了谢启平，要求谢启平能现场为刘女士解穴。谢启平见到刘女士后没有做特别的检查，只是仔细的看了刘女士的眼睛，从刘女士的左眼睛里，看到了两根很明显的血丝，并且两根血丝的末端都有一个黑点，其他并没有什么特别的表现。随后，在经过简单的目测之后，谢启平就指出了刘女士的受伤位置在左肩胛处，而且受伤的时间也很长，甚至刘女士曾经找过两个点穴的师傅解穴谢启平也知道。
谢启平说，其实这并不奇怪，他的诊断结论是从刚刚刘女士左眼中的那两根血丝那里得来的。在中医里，刚刚那两根血丝和黑点叫作报伤点，一般来讲，以眼睛的十字分开，眼睛的上部表示我们的上肢和背部，下面表示肚腹和下肢，眼角的两边表示受伤的部位在腰和肋部，这些报伤点也就是我们经络受损的一个讯号。
刘春芳今年五十多岁，她自述年轻的时候有一个好朋友，这个朋友平时也会点穴功夫，一次刘女士在与朋友交谈时，这位会点穴的朋友或许是想和她开个玩笑，于是从刘女士后背左肩骨的位置击了一掌，而这一掌下去，刘女士当场感到疼痛难忍，在随后几天，刘女士身体并没有大碍。但过了几个月后，刘女士开始感到自己呼吸困难，眼睛发红，身体也越来越差了。二十年来，她四处求医问药，不管是正规医院还是各种民间偏方，她都尝试过，但是一直没能根治这个症状。就是呼吸很困难，不能完整的喘一口气，喉咙就像被人卡住了一样，每天回家上楼都得走一段，歇一段。
现场解穴 症状基本解除
谢启平决定在摄像机镜头下现场为刘女士解穴，在经过简单的运气之后，谢启平开始解穴，只见在刘女士的背部、胸部、小腹、喉咙等部位进行了一番点按，动作一气呵成，行云流水，并且在此过程中，谢启平要求刘女士重复着“嘶”和“嘘”的声音进行呼气吸气，慢慢地刘女士表示，她感觉呼吸要顺畅一些，大约十五分钟后，谢启平解穴结束，此时谢启平已经说不出话来，显然用了很多内力。刘女士说她确实感觉到喉咙要轻松一些，呼吸也比开始要顺畅许多。
由于刘女士是在二十多年前被人点穴，时间比较长了，因此谢启平在解穴时费了很大的力气，据他介绍，他采用了民间穴闭穴开的方法，先将刘女士的部份穴位封住，再进行解穴，而由于时间确实太长，谢启平刚刚解穴时重复了三次才将刘女士的穴位解开。
同时，谢启平介绍说，武侠小说以及电影中描写的，轻轻一点就能将对方的穴位解开，其实这是不现实。一般来说，帮人解开穴位后，当事人并不能马上完全恢复，还需要配合一些理气补血的一些中药调理才能慢慢把症状根治。
字门点穴 江西神秘功夫
据悉，谢启平练习的点穴术属于字门的一种。字门点穴是江西流传最为悠久的一门功夫。而江西民间俗称的五百钱、狗脚迹等，都是对字门点穴功夫的不同称呼。这种民间的点穴功夫，很讲究下手的时辰和手法。
谢启平介绍，在特定的一个时间，通过特定的手指的技巧，来封住穴道。因为穴道是有微循环的，点穴实际上就是阻断了经络的微循环，用特定的手法去刺激这个穴位，改变它的微循环，微循环在某条脏腑里面，反映某个脏腑的经络上，产生一种血栓塞，之后，它的营养液不能流过，导致这个脏腑就会徐徐生病，慢慢地对脏腑产生影响。
谢启平说，点穴会封住人体的穴道，就等于是阻断了一条经络上的微循环，从而产生血栓塞，进而对人体造成很大的伤害，因此，他在练习点穴时很少在人的身体上实验，更多的时候他会选择一些小动物，例如小鸡之类。在这些小动物身上点穴，也能起到在人身体上点穴相同的效果。
中国明代绘制的经络图。（维基百科）
一日点穴 千日解穴
点穴功夫由于神秘、隐蔽，常常被人奉为神功，但是谢启平表示，比点穴更难的是解穴，因为点一个穴道造成的伤害，往往需要按摩很多的穴道来解，解穴时施术者首先要辨别出伤者哪个穴位被点打，哪条经络受阻，哪个脏腑受损，然后随着经络的顺逆方向，根据五行学说相生相克的道理，对一些穴位进行按摩救治，必要时还需要增加药物治疗，使被点穴者的经络重新畅通起来，从而恢复正常的生理功能。
谢启平喜欢将人体全身的穴道看成是一个小水渠，这个穴位封住了，就等于这个水渠里面有泥沙堵住了一样，这时，解穴者就要把被点穴位上面的穴位先封住，他们行内话叫做穴闭穴开，民间叫做反推拿，也叫做穴寸手。
把被点穴位上部份的穴位封住后，再突然把它打开，从而冲开这个被点的穴位。由于解穴的难度很大，因此，很多民间的点穴师傅其实只会点穴，不会解穴。而在点穴界流行的一句话“点穴是一日为师，解穴就是千日为徒”正是这个意思。
伤人于无形 法律难规范
谢启平介绍，江西民间的点穴也有大手和小手之分。大手讲究爆发力，民间置人于死地的“狗脚迹”就是大手手法的一种，用来点鸡的手法则是小手，小手很讲究隐密性。
因为点穴巨大的伤害性以及下手时巧妙的隐蔽性，因此一般人都会对点穴者敬而远之。谢启平表示，一般他是不会随便传授点穴技艺给他人。学习点穴这一行的人，一定要是品行善良，以防心术不正的人学了会去做伤天害理的事。
比如在和人握手、点烟借火、还有拍肩问路的情况下，点穴高手们就能够在对方完全不知情的情况下完成点穴，并且让对方丝毫都没有被点的感觉。因此，一般习练点穴的师傅们都很排斥和陌生人握手，遇到同行要表达礼貌时也仅仅是在封住自己虎口的同时，四指轻轻相碰。
在点穴行内，也会存在一些居心不良的人。比如有些品行不端的人会要求自己的徒弟悄悄地向人下手，然后再通过故弄玄虚的游说，让病人到师父处解穴，从而收取大额的治疗费用，这样的情况不在少数。
由于点穴功夫隐密、杀伤力强，因此在伤人之后，目前的法律很难进行追究。江西电视台《第五社区》栏目律师顾问团的徐年华律师认为，从理论角度来讲，点穴伤人一般分为两种情况，当场点穴就造成了当事人的死亡，这就像当场用刀杀人一样，这就很容易追究他的刑事责任。
但是危害比较大的一种往往是对人点穴以后，隔了一段时间才造成当事人的死亡，那么这种情况在《刑法》上就比较难认定这个当事人的死亡与他的点穴行为有因果关系。
一般法医由于不是特别专业，无法确定，就必须找对中医穴位比较有研究的专家学者进一步认定。
徐律师表示，在现实生活中，这种案件的取证非常困难，因为很多受害人甚至不知道自己被人点穴了。因此目前的法律对于点穴伤人还是难以规范。
传承点穴 择徒严格
民间的点穴高人在择徒的时候一贯都是慎之又慎，因为一旦所选传人失误，点穴功夫就会在民间泛滥成灾，可能对普通人造成巨大伤害，每位师父在教授弟子点穴技艺之前，都会很认真仔细地考察弟子的品行，即使是对于自己本家的嫡系弟子，在传承技艺的时候也是非常的慎重。
一般师父在打算传授徒弟点穴功夫的时候，总是有一条很重要的原则，那就是品行为先，一般都有这些原则：忤逆不孝、卖艺求财、称霸欺人、贪财如命的人都是不会教的，并且多方试探。
谢启平目前也有几名徒弟，他说，他收到的几个徒弟人品好、诚实、孝顺。近些年来，他也一直在努力的向社会宣传和普及点穴功夫的相关知识，并且开始思考如何在治病救人的前提下把中华的这门高深技艺发扬光大。◇
文 ◎ 任百鸣
江西民间点穴高手谢启平，神功出神入化。（网路图片）
近来，在媒体报导下，民间的一些点穴高人显现，他们的神奇故事引人思考。点穴绝活渐渐搬上了台面，让人对此一中国既传统又神秘的点穴功夫有更多了解。
功夫界有句俗话：“宁挨一腿，不挨一拳；宁挨一拳，不挨一肘；宁挨一肘，不挨一掌；宁挨一掌，不挨一指。”这最具威力的“一指”就是指民间传说的“点穴神功”。
点穴之说，在历史上早有记载。明清之际，史学家黄守羲所撰写的《王征南墓志铭》中就曾记载：“有恶少侮之者，为征南所击，其人数日不溺，踵门谢过，乃得如故。”就是说，有一个恶少欺负王征南，被他点了穴，这个恶少数日之内无法排泄。在登门赔罪，解完穴之后，才恢复正常。
在《史记》当中有这样一段记载，说是当年曾经有人想暗害汉高祖刘邦，事情败露之后，这个人就“绝肮”而死。后人研究发现，这个“肮”是指控制头部的穴位，就是说，这个人是点住了这个穴位之后，导致自己脑部供血不足，自杀身亡。
从历史的记载来看，点穴作为一门独特功夫已经存在很久了。可是到了现代，人们反而看不到它的踪迹，只能从影视和文学作品中去欣赏它的出神入化和高深莫测。那么，点穴这门功夫只是存在于刀光剑影的故事情节里？还是确实隐藏在不为人知的市井乡野？
近来，民间的一些点穴高人显现，他们的神奇故事引起了人们的广泛兴趣与思考。
二零零八年七月二十九日在北京首都博物馆展示的明朝铸真人大小的针灸铜人。（Getty Images）
江西民间点穴高手
江西电视台五套大型民生新闻栏目《第五社区》，播出了江西萍乡点穴高手谢启平的节目。谢启平是一位民间的点穴高手，他出神入化，能够轻而易举地找到人的死穴。谢启平表示，接触到点穴是因为他的爷爷会点穴功夫，但是一直都没有传授给谢启平，直到爷爷病重住院的时候，才将自己的毕生所学的点穴功夫都教给他。也就在那个时候，谢启平知道了，在什么时候、什么时辰、什么穴位、采用什么样的手法、去点什么样的穴位，就可以把这个穴位点住。
为了验证谢启平所说是真是假，谢启平现场给一只活蹦乱跳的小鸡点穴，而为防止通过重手的力道将小鸡打死，他用轻手点穴。
谢启平轻轻地在小鸡的背上不经意的按了一下，小鸡并没有太大的反应。但是大约在一个小时后，原本跳来跳去的鸡开始变得安静下来，两个小时后，小鸡开始吐气，呼吸困难，三个小时后，小鸡已经是奄奄一息。
谢启平再将小鸡的穴道解开，他对着小鸡背部轻轻一点，大约二十分钟后，原本奄奄一息的小鸡又活蹦乱跳了。这一指下去，谢启平不但把原本活蹦乱跳的鸡点到即将死亡，也可以通过解穴手法把濒临死亡的鸡给救活来。
一“眼”看出病情
谢启平的节目播出后，有很多观众纷纷打电话来，表示自己曾被人点穴，要求谢启平为他们解穴。在民间点穴界有着“点穴一日为师、解穴千日为徒”的说法，说明解穴的难度要远远大于点穴。
在外界的陪同下，一位江西新余的刘春芳女士来到江西萍乡找到了谢启平，要求谢启平能现场为刘女士解穴。谢启平见到刘女士后没有做特别的检查，只是仔细的看了刘女士的眼睛，从刘女士的左眼睛里，看到了两根很明显的血丝，并且两根血丝的末端都有一个黑点，其他并没有什么特别的表现。随后，在经过简单的目测之后，谢启平就指出了刘女士的受伤位置在左肩胛处，而且受伤的时间也很长，甚至刘女士曾经找过两个点穴的师傅解穴谢启平也知道。
谢启平说，其实这并不奇怪，他的诊断结论是从刚刚刘女士左眼中的那两根血丝那里得来的。在中医里，刚刚那两根血丝和黑点叫作报伤点，一般来讲，以眼睛的十字分开，眼睛的上部表示我们的上肢和背部，下面表示肚腹和下肢，眼角的两边表示受伤的部位在腰和肋部，这些报伤点也就是我们经络受损的一个讯号。
刘春芳今年五十多岁，她自述年轻的时候有一个好朋友，这个朋友平时也会点穴功夫，一次刘女士在与朋友交谈时，这位会点穴的朋友或许是想和她开个玩笑，于是从刘女士后背左肩骨的位置击了一掌，而这一掌下去，刘女士当场感到疼痛难忍，在随后几天，刘女士身体并没有大碍。但过了几个月后，刘女士开始感到自己呼吸困难，眼睛发红，身体也越来越差了。二十年来，她四处求医问药，不管是正规医院还是各种民间偏方，她都尝试过，但是一直没能根治这个症状。就是呼吸很困难，不能完整的喘一口气，喉咙就像被人卡住了一样，每天回家上楼都得走一段，歇一段。
现场解穴 症状基本解除
谢启平决定在摄像机镜头下现场为刘女士解穴，在经过简单的运气之后，谢启平开始解穴，只见在刘女士的背部、胸部、小腹、喉咙等部位进行了一番点按，动作一气呵成，行云流水，并且在此过程中，谢启平要求刘女士重复着“嘶”和“嘘”的声音进行呼气吸气，慢慢地刘女士表示，她感觉呼吸要顺畅一些，大约十五分钟后，谢启平解穴结束，此时谢启平已经说不出话来，显然用了很多内力。刘女士说她确实感觉到喉咙要轻松一些，呼吸也比开始要顺畅许多。
由于刘女士是在二十多年前被人点穴，时间比较长了，因此谢启平在解穴时费了很大的力气，据他介绍，他采用了民间穴闭穴开的方法，先将刘女士的部份穴位封住，再进行解穴，而由于时间确实太长，谢启平刚刚解穴时重复了三次才将刘女士的穴位解开。
同时，谢启平介绍说，武侠小说以及电影中描写的，轻轻一点就能将对方的穴位解开，其实这是不现实。一般来说，帮人解开穴位后，当事人并不能马上完全恢复，还需要配合一些理气补血的一些中药调理才能慢慢把症状根治。
字门点穴 江西神秘功夫
据悉，谢启平练习的点穴术属于字门的一种。字门点穴是江西流传最为悠久的一门功夫。而江西民间俗称的五百钱、狗脚迹等，都是对字门点穴功夫的不同称呼。这种民间的点穴功夫，很讲究下手的时辰和手法。
谢启平介绍，在特定的一个时间，通过特定的手指的技巧，来封住穴道。因为穴道是有微循环的，点穴实际上就是阻断了经络的微循环，用特定的手法去刺激这个穴位，改变它的微循环，微循环在某条脏腑里面，反映某个脏腑的经络上，产生一种血栓塞，之后，它的营养液不能流过，导致这个脏腑就会徐徐生病，慢慢地对脏腑产生影响。
谢启平说，点穴会封住人体的穴道，就等于是阻断了一条经络上的微循环，从而产生血栓塞，进而对人体造成很大的伤害，因此，他在练习点穴时很少在人的身体上实验，更多的时候他会选择一些小动物，例如小鸡之类。在这些小动物身上点穴，也能起到在人身体上点穴相同的效果。
中国明代绘制的经络图。（维基百科）
一日点穴 千日解穴
点穴功夫由于神秘、隐蔽，常常被人奉为神功，但是谢启平表示，比点穴更难的是解穴，因为点一个穴道造成的伤害，往往需要按摩很多的穴道来解，解穴时施术者首先要辨别出伤者哪个穴位被点打，哪条经络受阻，哪个脏腑受损，然后随着经络的顺逆方向，根据五行学说相生相克的道理，对一些穴位进行按摩救治，必要时还需要增加药物治疗，使被点穴者的经络重新畅通起来，从而恢复正常的生理功能。
谢启平喜欢将人体全身的穴道看成是一个小水渠，这个穴位封住了，就等于这个水渠里面有泥沙堵住了一样，这时，解穴者就要把被点穴位上面的穴位先封住，他们行内话叫做穴闭穴开，民间叫做反推拿，也叫做穴寸手。
把被点穴位上部份的穴位封住后，再突然把它打开，从而冲开这个被点的穴位。由于解穴的难度很大，因此，很多民间的点穴师傅其实只会点穴，不会解穴。而在点穴界流行的一句话“点穴是一日为师，解穴就是千日为徒”正是这个意思。
伤人于无形 法律难规范
谢启平介绍，江西民间的点穴也有大手和小手之分。大手讲究爆发力，民间置人于死地的“狗脚迹”就是大手手法的一种，用来点鸡的手法则是小手，小手很讲究隐密性。
因为点穴巨大的伤害性以及下手时巧妙的隐蔽性，因此一般人都会对点穴者敬而远之。谢启平表示，一般他是不会随便传授点穴技艺给他人。学习点穴这一行的人，一定要是品行善良，以防心术不正的人学了会去做伤天害理的事。
比如在和人握手、点烟借火、还有拍肩问路的情况下，点穴高手们就能够在对方完全不知情的情况下完成点穴，并且让对方丝毫都没有被点的感觉。因此，一般习练点穴的师傅们都很排斥和陌生人握手，遇到同行要表达礼貌时也仅仅是在封住自己虎口的同时，四指轻轻相碰。
在点穴行内，也会存在一些居心不良的人。比如有些品行不端的人会要求自己的徒弟悄悄地向人下手，然后再通过故弄玄虚的游说，让病人到师父处解穴，从而收取大额的治疗费用，这样的情况不在少数。
由于点穴功夫隐密、杀伤力强，因此在伤人之后，目前的法律很难进行追究。江西电视台《第五社区》栏目律师顾问团的徐年华律师认为，从理论角度来讲，点穴伤人一般分为两种情况，当场点穴就造成了当事人的死亡，这就像当场用刀杀人一样，这就很容易追究他的刑事责任。
但是危害比较大的一种往往是对人点穴以后，隔了一段时间才造成当事人的死亡，那么这种情况在《刑法》上就比较难认定这个当事人的死亡与他的点穴行为有因果关系。
一般法医由于不是特别专业，无法确定，就必须找对中医穴位比较有研究的专家学者进一步认定。
徐律师表示，在现实生活中，这种案件的取证非常困难，因为很多受害人甚至不知道自己被人点穴了。因此目前的法律对于点穴伤人还是难以规范。
传承点穴 择徒严格
民间的点穴高人在择徒的时候一贯都是慎之又慎，因为一旦所选传人失误，点穴功夫就会在民间泛滥成灾，可能对普通人造成巨大伤害，每位师父在教授弟子点穴技艺之前，都会很认真仔细地考察弟子的品行，即使是对于自己本家的嫡系弟子，在传承技艺的时候也是非常的慎重。
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发言人: WSJ, on 1/28/2009 8:42:00 AM 显示／隐藏文字
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跟谷歌不同，Surf Canyon不会保存你的历史记录及搜索偏好。如果你没有使用上段提及的那个链结建立起个人偏好记录，它就会完全依据你的操作、比如你优先选择的某个链结，做出相应调整。
谷歌的SearchWiki要求用户做额外功，对于很多用户而言也许就不够方便。不过如果你用了的话，SearchWiki存储下的个性化搜索结果的确会带来很多便利。对我来说Surf Canyon非常实用，因为我会使用不同的搜索引擎，还希望不用打开某些网页就能获取其中的相关资料。不管你选用哪款工具，很快你就能和上网搜索却无功而返的日子说再见了。
Katherine Boehret
（编者按：本文作者Katherine Boehret是《华尔街日报》科技栏目The Mossberg Solution的专栏作家。该栏目主要介绍一些最新的科技产品，为读者提供购买指南。）
发言人: WSJ, on 1/28/2009 8:42:00 AM 显示／隐藏文字
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SearchWiki应该比较难于推广，因为多数人都已经习惯于快速搜索，飞快地流览各个链结，而不会愿意费时费神去对这些结果进行排列、添加评论。更何况它只能用于谷歌搜索引擎。
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谷歌的SearchWiki要求用户做额外功，对于很多用户而言也许就不够方便。不过如果你用了的话，SearchWiki存储下的个性化搜索结果的确会带来很多便利。对我来说Surf Canyon非常实用，因为我会使用不同的搜索引擎，还希望不用打开某些网页就能获取其中的相关资料。不管你选用哪款工具，很快你就能和上网搜索却无功而返的日子说再见了。
Katherine Boehret
（编者按：本文作者Katherine Boehret是《华尔街日报》科技栏目The Mossberg Solution的专栏作家。该栏目主要介绍一些最新的科技产品，为读者提供购买指南。）
人以群分 被中共捧上天的鲁迅到底是个啥货色?
人以群分 被中共捧上天的鲁迅到底是个啥货色?
发言人: 孙乃修, on 1/27/2009 6:20:00 PM 显示／隐藏图片 显示／隐藏文字
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鲁迅
人以群分 被中共捧上天的鲁迅到底是个啥货色?
【阿波罗新闻网2009-01-27讯】
从谋求和领取蒋介石政府津贴看鲁迅骨头之硬软
孙乃修
毛泽东曾称颂鲁迅的骨头是最硬的。他那番话成为半个世纪以来中国鲁迅研究界之圭臬。许多研究者承此腔调，写了大量文章称颂鲁迅，出版了大量书籍歌颂所谓鲁迅精神。在那片拼命拔高和攀比着赞美的合唱声中，两代知识者制作了一个完美的鲁迅。他们都无视这一事实：鲁迅钻营和领取蒋介石政府的津贴长达四年之久。而那些被鲁迅喋喋辱骂为走狗、吧儿、资产阶级学者作家的陈源、徐志摩、梁实秋、林语堂、胡适等等人格独立的知识分子，却都没有这份本领。让我们看看鲁迅的骨头到底是硬还是软。
一、
首先应当指出这一事实：鲁迅能够拿到国民党蒋介石政府这笔津贴，并非这个政府主动给他的，而是他通过各种人去幕后活动、向党国权力人物说情才得到的。他那么严峻叱责别人钻营投靠，然而，在1927年北伐胜利、蒋介石国民党政权初建之际，鲁迅却通过他的朋友们在暗中有种种趋附和说项活动。
1927 年5月25日，国民党政府浙江省务委员会通过设立浙江大学研究院计划，蔡元培是九人筹备委员之一。鲁迅闻讯，通过他的同乡章廷谦、郑奠等人向蔡元培活动，为他争职位。这是上海“4．12”事件后一个月的事。6月12日，鲁迅致信章廷谦，感谢章、郑为他积极向蔡元培去争：“我很感谢你和介石向孑公去争，以致此公将必请我们入研究院。然而我有何物可研究呢？古史乎？鼻已‘辨’了；文学乎，胡适之已‘革命’了，所余者，只有‘可恶’而已。”（介石指郑奠，此公指蔡元培）可见他想望职位，却无心治学，心中空荡荡；史学界有顾氏新思维、新成果出现，文学界有胡适新思想、新方法和累累成果联翩问世，他以为文史学问都让胡、顾二人独占了，他似乎已无事可做，只能去研究“可恶”。不过，他实在渴望这肥缺，此时他不骂国民党屠刀之血腥，不见他义正词严斥骂“屠伯”如何逍遥，亦不见耻食周粟的夷齐风骨。
不料谋取浙江大学研究院位置失败。1927年7月28日鲁迅致章廷谦，为未受国民党势力赏识而大怨，讥骂蒋梦麟（时任浙江省教育厅首任厅长），大发牢骚地抱怨“浙江不能容纳人才”，“我常叹新官僚不比旧官僚好，旧者如破落户，新者如暴发户，倘若我们去当听差，一定是破落户子弟容易侍候，若遇暴发户子弟，则贱相未脱而遽大摆其架子，其蠢臭何可向迩哉。”为自己未受聘而骂声腾起，赞扬起旧官僚。但是，骂归骂，钻归钻。
同年6月12日鲁迅致章廷谦，因为蔡元培赏识别人，遂对蔡元培衔恨播怨：“其实，我和此公，气味不投者也，民元以后，他所赏识者，袁希涛蒋维乔辈，则16年之顷，其所赏识者，也就可以类推了。”这是一种争风吃醋心态。若以为鲁迅与蔡“气味不投”，是出于耿介不阿，以为他决不会托人走蔡氏门路谋私，那你就不懂鲁迅或误解鲁迅了。他在信中如此讥骂蔡氏，暗中却继续托人走蔡门路。
这里需要插一笔：1912年南京民国政府刚刚成立，鲁迅就托付许寿裳，走当时的第一任教育总长蔡元培门路，蔡元培把鲁迅从绍兴调到南京教育部，由小城的一个中学教员，成为京城政府里的职员，当年就被提拔为佥事，为他谋得15年薪水优厚的饭碗（1912～1926）。对于蔡元培民国初年这一举荐之恩，鲁迅不但不衔恩，反而背后讥蔡。
1927 年6月27日，国民党中央政治会议通过蔡元培等提议组建中华民国大学院，为全国最高学术教育行政机关（相当于教育部），蔡任院长。值此国家重建之际，鲁迅通过同乡以及光复会同人许寿裳的关系，再次向蔡元培活动（蔡亦是绍兴人）。9月19日，鲁迅致章廷谦，告以自己要去上海，再去南京，偏偏拿出不吃嗟来之食架式：“但不是谋饭碗，孑公复膺大学院长，饭仍是蒋维乔袁希涛口中物也。”（孑公指蔡元培）他对蔡元培赏识他人而深衔不满，揣测蔡会把职位给别人，自己没份，忧怨酸酸。鲁迅说不去南京“谋饭碗”，此时许寿裳正为他走南京政府要员门路。结果，蔡元培大笔一挥，给鲁迅“特约撰述员”名义，不用上班，每月300 大洋，由国民党政府养起来。他再次受蔡元培恩惠，从蒋介石政府谋到“饭碗”，美餐亦成嘟嘟囔囔、满口怨言的鲁迅“口中物”。得此嗟来之食，他闭上嘴，不骂蔡公把饭给蒋、袁诸人了。
鲁迅一生受到同乡蔡元培两次慷慨提携和巨大帮助，皆在他处于困境、渴望履新的人生转折点。辛亥革命后，蔡招他到南京教育部任职。几个月后，袁世凯攫得政权，蔡辞职而去。鲁迅任职京城教育部，为后来“5．4”新文化运动之际得朋友之助而登上文坛，奠定环境条件。
这次给鲁迅津贴，是蔡元培第二次慷慨帮助鲁迅。鲁迅终于得到这笔政府津贴。此时，鲁迅刚从所谓被国民党大屠杀“吓得目瞪口呆”的广州到上海，得到屠杀者施与的津贴，一连领了四年，直到政府不再给，他却从未拒绝领。鲁迅在不同政权下都享受很好待遇：在清朝被选为留学生，在北洋军阀政府任薪水优厚的小官僚，在国民党政府领到优厚津贴。他几次说自己不是革命者，不是勇士，都是实话。
二、
大学院津贴是为支持著名学者从事学术研究。蔡元培说：“大学院时代，设特约著作员，聘国内在学术上有贡献而不兼有给职者充之，听其自由著作，每月酌送补助费。吴稚晖、李石曾、周豫才诸君皆受聘。 ”（《我在教育界的经验》）鲁迅不搞学术研究，钱却照领不误。他领取津贴四年，毫无学术成果，只知“四面八方地闹”，不肯“暂且静静，作一部冷静的专门的书”（1929年6月1日致许广平）。为谋国民党政府这笔津贴，鲁迅自甘与他讥骂的国民党元老吴稚晖们争食共槽。倘若陈源、梁实秋等人有此举动，鲁迅会不会用钻营投靠叭狗争食豪门食客之类辞语冷嘲热骂、刻薄挖苦呢？梁实秋译莎氏戏剧而领学术资助，不是遭鲁迅讥刺、嫌给钱太多么？
蔡元培是蒋介石政府上层人物。同年3月28日，蔡元培以主席身分在上海主持国民党中央监察委员会全体会议，决议发动“救党救国运动”、粉碎共产党分子祸党阴谋，4月 2日，蔡元培又以主席身分主持上海会议，通过查办共产党分子谋叛案（参见孙常炜编著《蔡元培先生年谱传记》中册第869、873页），十天后发生上海 “4．12”事件，广州“4．15”事件。鲁迅为谋取蒋介石政府这笔钱，并未因为蔡元培反共而不去请托。这种态度印证鲁迅此年文字表现的倾向蒋介石国民党立场（例如几个月前即在“4．12”和“4．15”事件之后鲁迅在国民党机关报《中央日报》发表文字竟然诬陷顾颉刚“反对民党”）。这种政治秋波，似乎应当受赏。
同年9月27日，鲁迅与许广平离开广州，去上海同居，从此年12月开始拿国民党政府这笔津贴。12月18日日记：“晚收大学院聘书并本月薪水泉三百。”翌日致信邵铭之：“昨由大学院函聘为特约撰述员，已应之矣。”他先前对蔡元培的满腹幽怨和讥讽，被这笔津贴化解。这津贴相当于当时私立复旦大学教授月薪200元的一倍半。从1927年12月至1931年12月共四年一个月，鲁迅从国民党政府领取14,700元大洋。当时黄金一两约 30元，这笔巨款相当于490两黄金（据刘心皇统计）。按一元兑换100元人民币计算，这笔钱相当于147万余元。拿国民党政府津贴，是鲁迅晚年的重要行为，颇见其处世做人之实利态度和两重人格。
鲁迅穷困么？一点也不。仅据他的日记记载，1929年，他从北新书局收入8,256元八角三分四厘版税。这笔巨款，加上政府津贴，此年收入高达11,856元，相当于复旦大学一位教授五年薪水。鲁迅很有钱，但决不拒绝拿国民党蒋介石政府的津贴。钱这东西，多多益善，鲁迅似乎和它没仇恨。
鲁迅从来不穷，却喜欢诉苦叫穷，酷似小家子。1928年7月10日致翟永坤，说他翻译是为“糊口”。这显然不真诚，实意在多赚钱，却说为稻粱谋。谁能责备人家为糊口而做点事呢？可是，如果一个知识者为赚钱而做事，能有文化大气度或学术大贡献么？
12 天后，即1928年7月22日致韦素园，鲁迅说了一点实话：“我生活经费现在不困难，但琐事太多，几乎每天都费在这些事里，无聊极了。”既然生活不困难，何必装出为“糊口”而翻译的可怜相？想以翻译多挣钱，何必用糊口做掩饰？1929年3月22日致韦素园，鲁迅再次承认经济状况很好，毫无糊口问题，“经济倒还安定的，自从走出北京以来，没有窘急过。”
鲁迅月月拿政府津贴，还为区区稿费叫苦。1929年8月7日致韦丛芜，抱怨北新书局不给《奔流》杂志稿费：“使我不胜其苦，许多生命，销磨于无代价的苦工中，真是何苦如此。”这抱怨“何苦如此”，似乎透露他在为报酬而做事。
腰缠数万贯、版税月月来的鲁迅，对远方朋友和日本人却装出一副穷苦相，把翻译、编书说成“为糊口”，似乎装成无产者容易博人同情。例如，1935年1月26 日致曹靖华：“现除为《译文》寄稿外，又给一个书局在选一本别人的短篇小说，以三月半交卷，这只是为了吃饭问题而已。”钱已很多，还想多挣，却言不由衷。 12天后，即2月7日，鲁迅致曹靖华，又说：“现在我在选一部别人的小说，这是应一个书店之托，解决吃饭问题的”。两信所言之书，即为良友图书印刷公司编选《中国新文学大系小说二集》。一个月后，即3月23日致曹靖华谈译《死魂灵》，鲁迅又诉苦：“这是为生计，然而钱却至今一个也不到手”。此时他的版税收入，每月高达六、七百元，还说为生计。同年6月10日向日本青年增田涉倾诉“生活困难”：“近来不知是由于压迫加剧，生活困难”云云。此时，他已腰缠六万大洋。他死前谈到出外疗养，对冯雪峰说：“其实，也不能长期疗养，我就只有为了海婴教育费的一点储蓄。”（冯雪峰：《回忆鲁迅》第167页）这个号称无产阶级作家的左翼阔老头就这么爱装穷诉苦。这性格是否缺点钙或缺点男人骨头？
三、
鲁迅多次讥骂胡适，然而他暗中奔竞大学院津贴这一行为，使他再一次与胡适构成文化性格上的强烈对照。1927年10月，蔡元培邀请胡适担任即将成立的大学院大学委员会委员，胡适断然辞谢：“大学委员会之事，我决计辞谢。”主要原因在政治性质和理念。胡适在10月24日致蔡元培信中，强烈反对大学委员会两项宗旨──设立劳动大学和推行党化教育，特别是党化教育：“所谓‘党化教育’，我自问决不能附和。我若身在大学院而不争这种根本问题，岂非‘枉寻’而求‘直尺’？”6月27日致蔡元培信，胡适已坚决推辞过：“我虽没有党派，却不能不分个是非。我看不惯这种只认朋友、不问是非的行为，故决计避去了。”
大学院薪水优厚，希望拉到著名学者和知识分子。然而，胡适有自己的思想原则和立身大义，决不拿原则去与金钱和地位交换。他坚决辞去“中华民国大学委员会委员”职位，并表示今后不出席会议。鲁迅呢，此时正在通过他的朋友去钻营大学院津贴，且抱怨蔡元培冷落他，而且鲁迅没有显示自己有什么思想原则，对“党化教育”无异议，对“屠刀”亦无抗议。胡适立身处世那种思想原则，图谋津贴、怨悱不已的鲁迅有么？鲁迅拿到津贴便悄然无语，显然是个处世看重实利、没有高远思想者。他在袁世凯政权下恭顺听命，在蒋介石政权下暗领津贴，与人混斗不见大，都显示这一性格。
此外，胡适还曾写信给北大校长蒋梦麟，谢绝两小时的中古思想史课薪水：“一来是因为我在文化基金会是专任，不应另受薪俸；二来是北大为两点钟而送我教授半薪，殊属浪费，此例殊不可开，即有此例，我也不愿受。”（《胡适之先生致校长函》，《北京大学日刊》1931年2月7日。）胡适看重理念、道义，断然辞谢金钱、地位。
拿了政府津贴，接受大学院聘书第三天，鲁迅去暨南大学讲演《文艺与政治的歧途》，观点马上不同：“我以为革命并不能与文学连在一块儿”“以革命文学自命的，一定不是革命文学”。他不仅把文学与革命脱钩，削砍革命二字，而且明确反对共产党的革命文学口号及其宣传者。他认为，参加革命和“共了产”之后，文学家命运同样苦难、“处处碰钉子”“要吃苦”，这一观点显示拿了津贴的鲁迅此时此刻对共产革命怀的否弃心态和立场：“文学家的命运并不因自己参加过革命而有一样改变，还是处处碰钉子。……即共了产，文学家还是站不住脚。”革命后，“他又要吃苦了”。对共产革命和革命文学持的这种观点，是他接受政府津贴后的一种微妙回应。
他不知，文学家参加革命后的苦难命运，根于这种革命不是以全民族每个人的尊严和自由为目的，而是建立以阶级偏见和歧视为基础、以剥夺个人自由为特色的专制社会，事实上每个人皆无自由，必然发现“理性和现实不一致”。不久后鲁迅秘密加入左联，又把革命与文学挂上钩，讨伐不革命的人，不顾自己将来“共了产”依然“要吃苦”的命运。
吃人嘴短，拿人手短。拿南京蒋介石政府大学院这笔钱，鲁迅心很虚，怕火一样躲避这一事实，不敢承认。1928年5月4日致章廷谦，他居然否认其事：“大学院一案，并无其事，不知是何人所造谣言。所以说不到‘去不去’。”有人知道他在拿政府津贴，鲁迅却否认，竟说那是“造谣言”，所以说不上去不去上班。拿着钱却怕人，又不肯承认，对帮他谋职的这位朋友也说谎，可见心虚。心虚而说谎，何如不领钱，让良心和人格受此窘伤？难道金钱比人格宝贵么？既领钱，又护脸，这种心性者能不在文字中躲躲闪闪么？又焉能有磊落态度、坦荡襟怀？
此信谈创造社太阳社批判他：“第四阶级文学家对于我，大家拼命攻击。”他讥刺革命作家（第四阶级）如何不好，自己却在暗拿政府津贴。1928年12月30日致陈浚（陈子英），鲁迅谈卖文难以为生：“其实在今笔墨生涯，亦殊非生活之道，以此得活者，岂诚学术才力有以致之欤？”可是他却痛讥创造社人士开咖啡馆，殊不知人家也要生活，需要自力更生，哪有鲁迅拿政府津贴那种路数？
1931年12月，国民政府裁撤特约撰述员，停发这笔津贴。
翌年3月2日，鲁迅致信当初帮他走蔡氏门路获此津贴的许寿裳，承认四年不劳而获，对政府不再给这笔津贴，他表示没有怨言：“被裁之事，先已得教部通知，蔡先生如是为之设法，实深感激。惟数年以来，绝无成绩。所辑书籍，迄未印行，……教部付之淘汰之列，固非不当，受命之日，没齿无怨。现北新书局尚能付少许版税，足以维持，希释念为幸。”所谓“绝无成绩”“没齿无怨”，均见亏心，四年前浙江大学研究院不给他职位，大约知其不治学问，却想拿钱。一个怨恨太多的人，说出这话，可知便宜沾得太亏心。此时，14,700大洋巨款到手，从他嘴里换得蔡元培念旧之言，先前之怨言“我和此公，气味不投者也”无影无踪。
四、
1930 年，前太阳社作家、此时已是左联成员的杨村人，显然看不起左联领导人鲁迅这种两面通吃、两面得利的双料行为，于是撰写和发表《鲁迅大开汤饼会》一文，讥刺 “鲁迅大师领到国民政府教育部大学院的奖赏”。鲁迅读到此文，既不敢承认，也不敢否认，亦不敢大骂那是谣言，他不敢吭声。四年后，即1933年底，他写《答杨村人先生公开信的公开信》，否认曾领政府津贴。鲁迅处世做人，实在比任何人都艰难困苦，其心灵和人格被个人的欲与利、实与名这种种名缰利索撕扯得苦不堪言。既图实利，又图美名，既要拿钱，又要脸面，鱼与熊掌，两头均沾，如此处世，焉能不苦？如此做人，岂能不下等？
鲁迅在这封公开信里报复杨村人：“我并不希望先生‘心服’，先生也无须我批判”。这就是说，鲁迅不能讨论问题或批判杨氏观点，于是又满嘴“鬼儿子”“叭儿狗式的狺狺”“废话 ”等等辱骂性粗话。他承认要嘘杨：“我确曾说：这些都只要以一嘘了之，不值得反驳。”所谓不值得反驳，是没有能力反驳。“嘘”字活现一副骂人嘴脸。他用政治八股套语，把杨《离开》一文说成“小资产阶级的智识者的动摇和自私，却又要来竖起小资产阶级革命文学的旗，就自己打着自己的嘴”。其实，自打嘴巴的是鲁迅，因为小资产阶级打小资产阶级旗帜，名正言顺，倘若小资产阶级或小地主偏要打无产阶级旗帜，那才是自打嘴巴。鲁迅指责别人“动摇和自私”，听上去却象自讥。他有什么资格坐在上海客厅嘲笑身经枪林弹雨的杨村人“动摇和自私”呢？鲁迅敢上革命战场显显自己的不动摇不自私么？
鲁迅揪出往事，即 1930年杨村人以“文坛小卒”之名在上海《白话小报》发表《鲁迅大开汤饼会》一文。所谓汤饼会，暗刺1930年9月17日左联为鲁迅50岁祝寿事。据史沫特莱记述，地点在法国租界荷兰餐馆，吃的是西餐大菜，鲁迅兴致勃勃，携妇挈子，早早来到。到场者百余人。杨村人此文反映左联一大批作家对鲁迅的厌恶和轻蔑。例如，他提到鲁迅领“当今国民政府教育部大学院”津贴事，可见左联青年们鄙视鲁迅这种实利主义人生态度和两头利益均沾行为。
三年后国民党政府撤销津贴，鲁迅手上似觉干净，回过头来算帐。为躲避他领政府津贴这一事实，他竟然歪曲杨氏原话，诬蔑杨说谎：“例如先生还在做‘革命文学家’的时候，用了‘小记者’的笔名，在一种报上说我领到了南京中央党部的文学奖金”。杨氏原文是：“这时恰巧鲁迅大师领到当今国民政府教育部大学院的奖赏”。鲁迅自1927年12月至1931年12月，每月从国民政府大学院领取300元大洋津贴，共获14,700元巨款，这是铁的事实。
这样，读者就会明白，鲁迅歪曲杨氏原话，因为原话是事实，他无法否认，也不敢面对，又没有骨气拒绝这笔钱，一直拿到对方不给为止。拿了政府津贴，却装作清白人。杨说的是事实，鲁迅却要报复，手段是把杨文“国民政府教育部大学院”改为“南京中央党部”，把“奖赏”改为“文学奖金”。拿了钱却不敢承认，百般遮掩。鲁迅骂杨村人“动摇自私”，他自己坐在家里每月舒舒服服拿“敌人”兼“反革命”政府300大洋，又没有杨村人“父老家贫弟幼”之负担，可以信口挖苦杨村人对父老弟兄的顾念之情。这种心地行为，高尚还是卑劣？
对领取政府大学院津贴事，鲁迅1931年2月5日致荆有麟信，用过同样手法即偷换概念以否认事实：“我自寓沪以来，久为一班无聊文人造谣之资料，忽而开书店，忽而月收版税万余元，忽而得中央党部文学奖金，忽而收苏俄卢布，忽而往莫斯科，忽而被捕，而我自己，却全不知道有这么一回事。”所谓开书店，鲁迅确实用“三闲书屋”牌号出版书籍。他的版税虽没有一个月万元（这是鲁迅夸谬法即把事实故意夸大以显荒谬），但年收入之高，却超过万元，例如1929年，仅据日记记载稿酬和版税收入，高达8,256元，加上大学院津贴3,600元，高达11,856 元，相当于一位大学教授五年收入。所谓中央党部文学奖金，是鲁迅自造的名目，他写此信时正在领取政府津贴。大学院也罢，“中央党部”也罢，编辑费也罢，“ 文学奖金”也罢，总之鲁迅缺乏骨头或气节，从蒋介石政府手里领取金钱，这是铁的事实和硬的实惠。他谩骂杨村人“动摇”、离开革命战场、是“革命小贩”，杨却从未卑躬屈膝从国民党政府那里领取一分一厘赏钱。如果鲁杨二人位置对换，鲁迅会用怎样的词语辱骂杨的人格和行为呢？所谓“往莫斯科”，也是此时鲁迅向往而且积极准备的事，第二年他到北京，就是为秘密前往莫斯科，去见高尔基，去开苏联作家大会，此事亦非别人诬蔑。
再看鲁迅在公开信中如何表白自己为革命忍气吞声：“当时我一声不响。为什么呢？革命者为达目的，可用任何手段的话，我是以为不错的，所以即使因为我罪孽深重，革命文学的第一步，必须拿我来开刀，我也敢于咬着牙关忍受。”这话太假。需注意两点：一，他说当时一声不响是为革命，这是矫饰。他决不是肯为革命忍受牺牲的人。他对人有仇必报，包括左联同人，例如廖沫沙、田汉、徐懋庸、周扬、夏衍等等，为何对杨村人的揭露之辞一声不响呢？因为吃人嘴短、拿人手短，他正领着钱呢，为继续领钱，焉能不闭嘴？如果他不忍气吞声，敢写文否认“教育部大学院”每月给他赏钱，杨氏必撰文揭露和证实这一点，鲁迅必暴露做人虚伪而人格破产，革命高调难以再唱。他所以闭嘴“忍受”，不是为革命，而是为自己。
谋求并领取蒋介石政府金钱，而且否认自己领取政府金钱，把所谓鲁迅“骨头最硬”之说敲得粉碎。
鲁迅很会走后门夤缘请托这类旧社会手段。20年代出国热，鲁迅想把其弟周建人送出国。1920年8月16日，他去蔡元培家走后门，不遇，遂致信蔡氏，请他帮助周建人出国留学：“今晨趋谒，值已赴政法学校，为怅。舍弟建人，从去年来京在大学听讲，本系研究生物学，现在哲学系。自愿留学国外，而为经济牵连无可设法。比闻里昂华法大学成立在迩，想来当用若干办事之人，因此不揣冒昧，拟请先生量予设法，俾得借此略术学问，副其素怀，实为至幸。”五天后，鲁迅又写一信致蔡，再托其弟留学事：“舍弟建人，未入学校”“此次志愿专在赴中法大学留学，以备继续研究。第以经费为难，故私愿即在该校任一教科以外之事务，足以自给也”云云（《鲁迅佚文全集》）。
1932年“1．28”后，周建人被商务印书馆解雇。3月2日，鲁迅转了个弯，函请许寿裳走蔡元培后门，使其弟得到“续聘”，回商务印书馆工作。这年8月1日致许寿裳，鲁迅讥骂商务印书馆总经理王云五“胆怯”如鼠、“不特可哂，且亦可怜”，他自己却为其弟进此馆而奔走党国大员蔡元培门路，去向王云五说情。讥完商务印书馆老板十天后，请看他8月11日日记：“买麦酒大小30瓶，九元四角。”当天下午，带着这些酒，与周建人登蔡家门送礼并取回聘约也。蔡元培对鲁迅弟兄可谓仁至义尽，鲁迅背后和笔下却对蔡氏不敬，却又攀缘这高枝，加以利用（这暴露蔡氏个性弱点）。鲁迅走后门谋个人和家人利益，与胡适不肯为儿子托朋友谋工作，又构成强烈的文化心性对照。这种种对照，难道是偶然的么？
本文网址：http://www.aboluowang.com/life/data/2009/0127/article_28978.html
发言人: 孙乃修, on 1/27/2009 6:20:00 PM 显示／隐藏图片 显示／隐藏文字
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鲁迅
人以群分 被中共捧上天的鲁迅到底是个啥货色?
【阿波罗新闻网2009-01-27讯】
从谋求和领取蒋介石政府津贴看鲁迅骨头之硬软
孙乃修
毛泽东曾称颂鲁迅的骨头是最硬的。他那番话成为半个世纪以来中国鲁迅研究界之圭臬。许多研究者承此腔调，写了大量文章称颂鲁迅，出版了大量书籍歌颂所谓鲁迅精神。在那片拼命拔高和攀比着赞美的合唱声中，两代知识者制作了一个完美的鲁迅。他们都无视这一事实：鲁迅钻营和领取蒋介石政府的津贴长达四年之久。而那些被鲁迅喋喋辱骂为走狗、吧儿、资产阶级学者作家的陈源、徐志摩、梁实秋、林语堂、胡适等等人格独立的知识分子，却都没有这份本领。让我们看看鲁迅的骨头到底是硬还是软。
一、
首先应当指出这一事实：鲁迅能够拿到国民党蒋介石政府这笔津贴，并非这个政府主动给他的，而是他通过各种人去幕后活动、向党国权力人物说情才得到的。他那么严峻叱责别人钻营投靠，然而，在1927年北伐胜利、蒋介石国民党政权初建之际，鲁迅却通过他的朋友们在暗中有种种趋附和说项活动。
1927 年5月25日，国民党政府浙江省务委员会通过设立浙江大学研究院计划，蔡元培是九人筹备委员之一。鲁迅闻讯，通过他的同乡章廷谦、郑奠等人向蔡元培活动，为他争职位。这是上海“4．12”事件后一个月的事。6月12日，鲁迅致信章廷谦，感谢章、郑为他积极向蔡元培去争：“我很感谢你和介石向孑公去争，以致此公将必请我们入研究院。然而我有何物可研究呢？古史乎？鼻已‘辨’了；文学乎，胡适之已‘革命’了，所余者，只有‘可恶’而已。”（介石指郑奠，此公指蔡元培）可见他想望职位，却无心治学，心中空荡荡；史学界有顾氏新思维、新成果出现，文学界有胡适新思想、新方法和累累成果联翩问世，他以为文史学问都让胡、顾二人独占了，他似乎已无事可做，只能去研究“可恶”。不过，他实在渴望这肥缺，此时他不骂国民党屠刀之血腥，不见他义正词严斥骂“屠伯”如何逍遥，亦不见耻食周粟的夷齐风骨。
不料谋取浙江大学研究院位置失败。1927年7月28日鲁迅致章廷谦，为未受国民党势力赏识而大怨，讥骂蒋梦麟（时任浙江省教育厅首任厅长），大发牢骚地抱怨“浙江不能容纳人才”，“我常叹新官僚不比旧官僚好，旧者如破落户，新者如暴发户，倘若我们去当听差，一定是破落户子弟容易侍候，若遇暴发户子弟，则贱相未脱而遽大摆其架子，其蠢臭何可向迩哉。”为自己未受聘而骂声腾起，赞扬起旧官僚。但是，骂归骂，钻归钻。
同年6月12日鲁迅致章廷谦，因为蔡元培赏识别人，遂对蔡元培衔恨播怨：“其实，我和此公，气味不投者也，民元以后，他所赏识者，袁希涛蒋维乔辈，则16年之顷，其所赏识者，也就可以类推了。”这是一种争风吃醋心态。若以为鲁迅与蔡“气味不投”，是出于耿介不阿，以为他决不会托人走蔡氏门路谋私，那你就不懂鲁迅或误解鲁迅了。他在信中如此讥骂蔡氏，暗中却继续托人走蔡门路。
这里需要插一笔：1912年南京民国政府刚刚成立，鲁迅就托付许寿裳，走当时的第一任教育总长蔡元培门路，蔡元培把鲁迅从绍兴调到南京教育部，由小城的一个中学教员，成为京城政府里的职员，当年就被提拔为佥事，为他谋得15年薪水优厚的饭碗（1912～1926）。对于蔡元培民国初年这一举荐之恩，鲁迅不但不衔恩，反而背后讥蔡。
1927 年6月27日，国民党中央政治会议通过蔡元培等提议组建中华民国大学院，为全国最高学术教育行政机关（相当于教育部），蔡任院长。值此国家重建之际，鲁迅通过同乡以及光复会同人许寿裳的关系，再次向蔡元培活动（蔡亦是绍兴人）。9月19日，鲁迅致章廷谦，告以自己要去上海，再去南京，偏偏拿出不吃嗟来之食架式：“但不是谋饭碗，孑公复膺大学院长，饭仍是蒋维乔袁希涛口中物也。”（孑公指蔡元培）他对蔡元培赏识他人而深衔不满，揣测蔡会把职位给别人，自己没份，忧怨酸酸。鲁迅说不去南京“谋饭碗”，此时许寿裳正为他走南京政府要员门路。结果，蔡元培大笔一挥，给鲁迅“特约撰述员”名义，不用上班，每月300 大洋，由国民党政府养起来。他再次受蔡元培恩惠，从蒋介石政府谋到“饭碗”，美餐亦成嘟嘟囔囔、满口怨言的鲁迅“口中物”。得此嗟来之食，他闭上嘴，不骂蔡公把饭给蒋、袁诸人了。
鲁迅一生受到同乡蔡元培两次慷慨提携和巨大帮助，皆在他处于困境、渴望履新的人生转折点。辛亥革命后，蔡招他到南京教育部任职。几个月后，袁世凯攫得政权，蔡辞职而去。鲁迅任职京城教育部，为后来“5．4”新文化运动之际得朋友之助而登上文坛，奠定环境条件。
这次给鲁迅津贴，是蔡元培第二次慷慨帮助鲁迅。鲁迅终于得到这笔政府津贴。此时，鲁迅刚从所谓被国民党大屠杀“吓得目瞪口呆”的广州到上海，得到屠杀者施与的津贴，一连领了四年，直到政府不再给，他却从未拒绝领。鲁迅在不同政权下都享受很好待遇：在清朝被选为留学生，在北洋军阀政府任薪水优厚的小官僚，在国民党政府领到优厚津贴。他几次说自己不是革命者，不是勇士，都是实话。
二、
大学院津贴是为支持著名学者从事学术研究。蔡元培说：“大学院时代，设特约著作员，聘国内在学术上有贡献而不兼有给职者充之，听其自由著作，每月酌送补助费。吴稚晖、李石曾、周豫才诸君皆受聘。 ”（《我在教育界的经验》）鲁迅不搞学术研究，钱却照领不误。他领取津贴四年，毫无学术成果，只知“四面八方地闹”，不肯“暂且静静，作一部冷静的专门的书”（1929年6月1日致许广平）。为谋国民党政府这笔津贴，鲁迅自甘与他讥骂的国民党元老吴稚晖们争食共槽。倘若陈源、梁实秋等人有此举动，鲁迅会不会用钻营投靠叭狗争食豪门食客之类辞语冷嘲热骂、刻薄挖苦呢？梁实秋译莎氏戏剧而领学术资助，不是遭鲁迅讥刺、嫌给钱太多么？
蔡元培是蒋介石政府上层人物。同年3月28日，蔡元培以主席身分在上海主持国民党中央监察委员会全体会议，决议发动“救党救国运动”、粉碎共产党分子祸党阴谋，4月 2日，蔡元培又以主席身分主持上海会议，通过查办共产党分子谋叛案（参见孙常炜编著《蔡元培先生年谱传记》中册第869、873页），十天后发生上海 “4．12”事件，广州“4．15”事件。鲁迅为谋取蒋介石政府这笔钱，并未因为蔡元培反共而不去请托。这种态度印证鲁迅此年文字表现的倾向蒋介石国民党立场（例如几个月前即在“4．12”和“4．15”事件之后鲁迅在国民党机关报《中央日报》发表文字竟然诬陷顾颉刚“反对民党”）。这种政治秋波，似乎应当受赏。
同年9月27日，鲁迅与许广平离开广州，去上海同居，从此年12月开始拿国民党政府这笔津贴。12月18日日记：“晚收大学院聘书并本月薪水泉三百。”翌日致信邵铭之：“昨由大学院函聘为特约撰述员，已应之矣。”他先前对蔡元培的满腹幽怨和讥讽，被这笔津贴化解。这津贴相当于当时私立复旦大学教授月薪200元的一倍半。从1927年12月至1931年12月共四年一个月，鲁迅从国民党政府领取14,700元大洋。当时黄金一两约 30元，这笔巨款相当于490两黄金（据刘心皇统计）。按一元兑换100元人民币计算，这笔钱相当于147万余元。拿国民党政府津贴，是鲁迅晚年的重要行为，颇见其处世做人之实利态度和两重人格。
鲁迅穷困么？一点也不。仅据他的日记记载，1929年，他从北新书局收入8,256元八角三分四厘版税。这笔巨款，加上政府津贴，此年收入高达11,856元，相当于复旦大学一位教授五年薪水。鲁迅很有钱，但决不拒绝拿国民党蒋介石政府的津贴。钱这东西，多多益善，鲁迅似乎和它没仇恨。
鲁迅从来不穷，却喜欢诉苦叫穷，酷似小家子。1928年7月10日致翟永坤，说他翻译是为“糊口”。这显然不真诚，实意在多赚钱，却说为稻粱谋。谁能责备人家为糊口而做点事呢？可是，如果一个知识者为赚钱而做事，能有文化大气度或学术大贡献么？
12 天后，即1928年7月22日致韦素园，鲁迅说了一点实话：“我生活经费现在不困难，但琐事太多，几乎每天都费在这些事里，无聊极了。”既然生活不困难，何必装出为“糊口”而翻译的可怜相？想以翻译多挣钱，何必用糊口做掩饰？1929年3月22日致韦素园，鲁迅再次承认经济状况很好，毫无糊口问题，“经济倒还安定的，自从走出北京以来，没有窘急过。”
鲁迅月月拿政府津贴，还为区区稿费叫苦。1929年8月7日致韦丛芜，抱怨北新书局不给《奔流》杂志稿费：“使我不胜其苦，许多生命，销磨于无代价的苦工中，真是何苦如此。”这抱怨“何苦如此”，似乎透露他在为报酬而做事。
腰缠数万贯、版税月月来的鲁迅，对远方朋友和日本人却装出一副穷苦相，把翻译、编书说成“为糊口”，似乎装成无产者容易博人同情。例如，1935年1月26 日致曹靖华：“现除为《译文》寄稿外，又给一个书局在选一本别人的短篇小说，以三月半交卷，这只是为了吃饭问题而已。”钱已很多，还想多挣，却言不由衷。 12天后，即2月7日，鲁迅致曹靖华，又说：“现在我在选一部别人的小说，这是应一个书店之托，解决吃饭问题的”。两信所言之书，即为良友图书印刷公司编选《中国新文学大系小说二集》。一个月后，即3月23日致曹靖华谈译《死魂灵》，鲁迅又诉苦：“这是为生计，然而钱却至今一个也不到手”。此时他的版税收入，每月高达六、七百元，还说为生计。同年6月10日向日本青年增田涉倾诉“生活困难”：“近来不知是由于压迫加剧，生活困难”云云。此时，他已腰缠六万大洋。他死前谈到出外疗养，对冯雪峰说：“其实，也不能长期疗养，我就只有为了海婴教育费的一点储蓄。”（冯雪峰：《回忆鲁迅》第167页）这个号称无产阶级作家的左翼阔老头就这么爱装穷诉苦。这性格是否缺点钙或缺点男人骨头？
三、
鲁迅多次讥骂胡适，然而他暗中奔竞大学院津贴这一行为，使他再一次与胡适构成文化性格上的强烈对照。1927年10月，蔡元培邀请胡适担任即将成立的大学院大学委员会委员，胡适断然辞谢：“大学委员会之事，我决计辞谢。”主要原因在政治性质和理念。胡适在10月24日致蔡元培信中，强烈反对大学委员会两项宗旨──设立劳动大学和推行党化教育，特别是党化教育：“所谓‘党化教育’，我自问决不能附和。我若身在大学院而不争这种根本问题，岂非‘枉寻’而求‘直尺’？”6月27日致蔡元培信，胡适已坚决推辞过：“我虽没有党派，却不能不分个是非。我看不惯这种只认朋友、不问是非的行为，故决计避去了。”
大学院薪水优厚，希望拉到著名学者和知识分子。然而，胡适有自己的思想原则和立身大义，决不拿原则去与金钱和地位交换。他坚决辞去“中华民国大学委员会委员”职位，并表示今后不出席会议。鲁迅呢，此时正在通过他的朋友去钻营大学院津贴，且抱怨蔡元培冷落他，而且鲁迅没有显示自己有什么思想原则，对“党化教育”无异议，对“屠刀”亦无抗议。胡适立身处世那种思想原则，图谋津贴、怨悱不已的鲁迅有么？鲁迅拿到津贴便悄然无语，显然是个处世看重实利、没有高远思想者。他在袁世凯政权下恭顺听命，在蒋介石政权下暗领津贴，与人混斗不见大，都显示这一性格。
此外，胡适还曾写信给北大校长蒋梦麟，谢绝两小时的中古思想史课薪水：“一来是因为我在文化基金会是专任，不应另受薪俸；二来是北大为两点钟而送我教授半薪，殊属浪费，此例殊不可开，即有此例，我也不愿受。”（《胡适之先生致校长函》，《北京大学日刊》1931年2月7日。）胡适看重理念、道义，断然辞谢金钱、地位。
拿了政府津贴，接受大学院聘书第三天，鲁迅去暨南大学讲演《文艺与政治的歧途》，观点马上不同：“我以为革命并不能与文学连在一块儿”“以革命文学自命的，一定不是革命文学”。他不仅把文学与革命脱钩，削砍革命二字，而且明确反对共产党的革命文学口号及其宣传者。他认为，参加革命和“共了产”之后，文学家命运同样苦难、“处处碰钉子”“要吃苦”，这一观点显示拿了津贴的鲁迅此时此刻对共产革命怀的否弃心态和立场：“文学家的命运并不因自己参加过革命而有一样改变，还是处处碰钉子。……即共了产，文学家还是站不住脚。”革命后，“他又要吃苦了”。对共产革命和革命文学持的这种观点，是他接受政府津贴后的一种微妙回应。
他不知，文学家参加革命后的苦难命运，根于这种革命不是以全民族每个人的尊严和自由为目的，而是建立以阶级偏见和歧视为基础、以剥夺个人自由为特色的专制社会，事实上每个人皆无自由，必然发现“理性和现实不一致”。不久后鲁迅秘密加入左联，又把革命与文学挂上钩，讨伐不革命的人，不顾自己将来“共了产”依然“要吃苦”的命运。
吃人嘴短，拿人手短。拿南京蒋介石政府大学院这笔钱，鲁迅心很虚，怕火一样躲避这一事实，不敢承认。1928年5月4日致章廷谦，他居然否认其事：“大学院一案，并无其事，不知是何人所造谣言。所以说不到‘去不去’。”有人知道他在拿政府津贴，鲁迅却否认，竟说那是“造谣言”，所以说不上去不去上班。拿着钱却怕人，又不肯承认，对帮他谋职的这位朋友也说谎，可见心虚。心虚而说谎，何如不领钱，让良心和人格受此窘伤？难道金钱比人格宝贵么？既领钱，又护脸，这种心性者能不在文字中躲躲闪闪么？又焉能有磊落态度、坦荡襟怀？
此信谈创造社太阳社批判他：“第四阶级文学家对于我，大家拼命攻击。”他讥刺革命作家（第四阶级）如何不好，自己却在暗拿政府津贴。1928年12月30日致陈浚（陈子英），鲁迅谈卖文难以为生：“其实在今笔墨生涯，亦殊非生活之道，以此得活者，岂诚学术才力有以致之欤？”可是他却痛讥创造社人士开咖啡馆，殊不知人家也要生活，需要自力更生，哪有鲁迅拿政府津贴那种路数？
1931年12月，国民政府裁撤特约撰述员，停发这笔津贴。
翌年3月2日，鲁迅致信当初帮他走蔡氏门路获此津贴的许寿裳，承认四年不劳而获，对政府不再给这笔津贴，他表示没有怨言：“被裁之事，先已得教部通知，蔡先生如是为之设法，实深感激。惟数年以来，绝无成绩。所辑书籍，迄未印行，……教部付之淘汰之列，固非不当，受命之日，没齿无怨。现北新书局尚能付少许版税，足以维持，希释念为幸。”所谓“绝无成绩”“没齿无怨”，均见亏心，四年前浙江大学研究院不给他职位，大约知其不治学问，却想拿钱。一个怨恨太多的人，说出这话，可知便宜沾得太亏心。此时，14,700大洋巨款到手，从他嘴里换得蔡元培念旧之言，先前之怨言“我和此公，气味不投者也”无影无踪。
四、
1930 年，前太阳社作家、此时已是左联成员的杨村人，显然看不起左联领导人鲁迅这种两面通吃、两面得利的双料行为，于是撰写和发表《鲁迅大开汤饼会》一文，讥刺 “鲁迅大师领到国民政府教育部大学院的奖赏”。鲁迅读到此文，既不敢承认，也不敢否认，亦不敢大骂那是谣言，他不敢吭声。四年后，即1933年底，他写《答杨村人先生公开信的公开信》，否认曾领政府津贴。鲁迅处世做人，实在比任何人都艰难困苦，其心灵和人格被个人的欲与利、实与名这种种名缰利索撕扯得苦不堪言。既图实利，又图美名，既要拿钱，又要脸面，鱼与熊掌，两头均沾，如此处世，焉能不苦？如此做人，岂能不下等？
鲁迅在这封公开信里报复杨村人：“我并不希望先生‘心服’，先生也无须我批判”。这就是说，鲁迅不能讨论问题或批判杨氏观点，于是又满嘴“鬼儿子”“叭儿狗式的狺狺”“废话 ”等等辱骂性粗话。他承认要嘘杨：“我确曾说：这些都只要以一嘘了之，不值得反驳。”所谓不值得反驳，是没有能力反驳。“嘘”字活现一副骂人嘴脸。他用政治八股套语，把杨《离开》一文说成“小资产阶级的智识者的动摇和自私，却又要来竖起小资产阶级革命文学的旗，就自己打着自己的嘴”。其实，自打嘴巴的是鲁迅，因为小资产阶级打小资产阶级旗帜，名正言顺，倘若小资产阶级或小地主偏要打无产阶级旗帜，那才是自打嘴巴。鲁迅指责别人“动摇和自私”，听上去却象自讥。他有什么资格坐在上海客厅嘲笑身经枪林弹雨的杨村人“动摇和自私”呢？鲁迅敢上革命战场显显自己的不动摇不自私么？
鲁迅揪出往事，即 1930年杨村人以“文坛小卒”之名在上海《白话小报》发表《鲁迅大开汤饼会》一文。所谓汤饼会，暗刺1930年9月17日左联为鲁迅50岁祝寿事。据史沫特莱记述，地点在法国租界荷兰餐馆，吃的是西餐大菜，鲁迅兴致勃勃，携妇挈子，早早来到。到场者百余人。杨村人此文反映左联一大批作家对鲁迅的厌恶和轻蔑。例如，他提到鲁迅领“当今国民政府教育部大学院”津贴事，可见左联青年们鄙视鲁迅这种实利主义人生态度和两头利益均沾行为。
三年后国民党政府撤销津贴，鲁迅手上似觉干净，回过头来算帐。为躲避他领政府津贴这一事实，他竟然歪曲杨氏原话，诬蔑杨说谎：“例如先生还在做‘革命文学家’的时候，用了‘小记者’的笔名，在一种报上说我领到了南京中央党部的文学奖金”。杨氏原文是：“这时恰巧鲁迅大师领到当今国民政府教育部大学院的奖赏”。鲁迅自1927年12月至1931年12月，每月从国民政府大学院领取300元大洋津贴，共获14,700元巨款，这是铁的事实。
这样，读者就会明白，鲁迅歪曲杨氏原话，因为原话是事实，他无法否认，也不敢面对，又没有骨气拒绝这笔钱，一直拿到对方不给为止。拿了政府津贴，却装作清白人。杨说的是事实，鲁迅却要报复，手段是把杨文“国民政府教育部大学院”改为“南京中央党部”，把“奖赏”改为“文学奖金”。拿了钱却不敢承认，百般遮掩。鲁迅骂杨村人“动摇自私”，他自己坐在家里每月舒舒服服拿“敌人”兼“反革命”政府300大洋，又没有杨村人“父老家贫弟幼”之负担，可以信口挖苦杨村人对父老弟兄的顾念之情。这种心地行为，高尚还是卑劣？
对领取政府大学院津贴事，鲁迅1931年2月5日致荆有麟信，用过同样手法即偷换概念以否认事实：“我自寓沪以来，久为一班无聊文人造谣之资料，忽而开书店，忽而月收版税万余元，忽而得中央党部文学奖金，忽而收苏俄卢布，忽而往莫斯科，忽而被捕，而我自己，却全不知道有这么一回事。”所谓开书店，鲁迅确实用“三闲书屋”牌号出版书籍。他的版税虽没有一个月万元（这是鲁迅夸谬法即把事实故意夸大以显荒谬），但年收入之高，却超过万元，例如1929年，仅据日记记载稿酬和版税收入，高达8,256元，加上大学院津贴3,600元，高达11,856 元，相当于一位大学教授五年收入。所谓中央党部文学奖金，是鲁迅自造的名目，他写此信时正在领取政府津贴。大学院也罢，“中央党部”也罢，编辑费也罢，“ 文学奖金”也罢，总之鲁迅缺乏骨头或气节，从蒋介石政府手里领取金钱，这是铁的事实和硬的实惠。他谩骂杨村人“动摇”、离开革命战场、是“革命小贩”，杨却从未卑躬屈膝从国民党政府那里领取一分一厘赏钱。如果鲁杨二人位置对换，鲁迅会用怎样的词语辱骂杨的人格和行为呢？所谓“往莫斯科”，也是此时鲁迅向往而且积极准备的事，第二年他到北京，就是为秘密前往莫斯科，去见高尔基，去开苏联作家大会，此事亦非别人诬蔑。
再看鲁迅在公开信中如何表白自己为革命忍气吞声：“当时我一声不响。为什么呢？革命者为达目的，可用任何手段的话，我是以为不错的，所以即使因为我罪孽深重，革命文学的第一步，必须拿我来开刀，我也敢于咬着牙关忍受。”这话太假。需注意两点：一，他说当时一声不响是为革命，这是矫饰。他决不是肯为革命忍受牺牲的人。他对人有仇必报，包括左联同人，例如廖沫沙、田汉、徐懋庸、周扬、夏衍等等，为何对杨村人的揭露之辞一声不响呢？因为吃人嘴短、拿人手短，他正领着钱呢，为继续领钱，焉能不闭嘴？如果他不忍气吞声，敢写文否认“教育部大学院”每月给他赏钱，杨氏必撰文揭露和证实这一点，鲁迅必暴露做人虚伪而人格破产，革命高调难以再唱。他所以闭嘴“忍受”，不是为革命，而是为自己。
谋求并领取蒋介石政府金钱，而且否认自己领取政府金钱，把所谓鲁迅“骨头最硬”之说敲得粉碎。
鲁迅很会走后门夤缘请托这类旧社会手段。20年代出国热，鲁迅想把其弟周建人送出国。1920年8月16日，他去蔡元培家走后门，不遇，遂致信蔡氏，请他帮助周建人出国留学：“今晨趋谒，值已赴政法学校，为怅。舍弟建人，从去年来京在大学听讲，本系研究生物学，现在哲学系。自愿留学国外，而为经济牵连无可设法。比闻里昂华法大学成立在迩，想来当用若干办事之人，因此不揣冒昧，拟请先生量予设法，俾得借此略术学问，副其素怀，实为至幸。”五天后，鲁迅又写一信致蔡，再托其弟留学事：“舍弟建人，未入学校”“此次志愿专在赴中法大学留学，以备继续研究。第以经费为难，故私愿即在该校任一教科以外之事务，足以自给也”云云（《鲁迅佚文全集》）。
1932年“1．28”后，周建人被商务印书馆解雇。3月2日，鲁迅转了个弯，函请许寿裳走蔡元培后门，使其弟得到“续聘”，回商务印书馆工作。这年8月1日致许寿裳，鲁迅讥骂商务印书馆总经理王云五“胆怯”如鼠、“不特可哂，且亦可怜”，他自己却为其弟进此馆而奔走党国大员蔡元培门路，去向王云五说情。讥完商务印书馆老板十天后，请看他8月11日日记：“买麦酒大小30瓶，九元四角。”当天下午，带着这些酒，与周建人登蔡家门送礼并取回聘约也。蔡元培对鲁迅弟兄可谓仁至义尽，鲁迅背后和笔下却对蔡氏不敬，却又攀缘这高枝，加以利用（这暴露蔡氏个性弱点）。鲁迅走后门谋个人和家人利益，与胡适不肯为儿子托朋友谋工作，又构成强烈的文化心性对照。这种种对照，难道是偶然的么？
本文网址：http://www.aboluowang.com/life/data/2009/0127/article_28978.html
2009年1月27日星期二
春晚评论：2009年春晚最雷人的十之最
春晚评论：2009年春晚最雷人的十之最
今年的春晚似乎走了视觉路线，这原因有很多。首先，搞得很热的什么山寨春晚等春晚的一系列竞争者因为大量草根智慧的加入，搞笑元素可以说超过了央视春晚，春晚不再和他们拼笑料；第二，奥运会开幕式的视觉效果启发了郎昆，找到了办春晚的新思路；第三就是技术上的支持，资金的支持。
我觉着央视春晚舞台设计的最大亮点不是三面的led屏，而是那三道大幕。这三道大幕的设计真是太巧妙了！第一个用途可以在开幕前当真正的大幕用，然后还能根据需要通过升降做出门，柱子，帘子等各种形状与效果，最重要的是在大幕上可以投影，作为led背景的补充与扩展，非常易于营造气氛，并且造价比led便宜多了。
有的节目的背景视频和三道五十个“柱子”的大幕的升降与投影配合的很好，最好的要数《城市变奏曲了》。但是有这么好的led背景和大幕的投影，春晚的制作人员似乎并没有花大力气去做每一个节目的背景视频，有很多节目的背景视频很绚丽，可是怎么看怎么像wmp中的组乐效果，没有创意，最好的例子就是那个舞蹈《蝶恋花》。
相对于歌舞类节目的今年意外的出彩，语言类节目并没有给我留下什么深刻的印象。
对了，对于央视春晚中的真唱，说实话，挺新鲜，但效果确实不好。当然，我支持真唱。就说周杰伦的那个节目吧，本来有着很高的期望，但真正直播的时候居然连他说什么都听不清（不是听不懂），效果同样糟糕的还有那四个人的组合唱的《站起来》。不知道是不是我家的电视有问题。
相对于往届春晚，今年的“其它”类节目比较出色，那个魔术节目很新奇，有人看出破绽吗？滑稽舞剧《功夫世家》既有明星的加盟，又有了精彩有趣的情节，配上先进的背景与灯光，真是不错。今年春晚也让人意想不到的请来了爱尔兰的演员表演《大河之舞（片段）》，摄像机的移动我感觉效果很好，特别是几次远距离的快速移动，挺有意境。
零点以后，出去放了一些花炮，回来本来没有以为春晚会再有什么好看的地方，但是最后那两个老刘性格的联唱让人眼前一亮，把晚会推上了高潮，只是每首歌唱得时间有些短了。2009年春晚最雷人的十之最——
1、最雷人歌舞类周杰伦、宋祖英外加一个RAP弟弟的《本草纲目》。
这个组合实在让人意外，不过很有创意。只是宋祖英之后的歌曲《送你一朵东方茉莉》不咋的好听，我是导演我就枪毙这段。
- 2、最搞笑小品个人认为是《吉祥三保》，在节目最后三人对唱山寨版《吉祥三宝》搞笑得一塌糊涂，“我骄傲”估计会成为09年的流行语。相比赵本山的《不差钱》，我们就可以知道为什么宋丹丹决心不上春晚的原因了，因为前浪真的有死在沙滩上的一天。
- 3、最美舞蹈《蝶恋花》那个色彩和画面简直可以用无与伦比形容，男演员结束前展翅的动作超级漂亮，翅膀还带着火焰，神奇阿。
- 4、最让人觉得没有技术含量节目，刘谦的近景魔术。
刘谦在银幕上的节目基本没重样过，当硬币飞进杯子的时候确实让人惊叹，BUT，当董卿把鸡蛋打碎的时候，我妈就说了一句：戒指在她手里阿。当刘谦准备拿镊子去夹的时候，我说，不是，这会他才会把戒指放进去。
- 5、最感动小品《海底除夕夜》当一个小女孩“爸爸、爸爸……”的声音响起的时候，我止不住哗哗地什么了。今天正好也是我老爸的生日。
我们的潜艇兵真的挺伟大的。
- 6、最有童趣《森林舞会》有踩着高跷的长颈鹿，还有一群可爱的功夫熊猫，当然还缺不了美丽的春姑娘黄圣依。背景画面也很有创意。
- 7、最具创意《功夫世家》搞笑+实力+活力+招势，这个节目肯定获奖。
- 8、最丢主持人脸面 《五官新说》主持人居然把即将表演的演员说成了马季，其实是马季的儿子马东，我相信这是口误，因为他们都过普通话一甲的。
- 9、最让人感慨时光匆匆 “纵贯线”的歌曲串烧当张震岳、周华健、李宗盛、罗大佑唱起那一首首经典到不能再经典的歌曲时，我不禁感叹：他们都老了，我们都大啦……其实12点之后的节目就这个好点。
- 10、最感觉真唱 陈奕迅、成龙等人《站起来》高音唱不上、低音下不去、中音唱不准，说的就是他们，让人一听就是真唱！实在阿。
-个人认为比较垃圾的小品姜昆《我晕》，看了之后真晕地想吐；马东、大山等人的《五官新说》，真败坏了马季老先生的名声；还有那个《团团圆圆》，台湾腔的绕口令一点没噱头的。
今年的春晚似乎走了视觉路线，这原因有很多。首先，搞得很热的什么山寨春晚等春晚的一系列竞争者因为大量草根智慧的加入，搞笑元素可以说超过了央视春晚，春晚不再和他们拼笑料；第二，奥运会开幕式的视觉效果启发了郎昆，找到了办春晚的新思路；第三就是技术上的支持，资金的支持。
我觉着央视春晚舞台设计的最大亮点不是三面的led屏，而是那三道大幕。这三道大幕的设计真是太巧妙了！第一个用途可以在开幕前当真正的大幕用，然后还能根据需要通过升降做出门，柱子，帘子等各种形状与效果，最重要的是在大幕上可以投影，作为led背景的补充与扩展，非常易于营造气氛，并且造价比led便宜多了。
有的节目的背景视频和三道五十个“柱子”的大幕的升降与投影配合的很好，最好的要数《城市变奏曲了》。但是有这么好的led背景和大幕的投影，春晚的制作人员似乎并没有花大力气去做每一个节目的背景视频，有很多节目的背景视频很绚丽，可是怎么看怎么像wmp中的组乐效果，没有创意，最好的例子就是那个舞蹈《蝶恋花》。
相对于歌舞类节目的今年意外的出彩，语言类节目并没有给我留下什么深刻的印象。
对了，对于央视春晚中的真唱，说实话，挺新鲜，但效果确实不好。当然，我支持真唱。就说周杰伦的那个节目吧，本来有着很高的期望，但真正直播的时候居然连他说什么都听不清（不是听不懂），效果同样糟糕的还有那四个人的组合唱的《站起来》。不知道是不是我家的电视有问题。
相对于往届春晚，今年的“其它”类节目比较出色，那个魔术节目很新奇，有人看出破绽吗？滑稽舞剧《功夫世家》既有明星的加盟，又有了精彩有趣的情节，配上先进的背景与灯光，真是不错。今年春晚也让人意想不到的请来了爱尔兰的演员表演《大河之舞（片段）》，摄像机的移动我感觉效果很好，特别是几次远距离的快速移动，挺有意境。
零点以后，出去放了一些花炮，回来本来没有以为春晚会再有什么好看的地方，但是最后那两个老刘性格的联唱让人眼前一亮，把晚会推上了高潮，只是每首歌唱得时间有些短了。2009年春晚最雷人的十之最——
1、最雷人歌舞类周杰伦、宋祖英外加一个RAP弟弟的《本草纲目》。
这个组合实在让人意外，不过很有创意。只是宋祖英之后的歌曲《送你一朵东方茉莉》不咋的好听，我是导演我就枪毙这段。
- 2、最搞笑小品个人认为是《吉祥三保》，在节目最后三人对唱山寨版《吉祥三宝》搞笑得一塌糊涂，“我骄傲”估计会成为09年的流行语。相比赵本山的《不差钱》，我们就可以知道为什么宋丹丹决心不上春晚的原因了，因为前浪真的有死在沙滩上的一天。
- 3、最美舞蹈《蝶恋花》那个色彩和画面简直可以用无与伦比形容，男演员结束前展翅的动作超级漂亮，翅膀还带着火焰，神奇阿。
- 4、最让人觉得没有技术含量节目，刘谦的近景魔术。
刘谦在银幕上的节目基本没重样过，当硬币飞进杯子的时候确实让人惊叹，BUT，当董卿把鸡蛋打碎的时候，我妈就说了一句：戒指在她手里阿。当刘谦准备拿镊子去夹的时候，我说，不是，这会他才会把戒指放进去。
- 5、最感动小品《海底除夕夜》当一个小女孩“爸爸、爸爸……”的声音响起的时候，我止不住哗哗地什么了。今天正好也是我老爸的生日。
我们的潜艇兵真的挺伟大的。
- 6、最有童趣《森林舞会》有踩着高跷的长颈鹿，还有一群可爱的功夫熊猫，当然还缺不了美丽的春姑娘黄圣依。背景画面也很有创意。
- 7、最具创意《功夫世家》搞笑+实力+活力+招势，这个节目肯定获奖。
- 8、最丢主持人脸面 《五官新说》主持人居然把即将表演的演员说成了马季，其实是马季的儿子马东，我相信这是口误，因为他们都过普通话一甲的。
- 9、最让人感慨时光匆匆 “纵贯线”的歌曲串烧当张震岳、周华健、李宗盛、罗大佑唱起那一首首经典到不能再经典的歌曲时，我不禁感叹：他们都老了，我们都大啦……其实12点之后的节目就这个好点。
- 10、最感觉真唱 陈奕迅、成龙等人《站起来》高音唱不上、低音下不去、中音唱不准，说的就是他们，让人一听就是真唱！实在阿。
-个人认为比较垃圾的小品姜昆《我晕》，看了之后真晕地想吐；马东、大山等人的《五官新说》，真败坏了马季老先生的名声；还有那个《团团圆圆》，台湾腔的绕口令一点没噱头的。
马英九极度健康的秘密：特异功能就能5秒入眠
马英九极度健康的秘密：特异功能就能5秒入眠
“马‘总统’累了吗？”日前成为舆论话题，其实马英九虽然公务繁忙，但靠着长年运动，以及5秒内入眠的“特异功能”，体力恢复超快，绝对还是“勇脚马”。
马英九上任后，每天大约都在清晨5、6时左右起床，有时间就会晨泳，之后到“总统府”上班，一直工作到晚间8、9时才下班，偶尔晚上有会议或餐叙，下班时间会更晚，经常是深夜才就寝，睡的不多。
由于马英九忙于“国事”，加上假日还要下乡，并未有完整的休假，日前接连在公开场合口误，引起舆论讨论“马英九累了吗？”，“人事行政局”还一度大张旗鼓要研拟“总统”休假制度。不过，马英九日前健检，除了稍微过重之外，还是属于极健康的状况。“总统”身边的幕僚也都认为，马英九长年维持运动习惯，“国政”虽然繁忙，但对他体力的考验，应该是“小case”，难不倒他。
马英九除了游泳、跑步外，也爱骑脚踏车，过去担任台北市长期间，经常利用时间和幕僚到深坑、石碇等地练脚力，4、50公里的路程，马英九骑起来丝毫不费力。现在搬到“中兴寓所”，马英九偶尔在下班后，还会在寓所内跑步运动，体力真的很充沛。此外，马英九壮硕的胸肌，除了游泳之外，也是靠着做伏地挺身、仰卧起坐等运动练出来的，据说马英九现在都还可轻松做上超过百次，让很多年轻人都自叹弗如，马英九有时候还会开玩笑反亏年轻人，“身材比年龄发展更快。”
除了维持运动习惯外，马英九超优质睡眠也是维持他体力的一大主因，虽然晚上睡的不多，但幕僚在排行程时，都会尽量让马英九中午在府内小寐，马英九都睡得很好，补足下午的体力。
而且，马英九还有一项“特异功能”，就是入睡超快速。过去马英九曾在跑行程后，一上车不到几秒钟就发出睡着的呼吸声，令随行人员啧啧称奇，他甚至还有在5秒之内就入睡的纪录。
一觉醒来，马英九又是一条活龙，难怪马英九不用什么特别的养生方法，在竞选期间最多一天还可连跑10多个行程，丝毫不以为苦，却苦了身边的幕僚和记者。
“马‘总统’累了吗？”日前成为舆论话题，其实马英九虽然公务繁忙，但靠着长年运动，以及5秒内入眠的“特异功能”，体力恢复超快，绝对还是“勇脚马”。
马英九上任后，每天大约都在清晨5、6时左右起床，有时间就会晨泳，之后到“总统府”上班，一直工作到晚间8、9时才下班，偶尔晚上有会议或餐叙，下班时间会更晚，经常是深夜才就寝，睡的不多。
由于马英九忙于“国事”，加上假日还要下乡，并未有完整的休假，日前接连在公开场合口误，引起舆论讨论“马英九累了吗？”，“人事行政局”还一度大张旗鼓要研拟“总统”休假制度。不过，马英九日前健检，除了稍微过重之外，还是属于极健康的状况。“总统”身边的幕僚也都认为，马英九长年维持运动习惯，“国政”虽然繁忙，但对他体力的考验，应该是“小case”，难不倒他。
马英九除了游泳、跑步外，也爱骑脚踏车，过去担任台北市长期间，经常利用时间和幕僚到深坑、石碇等地练脚力，4、50公里的路程，马英九骑起来丝毫不费力。现在搬到“中兴寓所”，马英九偶尔在下班后，还会在寓所内跑步运动，体力真的很充沛。此外，马英九壮硕的胸肌，除了游泳之外，也是靠着做伏地挺身、仰卧起坐等运动练出来的，据说马英九现在都还可轻松做上超过百次，让很多年轻人都自叹弗如，马英九有时候还会开玩笑反亏年轻人，“身材比年龄发展更快。”
除了维持运动习惯外，马英九超优质睡眠也是维持他体力的一大主因，虽然晚上睡的不多，但幕僚在排行程时，都会尽量让马英九中午在府内小寐，马英九都睡得很好，补足下午的体力。
而且，马英九还有一项“特异功能”，就是入睡超快速。过去马英九曾在跑行程后，一上车不到几秒钟就发出睡着的呼吸声，令随行人员啧啧称奇，他甚至还有在5秒之内就入睡的纪录。
一觉醒来，马英九又是一条活龙，难怪马英九不用什么特别的养生方法，在竞选期间最多一天还可连跑10多个行程，丝毫不以为苦，却苦了身边的幕僚和记者。
马英九极度健康的秘密：特异功能就能5秒入眠
马英九极度健康的秘密：特异功能就能5秒入眠
“马‘总统’累了吗？”日前成为舆论话题，其实马英九虽然公务繁忙，但靠着长年运动，以及5秒内入眠的“特异功能”，体力恢复超快，绝对还是“勇脚马”。
马英九上任后，每天大约都在清晨5、6时左右起床，有时间就会晨泳，之后到“总统府”上班，一直工作到晚间8、9时才下班，偶尔晚上有会议或餐叙，下班时间会更晚，经常是深夜才就寝，睡的不多。
由于马英九忙于“国事”，加上假日还要下乡，并未有完整的休假，日前接连在公开场合口误，引起舆论讨论“马英九累了吗？”，“人事行政局”还一度大张旗鼓要研拟“总统”休假制度。不过，马英九日前健检，除了稍微过重之外，还是属于极健康的状况。“总统”身边的幕僚也都认为，马英九长年维持运动习惯，“国政”虽然繁忙，但对他体力的考验，应该是“小case”，难不倒他。
马英九除了游泳、跑步外，也爱骑脚踏车，过去担任台北市长期间，经常利用时间和幕僚到深坑、石碇等地练脚力，4、50公里的路程，马英九骑起来丝毫不费力。现在搬到“中兴寓所”，马英九偶尔在下班后，还会在寓所内跑步运动，体力真的很充沛。此外，马英九壮硕的胸肌，除了游泳之外，也是靠着做伏地挺身、仰卧起坐等运动练出来的，据说马英九现在都还可轻松做上超过百次，让很多年轻人都自叹弗如，马英九有时候还会开玩笑反亏年轻人，“身材比年龄发展更快。”
除了维持运动习惯外，马英九超优质睡眠也是维持他体力的一大主因，虽然晚上睡的不多，但幕僚在排行程时，都会尽量让马英九中午在府内小寐，马英九都睡得很好，补足下午的体力。
而且，马英九还有一项“特异功能”，就是入睡超快速。过去马英九曾在跑行程后，一上车不到几秒钟就发出睡着的呼吸声，令随行人员啧啧称奇，他甚至还有在5秒之内就入睡的纪录。
一觉醒来，马英九又是一条活龙，难怪马英九不用什么特别的养生方法，在竞选期间最多一天还可连跑10多个行程，丝毫不以为苦，却苦了身边的幕僚和记者。
“马‘总统’累了吗？”日前成为舆论话题，其实马英九虽然公务繁忙，但靠着长年运动，以及5秒内入眠的“特异功能”，体力恢复超快，绝对还是“勇脚马”。
马英九上任后，每天大约都在清晨5、6时左右起床，有时间就会晨泳，之后到“总统府”上班，一直工作到晚间8、9时才下班，偶尔晚上有会议或餐叙，下班时间会更晚，经常是深夜才就寝，睡的不多。
由于马英九忙于“国事”，加上假日还要下乡，并未有完整的休假，日前接连在公开场合口误，引起舆论讨论“马英九累了吗？”，“人事行政局”还一度大张旗鼓要研拟“总统”休假制度。不过，马英九日前健检，除了稍微过重之外，还是属于极健康的状况。“总统”身边的幕僚也都认为，马英九长年维持运动习惯，“国政”虽然繁忙，但对他体力的考验，应该是“小case”，难不倒他。
马英九除了游泳、跑步外，也爱骑脚踏车，过去担任台北市长期间，经常利用时间和幕僚到深坑、石碇等地练脚力，4、50公里的路程，马英九骑起来丝毫不费力。现在搬到“中兴寓所”，马英九偶尔在下班后，还会在寓所内跑步运动，体力真的很充沛。此外，马英九壮硕的胸肌，除了游泳之外，也是靠着做伏地挺身、仰卧起坐等运动练出来的，据说马英九现在都还可轻松做上超过百次，让很多年轻人都自叹弗如，马英九有时候还会开玩笑反亏年轻人，“身材比年龄发展更快。”
除了维持运动习惯外，马英九超优质睡眠也是维持他体力的一大主因，虽然晚上睡的不多，但幕僚在排行程时，都会尽量让马英九中午在府内小寐，马英九都睡得很好，补足下午的体力。
而且，马英九还有一项“特异功能”，就是入睡超快速。过去马英九曾在跑行程后，一上车不到几秒钟就发出睡着的呼吸声，令随行人员啧啧称奇，他甚至还有在5秒之内就入睡的纪录。
一觉醒来，马英九又是一条活龙，难怪马英九不用什么特别的养生方法，在竞选期间最多一天还可连跑10多个行程，丝毫不以为苦，却苦了身边的幕僚和记者。
知情人士透露阿扁巨款转汇澳洲投资 足够吃三代
知情人士透露阿扁巨款转汇澳洲投资 足够吃三代
据香港媒体1月25日报道，陈水扁儿媳陈致中、黄睿靓提出认罪协商，特侦组迟未决定。据知情人士透露，检方主要考量致靓两人希望进行认罪协商部分，早已掌握，检方除仍在廓清美英日等国金钱流向外，甚至已掌握扁家还有巨款转汇澳洲投资，而这些未明资金流向部分，致靓均只字未提，因此检方认为两人没有诚意认罪。
据了解，特侦组与“监察院”正兵分二路，就扁案与企业界、公部门连结部分展开调查。特侦组就扁家人在二次金改中自企业界取财部分已有斩获，另一部分，“监院”和检调就扁家以机密外交预算部分汇款海外，再从中据为己有，亦多所知悉。也因此，陈致中和黄睿靓自去年12月18日向检方递出协商陈报状，乃至于21日当天两人当庭认罪，检方仍十分审慎，没有做出回应。
绿侨盛传 汇澳资产足吃三代
近来亲绿海外台侨盛传，扁家另有大笔资金转往澳洲投资。知情人士形容，“他们在澳洲投资的资产，吃三代都够。”无怪乎扁珍两人为了保住陈致中和黄睿靓，两人会急着要认罪，因为“只要确定认罪，他们诉讼部分可以进行很快，就算是没有缓刑脱身，也是关几年就可以‘出国’去了。”据透露，检方亦已掌握部分资金汇往澳洲线索，正全力清查中。
扁任内多笔外交机密费汇往英国银行帐户
据“外交部”移送检方的资料显示，扁任内有多笔外交机密费，都汇往一英国伦敦的银行帐户，几天后旋即汇出。此一资金流向管道，亦已引起检方高度重视。
扁家在日本藏有巨款传言不断
至于日本部分，扁家人独钟日本，亦使得扁家在日本藏有巨款传言不断。日前陈致中、黄睿靓在法庭上自曝愿意将扁家在日本的巨额款项汇回。事实上，就“监委”和检调单位掌握讯息，过去八年，陈致中常往日本九州找住在佐世保的舅舅吴景林。
已入美籍的吴景林原为美国驻日本船舰工程师，2004年后任日本扁友会会长。日本扁友会在三井住友银行开设帐户公开募款，均由吴景林一把抓负责所有政治献金和相关财务。另扁家人在日本有房产、公司名义帐户传言亦甚嚣尘上。
据香港媒体1月25日报道，陈水扁儿媳陈致中、黄睿靓提出认罪协商，特侦组迟未决定。据知情人士透露，检方主要考量致靓两人希望进行认罪协商部分，早已掌握，检方除仍在廓清美英日等国金钱流向外，甚至已掌握扁家还有巨款转汇澳洲投资，而这些未明资金流向部分，致靓均只字未提，因此检方认为两人没有诚意认罪。
据了解，特侦组与“监察院”正兵分二路，就扁案与企业界、公部门连结部分展开调查。特侦组就扁家人在二次金改中自企业界取财部分已有斩获，另一部分，“监院”和检调就扁家以机密外交预算部分汇款海外，再从中据为己有，亦多所知悉。也因此，陈致中和黄睿靓自去年12月18日向检方递出协商陈报状，乃至于21日当天两人当庭认罪，检方仍十分审慎，没有做出回应。
绿侨盛传 汇澳资产足吃三代
近来亲绿海外台侨盛传，扁家另有大笔资金转往澳洲投资。知情人士形容，“他们在澳洲投资的资产，吃三代都够。”无怪乎扁珍两人为了保住陈致中和黄睿靓，两人会急着要认罪，因为“只要确定认罪，他们诉讼部分可以进行很快，就算是没有缓刑脱身，也是关几年就可以‘出国’去了。”据透露，检方亦已掌握部分资金汇往澳洲线索，正全力清查中。
扁任内多笔外交机密费汇往英国银行帐户
据“外交部”移送检方的资料显示，扁任内有多笔外交机密费，都汇往一英国伦敦的银行帐户，几天后旋即汇出。此一资金流向管道，亦已引起检方高度重视。
扁家在日本藏有巨款传言不断
至于日本部分，扁家人独钟日本，亦使得扁家在日本藏有巨款传言不断。日前陈致中、黄睿靓在法庭上自曝愿意将扁家在日本的巨额款项汇回。事实上，就“监委”和检调单位掌握讯息，过去八年，陈致中常往日本九州找住在佐世保的舅舅吴景林。
已入美籍的吴景林原为美国驻日本船舰工程师，2004年后任日本扁友会会长。日本扁友会在三井住友银行开设帐户公开募款，均由吴景林一把抓负责所有政治献金和相关财务。另扁家人在日本有房产、公司名义帐户传言亦甚嚣尘上。
陈水扁在美置业 扁女二十岁就当上美国「包租婆」
陈水扁在美置业 扁女二十岁就当上美国「包租婆」
陈水扁昨天虽在看守所孤独度岁，但又有媒体揭爆早在十年前当台北市长时，就已在美国洛杉矶置业，扁女陈幸妤二十岁就当上美国的「包租婆」，再由吴淑珍表妹夫郭汉甫代收租，十年累积收入超过一千四百万新台币（约三百二十馀万港元）。
这幢购于十年前的房屋十分普通，地产资料显示，陈幸妤和吴淑珍母亲吴王霞都曾有过交易纪录。最近曝光的两张支票，日期分别是二○○○年底和二○○一年，都在扁总统任期内，不过房屋租客直到房子曝光，才知道房东是陈幸妤。
昨天是年初一，往年在阿扁家乡台南官田，总是挤满领红包民众，不过阿扁卸任又遭羁押，昨天的官田冷冷清清。除有亲戚来扁家拜年探望扁妈外，就只有扁妈一人在家。扁婿赵建铭在台南的老家也是今非昔比，从除夕到初一都是重门深锁。
扁子称父心情平静
扁子陈致中昨早带阿扁爱吃的煎虱目鱼、番茄等食物，隻身到台北看守所探父。陈致中说，父亲在狱中过年，心情看起来蛮平静，只是非常想念家人和孙子。
至于外传陈幸妤拟移民加拿大，陈致中称从未听说过。有媒体追问扁家在澳洲是否还有其他资金，陈并没否认，仅回应称，这部分内容会向检察官报告。
陈水扁昨天虽在看守所孤独度岁，但又有媒体揭爆早在十年前当台北市长时，就已在美国洛杉矶置业，扁女陈幸妤二十岁就当上美国的「包租婆」，再由吴淑珍表妹夫郭汉甫代收租，十年累积收入超过一千四百万新台币（约三百二十馀万港元）。
这幢购于十年前的房屋十分普通，地产资料显示，陈幸妤和吴淑珍母亲吴王霞都曾有过交易纪录。最近曝光的两张支票，日期分别是二○○○年底和二○○一年，都在扁总统任期内，不过房屋租客直到房子曝光，才知道房东是陈幸妤。
昨天是年初一，往年在阿扁家乡台南官田，总是挤满领红包民众，不过阿扁卸任又遭羁押，昨天的官田冷冷清清。除有亲戚来扁家拜年探望扁妈外，就只有扁妈一人在家。扁婿赵建铭在台南的老家也是今非昔比，从除夕到初一都是重门深锁。
扁子称父心情平静
扁子陈致中昨早带阿扁爱吃的煎虱目鱼、番茄等食物，隻身到台北看守所探父。陈致中说，父亲在狱中过年，心情看起来蛮平静，只是非常想念家人和孙子。
至于外传陈幸妤拟移民加拿大，陈致中称从未听说过。有媒体追问扁家在澳洲是否还有其他资金，陈并没否认，仅回应称，这部分内容会向检察官报告。
陈致中昔日在美奢华生活曝光 豪气吓到商家
陈致中昔日在美奢华生活曝光 豪气吓到商家
陈水扁儿子陈致中去年在美国买卖房子，行事非常小心，他并不是用自己的名义买的，而是用一家空头公司的名义买的，而陈致中在维吉尼亚的房子曝光不到48 小时，马上求售，但东森新闻美洲团队继续追查，发现见光死的不只是这间房子，连疑似被陈致中拿来买房子的空壳公司，都奇怪地“人间蒸发”。
一份维吉尼亚Albemarle县的地产资料，让陈致中、黄睿靓夫妇疑似在迈阿密成立公司、买一间独栋小别墅的关系曝光，东森新闻循线找到 PegasusVirginia的登记地址，它位于迈阿密市区国际金融中心高楼里，不过同一个地址电话，却也是一间法律事务所，而当记者打电话求证时，接电话的人低调到令人觉得诡异。接电话的人说，“不是的，我们不是妳说的公司。就像我跟妳说的，我不能透露任何消息。”
什么样的公司，连名字、地址都要保密？为了解开谜团，记者再打电话给大楼管理公司，得到的答案竟然是──两家公司都已经搬走了。大楼管理人员表示，“Pegasus(和普曼两家公司)都曾经在我们这里，但是现在已经搬走了，我不清楚他们在这里待多久，不过我想有一阵子吧。”
陈致中、黄睿靓夫妇昔日在美国生活奢华高调
去年6月底成立的公司，7月初买了一间维吉尼亚的房子，8月底打算把房子脱手，9月初公司又不见了，短短两个月，这间PegasusVirginia不但动作频频，连关键时间点都和陈致中往返台湾、美国的行程，以及房子曝光后的后续处理巧合到不行。
另外一个更难以解释的巧合，是这间大楼走路不到一分钟，就有一间美林分行，和之前“立委”蔡正元爆料，黄睿靓在迈阿密开户的美林银行有没有任何关联？
而当豪宅的追踪告一段落，东森美洲新闻团队还发现了另外一个秘密，除了豪宅，一直喜欢高级轿车的陈致中，这个习惯到了美国还是没有改变，他在台湾曾经拥有英国的积架跑车，在美国改换成富豪的休旅车，这车在美国也是顶级豪华车，要价180万台币，陈致中是拿着美金现钞去买车，此举在美国是非常罕见的，车商接受访问时表示，当时被陈致中的豪气吓了一大跳。
据报道，陈致中7月初在离学校不到5公里远的Volvo门市，买了一辆运动休旅车，Volvo经销商说，“他买的车款是XC90是休旅车。”这辆VolvoXC90休旅车，不但是Volvo这个系列的最顶级房车，标榜“豪华运动”功能，让它的售价从4万多美元起跳，最贵的要价将近6万美元，也就是180万台币，和陈水扁当年帮陈致中买的积架，有过之而无不及。
虽然说这款车在美国的售价只有台湾的一半，还是小老百姓一、两年的薪水，不过根据了解，陈致中非常爽快用现金付清。Volvo维州经销商记得，他买这辆车的确是用现金付清，这对老美来说，可不是平常人可以做到的。
陈水扁儿子陈致中去年在美国买卖房子，行事非常小心，他并不是用自己的名义买的，而是用一家空头公司的名义买的，而陈致中在维吉尼亚的房子曝光不到48 小时，马上求售，但东森新闻美洲团队继续追查，发现见光死的不只是这间房子，连疑似被陈致中拿来买房子的空壳公司，都奇怪地“人间蒸发”。
一份维吉尼亚Albemarle县的地产资料，让陈致中、黄睿靓夫妇疑似在迈阿密成立公司、买一间独栋小别墅的关系曝光，东森新闻循线找到 PegasusVirginia的登记地址，它位于迈阿密市区国际金融中心高楼里，不过同一个地址电话，却也是一间法律事务所，而当记者打电话求证时，接电话的人低调到令人觉得诡异。接电话的人说，“不是的，我们不是妳说的公司。就像我跟妳说的，我不能透露任何消息。”
什么样的公司，连名字、地址都要保密？为了解开谜团，记者再打电话给大楼管理公司，得到的答案竟然是──两家公司都已经搬走了。大楼管理人员表示，“Pegasus(和普曼两家公司)都曾经在我们这里，但是现在已经搬走了，我不清楚他们在这里待多久，不过我想有一阵子吧。”
陈致中、黄睿靓夫妇昔日在美国生活奢华高调
去年6月底成立的公司，7月初买了一间维吉尼亚的房子，8月底打算把房子脱手，9月初公司又不见了，短短两个月，这间PegasusVirginia不但动作频频，连关键时间点都和陈致中往返台湾、美国的行程，以及房子曝光后的后续处理巧合到不行。
另外一个更难以解释的巧合，是这间大楼走路不到一分钟，就有一间美林分行，和之前“立委”蔡正元爆料，黄睿靓在迈阿密开户的美林银行有没有任何关联？
而当豪宅的追踪告一段落，东森美洲新闻团队还发现了另外一个秘密，除了豪宅，一直喜欢高级轿车的陈致中，这个习惯到了美国还是没有改变，他在台湾曾经拥有英国的积架跑车，在美国改换成富豪的休旅车，这车在美国也是顶级豪华车，要价180万台币，陈致中是拿着美金现钞去买车，此举在美国是非常罕见的，车商接受访问时表示，当时被陈致中的豪气吓了一大跳。
据报道，陈致中7月初在离学校不到5公里远的Volvo门市，买了一辆运动休旅车，Volvo经销商说，“他买的车款是XC90是休旅车。”这辆VolvoXC90休旅车，不但是Volvo这个系列的最顶级房车，标榜“豪华运动”功能，让它的售价从4万多美元起跳，最贵的要价将近6万美元，也就是180万台币，和陈水扁当年帮陈致中买的积架，有过之而无不及。
虽然说这款车在美国的售价只有台湾的一半，还是小老百姓一、两年的薪水，不过根据了解，陈致中非常爽快用现金付清。Volvo维州经销商记得，他买这辆车的确是用现金付清，这对老美来说，可不是平常人可以做到的。
牛年好牛气！牛年春节爆笑祝福短信集锦
牛年好牛气！牛年春节爆笑祝福短信集锦
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/25/26633.html
又是一年春节到，牛年牛气十足成为了人们共同的心愿。一条短信一份祝福、一种思念。很容易的“拇指运动”让人们在春节时能够随时给任何的亲朋好友送去暖人的祝福。网友们可在这里找到你想要的贺春拜年短信。
牛年春节爆笑短信推荐
1.天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫；楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行？接头暗号：happy new year
2.天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
3.今天夜间到明天白天，你的手机将出现鹅毛般的祝福，你的心情将以晴为主，受气氛影响，笑声将席卷你周围，预计未来52周将不断刮顺风！新年快乐哦！
4.新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！
5.我不止一次对你说，不要这样玩命工作，要注意身体，可你总是意味深长地说：不趁春节多滚几个粪球，明年我吃什么？千万别累坏自己，祝你新年愉快！
6.发一条短信一毛，回一条也一毛，一毛又一毛，加起来好多毛，新年到了，忍着痛再拔一毛，送给你！祝你春节快乐！也就是你，换别人，我一毛不拔！
7.点击整个冬天看到的都是你的容颜；复制你的热情粘贴在我的心间；下载你的气息把它存为永远；删除所有灰色的病毒，迎接灿烂的新年，辞旧迎新春节好！
8.这次发短信主要有两个目的：一是锻炼指法，二是联络感情，我很负责任的告诉你，今天除夕，新的一年马上来到了，送句有技术含量的话：春节快乐！
9.活着可真累：上车得排队，爱你又受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，挣钱得交税！就连给你发个短信还得收费！祝新年快乐。
10.因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网路，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：麦瑞克瑞斯么斯嗯得嗨皮牛野儿！
10条最经典的春节祝福短信
1.等不及了，我决定代全国人民提前祝你和家人新年快乐！身体健康！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，不要声张！
2.我的资讯来啦：收到的人春风得意，阅读的人工作顺利，储存的人爱情甜蜜，转发的人大吉大利，删除的人依然好运气！愿好运永远缠上你！祝你狗年大吉！
3.一朵花摘了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞撑了许久，雨停了也想不起收；一条路走了许久，天黑了也走不到头；一句话等了许久，终于可以说：新春快乐！
4.值此新春之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人平安！
5.让快乐与你紧紧拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，让健康吉祥对你关照，让幸福永远对你微笑！祝您新春快乐！牛年牛气冲天！
6.花开、花落、快快乐乐！白云、蓝天、幸福无边！和风、细雨、尽如人意！运气、福气、全属于你！祝你新春快乐！吉祥如意！牛年牛！牛！牛！
7.福气多多！十全十美！万福重迭福星高照！祝你新春快乐！
8.佳节到新年到！猪你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！
9.新的1年开始，祝好运接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝你新春快乐！
10.愿你在牛牛陪伴下，以《七剑下天山》之势，《千里走单骑》之勇气，成就爱情上的《情癫大圣》，创造事业上的传奇《神话》，钱途大好一望《无极》！
牛年送朋友春节祝福短信
1.烦恼是暂时的，快乐却是永远的！一个微笑，将瞬间改变一切！新的一年即将到来，朋友，请看着前方，美好正在呼唤你！新年快乐哟！
2.亲爱的革命同志：新的一年到来啦，我在此祝你身体健康！工作愉快！学业顺利！早点嫁人！嘿嘿！
3.好姐妹：祝脸上不长小痘痘，身上不长五花肉。今年三十，明年二十八，永远都是一枝花，快快生个胖娃娃！
4.我怕明天晚起，,就预定了新年第一缕阳光给你，新年快乐！预定第一缕晨风，祝一帆风顺！预定第一声鸟鸣，心想事成！
5.寻人：一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你.新年快乐！
6.新年里你要做三件事：第一件是微笑[^_^]第二件是欢笑[^o^]第三件是大笑[^0^]祝每天欢笑，新年快乐！
7.朋友，祝你：工作清闲自在，打牌从不输钱，存款位数递增，口袋装满美元，美女挤满床前，精力充沛源源，永远得意洋洋。
8.哥们，祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美.
9.请用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想新年，用一小时与爱人度过，在新旧交替时用一个微笑来接收我提前传递给你的祝福！
10.我没孙悟空地劲斗云，但可飞到你身边！我不能像魔法师顺间转移，但我用一毛钱祝福你：祝你新年快乐，事事顺利！
10条给女友的春节浪漫短信
1.我承认我一心不能二用，因为我只能对你一心一意;我承认我身不由己，因为你已经带走了我的灵魂！新年快乐！宝贝！
2.新年快乐！亲爱的,因为牵了你的手,所以我要抓住你的手.给你幸福给你快乐相伴永远！我爱你！在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念，似锦如织！请接受我深深的祝愿愿所有的欢乐都陪伴着你直到永远。
3.老婆：爱你！新年好！感谢你又一年辛勤的操劳！祝你新年工作顺利！身体健康！继续辛勤操劳！谢谢！：)
4.当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿？我说：我想请你帮我照顾一个正在看短信的人，保佑那人永远平安幸福。新年到了，宝贝儿，新年快乐！
5.天生笑笑动我心，爱你一生是真心，别人追你我担心，害我工作不专心，看见你时就开心，永远对你最真心，一生一世不变心，世界未日一颗心。宝贝，新年快乐呀！
6.痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐！千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。
7.大海啊全是水，蜘蛛啊全是腿，辣椒啊真辣嘴，认识你啊不后悔。宝贝儿，真开心能和你在一起，祝新年快乐，天天开怀合不拢嘴！
8.亲密的爱人：你平安否?愿把我思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。真诚地祝福你，你我相拥倾听新年的钟声犹如岁月的流逝,簇拥着我们共同的梦,满心的爱意化作真挚的祝福--新年快乐！
9我用祝福拈成绒线，为您织一件红色毛衣：前身是平安，后身是幸福;吉祥是肩膀，如意在袖子里;领子蕴藏体贴，口袋盛满快乐！让我的心陪伴你度过新年！
10.牛年一份不渝的爱情，执着千万个祝福，送给思念的爱人，捎去温馨地问候。不管我们的距离有多么远，关怀你的心永远不变。祝你新年好！
牛年给领导的春节祝福短信
1.过去的一年，感谢一年来您对我工作上的支援，新的一年祝您工作顺利，万事如意，阖家幸福。
2.九州同唱小康歌，龙江终圆振兴梦。***，真诚地感谢您一年来的帮助，值此新春佳节之际，祝您阖家欢乐，身体康健！
3.新年到了，衷心感谢**一年来对小弟的扶持，在此祝您一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事可乐千事吉祥万事如意！
4.**，新年之际，给你拜年了！祝你一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。新年快乐！
5.**，你的帮助让我在过去的一年里得到了很大的进步。在新春佳节之际，愿你在2006年里,365天天天开开心心,8760小时时时快快乐乐,525600分分分健健康康,31536000秒秒秒幸幸福福！
6.每年的这个时候,祝福就会象海洋涌向你,希望我的祝福象一叶轻舟,给你带来新春的气息，多谢您一年来的支援和帮助，在这里和你说声：新年快乐！
7.一朵花采了许久，枯萎也舍不得丢；一把伞撑了很久，雨停也想不起收；一条路走了很久，天黑也走不到头；一句话等了好久：祝新年快乐！和大家一起努力的这一年，是我难忘的日子也是我继续努力的动力。
8.今年大家一起经历了很多，很开心在**的带领下，我们终于获得了满意的成绩。不管来年有多困难，我相信：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。呵呵，在新年之际，给你说声祝福：新年快乐！
9.新年好，好事全来了！朋友微微笑，喜气围你绕！欢庆节日里，生活美满又如意！喜气！喜气！一生平安如意！
10.一起工作的日子是快乐，一起奋斗的日子是难忘的！感谢**一直对我的帮助，新年之际给你多多祝福。祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，新年快乐！
10条春节温馨的思念短信
1.思念中我千万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！
2.发一条短信给你，说一句特别想你；寄一颗知心给你，愿一切平安归你；虽然不能去看你，心却时时在想你；记着有一首歌吗，那就是真的好想你。新年到了，更是想，可惜只能在这里和你说：亲爱的，新年快乐！
3.夜色如酒，寒风轻轻吹柳，菊花开了许久，你在何处奔走?天气冷了许久，你加衣没有?无事就来电聊聊，免我心中挂念。新年到了，先说句新年快乐咯！
4.一朵花采了许久，枯萎了也舍不得丢;一把伞撑了很久，雨停了也想不起收;一条路走了很久，天黑了也走不到头;一句话等了好久，今天我总算可以对你说：新年快乐。
5.你现在好吗?今天快乐吗?我从远方送你的祝福你收到了吗?为你点亮三百六十五只蜡烛，只为永远的祝福你！新年快乐哦！
6.一切的美好源于真挚和坦诚，虽然岁月不会轮回，天真不再重现，一份真诚的祝福，会让你快乐每一天！祝你新年天天开心！
7.多时没见有点想，近来身体可安康?一年工作挺辛苦，天冷别忘添衣裳！虽然你是白眼狼，我可把你记心上！反正闲着也没事，全当给猫喂点粮！新年快乐！
8.最明快的，莫过于一年一度芳草绿，莫过于倾听年轮的呼吸.每逢这种时刻，便簇拥着我们共同的梦境，你我总在梦中嫣然笑语---新年快乐！
9.让我这份新年的祝福通过电波,跨过重重高山,越过滔滔江水,掠过高楼大厦,飞到你身边.我的思念你收到了吗？新年吉祥如意！
10.天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/25/26633.html
又是一年春节到，牛年牛气十足成为了人们共同的心愿。一条短信一份祝福、一种思念。很容易的“拇指运动”让人们在春节时能够随时给任何的亲朋好友送去暖人的祝福。网友们可在这里找到你想要的贺春拜年短信。
牛年春节爆笑短信推荐
1.天苍苍野茫茫，今年的希望太渺茫；楼高高人茫茫，今夜能否与你结伴抢银行？接头暗号：happy new year
2.天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
3.今天夜间到明天白天，你的手机将出现鹅毛般的祝福，你的心情将以晴为主，受气氛影响，笑声将席卷你周围，预计未来52周将不断刮顺风！新年快乐哦！
4.新年到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！
5.我不止一次对你说，不要这样玩命工作，要注意身体，可你总是意味深长地说：不趁春节多滚几个粪球，明年我吃什么？千万别累坏自己，祝你新年愉快！
6.发一条短信一毛，回一条也一毛，一毛又一毛，加起来好多毛，新年到了，忍着痛再拔一毛，送给你！祝你春节快乐！也就是你，换别人，我一毛不拔！
7.点击整个冬天看到的都是你的容颜；复制你的热情粘贴在我的心间；下载你的气息把它存为永远；删除所有灰色的病毒，迎接灿烂的新年，辞旧迎新春节好！
8.这次发短信主要有两个目的：一是锻炼指法，二是联络感情，我很负责任的告诉你，今天除夕，新的一年马上来到了，送句有技术含量的话：春节快乐！
9.活着可真累：上车得排队，爱你又受罪，吃饭没香味，喝酒容易醉，挣钱得交税！就连给你发个短信还得收费！祝新年快乐。
10.因考虑到过几天会有铺天盖地的祝福短信堵塞网路，有理想有远见且智慧过人的举世无双宇宙超级无敌天才提前恭祝：麦瑞克瑞斯么斯嗯得嗨皮牛野儿！
10条最经典的春节祝福短信
1.等不及了，我决定代全国人民提前祝你和家人新年快乐！身体健康！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行，不要声张！
2.我的资讯来啦：收到的人春风得意，阅读的人工作顺利，储存的人爱情甜蜜，转发的人大吉大利，删除的人依然好运气！愿好运永远缠上你！祝你狗年大吉！
3.一朵花摘了许久，枯萎了也舍不得丢；一把伞撑了许久，雨停了也想不起收；一条路走了许久，天黑了也走不到头；一句话等了许久，终于可以说：新春快乐！
4.值此新春之际，祝您：大财、小财、意外财，财源滚滚；亲情、友情、爱情，情情如意；官运、财运、桃花运，运运亨通；爱人、亲人、友人，人人平安！
5.让快乐与你紧紧拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，让健康吉祥对你关照，让幸福永远对你微笑！祝您新春快乐！牛年牛气冲天！
6.花开、花落、快快乐乐！白云、蓝天、幸福无边！和风、细雨、尽如人意！运气、福气、全属于你！祝你新春快乐！吉祥如意！牛年牛！牛！牛！
7.福气多多！十全十美！万福重迭福星高照！祝你新春快乐！
8.佳节到新年到！猪你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！
9.新的1年开始，祝好运接2连3，心情4季如春，生活5颜6色，7彩缤纷，偶尔8点小财，烦恼抛到9霄云外！请接受我10心10意的祝福。祝你新春快乐！
10.愿你在牛牛陪伴下，以《七剑下天山》之势，《千里走单骑》之勇气，成就爱情上的《情癫大圣》，创造事业上的传奇《神话》，钱途大好一望《无极》！
牛年送朋友春节祝福短信
1.烦恼是暂时的，快乐却是永远的！一个微笑，将瞬间改变一切！新的一年即将到来，朋友，请看着前方，美好正在呼唤你！新年快乐哟！
2.亲爱的革命同志：新的一年到来啦，我在此祝你身体健康！工作愉快！学业顺利！早点嫁人！嘿嘿！
3.好姐妹：祝脸上不长小痘痘，身上不长五花肉。今年三十，明年二十八，永远都是一枝花，快快生个胖娃娃！
4.我怕明天晚起，,就预定了新年第一缕阳光给你，新年快乐！预定第一缕晨风，祝一帆风顺！预定第一声鸟鸣，心想事成！
5.寻人：一身破烂二目无神，三餐未进四肢无力，五音不全六神无主，七孔流血八卦非常，九死一生十分像你.新年快乐！
6.新年里你要做三件事：第一件是微笑[^_^]第二件是欢笑[^o^]第三件是大笑[^0^]祝每天欢笑，新年快乐！
7.朋友，祝你：工作清闲自在，打牌从不输钱，存款位数递增，口袋装满美元，美女挤满床前，精力充沛源源，永远得意洋洋。
8.哥们，祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美.
9.请用一秒钟忘记烦恼，用一分钟想想新年，用一小时与爱人度过，在新旧交替时用一个微笑来接收我提前传递给你的祝福！
10.我没孙悟空地劲斗云，但可飞到你身边！我不能像魔法师顺间转移，但我用一毛钱祝福你：祝你新年快乐，事事顺利！
10条给女友的春节浪漫短信
1.我承认我一心不能二用，因为我只能对你一心一意;我承认我身不由己，因为你已经带走了我的灵魂！新年快乐！宝贝！
2.新年快乐！亲爱的,因为牵了你的手,所以我要抓住你的手.给你幸福给你快乐相伴永远！我爱你！在我记忆的画屏上增添了许多美好的怀念，似锦如织！请接受我深深的祝愿愿所有的欢乐都陪伴着你直到永远。
3.老婆：爱你！新年好！感谢你又一年辛勤的操劳！祝你新年工作顺利！身体健康！继续辛勤操劳！谢谢！：)
4.当我把神灯擦三下后，灯神问我想许什么愿？我说：我想请你帮我照顾一个正在看短信的人，保佑那人永远平安幸福。新年到了，宝贝儿，新年快乐！
5.天生笑笑动我心，爱你一生是真心，别人追你我担心，害我工作不专心，看见你时就开心，永远对你最真心，一生一世不变心，世界未日一颗心。宝贝，新年快乐呀！
6.痛苦最好是别人的，快乐才是自己的；麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的；爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的。新年快乐！千里试问平安否？且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。
7.大海啊全是水，蜘蛛啊全是腿，辣椒啊真辣嘴，认识你啊不后悔。宝贝儿，真开心能和你在一起，祝新年快乐，天天开怀合不拢嘴！
8.亲密的爱人：你平安否?愿把我思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福。真诚地祝福你，你我相拥倾听新年的钟声犹如岁月的流逝,簇拥着我们共同的梦,满心的爱意化作真挚的祝福--新年快乐！
9我用祝福拈成绒线，为您织一件红色毛衣：前身是平安，后身是幸福;吉祥是肩膀，如意在袖子里;领子蕴藏体贴，口袋盛满快乐！让我的心陪伴你度过新年！
10.牛年一份不渝的爱情，执着千万个祝福，送给思念的爱人，捎去温馨地问候。不管我们的距离有多么远，关怀你的心永远不变。祝你新年好！
牛年给领导的春节祝福短信
1.过去的一年，感谢一年来您对我工作上的支援，新的一年祝您工作顺利，万事如意，阖家幸福。
2.九州同唱小康歌，龙江终圆振兴梦。***，真诚地感谢您一年来的帮助，值此新春佳节之际，祝您阖家欢乐，身体康健！
3.新年到了，衷心感谢**一年来对小弟的扶持，在此祝您一帆风顺二龙腾飞三羊开泰四季平安五福临门六六大顺七星高照八方来财九九同心十全十美百事可乐千事吉祥万事如意！
4.**，新年之际，给你拜年了！祝你一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。新年快乐！
5.**，你的帮助让我在过去的一年里得到了很大的进步。在新春佳节之际，愿你在2006年里,365天天天开开心心,8760小时时时快快乐乐,525600分分分健健康康,31536000秒秒秒幸幸福福！
6.每年的这个时候,祝福就会象海洋涌向你,希望我的祝福象一叶轻舟,给你带来新春的气息，多谢您一年来的支援和帮助，在这里和你说声：新年快乐！
7.一朵花采了许久，枯萎也舍不得丢；一把伞撑了很久，雨停也想不起收；一条路走了很久，天黑也走不到头；一句话等了好久：祝新年快乐！和大家一起努力的这一年，是我难忘的日子也是我继续努力的动力。
8.今年大家一起经历了很多，很开心在**的带领下，我们终于获得了满意的成绩。不管来年有多困难，我相信：笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。呵呵，在新年之际，给你说声祝福：新年快乐！
9.新年好，好事全来了！朋友微微笑，喜气围你绕！欢庆节日里，生活美满又如意！喜气！喜气！一生平安如意！
10.一起工作的日子是快乐，一起奋斗的日子是难忘的！感谢**一直对我的帮助，新年之际给你多多祝福。祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你平安幸福，新年快乐！
10条春节温馨的思念短信
1.思念中我千万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！
2.发一条短信给你，说一句特别想你；寄一颗知心给你，愿一切平安归你；虽然不能去看你，心却时时在想你；记着有一首歌吗，那就是真的好想你。新年到了，更是想，可惜只能在这里和你说：亲爱的，新年快乐！
3.夜色如酒，寒风轻轻吹柳，菊花开了许久，你在何处奔走?天气冷了许久，你加衣没有?无事就来电聊聊，免我心中挂念。新年到了，先说句新年快乐咯！
4.一朵花采了许久，枯萎了也舍不得丢;一把伞撑了很久，雨停了也想不起收;一条路走了很久，天黑了也走不到头;一句话等了好久，今天我总算可以对你说：新年快乐。
5.你现在好吗?今天快乐吗?我从远方送你的祝福你收到了吗?为你点亮三百六十五只蜡烛，只为永远的祝福你！新年快乐哦！
6.一切的美好源于真挚和坦诚，虽然岁月不会轮回，天真不再重现，一份真诚的祝福，会让你快乐每一天！祝你新年天天开心！
7.多时没见有点想，近来身体可安康?一年工作挺辛苦，天冷别忘添衣裳！虽然你是白眼狼，我可把你记心上！反正闲着也没事，全当给猫喂点粮！新年快乐！
8.最明快的，莫过于一年一度芳草绿，莫过于倾听年轮的呼吸.每逢这种时刻，便簇拥着我们共同的梦境，你我总在梦中嫣然笑语---新年快乐！
9.让我这份新年的祝福通过电波,跨过重重高山,越过滔滔江水,掠过高楼大厦,飞到你身边.我的思念你收到了吗？新年吉祥如意！
10.天气慢慢转坏，凉风渐渐袭来；因为你的可爱，特意给你关怀；晚上被子要盖，免得手脚冷坏；没事刁根骨头，这样可以补钙；不要说我太坏，祝你新年愉快！
姜昆、冯巩和赵本山，还能装多久？
热贴：姜昆、冯巩和赵本山，还能装多久？
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/28/26891.html
公允地说，牛年的春晚比近年来的春晚会要有进步，比最近几年都好。像《城市变奏曲》、《森林舞会》、《本草纲目》、《功夫世家》、《超越梦想》这些节目，都很有看点。由残疾人表演的双人舞蹈《牵手》，展现了残疾人自强不息的精神；地震灾区的代表出现在晚会现场，语言平扑但感动人心。爱尔兰演员表演的踢踏舞，对春晚是一个突破，跨越了国界。
低俗的、令人恶心的吹捧少了。在364天中，各种媒体都无时不刻地高扬所谓“主旋律”，进行政客式宣传和愚民教育，在大年三十，应少来一些这样的装腔做势，让老百姓的享受欢乐和笑声，否则只能带来恶评；——看来央视春晚的主办者，总算明白了这个道理。
但是，程式化、概念化的东西仍然充斥舞台。笔者不否认中国春晚要有中国情、社会性、时代性和民族性。但有些演员，为此已经走火入魔了；以为歌颂祖国和政府，就是肉麻的吹捧。所以，笔者要指名批评姜昆、冯巩和赵本山。
姜昆的相声《有点晕》，反映改革开放30年来中国的变化，说来说去只是物质感官上的肤浅变化，而政治体制畏缩不前，老百姓的生存压力更大，这些真实情况都被他在无聊的笑谈中刻意回避了；《有点晕》和他30年前的相声《照相》比起来，天壤之别。《照相》后，姜昆有点相声大师的味道；自从当上官以后，他却蜕变为“相声混混”。湖南青年作家严立真对他评论道：“《有点晕》，都是跟政治有关的；那些权贵们真不要脸，做着吸血鬼，还好意思说肉都吃腻了，要吃点清淡的。哪个普通中国人，能在平常（吃肉）吃到不想吃肉？！只有那些贪官污吏用公款消费，才有这等享受。他们还居然把这种事情搬到春晚上来瞎吹，真是丢中国人的脸！”——顺便说一句，笔者欣赏其搭档戴志诚，为他学说逗唱的硬工夫。而有关专家称，有调查信息显示，中国还有3亿贫困人口，集中在中西部地区以及包括东部发达地区的低保人员；有人说经济危机来临，贫困人口可能增加到6亿！至少，这3亿贫困人口吃肉都吃腻了？！
冯巩，和姜昆一样。为了献媚政治，不惜用海外苦苦打拼的留学生做嘲笑对象，讽刺他们现在回国来是因“美国经济危机”，回国来投奔他这个摆摊的个体户；这说明冯巩此人根本就是借文艺来愚民。笔者知道，危机再大，但瘦死的骆驼也比马大，中国还远没有到嘲笑美国的程度；仅仅是它减低中国进口，就够中国喝一壶的；更何况，权力阶级已经将中国的钱几乎都存进了美国，美国再怎么危机，也能轻而易举地将危机转嫁到中国老百姓头上！如果说中国留学生在美国受到冲击，真正受到冲击的是那些平民的子女，中国权钱阶层的子女根本不用愁，不用找工作，用存款就是。冯巩是应该知道这些情况的，但他呢，拿平民子女的处境来进行挖苦、嘲笑！这，活脱脱地展示了一个钱权附庸文化人的可恶心态！
赵本山的《不差钱》，故意歪曲中国农民的真实生活。中国农民，现在真的不缺钱花，富得流油了吗？那为什么年前的中央政治局会议，还要研究“农业稳定、农民增收”？！赵本山的节目，固然笑料包袱很多，以内容庸俗，言辞粗鄙为特色；以嘲笑生理缺陷、插科打诨为能事，靠这样的耍活宝，成为观众宠儿。对身体健全的中青年人来说，赵本山讽刺残疾人、老年人，也许能找到快感和愉悦。但在这个节目中，他一边将农民打扮成30年前的农民，一边吹嘘他们“不差钱 ”，3万元就为吃一顿饭。而现实就是，中西部农村里象他那样穿着的老农民，10年都难得到3万元！赵本山，请别再挖空心思讨好卖乖了，你是有钱，已经是有钱可以移民加拿大的人了！但若真的移民了，这个行动就证明你并不喜欢现在的中国，政府给了你好处，你还是跑。——坦白地说，笔者以前还真写过不少赞扬赵的文章；但现在，我不得不唾弃。
加拿大中文媒体报道，湖南邵阳惊现牛年最强悍春联：“中奖发财移民美利坚，竞选总统拯救中国人”；横批“逼的”。写联人是幻想中奖后移民，移民后造福中国人。赵本山移民加拿大了，却在为自己利益而刻意讨好、瞎掰。
此外，反映地震灾民生活的《天地吉祥》，几个灾民欢天喜地住进新居，固然不错；但是绝大多数灾民真实生活的反映呢，是很多灾民至今无法住进政府修建的平房里，至今躲在自己搭建的临时破棚子里苦熬严冬。大年三十，共和国的总理到了灾区和他们一起过年，和灾民一道体验灾情；当然，也有敦促当地政府落实救灾行动，少出现用赈灾款购买“名为公务实为私用”的高级车辆等等事情。
不过，地震灾区的代表到晚会现场，对所有帮助过灾区进行感恩之语，及其坚强之心，为《天地吉祥》的刻意涂脂抹粉挽回了不少影响，令人振奋和感动。
笔者并非一定要春晚节目都非常喜庆化、娱乐化；让观众感受到中华民族团结奋进、坚强不屈精神的节目也不可缺少。而任何节目要博得满堂喝彩，也实在有难度。笔者仅仅希望，不要再象网民所评说的那样：“臭狗屎一样的春晚，基本上是形式主义，大家累了一年好不容易来个开心，却被春晚那政治内容和形式主义搞得十分倒胃。”
据搜狐网统计，只有不到一成的观众对中央电视台的2009春晚联欢晚会感到满意，八成以上的网友直言：“不喜欢”。有人用四个词总结晚会题材：“奥运、地震、航天、周杰伦”，结果了无新意，十分乏味。央视吹捧这次舞台设计，是“从未有过的视觉冲击”，130根大柱子、几乎铺满舞台的液晶大屏幕可在四秒内变换背景；但类似手法早在3年前海外华人就用过了。舞台给人最大的感受就是杂乱、浮躁，让人觉得浓艳、低俗，很难感到美的回味。
有人呼吁，不要利用人们对亲情、对国家的热爱，偷梁换柱变成了对钱权阶级的吹捧和巴结。演出的内容如果和时政有关，不要用谎言替代事实，不要强奸、摧残人的思想和心灵。
文艺，是舆论的一种，如果掩盖真相，制造谎言，其目的只有一个，就是为了瓜分掠夺他人的利益时，减小阻力；以最小的代价，窃取最大的利益。古今中外，从小到各个利益集团、大到到国家政府，莫不如此。
比如，此前湖南、沈阳的公民要求公开政府的政务信息包括吃喝的公款帐目，至今没有任何媒体有后续报导；对那些不公开政务信息的政府部门也没有什么相应的惩处，使得信息公开条例徒具空文，反而浪费不少纳税人的钱财。姜昆、冯巩和赵本山的节目，只是一种掩盖真相不仅上瘾、而且更能获益，以文艺的一种变通方式在来撒谎、愚民。他们的节目，和信息公开条例徒具空文一样，初看去很象一回事情；若深究，就面目全非，浪费观众的时间和感情。
在文艺节目中，传递一些似是而非的信息，不重事实，只重立场；只为利益，而掩盖真相。通过对真相的掩盖，来达致所谓“改造人的世界观”的目的。正如对付那些以信息公开条例做幌子愚弄百姓、老百姓就用网络来作为抗衡的武器，发布真相、揭露谎言一样，公民们对姜昆、冯巩和赵本山等的表演，除了责骂、抵制外，还用自己的文艺方式来对抗。比如，近乎流产的山寨春晚就是典型例子。靠人民养活的艺术家不为人民发声，他们就千方百计地自己组织起来，用“土八路”来对付这些“遭殃军”。
山寨春晚一波三折，真不容易。但是，还是稀稀拉拉地上演了，尽管幼稚、不成章法、且遭到的压力很沉重，但据说澳门的澳亚卫视对这场“山寨春晚”进行了电视直播。开创了两场春晚在电视上同时直播的历史。据说，比起全国其他省份的电视观众，广东观众多了一份眼福，山寨春晚和央视春晚能同时观看。据说，山寨春晚还受到了一定的追捧。
有了开头，就会有发展和进步。多元文化、多种声音的发展，将给中国的发展和进步带来无限的生机与活力。这是时代潮流，无所抗拒。所以，衷心希望姜昆、冯巩和赵本山为代表的一些有艺术天赋的文艺工作者，能够意识到：不能再装蒜了！请走到人民的中间来，真正地为老百姓服务，做人民的艺术家。
此外，有网民说，著名歌唱家彭丽媛有一定时间没有唱歌了，很想念她。笔者也一样。不过，笔者却希望，如果彭丽媛明年若上春晚，就上山寨春晚。这位新中国的第一位音乐硕士、平民出身的国家副元首夫人，若在山寨春晚出现，不仅不会掉价，反而会被历史铭记。她的工人父母以及全国的老百姓，都会对世界说：“ 我骄傲！”
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/28/26891.html
公允地说，牛年的春晚比近年来的春晚会要有进步，比最近几年都好。像《城市变奏曲》、《森林舞会》、《本草纲目》、《功夫世家》、《超越梦想》这些节目，都很有看点。由残疾人表演的双人舞蹈《牵手》，展现了残疾人自强不息的精神；地震灾区的代表出现在晚会现场，语言平扑但感动人心。爱尔兰演员表演的踢踏舞，对春晚是一个突破，跨越了国界。
低俗的、令人恶心的吹捧少了。在364天中，各种媒体都无时不刻地高扬所谓“主旋律”，进行政客式宣传和愚民教育，在大年三十，应少来一些这样的装腔做势，让老百姓的享受欢乐和笑声，否则只能带来恶评；——看来央视春晚的主办者，总算明白了这个道理。
但是，程式化、概念化的东西仍然充斥舞台。笔者不否认中国春晚要有中国情、社会性、时代性和民族性。但有些演员，为此已经走火入魔了；以为歌颂祖国和政府，就是肉麻的吹捧。所以，笔者要指名批评姜昆、冯巩和赵本山。
姜昆的相声《有点晕》，反映改革开放30年来中国的变化，说来说去只是物质感官上的肤浅变化，而政治体制畏缩不前，老百姓的生存压力更大，这些真实情况都被他在无聊的笑谈中刻意回避了；《有点晕》和他30年前的相声《照相》比起来，天壤之别。《照相》后，姜昆有点相声大师的味道；自从当上官以后，他却蜕变为“相声混混”。湖南青年作家严立真对他评论道：“《有点晕》，都是跟政治有关的；那些权贵们真不要脸，做着吸血鬼，还好意思说肉都吃腻了，要吃点清淡的。哪个普通中国人，能在平常（吃肉）吃到不想吃肉？！只有那些贪官污吏用公款消费，才有这等享受。他们还居然把这种事情搬到春晚上来瞎吹，真是丢中国人的脸！”——顺便说一句，笔者欣赏其搭档戴志诚，为他学说逗唱的硬工夫。而有关专家称，有调查信息显示，中国还有3亿贫困人口，集中在中西部地区以及包括东部发达地区的低保人员；有人说经济危机来临，贫困人口可能增加到6亿！至少，这3亿贫困人口吃肉都吃腻了？！
冯巩，和姜昆一样。为了献媚政治，不惜用海外苦苦打拼的留学生做嘲笑对象，讽刺他们现在回国来是因“美国经济危机”，回国来投奔他这个摆摊的个体户；这说明冯巩此人根本就是借文艺来愚民。笔者知道，危机再大，但瘦死的骆驼也比马大，中国还远没有到嘲笑美国的程度；仅仅是它减低中国进口，就够中国喝一壶的；更何况，权力阶级已经将中国的钱几乎都存进了美国，美国再怎么危机，也能轻而易举地将危机转嫁到中国老百姓头上！如果说中国留学生在美国受到冲击，真正受到冲击的是那些平民的子女，中国权钱阶层的子女根本不用愁，不用找工作，用存款就是。冯巩是应该知道这些情况的，但他呢，拿平民子女的处境来进行挖苦、嘲笑！这，活脱脱地展示了一个钱权附庸文化人的可恶心态！
赵本山的《不差钱》，故意歪曲中国农民的真实生活。中国农民，现在真的不缺钱花，富得流油了吗？那为什么年前的中央政治局会议，还要研究“农业稳定、农民增收”？！赵本山的节目，固然笑料包袱很多，以内容庸俗，言辞粗鄙为特色；以嘲笑生理缺陷、插科打诨为能事，靠这样的耍活宝，成为观众宠儿。对身体健全的中青年人来说，赵本山讽刺残疾人、老年人，也许能找到快感和愉悦。但在这个节目中，他一边将农民打扮成30年前的农民，一边吹嘘他们“不差钱 ”，3万元就为吃一顿饭。而现实就是，中西部农村里象他那样穿着的老农民，10年都难得到3万元！赵本山，请别再挖空心思讨好卖乖了，你是有钱，已经是有钱可以移民加拿大的人了！但若真的移民了，这个行动就证明你并不喜欢现在的中国，政府给了你好处，你还是跑。——坦白地说，笔者以前还真写过不少赞扬赵的文章；但现在，我不得不唾弃。
加拿大中文媒体报道，湖南邵阳惊现牛年最强悍春联：“中奖发财移民美利坚，竞选总统拯救中国人”；横批“逼的”。写联人是幻想中奖后移民，移民后造福中国人。赵本山移民加拿大了，却在为自己利益而刻意讨好、瞎掰。
此外，反映地震灾民生活的《天地吉祥》，几个灾民欢天喜地住进新居，固然不错；但是绝大多数灾民真实生活的反映呢，是很多灾民至今无法住进政府修建的平房里，至今躲在自己搭建的临时破棚子里苦熬严冬。大年三十，共和国的总理到了灾区和他们一起过年，和灾民一道体验灾情；当然，也有敦促当地政府落实救灾行动，少出现用赈灾款购买“名为公务实为私用”的高级车辆等等事情。
不过，地震灾区的代表到晚会现场，对所有帮助过灾区进行感恩之语，及其坚强之心，为《天地吉祥》的刻意涂脂抹粉挽回了不少影响，令人振奋和感动。
笔者并非一定要春晚节目都非常喜庆化、娱乐化；让观众感受到中华民族团结奋进、坚强不屈精神的节目也不可缺少。而任何节目要博得满堂喝彩，也实在有难度。笔者仅仅希望，不要再象网民所评说的那样：“臭狗屎一样的春晚，基本上是形式主义，大家累了一年好不容易来个开心，却被春晚那政治内容和形式主义搞得十分倒胃。”
据搜狐网统计，只有不到一成的观众对中央电视台的2009春晚联欢晚会感到满意，八成以上的网友直言：“不喜欢”。有人用四个词总结晚会题材：“奥运、地震、航天、周杰伦”，结果了无新意，十分乏味。央视吹捧这次舞台设计，是“从未有过的视觉冲击”，130根大柱子、几乎铺满舞台的液晶大屏幕可在四秒内变换背景；但类似手法早在3年前海外华人就用过了。舞台给人最大的感受就是杂乱、浮躁，让人觉得浓艳、低俗，很难感到美的回味。
有人呼吁，不要利用人们对亲情、对国家的热爱，偷梁换柱变成了对钱权阶级的吹捧和巴结。演出的内容如果和时政有关，不要用谎言替代事实，不要强奸、摧残人的思想和心灵。
文艺，是舆论的一种，如果掩盖真相，制造谎言，其目的只有一个，就是为了瓜分掠夺他人的利益时，减小阻力；以最小的代价，窃取最大的利益。古今中外，从小到各个利益集团、大到到国家政府，莫不如此。
比如，此前湖南、沈阳的公民要求公开政府的政务信息包括吃喝的公款帐目，至今没有任何媒体有后续报导；对那些不公开政务信息的政府部门也没有什么相应的惩处，使得信息公开条例徒具空文，反而浪费不少纳税人的钱财。姜昆、冯巩和赵本山的节目，只是一种掩盖真相不仅上瘾、而且更能获益，以文艺的一种变通方式在来撒谎、愚民。他们的节目，和信息公开条例徒具空文一样，初看去很象一回事情；若深究，就面目全非，浪费观众的时间和感情。
在文艺节目中，传递一些似是而非的信息，不重事实，只重立场；只为利益，而掩盖真相。通过对真相的掩盖，来达致所谓“改造人的世界观”的目的。正如对付那些以信息公开条例做幌子愚弄百姓、老百姓就用网络来作为抗衡的武器，发布真相、揭露谎言一样，公民们对姜昆、冯巩和赵本山等的表演，除了责骂、抵制外，还用自己的文艺方式来对抗。比如，近乎流产的山寨春晚就是典型例子。靠人民养活的艺术家不为人民发声，他们就千方百计地自己组织起来，用“土八路”来对付这些“遭殃军”。
山寨春晚一波三折，真不容易。但是，还是稀稀拉拉地上演了，尽管幼稚、不成章法、且遭到的压力很沉重，但据说澳门的澳亚卫视对这场“山寨春晚”进行了电视直播。开创了两场春晚在电视上同时直播的历史。据说，比起全国其他省份的电视观众，广东观众多了一份眼福，山寨春晚和央视春晚能同时观看。据说，山寨春晚还受到了一定的追捧。
有了开头，就会有发展和进步。多元文化、多种声音的发展，将给中国的发展和进步带来无限的生机与活力。这是时代潮流，无所抗拒。所以，衷心希望姜昆、冯巩和赵本山为代表的一些有艺术天赋的文艺工作者，能够意识到：不能再装蒜了！请走到人民的中间来，真正地为老百姓服务，做人民的艺术家。
此外，有网民说，著名歌唱家彭丽媛有一定时间没有唱歌了，很想念她。笔者也一样。不过，笔者却希望，如果彭丽媛明年若上春晚，就上山寨春晚。这位新中国的第一位音乐硕士、平民出身的国家副元首夫人，若在山寨春晚出现，不仅不会掉价，反而会被历史铭记。她的工人父母以及全国的老百姓，都会对世界说：“ 我骄傲！”
春晚舞台总设计师揭秘：最牛的舞台靠的是柱子
春晚舞台总设计师揭秘：最牛的舞台靠的是柱子
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/27/26811.html
图中最上方的一串串的柱子就是可以营造各种氛围的柱子
看过联排的观众一定觉得，央视一号大厅与以往相比，有变化了。往年总是高高挂的大红灯笼，今年消失了，而舞台只有美轮美奂的柱子。
就是这柱子，撑起了最牛的舞台。而负责这场春晚的舞台设计的，就是央视资深舞美设计师陈岩，他也是2008年北京奥运会开幕式的美术总设计师。
2009年的春晚，已经是陈岩设计春晚舞台的第12个年头了，较早之前就称2009年春晚会融合奥运元素的舞台，也在两次联排中全景曝光，就像董卿所介绍的，“这一次的舞台带来从未有过的视觉冲击。”
陈岩介绍，春晚舞台采用了最先进的技术手段，运用多媒体制造了视觉冲击。130余根升降柱、几乎铺满舞台的 LED大显示屏幕和高性能投影灯，一改机械舞台上的布景切换，完成超现实的时空转换，“130多根升降的柱子，在不同的造型和灯光之下，可以是青翠的竹林，也可以是万家灯火的楼群，大面积的LED，能够表现天和地，也能在4秒钟演绎四季，这是一个真正的多媒体舞台，能够与每个节目互动，营造各种氛围。” 陈岩介绍说。
而记者在现场也看到，凤凰传奇表演《自由飞翔》时，舞台中央缓缓落下纱帐，又抬上几个简单的木梯，而后通过LED和灯光的效果，展示出他们攀登长城的画面，画面上郁草葱葱，大有身临其境之感。
陈岩表示，这次的设计是想要一个干净、利落、整洁的舞台，贯穿其中的一个理念就是柱子，在排列和组合的变化中，舞台将呈现多种可能。而事实证明，多种可能出来了，果然打造出了很牛的舞台效果。
■本报特派北京记者 孟丽 摄
本文网址：http://www.backchina.com/news/2009/1/27/26811.html
图中最上方的一串串的柱子就是可以营造各种氛围的柱子
看过联排的观众一定觉得，央视一号大厅与以往相比，有变化了。往年总是高高挂的大红灯笼，今年消失了，而舞台只有美轮美奂的柱子。
就是这柱子，撑起了最牛的舞台。而负责这场春晚的舞台设计的，就是央视资深舞美设计师陈岩，他也是2008年北京奥运会开幕式的美术总设计师。
2009年的春晚，已经是陈岩设计春晚舞台的第12个年头了，较早之前就称2009年春晚会融合奥运元素的舞台，也在两次联排中全景曝光，就像董卿所介绍的，“这一次的舞台带来从未有过的视觉冲击。”
陈岩介绍，春晚舞台采用了最先进的技术手段，运用多媒体制造了视觉冲击。130余根升降柱、几乎铺满舞台的 LED大显示屏幕和高性能投影灯，一改机械舞台上的布景切换，完成超现实的时空转换，“130多根升降的柱子，在不同的造型和灯光之下，可以是青翠的竹林，也可以是万家灯火的楼群，大面积的LED，能够表现天和地，也能在4秒钟演绎四季，这是一个真正的多媒体舞台，能够与每个节目互动，营造各种氛围。” 陈岩介绍说。
而记者在现场也看到，凤凰传奇表演《自由飞翔》时，舞台中央缓缓落下纱帐，又抬上几个简单的木梯，而后通过LED和灯光的效果，展示出他们攀登长城的画面，画面上郁草葱葱，大有身临其境之感。
陈岩表示，这次的设计是想要一个干净、利落、整洁的舞台，贯穿其中的一个理念就是柱子，在排列和组合的变化中，舞台将呈现多种可能。而事实证明，多种可能出来了，果然打造出了很牛的舞台效果。
■本报特派北京记者 孟丽 摄
王军涛谈李克强：和官场上完全不一样
老同学王军涛谈李克强：和官场上完全不一样
请看博讯热点：十七大权力变更
(博讯北京时间2007年10月24日 转载)
来源：德国之声中文网
在昨天闭幕的中共十七大上，现任辽宁省委书记李克强当选政治局常委，成为领导核心成员之一。1978年3月，文革后恢?高考，李克强进入北京大学法学院学习。而同年10月，王军涛也进入了北大，两人在学生活动中有过不少接触。此后李克强进入团中央，并进一步成为地方大员，而王军涛则因为六四事件而被判刑，此后以保外就医的名义前往美国，目前他在新西兰坎特伯雷大学进行研究工作。德国之声记者石涛通过电话对王军涛进行了?访： (博讯 boxun.com)
德国之声：王军涛先生，您首先能不能谈谈与李克强相识的经过，以及对他的印象呢？
王军涛：我和李克强先生都是在1978年先后考进北大，他是法学院，我是核物理研究，因此一开始共事机会不多。后来学生会主席张炜先生搞了一个改革，在北大引进议会系统，后来我和李克强都进入了常代会，在会议中，李克强在文科学生中是发言比较踊跃的一位，言辞犀利，思路敏锐，而我在理科学生中算是发言比较多的。这样我们当时就成为好朋友。我印象中，李克强算是一个思路敏锐，头脑开阔，比较典型的一个北大学子，和现在官场上的形象是完全不一样的。
你们那一批北大学生在此后的几次学潮中都扮演了重要角色，那么您个人也参与了不少学生运动。李克强当时对待学生运动的态度是怎样的呢？
在我看来，当时北大的学潮有三种，一种是学生争取自身权益，因为当时匆忙恢?高考，很多条件还不完善；第二类学潮属于对国家政治命运的关注，比如竞选等；第三种是比较广泛的校园文化建设，比如社团等。我印象中，李克强都参加了一些活动，而且思路开阔，也报积极支持的态度。当时北大的一般学生干部都是支持的。比如，我在北大历次学生运动中都被认为是“激进派”的代表，但是我本人当时还是团中央十大主席团成员，团中央候补委员。而张炜先生被认为是“稳健派”的代表，但其实与社会相比，我们之间的共识远远大于分歧。
李克强已经进入中共政治局常委之列，与习近平共同成为最有希望担当“第五代”领导人角色的人选。对此海外媒体学者有很多分析，有意见认为具有“团派”背景的李克强相对于“太子党”习近平而言，更有可能成为“第五代领导核心”。您认为这种分析是否正确？
我觉得如果没有什么太大的变化，李克强应该成为第五代领导核心之一，但至于说他是否成为第五代领导核心的最核心人物，还要看后来的发展，现在看安排接班格局的话，他还是有比较大的机会。但中国官场就是这样，当年赵紫阳、胡耀邦当时都已经在形式上成为第一把手，成了接班人，但最后还是出局；胡启立、王兆国也曾经领跑，但最后也出局。中国政治很难说，还有五年时间，还有可能出现一些更年轻的人，中国如果出现一些比较大的事件，或者党内出现重大变局的话，那局势还会重新洗牌。
无论如何，李克强还是中国未来核心领导人的重要候选人之一，对于这样一位您的老校友，老朋友，您对他今后五年的作为有怎样的期许呢？
据我观察，李克强身上还是保留了一些北大学子当年的风?或者说是特点。比如说心胸还是比较开阔，注重学习，同时思路还是比较敏锐。但是他还是有一些变化，这些变化就使得我们不确定他会不会真的在历史上有机会做什么。另外就我所知，现在和李克强保持比较好关?的一些当年北大校友中，很多人都并不支持中国进行以西方民主自由为目标的民主政治改革，而是?取通过扩展国家权力，缩小贫富差距，或者开展一些社会工程来解决发展中的问题。如果这样的话，会大大延误中国政治改革的时间表。 _(网文转载) (博讯 boxun.com)
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(博讯北京时间2007年10月24日 转载)
来源：德国之声中文网
在昨天闭幕的中共十七大上，现任辽宁省委书记李克强当选政治局常委，成为领导核心成员之一。1978年3月，文革后恢?高考，李克强进入北京大学法学院学习。而同年10月，王军涛也进入了北大，两人在学生活动中有过不少接触。此后李克强进入团中央，并进一步成为地方大员，而王军涛则因为六四事件而被判刑，此后以保外就医的名义前往美国，目前他在新西兰坎特伯雷大学进行研究工作。德国之声记者石涛通过电话对王军涛进行了?访： (博讯 boxun.com)
德国之声：王军涛先生，您首先能不能谈谈与李克强相识的经过，以及对他的印象呢？
王军涛：我和李克强先生都是在1978年先后考进北大，他是法学院，我是核物理研究，因此一开始共事机会不多。后来学生会主席张炜先生搞了一个改革，在北大引进议会系统，后来我和李克强都进入了常代会，在会议中，李克强在文科学生中是发言比较踊跃的一位，言辞犀利，思路敏锐，而我在理科学生中算是发言比较多的。这样我们当时就成为好朋友。我印象中，李克强算是一个思路敏锐，头脑开阔，比较典型的一个北大学子，和现在官场上的形象是完全不一样的。
你们那一批北大学生在此后的几次学潮中都扮演了重要角色，那么您个人也参与了不少学生运动。李克强当时对待学生运动的态度是怎样的呢？
在我看来，当时北大的学潮有三种，一种是学生争取自身权益，因为当时匆忙恢?高考，很多条件还不完善；第二类学潮属于对国家政治命运的关注，比如竞选等；第三种是比较广泛的校园文化建设，比如社团等。我印象中，李克强都参加了一些活动，而且思路开阔，也报积极支持的态度。当时北大的一般学生干部都是支持的。比如，我在北大历次学生运动中都被认为是“激进派”的代表，但是我本人当时还是团中央十大主席团成员，团中央候补委员。而张炜先生被认为是“稳健派”的代表，但其实与社会相比，我们之间的共识远远大于分歧。
李克强已经进入中共政治局常委之列，与习近平共同成为最有希望担当“第五代”领导人角色的人选。对此海外媒体学者有很多分析，有意见认为具有“团派”背景的李克强相对于“太子党”习近平而言，更有可能成为“第五代领导核心”。您认为这种分析是否正确？
我觉得如果没有什么太大的变化，李克强应该成为第五代领导核心之一，但至于说他是否成为第五代领导核心的最核心人物，还要看后来的发展，现在看安排接班格局的话，他还是有比较大的机会。但中国官场就是这样，当年赵紫阳、胡耀邦当时都已经在形式上成为第一把手，成了接班人，但最后还是出局；胡启立、王兆国也曾经领跑，但最后也出局。中国政治很难说，还有五年时间，还有可能出现一些更年轻的人，中国如果出现一些比较大的事件，或者党内出现重大变局的话，那局势还会重新洗牌。
无论如何，李克强还是中国未来核心领导人的重要候选人之一，对于这样一位您的老校友，老朋友，您对他今后五年的作为有怎样的期许呢？
据我观察，李克强身上还是保留了一些北大学子当年的风?或者说是特点。比如说心胸还是比较开阔，注重学习，同时思路还是比较敏锐。但是他还是有一些变化，这些变化就使得我们不确定他会不会真的在历史上有机会做什么。另外就我所知，现在和李克强保持比较好关?的一些当年北大校友中，很多人都并不支持中国进行以西方民主自由为目标的民主政治改革，而是?取通过扩展国家权力，缩小贫富差距，或者开展一些社会工程来解决发展中的问题。如果这样的话，会大大延误中国政治改革的时间表。 _(网文转载) (博讯 boxun.com)
小姐 － 中国女人的悲哀
小姐 － 中国女人的悲哀
“小姐”这个称呼，过去本来是男人们为表现绅士风度对女人的尊称，象征着青春美貌，善良娴淑，作为女人特别是上了年纪的女人，听到人们称呼自己小姐，其女性魅力必然大增，男人们称呼小姐的同时，也使自己的“君子好逑”愿望得以体面的表达。所以“小姐”一词，几千年来一直是个美好的形象。 不过，现在中国大陆的女孩子在日常生活中，似乎不大高兴人们称她们为“小姐”，这是因为“小姐”一词，已经很尴尬的与娼妓一词牢牢拴在一起了。男人们（当然是有钱的男人）到了客栈或饭店里问及的和被问及的话题很简单：有没有小姐？要不要小姐？街坊邻居们议论某家女孩子在外打工的话题也是：他家的孩子在外边做“小姐”，这“做小姐”的话外音就是做“鸡”。公安派出所向居委会调查某个女青年的“劣迹”，也以有无“做小姐”的历史为主要依据，在严打中，传讯“劣迹女青年”开门见山的问讯就是：老实交待！在哪里做小姐？
所以在中国，“小姐”一词，现在完全可以收进现代汉语大词典中有关娼妓内容的词条中，今后的中文教科书，也可以写进这样的定义：小姐 － 娼妓的同义词，是以秘书，公关，护士，教师，学生，演员，时装模特，发廊妹，按摩女，三陪小姐等名义出卖肉体和灵魂的女人。继而，中国的相关法律也大可以将卖淫罪改成小姐罪。
据说早几年时，老外们是很乐于娶中国女人的，涉外婚姻也非常热门，原因就是在他们看来，东方女人有她们的良好品质，温柔啦，善良啦，忠诚啦，勤劳啦等等，不过真正令老外看重的，倒很可能是中国女人在“贞节”上的操守。笔者有位同学的姐姐已经四十多岁了，虽已徐娘半老，不过还有些姿色，离婚后花了一笔中介费，嫁给了一个老美，那老美简直就象娶到了一尊维那斯，逢人便夸耀自己的新娘在床上的能力胜过美国十八岁的少女。确实，以中国女人在贞操方面的保守，足以在肉体和生理上以相对的纯洁和健康战胜西方女人。
然而，中国女人的传统东方美德，如今也出现了令中国男人瞠目结舌的意外，去年，笔者曾到东北的一个农民朋友家做客，在街头就遇到了这么一对少妇，她们竟然毫无廉耻顾忌的大声打着招呼，商谈如何结伴到广州去“卖X”！“卖X”这个不堪出口的字眼，她们说出来的口气，就象卖大白菜一样平常，再听下去，“卖X”的理由不仅充分，而且非常值得同情：一是种地不能糊口，二是搞副业赔钱，养鸡瘟鸡，养鸭瘟鸭，两家都欠下了巨额债务，其中一个少妇的老公还在外打工受伤残废了，看来，她们恐怕除了“卖X”这个上帝赋予女人的看家本领之外，已经没有任何出路了。
笔者的邻居，就有一家双双失业的年轻工人夫妇，“下岗”十多年了，先是卖菜卖快餐卖服装，倒可维持生计，后来下岗的工人越来越多，大家都来卖菜卖快餐卖服装，生意就不好做了，但市场摊点的高额税收还是要照缴的，孩子还要花很多钱走后门上中学，没办法只好亏了本钱出让了摊点，整天一筹莫展，后来听说女的找到职业了，每天晚上由男的接送去上班，过了半年多，那女的竟然抛弃了丈夫孩子，跟一个有钱的，年纪上可以作她父亲的私营企业经理跑了，原来这半年来，女的一直在夜总会当三陪小姐。每每和朋友们谈及此事，大家都说这事不新鲜，现在多的是。
价值观一旦沦灭，自然会产生“笑贫不笑娼”的畸形社会现象，但古今中外所有的女人，还是没有人肯接受娼妓这类污辱性称呼的，这说明人类的道德无论败坏到什么程度，最终也有个底限。将卖淫的女人统称为“小姐”，不过是一层虚伪的包装而已。对于从事卖笑生涯的女人，称呼她什么都可以，就是不能直接称呼为娼妓，没有什么称呼会比娼妓这个词更能摧毁女人自尊的了，这也是女人之间相互攻击时最厉害的武器。现在中国的娼妓又有了新的代名词 － 小姐，这不能不说是中国女人，特别是年轻女人的悲哀。
“小姐”这个称呼，过去本来是男人们为表现绅士风度对女人的尊称，象征着青春美貌，善良娴淑，作为女人特别是上了年纪的女人，听到人们称呼自己小姐，其女性魅力必然大增，男人们称呼小姐的同时，也使自己的“君子好逑”愿望得以体面的表达。所以“小姐”一词，几千年来一直是个美好的形象。 不过，现在中国大陆的女孩子在日常生活中，似乎不大高兴人们称她们为“小姐”，这是因为“小姐”一词，已经很尴尬的与娼妓一词牢牢拴在一起了。男人们（当然是有钱的男人）到了客栈或饭店里问及的和被问及的话题很简单：有没有小姐？要不要小姐？街坊邻居们议论某家女孩子在外打工的话题也是：他家的孩子在外边做“小姐”，这“做小姐”的话外音就是做“鸡”。公安派出所向居委会调查某个女青年的“劣迹”，也以有无“做小姐”的历史为主要依据，在严打中，传讯“劣迹女青年”开门见山的问讯就是：老实交待！在哪里做小姐？
所以在中国，“小姐”一词，现在完全可以收进现代汉语大词典中有关娼妓内容的词条中，今后的中文教科书，也可以写进这样的定义：小姐 － 娼妓的同义词，是以秘书，公关，护士，教师，学生，演员，时装模特，发廊妹，按摩女，三陪小姐等名义出卖肉体和灵魂的女人。继而，中国的相关法律也大可以将卖淫罪改成小姐罪。
据说早几年时，老外们是很乐于娶中国女人的，涉外婚姻也非常热门，原因就是在他们看来，东方女人有她们的良好品质，温柔啦，善良啦，忠诚啦，勤劳啦等等，不过真正令老外看重的，倒很可能是中国女人在“贞节”上的操守。笔者有位同学的姐姐已经四十多岁了，虽已徐娘半老，不过还有些姿色，离婚后花了一笔中介费，嫁给了一个老美，那老美简直就象娶到了一尊维那斯，逢人便夸耀自己的新娘在床上的能力胜过美国十八岁的少女。确实，以中国女人在贞操方面的保守，足以在肉体和生理上以相对的纯洁和健康战胜西方女人。
然而，中国女人的传统东方美德，如今也出现了令中国男人瞠目结舌的意外，去年，笔者曾到东北的一个农民朋友家做客，在街头就遇到了这么一对少妇，她们竟然毫无廉耻顾忌的大声打着招呼，商谈如何结伴到广州去“卖X”！“卖X”这个不堪出口的字眼，她们说出来的口气，就象卖大白菜一样平常，再听下去，“卖X”的理由不仅充分，而且非常值得同情：一是种地不能糊口，二是搞副业赔钱，养鸡瘟鸡，养鸭瘟鸭，两家都欠下了巨额债务，其中一个少妇的老公还在外打工受伤残废了，看来，她们恐怕除了“卖X”这个上帝赋予女人的看家本领之外，已经没有任何出路了。
笔者的邻居，就有一家双双失业的年轻工人夫妇，“下岗”十多年了，先是卖菜卖快餐卖服装，倒可维持生计，后来下岗的工人越来越多，大家都来卖菜卖快餐卖服装，生意就不好做了，但市场摊点的高额税收还是要照缴的，孩子还要花很多钱走后门上中学，没办法只好亏了本钱出让了摊点，整天一筹莫展，后来听说女的找到职业了，每天晚上由男的接送去上班，过了半年多，那女的竟然抛弃了丈夫孩子，跟一个有钱的，年纪上可以作她父亲的私营企业经理跑了，原来这半年来，女的一直在夜总会当三陪小姐。每每和朋友们谈及此事，大家都说这事不新鲜，现在多的是。
价值观一旦沦灭，自然会产生“笑贫不笑娼”的畸形社会现象，但古今中外所有的女人，还是没有人肯接受娼妓这类污辱性称呼的，这说明人类的道德无论败坏到什么程度，最终也有个底限。将卖淫的女人统称为“小姐”，不过是一层虚伪的包装而已。对于从事卖笑生涯的女人，称呼她什么都可以，就是不能直接称呼为娼妓，没有什么称呼会比娼妓这个词更能摧毁女人自尊的了，这也是女人之间相互攻击时最厉害的武器。现在中国的娼妓又有了新的代名词 － 小姐，这不能不说是中国女人，特别是年轻女人的悲哀。
长得漂亮不如活得漂亮
长得漂亮不如活得漂亮
在感情方面,女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。所以，王菲输给了高原，而邵美琪输给梁咏琪。永远不要相信坚贞这个词是用铁打的，很多时候，之所以坚贞，仅仅是因为诱惑的力量不够大。 一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。
在感情方面,女人再优秀也会有被抛弃的可能，永远不要相信什么“他不要我，只是我不够好”这样的蠢话，事情往往是你再好也没有用，甚至问题的症结很可能就是你太好了，让男人产生了压力，他觉得与你在一起不能彰显他的强大，他感到了深深地疲惫，渴望挣脱你的阴影。所以，王菲输给了高原，而邵美琪输给梁咏琪。永远不要相信坚贞这个词是用铁打的，很多时候，之所以坚贞，仅仅是因为诱惑的力量不够大。 一个女人可以生得不漂亮，但是一定要活得漂亮。无论什么时候，渊博的知识、良好的修养、文明的举止、优雅的谈吐、博大的胸怀，以及一颗充满爱的心灵，一定可以让一个人活得足够漂亮，哪怕你本身长得并不漂亮。活得漂亮，就是活出一种精神、一种品位、一份至真至性的精彩。一个人只要不自弃，相信没有谁可以阻碍你进步。
如何培养一个优秀的孩子 ?
如何培养一个优秀的孩子
随着时代的发展，社会的进步，现代家庭对孩子的培养越来越重要，父母都希望孩子好，优秀甚至希望孩子成龙成凤，结果事与愿违有句话说的很好“每个有问题的孩子的背后都有问题的父母”的确是这样的，父母的一言一行，一举一动无不影响着孩子，甚至是孩子一生的命运，所以现代提倡“学习型父母”“做孩子一生的好榜样”等等，而如何培养一个健全的孩子，优秀的孩子呢？我认为：父母在培养孩子的过程中，就象戏中的主角与配角一样，在什么情况下，父母是主角，孩子是配角，而又在什么情况下，孩子是主角，父母是配角，但总体来说，父母一直是主角，在引导孩子，培养孩子。要培养一个优秀的孩子，
（1）父母必须做到：
在对待孩子脾气方面：
首先认识孩子的脾气：
每个人都有脾气，小孩也不例外，在小孩发脾气的时候，须知道小孩是由什么原因而起的，为什么会这样呢，一定要抓住小孩第一次发脾气，然后采取良好的应对措施。
对孩子的脾气的表现及策略：
在个人上：
1.提示在先。孩子上街哭闹让父母抱或买玩具甚至要吃东西等，在做之前就“约法三章”（上街自己走，买什么样的玩具和食物，不然以后妈妈不带你玩或不买东西了……. 最好根据实际和需要根据孩子的愿望买合适的东西）这样做的目的是让孩子懂得克制自己，而不是完全满足其欲望
2.冷处理
反面处理当孩子由于要求没有得到满足而发脾气或打滚撒泼时，父母不要去理睬他，不要在孩子面前表露出心疼、怜悯或迁就，更不能和他讨价还价。可以采取躲避的方法，暂时离开他。当无人理睬时，孩子自己会感到无趣而做出让步。这种“冷处理”的方法往往比较有效。
3.转移注意力
这种方法适用于年龄较小的孩子，父母可以利用孩子注意力易分散、易被新鲜的东西吸引的心理特点，把孩子的注意力从其坚持的事情上转移到其他有趣的物品或事情上。
4.激将法
利用孩子的好胜心理，激发起他们的自信心去克服任性，可以将其行为与其他表现好的孩子做比较其实，大人在做事不成功时也会发急的，但是，急对解决问题并无任何帮助。正确的方法是动脑筋，找到解决问题的办法。对孩子，我们可以提示他正确的方法，并且可以示范或暗助，让孩子知道，急躁是没用的，想办法才能做成功。
5.适当惩罚和奖励
对于年龄小的孩子，只靠正面教育是不够的，适当惩罚也是一种极为有效的教育手段。
如孩子任性不好好吃饭，父母不用多费唇舌，过了吃饭时间就把食物全部收走。不用担心饿坏孩子，一顿两顿不吃对孩子的生长发育不会有影响。在行为干预过程中，对孩子表现比较好的方面，进行适当的奖励，如拥抱、口头表扬、物质奖励等，但需要注意的是物质奖励不要过多、过大，否则很快就会失效。
在社交上：
在孩子与小朋友交往中，如果发生争执，父母要注意不能过分偏袒自己的孩子，应该帮助他学会协调、学会谦让，也学会正确地维护自己的利益。所以说，让孩子有一个好脾气，父母首先要大度、开朗、温和，为孩子做一个好榜样.
在对待孩子的求知欲方面
儿童的天性是好学好问的，对周围的事物都感到新鲜有趣，上至云电风雨、日月星辰，下至海洋生物、河流山川，他们什么都想知道并且认为家长什么都知道。于是从会说话起，就不管家长有事没事，缠着提些稀奇古怪或被家长看来根本就不值一提的问题，家长对孩子提出的这些问题一定要正确对待，切莫等闲视之，甚至批评不该提这有时连大人也说不清道不明的问题。实际上这种好奇好问的天性说到底就是一种渴求知识欲望的“幼芽”，且这株幼芽是十分娇嫩和脆弱的。如果家长能精心保护、耐心教育、科学地为之“施肥浇水”，“除草灭虫”，就会呈现出勃勃生机；如果保护不当，就会使之遭到摧残、甚至被扼杀。
和孩子交朋友，家长与孩子建立和谐、融洽的亲情关系和朋友关系，使孩子敢于在你面前敞开心扉、无拘无束、毫不保留地把内心世界展示出来，然后家长才能真正地透过孩子的表情、眼神、姿态、动作来窥探孩子内心的秘密，知道他想些什么、干些什么以及为什么这样想、这样干、家长的首要任务就是要不断培养孩子的创造性。
开阔孩子的视野，激发求知欲，思索始于惊异，有计划有目的地引导孩子多走走、多看看、多感受变幻莫测的自然风光，五光十色的艺术品，扑朔迷离的社会生活。这样不但可以满足孩子的好奇心，而且可以激发孩子的求知欲。
用表扬唤起孩子的求知欲 在教育孩子的过程中，应经常为孩子提供或创造获得成功的机会。诸如提些简单的题目让孩子思考，安排些力所能及的活动让孩子操作，使孩子从中尝到成功的欢乐。
把孩子引进书的世界，书本是孩子认识、了解世界的又一个重要的窗口，家长在引导孩子通过这个窗口认识世界时，应选择符合孩子兴趣爱好的书，以培养孩子对书本的兴趣。在此过程中，家长千万不可操之过急，否则只能引起孩子对书本的厌恶。
做孩子的榜样，自古以来人们常说孩子是父母的一面镜子，对父母的一言一行、一举一动都会有意无意地去模仿，因此家长要培养孩子的求知欲，自己必须先做出样子，这是教育孩子的一条捷径。
在对待孩子的成长方面：
在生活中，为了有意培养孩子的成长，做父母的可以适当的把自己放于弱势，让孩子充当强势，有一个非常好的案例，可以让大家借鉴以下； 当情绪不好时，很多父母都知道在孩子面前控制情绪，强颜欢笑，而内心却很压抑，实际上孩子是很敏感的，你压抑的情绪他也会察觉，进而变得不快乐。
让自己处于弱势：
职场爸妈会有各种各样的烦恼，碰到这样的时候，就会跟孩子说：“爸爸现在有点不高兴，你安慰安慰妈爸爸，好吗？”女儿也像很懂事似地迎上来，会把头靠在他身上，过了一会儿，我就说：“爸爸现在感觉好多了，谢谢女儿。”女儿也似懂非懂笑着说：“爸爸，你高兴了吧。”经常地靠在孩子身上，体验到父女俩一种身体的交流，这样的一种相互依赖的关系让孩子能体会到一种成长，一种从内心保护爸妈的欲望。
在和孩子相处的过程中，比如和孩子爬山，上楼，玩…….适当的把自己放于弱势，让孩子体验成长的快乐，更快地让孩子成长。
父母必须教给孩子的
（1） 快乐
（2） 爱
（3） 诚实
（4） 勇气
（5） 信念和理想
（6） 自尊.自信.自强
（7） 谈论禁忌.
（8） 安全
随着时代的发展，社会的进步，现代家庭对孩子的培养越来越重要，父母都希望孩子好，优秀甚至希望孩子成龙成凤，结果事与愿违有句话说的很好“每个有问题的孩子的背后都有问题的父母”的确是这样的，父母的一言一行，一举一动无不影响着孩子，甚至是孩子一生的命运，所以现代提倡“学习型父母”“做孩子一生的好榜样”等等，而如何培养一个健全的孩子，优秀的孩子呢？我认为：父母在培养孩子的过程中，就象戏中的主角与配角一样，在什么情况下，父母是主角，孩子是配角，而又在什么情况下，孩子是主角，父母是配角，但总体来说，父母一直是主角，在引导孩子，培养孩子。要培养一个优秀的孩子，
（1）父母必须做到：
在对待孩子脾气方面：
首先认识孩子的脾气：
每个人都有脾气，小孩也不例外，在小孩发脾气的时候，须知道小孩是由什么原因而起的，为什么会这样呢，一定要抓住小孩第一次发脾气，然后采取良好的应对措施。
对孩子的脾气的表现及策略：
在个人上：
1.提示在先。孩子上街哭闹让父母抱或买玩具甚至要吃东西等，在做之前就“约法三章”（上街自己走，买什么样的玩具和食物，不然以后妈妈不带你玩或不买东西了……. 最好根据实际和需要根据孩子的愿望买合适的东西）这样做的目的是让孩子懂得克制自己，而不是完全满足其欲望
2.冷处理
反面处理当孩子由于要求没有得到满足而发脾气或打滚撒泼时，父母不要去理睬他，不要在孩子面前表露出心疼、怜悯或迁就，更不能和他讨价还价。可以采取躲避的方法，暂时离开他。当无人理睬时，孩子自己会感到无趣而做出让步。这种“冷处理”的方法往往比较有效。
3.转移注意力
这种方法适用于年龄较小的孩子，父母可以利用孩子注意力易分散、易被新鲜的东西吸引的心理特点，把孩子的注意力从其坚持的事情上转移到其他有趣的物品或事情上。
4.激将法
利用孩子的好胜心理，激发起他们的自信心去克服任性，可以将其行为与其他表现好的孩子做比较其实，大人在做事不成功时也会发急的，但是，急对解决问题并无任何帮助。正确的方法是动脑筋，找到解决问题的办法。对孩子，我们可以提示他正确的方法，并且可以示范或暗助，让孩子知道，急躁是没用的，想办法才能做成功。
5.适当惩罚和奖励
对于年龄小的孩子，只靠正面教育是不够的，适当惩罚也是一种极为有效的教育手段。
如孩子任性不好好吃饭，父母不用多费唇舌，过了吃饭时间就把食物全部收走。不用担心饿坏孩子，一顿两顿不吃对孩子的生长发育不会有影响。在行为干预过程中，对孩子表现比较好的方面，进行适当的奖励，如拥抱、口头表扬、物质奖励等，但需要注意的是物质奖励不要过多、过大，否则很快就会失效。
在社交上：
在孩子与小朋友交往中，如果发生争执，父母要注意不能过分偏袒自己的孩子，应该帮助他学会协调、学会谦让，也学会正确地维护自己的利益。所以说，让孩子有一个好脾气，父母首先要大度、开朗、温和，为孩子做一个好榜样.
在对待孩子的求知欲方面
儿童的天性是好学好问的，对周围的事物都感到新鲜有趣，上至云电风雨、日月星辰，下至海洋生物、河流山川，他们什么都想知道并且认为家长什么都知道。于是从会说话起，就不管家长有事没事，缠着提些稀奇古怪或被家长看来根本就不值一提的问题，家长对孩子提出的这些问题一定要正确对待，切莫等闲视之，甚至批评不该提这有时连大人也说不清道不明的问题。实际上这种好奇好问的天性说到底就是一种渴求知识欲望的“幼芽”，且这株幼芽是十分娇嫩和脆弱的。如果家长能精心保护、耐心教育、科学地为之“施肥浇水”，“除草灭虫”，就会呈现出勃勃生机；如果保护不当，就会使之遭到摧残、甚至被扼杀。
和孩子交朋友，家长与孩子建立和谐、融洽的亲情关系和朋友关系，使孩子敢于在你面前敞开心扉、无拘无束、毫不保留地把内心世界展示出来，然后家长才能真正地透过孩子的表情、眼神、姿态、动作来窥探孩子内心的秘密，知道他想些什么、干些什么以及为什么这样想、这样干、家长的首要任务就是要不断培养孩子的创造性。
开阔孩子的视野，激发求知欲，思索始于惊异，有计划有目的地引导孩子多走走、多看看、多感受变幻莫测的自然风光，五光十色的艺术品，扑朔迷离的社会生活。这样不但可以满足孩子的好奇心，而且可以激发孩子的求知欲。
用表扬唤起孩子的求知欲 在教育孩子的过程中，应经常为孩子提供或创造获得成功的机会。诸如提些简单的题目让孩子思考，安排些力所能及的活动让孩子操作，使孩子从中尝到成功的欢乐。
把孩子引进书的世界，书本是孩子认识、了解世界的又一个重要的窗口，家长在引导孩子通过这个窗口认识世界时，应选择符合孩子兴趣爱好的书，以培养孩子对书本的兴趣。在此过程中，家长千万不可操之过急，否则只能引起孩子对书本的厌恶。
做孩子的榜样，自古以来人们常说孩子是父母的一面镜子，对父母的一言一行、一举一动都会有意无意地去模仿，因此家长要培养孩子的求知欲，自己必须先做出样子，这是教育孩子的一条捷径。
在对待孩子的成长方面：
在生活中，为了有意培养孩子的成长，做父母的可以适当的把自己放于弱势，让孩子充当强势，有一个非常好的案例，可以让大家借鉴以下； 当情绪不好时，很多父母都知道在孩子面前控制情绪，强颜欢笑，而内心却很压抑，实际上孩子是很敏感的，你压抑的情绪他也会察觉，进而变得不快乐。
让自己处于弱势：
职场爸妈会有各种各样的烦恼，碰到这样的时候，就会跟孩子说：“爸爸现在有点不高兴，你安慰安慰妈爸爸，好吗？”女儿也像很懂事似地迎上来，会把头靠在他身上，过了一会儿，我就说：“爸爸现在感觉好多了，谢谢女儿。”女儿也似懂非懂笑着说：“爸爸，你高兴了吧。”经常地靠在孩子身上，体验到父女俩一种身体的交流，这样的一种相互依赖的关系让孩子能体会到一种成长，一种从内心保护爸妈的欲望。
在和孩子相处的过程中，比如和孩子爬山，上楼，玩…….适当的把自己放于弱势，让孩子体验成长的快乐，更快地让孩子成长。
父母必须教给孩子的
（1） 快乐
（2） 爱
（3） 诚实
（4） 勇气
（5） 信念和理想
（6） 自尊.自信.自强
（7） 谈论禁忌.
（8） 安全
美国妇女5分钟产下8胞胎 母婴平安
美国妇女5分钟产下8胞胎 母婴平安
楚克伍太太在1988年顺利产下8胞胎
多胞胎母亲楚克伍表示，那对新父母有许多可以期待的东西
美国加州一名妇女顺利产下8胞胎，母婴平安，这是世界上第二例8胞胎全部存活的记录。
包括6名男婴和两名女婴在内的8名婴儿，是在美国加州洛杉矶附近的一家医院分娩的。
据悉院方出动了46名医护人员参与接生。
这8名婴儿先后在5分钟内出生，体重最重的有3.4磅，最轻的仅1.8磅。
接生的亨利医生对电视台称："这些新生儿在出生后都在尖叫，他们踢腿的动作很有力。"
医院没有披露新生儿母亲的身份。院方表示，8胞胎的父母不希望透露他们的姓名和住处。
医院医生说，8名新生儿状况稳定，早产9周的婴儿中的3个需要呼吸机的帮助，但其他婴儿的健康状况还不错。
医生们表示，这些婴儿至少将在保育箱内生长6个星期，8胞胎的母亲希望自己用母乳喂养他们。
美国休士顿一名妇女在1988年顺利产下8胞胎，但其中一名婴儿出生一周后不久夭折，但其余7个孩子最近已欢度了10岁生日。
他们的父母称，他们对自己的孩子已成长为健康活泼的孩子感到惊讶，他们心存感激。
多胞胎的母亲楚克伍太太称，那对新父母有许多可以期待的东西。她说："好好享受吧，这是一个赐福，真正的赐福。我们将会一直为他们祈祷。"
楚克伍太太在1988年顺利产下8胞胎
多胞胎母亲楚克伍表示，那对新父母有许多可以期待的东西
美国加州一名妇女顺利产下8胞胎，母婴平安，这是世界上第二例8胞胎全部存活的记录。
包括6名男婴和两名女婴在内的8名婴儿，是在美国加州洛杉矶附近的一家医院分娩的。
据悉院方出动了46名医护人员参与接生。
这8名婴儿先后在5分钟内出生，体重最重的有3.4磅，最轻的仅1.8磅。
接生的亨利医生对电视台称："这些新生儿在出生后都在尖叫，他们踢腿的动作很有力。"
医院没有披露新生儿母亲的身份。院方表示，8胞胎的父母不希望透露他们的姓名和住处。
医院医生说，8名新生儿状况稳定，早产9周的婴儿中的3个需要呼吸机的帮助，但其他婴儿的健康状况还不错。
医生们表示，这些婴儿至少将在保育箱内生长6个星期，8胞胎的母亲希望自己用母乳喂养他们。
美国休士顿一名妇女在1988年顺利产下8胞胎，但其中一名婴儿出生一周后不久夭折，但其余7个孩子最近已欢度了10岁生日。
他们的父母称，他们对自己的孩子已成长为健康活泼的孩子感到惊讶，他们心存感激。
多胞胎的母亲楚克伍太太称，那对新父母有许多可以期待的东西。她说："好好享受吧，这是一个赐福，真正的赐福。我们将会一直为他们祈祷。"
寻找起点
寻找起点
聪明的人知道适时地给自己找一个起点，确定新的目标，树立新的观念，从而一步步走向成功。目标无须远大，远大的叫理想；起点也无须高高在上，伸手不及的叫空想。重要的是要把握机遇，有不同于常人的理念，适时地改变一下陈旧的方法。
有一位农夫，在他家乡有一条很宽的河。一天，听说河对面的山上有金矿，各地的商贾纷纷前往河对岸，然而河宽流急，经常有翻船的事发生，于是农夫在河上修了一座桥，收起过路费，从此大发其财。
后来农夫家乡的梨大获丰收，每年都有大批的梨运往各地。当村人都争着栽梨树时，农夫却种植了大片柳树，然后用柳条编成筐，大受种梨人的欢迎，农夫很快家财万贯。
再后来一个外商听到这个故事，大受震动，前来拜访。当外商找到农夫时，他正在自己店门口与对门的店主吵架，因为他店里的一套西装标价800元时，同样的西装在对门就标价750元。一月下来，他仅卖出8套西装，而对门却卖出800套。外商看到这一情景，非常失望，以为被骗了。当他弄清真相后，立刻决定以巨额年薪聘请他，因为对门的那个店也是这位农夫的。
农夫的可贵不仅在于他获得一次成功后能不断寻找新的起点，更在于他能打破常规思维的局限，反其道而行，出其制胜。倘使他因为架桥赚了钱就歇手不干，那只能说是“穷则思变”；倘使他卖梨筐就沾沾自喜，充其量是“投机取巧”；而最后能驾驭经营主动权，则说明他创造和把握商机的方法已经达到非常的境界，随时随地地把握主动，把握先机。
从这位农人身上，我们看到了寻找起点、步步为营的光芒。农夫的成功，在于他能不断地努力，善于把握别人不易发现的机遇，从中再一点点积累经验让自己的方法和观念不断完善而最终得来的。
其实每个人都各有特点，需要的是思维的解放、敢为的勇气、方法的改变。时刻记住：发现周围的新因素，把自己置于竞争的有利地位，主动把握事物发展的先机，成功就不远了。
温馨提示：天地乾元，周而复始，新的一年开始了。在这个充满希望的日子，寻找新的起点，是智者的选择，然而未必每个人都能站在成功的面前继续探索，这正是“大智”与“小慧”的界限。一生征程，决非仅有唯一的起点，能站在无论成功或是失败铺就的基点上，怀着空杯的心态，不断地寻找起点、把握机遇，把每次机会都当成新的起点的人，乃大有可为之人。
聪明的人知道适时地给自己找一个起点，确定新的目标，树立新的观念，从而一步步走向成功。目标无须远大，远大的叫理想；起点也无须高高在上，伸手不及的叫空想。重要的是要把握机遇，有不同于常人的理念，适时地改变一下陈旧的方法。
有一位农夫，在他家乡有一条很宽的河。一天，听说河对面的山上有金矿，各地的商贾纷纷前往河对岸，然而河宽流急，经常有翻船的事发生，于是农夫在河上修了一座桥，收起过路费，从此大发其财。
后来农夫家乡的梨大获丰收，每年都有大批的梨运往各地。当村人都争着栽梨树时，农夫却种植了大片柳树，然后用柳条编成筐，大受种梨人的欢迎，农夫很快家财万贯。
再后来一个外商听到这个故事，大受震动，前来拜访。当外商找到农夫时，他正在自己店门口与对门的店主吵架，因为他店里的一套西装标价800元时，同样的西装在对门就标价750元。一月下来，他仅卖出8套西装，而对门却卖出800套。外商看到这一情景，非常失望，以为被骗了。当他弄清真相后，立刻决定以巨额年薪聘请他，因为对门的那个店也是这位农夫的。
农夫的可贵不仅在于他获得一次成功后能不断寻找新的起点，更在于他能打破常规思维的局限，反其道而行，出其制胜。倘使他因为架桥赚了钱就歇手不干，那只能说是“穷则思变”；倘使他卖梨筐就沾沾自喜，充其量是“投机取巧”；而最后能驾驭经营主动权，则说明他创造和把握商机的方法已经达到非常的境界，随时随地地把握主动，把握先机。
从这位农人身上，我们看到了寻找起点、步步为营的光芒。农夫的成功，在于他能不断地努力，善于把握别人不易发现的机遇，从中再一点点积累经验让自己的方法和观念不断完善而最终得来的。
其实每个人都各有特点，需要的是思维的解放、敢为的勇气、方法的改变。时刻记住：发现周围的新因素，把自己置于竞争的有利地位，主动把握事物发展的先机，成功就不远了。
温馨提示：天地乾元，周而复始，新的一年开始了。在这个充满希望的日子，寻找新的起点，是智者的选择，然而未必每个人都能站在成功的面前继续探索，这正是“大智”与“小慧”的界限。一生征程，决非仅有唯一的起点，能站在无论成功或是失败铺就的基点上，怀着空杯的心态，不断地寻找起点、把握机遇，把每次机会都当成新的起点的人，乃大有可为之人。
勇敢的心
勇敢的心
你要敢想，更要敢干.
你要学知识，更要学做人，
你要虚心求教，更要自主学习，
你要去了解他人，更要去弄清自己，
你要积极向上，还要乐观进取，
你要眼睛亮，还要心胸阔，
你要果断，还要明智．
一颗火热的心，一个冰冷的脑，一个明确的目标，
勇敢的心，勇敢的我，万事靠自己，命运掌握在自己手！
没什么好怕的，真的！
人千万不要做垃圾的收藏者，如果你不能把垃圾变废为宝，不如及时清除，给自己更多的清新空间。生活是需要时常清理的,给自己一个清单,也给自己一个清明而知足的心境!
你是什么由上帝的天赋注定，而你成为什么是你献给上帝的礼物！生活像是从一个版本到另一个版本；注意力在哪里，世界就在哪里!
我相信自己总有一天会成功的!
你要敢想，更要敢干.
你要学知识，更要学做人，
你要虚心求教，更要自主学习，
你要去了解他人，更要去弄清自己，
你要积极向上，还要乐观进取，
你要眼睛亮，还要心胸阔，
你要果断，还要明智．
一颗火热的心，一个冰冷的脑，一个明确的目标，
勇敢的心，勇敢的我，万事靠自己，命运掌握在自己手！
没什么好怕的，真的！
人千万不要做垃圾的收藏者，如果你不能把垃圾变废为宝，不如及时清除，给自己更多的清新空间。生活是需要时常清理的,给自己一个清单,也给自己一个清明而知足的心境!
你是什么由上帝的天赋注定，而你成为什么是你献给上帝的礼物！生活像是从一个版本到另一个版本；注意力在哪里，世界就在哪里!
我相信自己总有一天会成功的!
因小失大，得不偿失！
因小失大，得不偿失！
中午上婆婆家吃饭，在饭桌上听到一个意外的消息．孩子的三姑爷爷因长期在电脑前打游戏赚钱，如今眼前总是漆黑一片，因小失大，得不偿失啊！做在打开的电脑前工作，身体内的维生素Ａ会大量流失，因此每天要吃含维生素Ａ的食品势在必行！
１．维生素Ａ；湿润视网膜，光线暗时可保护视力．（黄绿色蔬菜，绿色水果，动物肝脏，烀熟的胡萝卜等）
２．维生素Ｂ１，提高视神经的功能，消除眼肌疲劳．（谷类，动物肝脏，乳制品，豆类，豆制品）
３．维生素Ｂ２，消除眼疲劳，促进新陈代谢．（肉类，鱼类，黄绿色蔬菜，鸡蛋，牛奶）
４．维生素Ｂ６，消除眼疲劳，预防白内障，青光眼．（紫菜，鱼类，鸡肝）
５．维生素Ｅ，防止眼睛老化，促进眼睛的血液循环．（小麦胚芽，杏仁，刀鱼）
人总是在失去后才知道珍惜，其实已经拥有的才是最为宝贵的！！！
中午上婆婆家吃饭，在饭桌上听到一个意外的消息．孩子的三姑爷爷因长期在电脑前打游戏赚钱，如今眼前总是漆黑一片，因小失大，得不偿失啊！做在打开的电脑前工作，身体内的维生素Ａ会大量流失，因此每天要吃含维生素Ａ的食品势在必行！
１．维生素Ａ；湿润视网膜，光线暗时可保护视力．（黄绿色蔬菜，绿色水果，动物肝脏，烀熟的胡萝卜等）
２．维生素Ｂ１，提高视神经的功能，消除眼肌疲劳．（谷类，动物肝脏，乳制品，豆类，豆制品）
３．维生素Ｂ２，消除眼疲劳，促进新陈代谢．（肉类，鱼类，黄绿色蔬菜，鸡蛋，牛奶）
４．维生素Ｂ６，消除眼疲劳，预防白内障，青光眼．（紫菜，鱼类，鸡肝）
５．维生素Ｅ，防止眼睛老化，促进眼睛的血液循环．（小麦胚芽，杏仁，刀鱼）
人总是在失去后才知道珍惜，其实已经拥有的才是最为宝贵的！！！
低调做人
低调做人
山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位……
人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当今社会，与人相处，我认为关键是要学会低调！
低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。根基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。而低调做人就是在社会上加固立世根基的绝好姿态。低调做人，不仅可以保护自己、融入人群，与人和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显山不露水中成就事业。
学会低调做人，就是要不喧闹、不娇柔、不造作、不故作吟呻、不假惺惺、不卷进是非、不招人嫌、不招人嫉，即使你认为自己满腹才华，能力比别人强，也要学会藏拙。而抱怨自己怀才不遇，那只是肤浅的行为。
低调做人,就是用平和的心态来看待时间的一切,修炼到此种境界,为人便能善始善终,既可以让人在卑微时安贫乐道,豁达大度,也可以让人在显赫时盈若亏,不娇不狂.
一、在姿态上要低调
在低调中修炼自己：低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡，实则高深的处世谋略。
谦卑处世人常在：谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。
大智若愚，实乃养晦之术：“大智若愚”，重在一个“若”字，“若”设计了巨大的假象与骗局，掩饰了真实的野心、权欲、才华、声望、感情。这种甘为愚钝、甘当弱者的低调做人术，实际上是精于算计的隐蔽，它鼓励人们不求争先、不露真相，让自己明明白白过一生。
平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外，用平和的心态去对待人事事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。
时机未成熟时，要挺住：人非圣贤，谁都无法甩掉七情六欲，离不开柴米油盐，即使遁入空门，“跳出三界外，不在五行中”，也要“出家人以宽大为怀，善哉！善哉！”不离口。所以，要成就大业，就得分清轻重缓急，大小远近，该舍的就得忍痛割爱，该忍的就得从长计议，从而实现理想，成就大事，创建大业。
毛羽不丰时，要懂得让步：低调做人，往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。
在“愚”中等待时机：大智若愚，不仅可以将有为示无为，聪明装糊涂，而且可以若无其事，装着不置可否的样子，不表明态度，然后静待时机，把自己的过人之处一下子说出来，打对手一个措手不及。但是，大智若愚，关键是心中要有对付对方的策略。常用“糊涂”来迷惑对方耳目，宁可有为而示无为，万不可无为示有为，本来糊涂反装聪明，这样就会弄巧成拙。
主动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。若一个人处处不肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势，难免会侵害别人的利益，于是便起纷争，在四面楚歌之中，又焉有不败之理？
为对手叫好是一种智慧：美德、智慧、修养，是我们处世的资本。为对手叫好，是一种谋略，能做到放低姿态为对手叫好的人，那他在做人做事上必定会成功。
以宽容之心度他人之过：退一步海阔天空忍一时风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩。
二、在心态上要低调
功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执著追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
做人不要恃才傲物：当你取得成绩时，你要感谢他人、与人分享、为人谦卑，这正好让他人吃下了一颗定心丸。如果你习惯了恃才傲物，看不起别人，那么总有一天你会独吞若果！请记住：恃才傲物是做人一大忌。
容人之过，方显大家本色：大度睿智的低调做人，有时比横眉冷对的高高在上更有助于问题的解决。对他人的小过以大度相待，实际上也是一种低调做人的态度，这种态度会使人没齿难忘，终生感激。
做人要圆融通达，不要锋芒毕露：功成名就需要一种谦逊的态度，自觉地在名利场中做看客，开拓广阔心境。
知足者常乐：生活中如能降低一些标准，退一步想一想，就能知足常乐。人应该体会到自己本来就是无所欠缺的，这就是最大的财富了。
不要太把自己当回事：不要把自己太当回事，才不会产生自满心理，才能不断地充实、完善自己，缔造完善人生。
谦逊是终生受益的美德：一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，这样的印象恰好能够使一个员工在生活、工作中不断积累经验与能力，最后达到成功。
淡泊名利无私奉献：性格豪放者心胸必然豁达，壮志无边者思想必然激越，思想激越者必然容易触怒世俗和所谓的权威。所以，社会要求成大事者能够隐忍不发，高调做事，低调做人。
对待下属要宽容：作为上司，应该具有容人之量，既然把任务交代给了下属，就要充分想念下属，让其有施展才能的机会，只有这样，才能人尽其才。
简朴是低调做人的根本：在生活上简朴些、低调些，不仅有助于自身的品德修炼，而且也能赢得上下的交口称誉。
山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为万物的地位……
人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。因此，做人不需要解释，便成为智者的选择。那么在当今社会，与人相处，我认为关键是要学会低调！
低调做人，是一种品格，一种姿态，一种风度，一种修养，一种胸襟，一种智慧，一种谋略，是做人的最佳姿态。欲成事者必须要宽容于人，进而为人们所悦纳、所赞赏、所钦佩，这正是人能立世的根基。根基坚固，才有繁枝茂叶，硕果累累；倘若根基浅薄，便难免枝衰叶弱，不禁风雨。而低调做人就是在社会上加固立世根基的绝好姿态。低调做人，不仅可以保护自己、融入人群，与人和谐相处，也可以让人暗蓄力量、悄然潜行，在不显山不露水中成就事业。
学会低调做人，就是要不喧闹、不娇柔、不造作、不故作吟呻、不假惺惺、不卷进是非、不招人嫌、不招人嫉，即使你认为自己满腹才华，能力比别人强，也要学会藏拙。而抱怨自己怀才不遇，那只是肤浅的行为。
低调做人,就是用平和的心态来看待时间的一切,修炼到此种境界,为人便能善始善终,既可以让人在卑微时安贫乐道,豁达大度,也可以让人在显赫时盈若亏,不娇不狂.
一、在姿态上要低调
在低调中修炼自己：低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守，看似平淡，实则高深的处世谋略。
谦卑处世人常在：谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。
大智若愚，实乃养晦之术：“大智若愚”，重在一个“若”字，“若”设计了巨大的假象与骗局，掩饰了真实的野心、权欲、才华、声望、感情。这种甘为愚钝、甘当弱者的低调做人术，实际上是精于算计的隐蔽，它鼓励人们不求争先、不露真相，让自己明明白白过一生。
平和待人留余地：“道有道法，行有行规”，做人也不例外，用平和的心态去对待人事事，也是符合客观要求的，因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。
时机未成熟时，要挺住：人非圣贤，谁都无法甩掉七情六欲，离不开柴米油盐，即使遁入空门，“跳出三界外，不在五行中”，也要“出家人以宽大为怀，善哉！善哉！”不离口。所以，要成就大业，就得分清轻重缓急，大小远近，该舍的就得忍痛割爱，该忍的就得从长计议，从而实现理想，成就大事，创建大业。
毛羽不丰时，要懂得让步：低调做人，往往是赢取对手的资助、最后不断走向强盛、伸展势力再反过来使对手屈服的一条有用的妙计。
在“愚”中等待时机：大智若愚，不仅可以将有为示无为，聪明装糊涂，而且可以若无其事，装着不置可否的样子，不表明态度，然后静待时机，把自己的过人之处一下子说出来，打对手一个措手不及。但是，大智若愚，关键是心中要有对付对方的策略。常用“糊涂”来迷惑对方耳目，宁可有为而示无为，万不可无为示有为，本来糊涂反装聪明，这样就会弄巧成拙。
主动吃亏是风度：任何时候，情分不能践踏。主动吃亏，山不转水转，也许以后还有合作的机会，又走到一起。若一个人处处不肯吃亏，则处处必想占便宜，于是，妄想日生，骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势，难免会侵害别人的利益，于是便起纷争，在四面楚歌之中，又焉有不败之理？
为对手叫好是一种智慧：美德、智慧、修养，是我们处世的资本。为对手叫好，是一种谋略，能做到放低姿态为对手叫好的人，那他在做人做事上必定会成功。
以宽容之心度他人之过：退一步海阔天空忍一时风平浪静。对于别人的过失，必要的指责无可厚非，但能以博大的胸怀去宽容别人，就会让世界变得更精彩。
二、在心态上要低调
功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执著追求的精神。所做的哪怕是细小的事、单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。
做人不要恃才傲物：当你取得成绩时，你要感谢他人、与人分享、为人谦卑，这正好让他人吃下了一颗定心丸。如果你习惯了恃才傲物，看不起别人，那么总有一天你会独吞若果！请记住：恃才傲物是做人一大忌。
容人之过，方显大家本色：大度睿智的低调做人，有时比横眉冷对的高高在上更有助于问题的解决。对他人的小过以大度相待，实际上也是一种低调做人的态度，这种态度会使人没齿难忘，终生感激。
做人要圆融通达，不要锋芒毕露：功成名就需要一种谦逊的态度，自觉地在名利场中做看客，开拓广阔心境。
知足者常乐：生活中如能降低一些标准，退一步想一想，就能知足常乐。人应该体会到自己本来就是无所欠缺的，这就是最大的财富了。
不要太把自己当回事：不要把自己太当回事，才不会产生自满心理，才能不断地充实、完善自己，缔造完善人生。
谦逊是终生受益的美德：一个懂得谦逊的人是一个真正懂得积蓄力量的人，谦逊能够避免给别人造成太张扬的印象，这样的印象恰好能够使一个员工在生活、工作中不断积累经验与能力，最后达到成功。
淡泊名利无私奉献：性格豪放者心胸必然豁达，壮志无边者思想必然激越，思想激越者必然容易触怒世俗和所谓的权威。所以，社会要求成大事者能够隐忍不发，高调做事，低调做人。
对待下属要宽容：作为上司，应该具有容人之量，既然把任务交代给了下属，就要充分想念下属，让其有施展才能的机会，只有这样，才能人尽其才。
简朴是低调做人的根本：在生活上简朴些、低调些，不仅有助于自身的品德修炼，而且也能赢得上下的交口称誉。
【互联网的十个基本礼节】
【互联网的十个基本礼节】
礼节一：记住别人的存在
互联网给予来自五湖四海人们一个共同的地方聚集，这是高科技的优点但往往也使得我们面对着电脑银屏忘了我们是在跟其他人打交道，我们的行为也因此容易变得更粗劣和无礼。因此《网络礼节》第一条就是“记住人的存在”。如果你当着面不会说的话在网上也不要说。
礼节二：网上网下行为一致
在现实生活中大多数人都是尊法守纪，同样地在网上也同样如此。网上的道德和法律与现实生活是相同的，不要以为在网上与电脑交易就可以降低道德标准。
礼节三：入乡随俗
同样是网站，不同的论坛有不同的规则。在一个论坛可以做的事情在另一个论坛可能不宜做。最好的建议：先爬一会儿墙头再发言，这样你可以知道坛子的气氛和可以接受的行为。
礼节四：尊重别人的时间和带宽
在提问题以前，先自己花些时间去搜索和研究。很有可能同样问题以前已经问过多次，现成的答案随手可及。不要以自我为中心，别人为你寻找答案需要消耗时间和资源。
礼节五：给自己网上留个好印象
因为网络的匿名性质，别人无法从你的外观来判断，因此你一言一语成为别人对你印象的唯一判断。如果你对某个方面不是很熟悉，找几本书看看再开口，无的放矢只能落个灌水王帽子。同样地，发帖以前仔细检查语法和用词。不要故意挑衅和使用脏话。
礼节六：分享你的知识
除了回答问题以外，这还包括当你提了一个有意思的问题而得到很多回答，特别是通过电子邮件得到的以后你应该写份总结与大家分享。
礼节七：平心静气地争论
争论与大战是正常的现象。要以理服人，不要人身攻击。
礼节八：尊重他人的隐私
别人与你用电子邮件或私聊(ICQ/QQ)的记录应该是隐私一部分。如果你认识某个人用笔名上网，在论坛未经同意将他的真名公开也不是一个好的行为。如果不小心看到别人打开电脑上的电子邮件或秘密，你不应该到处广播。
礼节九：不要滥用权利
管理员版主比其他用户有更多权利，应该珍惜使用这些权利。
礼节十：宽容
我们都曾经是新手，都会有犯错误的时候。当看到别人写错字，用错词，问一个低级问题或者写篇没必要的长篇大论时，你不要在意。如果你真的想给他建议，最好用电子邮件私下提议。
礼节一：记住别人的存在
互联网给予来自五湖四海人们一个共同的地方聚集，这是高科技的优点但往往也使得我们面对着电脑银屏忘了我们是在跟其他人打交道，我们的行为也因此容易变得更粗劣和无礼。因此《网络礼节》第一条就是“记住人的存在”。如果你当着面不会说的话在网上也不要说。
礼节二：网上网下行为一致
在现实生活中大多数人都是尊法守纪，同样地在网上也同样如此。网上的道德和法律与现实生活是相同的，不要以为在网上与电脑交易就可以降低道德标准。
礼节三：入乡随俗
同样是网站，不同的论坛有不同的规则。在一个论坛可以做的事情在另一个论坛可能不宜做。最好的建议：先爬一会儿墙头再发言，这样你可以知道坛子的气氛和可以接受的行为。
礼节四：尊重别人的时间和带宽
在提问题以前，先自己花些时间去搜索和研究。很有可能同样问题以前已经问过多次，现成的答案随手可及。不要以自我为中心，别人为你寻找答案需要消耗时间和资源。
礼节五：给自己网上留个好印象
因为网络的匿名性质，别人无法从你的外观来判断，因此你一言一语成为别人对你印象的唯一判断。如果你对某个方面不是很熟悉，找几本书看看再开口，无的放矢只能落个灌水王帽子。同样地，发帖以前仔细检查语法和用词。不要故意挑衅和使用脏话。
礼节六：分享你的知识
除了回答问题以外，这还包括当你提了一个有意思的问题而得到很多回答，特别是通过电子邮件得到的以后你应该写份总结与大家分享。
礼节七：平心静气地争论
争论与大战是正常的现象。要以理服人，不要人身攻击。
礼节八：尊重他人的隐私
别人与你用电子邮件或私聊(ICQ/QQ)的记录应该是隐私一部分。如果你认识某个人用笔名上网，在论坛未经同意将他的真名公开也不是一个好的行为。如果不小心看到别人打开电脑上的电子邮件或秘密，你不应该到处广播。
礼节九：不要滥用权利
管理员版主比其他用户有更多权利，应该珍惜使用这些权利。
礼节十：宽容
我们都曾经是新手，都会有犯错误的时候。当看到别人写错字，用错词，问一个低级问题或者写篇没必要的长篇大论时，你不要在意。如果你真的想给他建议，最好用电子邮件私下提议。
巧育早慧话“神童”
巧育早慧话“神童”
——谈婴幼儿的智商开发
白居易5岁能识文，王勃6岁善辞章。王羲之6岁学书如痴而墨香千古……我国现代伟大的文学家郭沫若，4岁就从母亲那里学会了大量的唐宋绝句。矛盾3岁就能诵读《三字经》和《千家诗》。贝多芬6岁能纯熟演奏钢琴、管风琴、小提琴和中提琴。歌德8岁就能用德语、法语、英语、意大利语、拉丁语和希拉语阅读、写作。著名的德国法学教授卡尔.威特，5岁时就能记住3万多个词汇，9岁考入德国来比西大学，14岁获哲学博士学位，被任命为德国柏林大学教授。心理学界在研究超常儿童智商发展的资料中显示；一 个1岁零7个月的孩子能认1——10的数，4岁会20以内的加减法，5岁能用加、减、乘、除、乘方、开方运算，6岁在数理方面的运算速度能超过一 台小型电子计算机……上面这些古今中外“神童”，之所以能够少年成材，无一不是早期接受启蒙教育、超前开发智商的结果。
随着时代的发展和家庭文明程度的提高，幼儿早期教育越来越引起社会的关注和家长的重视。但是，社会上有两种思想在制约着幼儿智商的发展。一是个别家长担心早期开发幼儿的智商会加重孩子的负担，甚至担心会伤害幼儿脑细胞的发育而缩短孩子的寿命。二是有一部分家长不知道怎样去准确把握和充分利用幼儿各个阶段的智能“敏感期”，本来能够早期成材的聪明孩子，因白白错过了幼儿关键年龄期相应的知识、行为、习惯的学习时机，而沦为常人。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，我们作家长的，只要能按照育人规律，因材施教，我们的下一代很可能就象上面列举的早慧神童一样，为社会的发展作出卓越的贡献。
首先，对幼儿实施早期教育，不会加重孩子的脑负担，也不会伤害脑细胞的发育而缩短寿命。其理由有三：一，医学界在大脑生化科研结果中证明，人的脑神经细胞，有很大一部分潜能尚没有被开发利用。对幼儿进行早期教育，就是对这部分“沉睡未醒”细胞的开发使用。使孩子的智商比不开发这部分智商的同龄人高。二，生理学家告诉我们，一个刚哇哇坠地的新生儿就已经具备了完好的感觉器官，出生后不久就能够通过条件反射出现心理活动，孩子在3岁左右，不仅感觉能力有所增强，而且语言、记忆、思维、想象、情感、个性等心理品性都不同程度地发展起来。到6岁以后，脑细胞的数量基本不在增加，脑重量也达到1240克左右，基本达到成人水平。三，在人的一生中，脑神经细胞不断对外界事物以影象、触觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等感觉器官作基础，作无数次的联系结合，并通过特定程序，把这些联系起来的信息贮存在大脑中，便成为知识和能力。如果对这些不间断做联系和结合的脑细胞，不从幼年时期就开始激活使用而让它“长期休眠”，则很可能有一大部分脑细胞会以“用进废退”的规律，逐渐枯缩萎焉。因此，也阻碍了婴幼儿心智的正常健康发育。俗话说得好，肌肉在运动中发达，大脑在使用中聪明。运动员有矫健的体魄，是通过顽强的拼搏练出来的，科学家有超常的智慧也是不断用脑的结果。对婴幼儿进行适当的早期教育，超前开发智商，不但没有负面影响，反而只能为其早日成材提供较高的起跳点。
其次，要准确把握和充分利用婴幼儿智商开发的最佳时机。奥地利生物学家康拉德.劳伦次最初在动物身上通过大量的实验研究发现，动物在早期的心理发展过程中，其某种特殊的偏好反应在特定的时期和环境中最容易形成，这个时期就叫“敏感期”，也叫关键年龄期，也就是我们所说的“童子功”期。一旦错过这种时期和环境，就再也不会出现这样的大好“时机”了。动物的这种无需人为培养、能够自行形成的特殊偏好反应叫“印刻”。小鸡对母亲形成印刻的关键时机是出生后10——16小时；小狗对母亲形成印刻的关键时机是出生后3——7周。印度狼孩卡玛拉把养育她成长的母狼印刻成为自己的母亲，这就是人类对母亲印刻的关键年龄期。后来儿童心理学家就把这种对动物年龄印刻的研究移植到了对儿童心理发展的研究上，提出了儿童智力发展的“关键年龄”问题。1——2岁是婴儿发展语言的关键年龄；2——3岁是婴幼儿发展动作的关键年龄；3——5岁是幼儿发展艺术的关键年龄；5——7岁是幼儿发展数理的关键年龄。婴幼儿在这些关键年龄时机，一旦给以良好的知识、行为、习惯方面的教育，就会取得事半功倍的教育效果，并将终身受用。如果错过这些关键的年龄时机，等长大以后再去学习这些相应的知识、行为、习惯，记忆就会慢得多，效果也差得多。
少年儿童早期成材需要科学的早期智力开发。众多的早慧神童的成功经验表明，神童的“神”，主要来自于对他们“适时”、“适度”的早期智力开发。为了提高整个中华民族的群体素质，我们的婴幼儿家长和广大的幼教工作者，都应当不失时机地对婴幼儿进行早期的智力开发，通过良好的育人环境，营造浓厚的成材氛围，使我们的下一代更早、更多地成为祖国的少年天才。
——谈婴幼儿的智商开发
白居易5岁能识文，王勃6岁善辞章。王羲之6岁学书如痴而墨香千古……我国现代伟大的文学家郭沫若，4岁就从母亲那里学会了大量的唐宋绝句。矛盾3岁就能诵读《三字经》和《千家诗》。贝多芬6岁能纯熟演奏钢琴、管风琴、小提琴和中提琴。歌德8岁就能用德语、法语、英语、意大利语、拉丁语和希拉语阅读、写作。著名的德国法学教授卡尔.威特，5岁时就能记住3万多个词汇，9岁考入德国来比西大学，14岁获哲学博士学位，被任命为德国柏林大学教授。心理学界在研究超常儿童智商发展的资料中显示；一 个1岁零7个月的孩子能认1——10的数，4岁会20以内的加减法，5岁能用加、减、乘、除、乘方、开方运算，6岁在数理方面的运算速度能超过一 台小型电子计算机……上面这些古今中外“神童”，之所以能够少年成材，无一不是早期接受启蒙教育、超前开发智商的结果。
随着时代的发展和家庭文明程度的提高，幼儿早期教育越来越引起社会的关注和家长的重视。但是，社会上有两种思想在制约着幼儿智商的发展。一是个别家长担心早期开发幼儿的智商会加重孩子的负担，甚至担心会伤害幼儿脑细胞的发育而缩短孩子的寿命。二是有一部分家长不知道怎样去准确把握和充分利用幼儿各个阶段的智能“敏感期”，本来能够早期成材的聪明孩子，因白白错过了幼儿关键年龄期相应的知识、行为、习惯的学习时机，而沦为常人。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师，我们作家长的，只要能按照育人规律，因材施教，我们的下一代很可能就象上面列举的早慧神童一样，为社会的发展作出卓越的贡献。
首先，对幼儿实施早期教育，不会加重孩子的脑负担，也不会伤害脑细胞的发育而缩短寿命。其理由有三：一，医学界在大脑生化科研结果中证明，人的脑神经细胞，有很大一部分潜能尚没有被开发利用。对幼儿进行早期教育，就是对这部分“沉睡未醒”细胞的开发使用。使孩子的智商比不开发这部分智商的同龄人高。二，生理学家告诉我们，一个刚哇哇坠地的新生儿就已经具备了完好的感觉器官，出生后不久就能够通过条件反射出现心理活动，孩子在3岁左右，不仅感觉能力有所增强，而且语言、记忆、思维、想象、情感、个性等心理品性都不同程度地发展起来。到6岁以后，脑细胞的数量基本不在增加，脑重量也达到1240克左右，基本达到成人水平。三，在人的一生中，脑神经细胞不断对外界事物以影象、触觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等感觉器官作基础，作无数次的联系结合，并通过特定程序，把这些联系起来的信息贮存在大脑中，便成为知识和能力。如果对这些不间断做联系和结合的脑细胞，不从幼年时期就开始激活使用而让它“长期休眠”，则很可能有一大部分脑细胞会以“用进废退”的规律，逐渐枯缩萎焉。因此，也阻碍了婴幼儿心智的正常健康发育。俗话说得好，肌肉在运动中发达，大脑在使用中聪明。运动员有矫健的体魄，是通过顽强的拼搏练出来的，科学家有超常的智慧也是不断用脑的结果。对婴幼儿进行适当的早期教育，超前开发智商，不但没有负面影响，反而只能为其早日成材提供较高的起跳点。
其次，要准确把握和充分利用婴幼儿智商开发的最佳时机。奥地利生物学家康拉德.劳伦次最初在动物身上通过大量的实验研究发现，动物在早期的心理发展过程中，其某种特殊的偏好反应在特定的时期和环境中最容易形成，这个时期就叫“敏感期”，也叫关键年龄期，也就是我们所说的“童子功”期。一旦错过这种时期和环境，就再也不会出现这样的大好“时机”了。动物的这种无需人为培养、能够自行形成的特殊偏好反应叫“印刻”。小鸡对母亲形成印刻的关键时机是出生后10——16小时；小狗对母亲形成印刻的关键时机是出生后3——7周。印度狼孩卡玛拉把养育她成长的母狼印刻成为自己的母亲，这就是人类对母亲印刻的关键年龄期。后来儿童心理学家就把这种对动物年龄印刻的研究移植到了对儿童心理发展的研究上，提出了儿童智力发展的“关键年龄”问题。1——2岁是婴儿发展语言的关键年龄；2——3岁是婴幼儿发展动作的关键年龄；3——5岁是幼儿发展艺术的关键年龄；5——7岁是幼儿发展数理的关键年龄。婴幼儿在这些关键年龄时机，一旦给以良好的知识、行为、习惯方面的教育，就会取得事半功倍的教育效果，并将终身受用。如果错过这些关键的年龄时机，等长大以后再去学习这些相应的知识、行为、习惯，记忆就会慢得多，效果也差得多。
少年儿童早期成材需要科学的早期智力开发。众多的早慧神童的成功经验表明，神童的“神”，主要来自于对他们“适时”、“适度”的早期智力开发。为了提高整个中华民族的群体素质，我们的婴幼儿家长和广大的幼教工作者，都应当不失时机地对婴幼儿进行早期的智力开发，通过良好的育人环境，营造浓厚的成材氛围，使我们的下一代更早、更多地成为祖国的少年天才。
谈游戏对幼儿身心发展的需要
谈游戏对幼儿身心发展的需要
玩具是幼儿的天使，游戏是儿童的天性。婴幼儿时期的孩子们，每时每刻都在进行着学习，他们的学习方式比较独特，是通过游戏的方式来进行的，他们以游戏为生活，在愉快的情绪中或得生活经验，掌握粗浅的知识技能，逐步学会将来适应社会的需要，从而不断地从幼稚走向成熟。
婴幼儿为什么能与游戏结下不解之缘呢？这是他们自身的发展规律所决定的。他们的成长需要游戏，脑的发育需要游戏，智力开发需要游戏，情绪的发展需要游戏，满足好奇、好动的特点需要游戏，掌握语言知识需要游戏，适应未来的生活需要需要游戏……总之，他们毫无意识地、毫无选择性地需要游戏，来完善自我和促进发展，这是人的生命的本能促进他们这样做。
我们做父母的不能把儿童的游戏视为消极的休息，更不能当成可有可无的游玩，他的游戏，是一种向参加社会活动，而又力所不能及的过度行为。他们在游戏中，自愿地发挥想象，表达感情，显示能力，进行思维。通过创造，获得人才能具有的精神生活和快乐，这是儿童精神领域里最需要的快乐和享受。所以说，游戏是造就人才幼苗的最好课堂。
婴幼儿时期的游戏，也不是随波逐流的，而是要求在教育者的指导下进行的。是有目的、有计划、有组织、有程序的爱的教育、玩的教育。生活乃教育，“有趣的学是玩，有益的玩也是学”在游戏过程中，有时候一两次意义深刻的游戏，可震撼孩子们的心灵，甚至能影响到孩子成长后所从事的职业，也可影响到他们的活动去向以及若干年的生活活动水平。
婴幼儿时期的游戏，从活动的内容和性质上来看，一般分为七种类型。有智力游戏、角色游戏、结构游戏、表演游戏、体育游戏、音乐游戏和娱乐游戏。
1 智力游戏
智力游戏是根据一定的智育任务，由承认设计编制的一种有规则的游戏。它是以生动有趣的游戏形式，使儿童在自愿的、愉快的情绪中，完成增进知识、发展智力的学习任务。是把一定的学习任务和智力因素与游戏形式，紧密地结合起来，提高儿童兴趣、发展智力的有效手段。比如说，让孩子们进行背古诗比赛、看图识字比赛、说绕口令比赛等，都是开发儿童智力游戏的好形式。中央电视台的大风车节目和芝麻开门节目就有许多智力游戏值得小朋友们学习。
2 角色游戏
角色游戏是让孩子通过观察、模仿和想象，来扮演生活中的各种角色，了解生活，创造性地反映生活的一种游戏。这种角色是日常生活中的一般的社会角色，不是指戏剧和表演游戏中的舞台角色。儿童通过这些日常生活中的角色表演，反映人与人之间的相互关系，表现社会某一角色生活的态度和行为模式，以及自己对周围现实生活的印象和体验。如小朋友们在日常生活中通过游戏方式扮演“小司机”、“小老师”、“小解放军”、“小医生”、等社会角色，都属于脚色游戏的范围。
3 结构游戏
结构游戏是指儿童利用各种结构性玩具和结构性材料（如积木、橡皮泥、湿沙、粘土、雪、水等）通过想象和自我设计，来构造各种造型的建筑物或塑造其它物体的一种游戏活动。通过结构游戏，可以培养儿童动作的精确性和手的协调能力，对儿童的智力发展有特殊的作用。从表面上看，似乎是很轻松的，实际上，结构游戏需要儿童具备一定的空间知觉和形状知觉，具有一定的感知动作和操作技巧，还有一定的表现能力，并要求儿童懂得一些简单的建构原理。这些因素都可以发展儿童的观察力、形象记忆力、空间想象力和创新创造力。譬如说，儿童用积木盖房子、用瑞雪堆雪人、用沙土挖山洞等建构活动中，都能促进儿童智商的发展。
4 表演游戏
表演游戏是指儿童根据故事、童话、寓言等文艺作品中的角色，再现文艺作品的一种游戏形式。表演游戏与脚色游戏相比较，既有相同之处，也有本质的区别。它们之间的相同之处，都是让儿童扮演一定的角色，艺表演角色的游戏形式为满足点，两者的区别在于，表演游戏是以一定的文艺作品为表演内容，表演的情节也是对文艺作品内容的真实反映，而角色游戏中，儿童表演的内容，是日常生活中生活印象的再现，儿童可以根据自己的想象，创造性地反映生活。角色游戏是表演游戏的基础，为表演游戏中的角色创造条件。如儿童表演的《小蝌蚪找妈妈》、《狐假虎威》等游戏角色就属于表演角色的范畴。
5 体育游戏
体育游戏是以发展儿童的体力和运动能力为主题的一种游行活动。体育游戏是一种有规则的游戏，具有锻炼身体、丰富生活、富于情趣的游戏。它可以培养孩子的勇敢、坚强、守纪、毅力、和有韧性、不怕苦、战胜困难等特点。如小朋友们玩滑梯、奇童车、跑、跳、掷、拿、蹦、等运动活动项目，都属于体育游戏的范围。
6 音乐游戏
音乐游戏是通过音乐伴奏或音乐伴唱，让儿童随着音乐的节奏和旋律作出一种与之相适应的表演动作的一种游戏。音乐优秀的作用，主要在于发展儿童的节奏感、音乐感受能力和优美的动作。音乐游戏的内容包括：唱歌、舞蹈、打击乐、和欣赏等几个方面，其中节奏、动作、声音是音乐游戏的主要因素。
7 娱乐游戏
娱乐游戏是让儿童运用娱乐玩具获得开心和满足的一种游戏。例如说，让儿童在公园里坐小火车、坐碰碰车、坐小飞机、坐小木马、划水、游船等活动，都属于娱乐游戏的范围。
这里还要告诉家长和老师们，在指导儿童的不同游戏时要注意以下要求：
1 注意丰富儿童对日常生活中的印象和体验，尽量使儿童多了解一些熟悉生活的材料，为儿童的游戏提供较多的生活源泉。
2 为儿童的游戏提供较充足的场地、玩具和游戏时间，也要为儿童的活动提供良好的环境。
3 儿童在游戏中，对角色的选择以及角色之间的相互关系，应有儿童任其自然，自愿地发展，培养儿童的创造能力。
4 家长和老师应有目的地、有计划地指导儿童组织游戏的过程和游戏的方法。培养儿童现构思在行动的能力。
5 在儿童的游戏活动中，要结合儿童已掌握的基本知识和基本技能，巩固儿童已掌握的游戏技巧。
6 培养儿童在游戏过程中认真细致、表演投入、团结协作、分工合作、克服困难、体验成功的良好习惯。
7 家长或教师要以角色的身份参与儿童的游戏活动中，作为儿童的伙伴，游戏的发起者和指导者。
8 在游戏结束以后，要积极地对游戏的结果进行评价，注意表扬和奖励表演得好的儿童，要鼓励大家的上进心，。要利用再现式评议和讲述是评议促进儿童对游戏动作的相互交流。
以上八种游戏形式，都各有其自身的有些特点和教育作用。各类型游戏之间，又是相互联系、相互转化的，有时也是多种游戏结合进行的。这些不同特点的游戏形式，都是发展儿童智力和能力的重要手段。应在儿童中间广泛地开展各种游戏活动，以便更好地促进儿童的身心全面、健康、和谐发展。
玩具是幼儿的天使，游戏是儿童的天性。婴幼儿时期的孩子们，每时每刻都在进行着学习，他们的学习方式比较独特，是通过游戏的方式来进行的，他们以游戏为生活，在愉快的情绪中或得生活经验，掌握粗浅的知识技能，逐步学会将来适应社会的需要，从而不断地从幼稚走向成熟。
婴幼儿为什么能与游戏结下不解之缘呢？这是他们自身的发展规律所决定的。他们的成长需要游戏，脑的发育需要游戏，智力开发需要游戏，情绪的发展需要游戏，满足好奇、好动的特点需要游戏，掌握语言知识需要游戏，适应未来的生活需要需要游戏……总之，他们毫无意识地、毫无选择性地需要游戏，来完善自我和促进发展，这是人的生命的本能促进他们这样做。
我们做父母的不能把儿童的游戏视为消极的休息，更不能当成可有可无的游玩，他的游戏，是一种向参加社会活动，而又力所不能及的过度行为。他们在游戏中，自愿地发挥想象，表达感情，显示能力，进行思维。通过创造，获得人才能具有的精神生活和快乐，这是儿童精神领域里最需要的快乐和享受。所以说，游戏是造就人才幼苗的最好课堂。
婴幼儿时期的游戏，也不是随波逐流的，而是要求在教育者的指导下进行的。是有目的、有计划、有组织、有程序的爱的教育、玩的教育。生活乃教育，“有趣的学是玩，有益的玩也是学”在游戏过程中，有时候一两次意义深刻的游戏，可震撼孩子们的心灵，甚至能影响到孩子成长后所从事的职业，也可影响到他们的活动去向以及若干年的生活活动水平。
婴幼儿时期的游戏，从活动的内容和性质上来看，一般分为七种类型。有智力游戏、角色游戏、结构游戏、表演游戏、体育游戏、音乐游戏和娱乐游戏。
1 智力游戏
智力游戏是根据一定的智育任务，由承认设计编制的一种有规则的游戏。它是以生动有趣的游戏形式，使儿童在自愿的、愉快的情绪中，完成增进知识、发展智力的学习任务。是把一定的学习任务和智力因素与游戏形式，紧密地结合起来，提高儿童兴趣、发展智力的有效手段。比如说，让孩子们进行背古诗比赛、看图识字比赛、说绕口令比赛等，都是开发儿童智力游戏的好形式。中央电视台的大风车节目和芝麻开门节目就有许多智力游戏值得小朋友们学习。
2 角色游戏
角色游戏是让孩子通过观察、模仿和想象，来扮演生活中的各种角色，了解生活，创造性地反映生活的一种游戏。这种角色是日常生活中的一般的社会角色，不是指戏剧和表演游戏中的舞台角色。儿童通过这些日常生活中的角色表演，反映人与人之间的相互关系，表现社会某一角色生活的态度和行为模式，以及自己对周围现实生活的印象和体验。如小朋友们在日常生活中通过游戏方式扮演“小司机”、“小老师”、“小解放军”、“小医生”、等社会角色，都属于脚色游戏的范围。
3 结构游戏
结构游戏是指儿童利用各种结构性玩具和结构性材料（如积木、橡皮泥、湿沙、粘土、雪、水等）通过想象和自我设计，来构造各种造型的建筑物或塑造其它物体的一种游戏活动。通过结构游戏，可以培养儿童动作的精确性和手的协调能力，对儿童的智力发展有特殊的作用。从表面上看，似乎是很轻松的，实际上，结构游戏需要儿童具备一定的空间知觉和形状知觉，具有一定的感知动作和操作技巧，还有一定的表现能力，并要求儿童懂得一些简单的建构原理。这些因素都可以发展儿童的观察力、形象记忆力、空间想象力和创新创造力。譬如说，儿童用积木盖房子、用瑞雪堆雪人、用沙土挖山洞等建构活动中，都能促进儿童智商的发展。
4 表演游戏
表演游戏是指儿童根据故事、童话、寓言等文艺作品中的角色，再现文艺作品的一种游戏形式。表演游戏与脚色游戏相比较，既有相同之处，也有本质的区别。它们之间的相同之处，都是让儿童扮演一定的角色，艺表演角色的游戏形式为满足点，两者的区别在于，表演游戏是以一定的文艺作品为表演内容，表演的情节也是对文艺作品内容的真实反映，而角色游戏中，儿童表演的内容，是日常生活中生活印象的再现，儿童可以根据自己的想象，创造性地反映生活。角色游戏是表演游戏的基础，为表演游戏中的角色创造条件。如儿童表演的《小蝌蚪找妈妈》、《狐假虎威》等游戏角色就属于表演角色的范畴。
5 体育游戏
体育游戏是以发展儿童的体力和运动能力为主题的一种游行活动。体育游戏是一种有规则的游戏，具有锻炼身体、丰富生活、富于情趣的游戏。它可以培养孩子的勇敢、坚强、守纪、毅力、和有韧性、不怕苦、战胜困难等特点。如小朋友们玩滑梯、奇童车、跑、跳、掷、拿、蹦、等运动活动项目，都属于体育游戏的范围。
6 音乐游戏
音乐游戏是通过音乐伴奏或音乐伴唱，让儿童随着音乐的节奏和旋律作出一种与之相适应的表演动作的一种游戏。音乐优秀的作用，主要在于发展儿童的节奏感、音乐感受能力和优美的动作。音乐游戏的内容包括：唱歌、舞蹈、打击乐、和欣赏等几个方面，其中节奏、动作、声音是音乐游戏的主要因素。
7 娱乐游戏
娱乐游戏是让儿童运用娱乐玩具获得开心和满足的一种游戏。例如说，让儿童在公园里坐小火车、坐碰碰车、坐小飞机、坐小木马、划水、游船等活动，都属于娱乐游戏的范围。
这里还要告诉家长和老师们，在指导儿童的不同游戏时要注意以下要求：
1 注意丰富儿童对日常生活中的印象和体验，尽量使儿童多了解一些熟悉生活的材料，为儿童的游戏提供较多的生活源泉。
2 为儿童的游戏提供较充足的场地、玩具和游戏时间，也要为儿童的活动提供良好的环境。
3 儿童在游戏中，对角色的选择以及角色之间的相互关系，应有儿童任其自然，自愿地发展，培养儿童的创造能力。
4 家长和老师应有目的地、有计划地指导儿童组织游戏的过程和游戏的方法。培养儿童现构思在行动的能力。
5 在儿童的游戏活动中，要结合儿童已掌握的基本知识和基本技能，巩固儿童已掌握的游戏技巧。
6 培养儿童在游戏过程中认真细致、表演投入、团结协作、分工合作、克服困难、体验成功的良好习惯。
7 家长或教师要以角色的身份参与儿童的游戏活动中，作为儿童的伙伴，游戏的发起者和指导者。
8 在游戏结束以后，要积极地对游戏的结果进行评价，注意表扬和奖励表演得好的儿童，要鼓励大家的上进心，。要利用再现式评议和讲述是评议促进儿童对游戏动作的相互交流。
以上八种游戏形式，都各有其自身的有些特点和教育作用。各类型游戏之间，又是相互联系、相互转化的，有时也是多种游戏结合进行的。这些不同特点的游戏形式，都是发展儿童智力和能力的重要手段。应在儿童中间广泛地开展各种游戏活动，以便更好地促进儿童的身心全面、健康、和谐发展。
家庭教育误区的种类分析
家庭教育误区的种类分析
“少年儿童是初升的太阳，希望寄托在他们身上，培育新一代是全体人民的重大责任，需要家庭，学校和社会各个方面的互相配合才能做好。”这是老一辈无产阶级革命家宋庆龄对少年儿童的期望，也是将来社会所要承担的历史的重任。建国以来，尤其是进入改革开放使我国经济在短短的几十年的时间内飞速发展，从家庭的角度来说，人们已不满足于吃饱，穿暖，还要讲求档次。随着人们生活的富裕，为了子女的未来，家家舍得“智力投资”。这是一件关系到国家和民族的兴旺和发达的好事。但是由于我们知识的限制，在实际教育的过程中，我们的出发点是好的，但是有时却不一定收到好的效果，就目前我们周边地区所存在的在家庭教育中的错误观点以及错误行为归纳总结，以有利于家庭教育的指导，最终使您“望子子成龙，望女女成凤”。
1、期望过高
调查结果显示，有绝大部分家长都期望自己的子女考上大学。其中，越是文化水平高的家长，对子女的这期望表现得越为明显。为了使用权这种期望不致于落空，有将近40%的家长为孩子请过家庭教师；有很多家长期望自己的孩子进特长班，经济条件较宽裕的想方设法让孩子学到更多的东西。为了让孩子能够专心致志地学习；我们的多数家长不让孩子干家务活，为的是让出更多的时间来给孩子提供学习的时间。很显然，按目前我国的教育发展速度估计，到下世纪，每年只能有一少部分学生升入大学深造。这即是说，现在多数以上的家庭的期望将会落空。这种不面对现实的高期望对孩子来说是一种巨大的压力，对家长来说是一种学生的负担。如果不能得到及时有效的解决，这是十分危险的。
2、过度溺爱
调查显示，有大多数的家长在培育孩子上不异代价，孩子要什么就给买什么。每月给孩子的零花钱数目也有所增加，有的家长到饭店为孩子举行“生日宴会”。为了让孩子吃好穿好，不让他们参加任何家庭的劳动，多数学生不会洗衣，不会做饭，更有甚者，为了孩子能“讲卫生”代孩子洗这洗那，这种爱是对孩子的成长的一种不负责任做法。中小学阶段特别是小学教育阶段正是养成良好行为习惯的至关重要的时期，家长无微不至的关爱和越俎代庖，不仅造就了任性，懒惰，自我中心的性格，而且会耽误孩子动手能力的发展，形成奢侈浪费的作风。
3、干涉过多
家长对孩子的过多干涉除了上面提到的种种表现外，集中地反映在对孩子学习成绩的过分关注及教育方法的简单粗暴上。据了解，有好多家长要在孩子身边看着孩子学习，当孩子考出好成绩时，就高兴，当孩子考不好时，家长会把孩子狠狠的教训一顿。此外，有的家长为了家庭的洁净，不愿让孩子带同学到家里来，有的家长认为对孩子应该严管严教，而不是采取民主式的科学管理方法。令人感到震惊的是，现在依然有的家长对孩子进行打骂，惩罚等一些粗暴的手段。这种方式对孩子行为过多的干涉，带来的不良后果是多方面的。有的直到孩子成年之后才会明显地暴露出来，有的家长已经感到看书的孩子与别人的关系越来越差，学生对学习有厌烦的情绪。虽然学生厌学的原因来自诸多方面，但家长不断施压，加码，看管，不能不认为是一条重要的原因。
4、家长的素质偏低
在被调查的家长中，通过与他们的谈话反映出有一部分家长在素质方面欠缺。无论是自身的文化素质，还是修养都需要进一步的增强。比如，有一部分家长不能完成对子女的教学上的辅导，甚至一部分家长不能对自己的子女在思想上进行正确的引导，在“助人为乐，拾金不昧”等方面进行了错误的导向，使得这些未成年人在进行世界观形成时受到错误的影响，有时父母的一言一行，可能影响到子女的一生。
给家长同志们的几点忠告
第一， 要孩子在群雄中取胜，家长要先练好自己的内功，家长的影响对儿童的成长至关重要，这些都是在潜移默化中进行的，所以我们要在孩子们面前做到“谨于言，而慎于行”。
第二，如果不想让孩子双腿“残废”，那么，不妨放下孩子，让他自己走路。我们不要代替他们做事，现在我们已经做得“太多，太多”，我们总是以为他们没有长大，那么这样的“关怀”上的孩子的确也长不大，最后造成年龄上的到位，心理上的不成熟，在这一点有时我们人类，不如动物做得好一些。我们不要总是拿我们的观点去说孩子，有时他们也有自己的观点，并且都比较新颖，我们应该给他们成长的空间，甚至有时我们也允许他们犯错误，也要让他们“尝一尝”犯错误和失败的感觉，我听说过在日本有“挫折教育”这一课，这也是一个人成长过程中不可缺少的。
第三， 分数不是衡量成败的唯一标准。由于现代社会的不良导向，也是家长同志们的一种误区，认为成绩可以反映一切，我们反对“高分低能”可你的行为可能就是在造就高分低能，这一点在整个国民教育中也是一个误区，现在国家已经明确提出了向素质教育转轨，随着全国各地的深入探索，日趋完善。同时我也希望每一位家长同志及早的转化陈旧的观念，做一个合格的家长。
“少年儿童是初升的太阳，希望寄托在他们身上，培育新一代是全体人民的重大责任，需要家庭，学校和社会各个方面的互相配合才能做好。”这是老一辈无产阶级革命家宋庆龄对少年儿童的期望，也是将来社会所要承担的历史的重任。建国以来，尤其是进入改革开放使我国经济在短短的几十年的时间内飞速发展，从家庭的角度来说，人们已不满足于吃饱，穿暖，还要讲求档次。随着人们生活的富裕，为了子女的未来，家家舍得“智力投资”。这是一件关系到国家和民族的兴旺和发达的好事。但是由于我们知识的限制，在实际教育的过程中，我们的出发点是好的，但是有时却不一定收到好的效果，就目前我们周边地区所存在的在家庭教育中的错误观点以及错误行为归纳总结，以有利于家庭教育的指导，最终使您“望子子成龙，望女女成凤”。
1、期望过高
调查结果显示，有绝大部分家长都期望自己的子女考上大学。其中，越是文化水平高的家长，对子女的这期望表现得越为明显。为了使用权这种期望不致于落空，有将近40%的家长为孩子请过家庭教师；有很多家长期望自己的孩子进特长班，经济条件较宽裕的想方设法让孩子学到更多的东西。为了让孩子能够专心致志地学习；我们的多数家长不让孩子干家务活，为的是让出更多的时间来给孩子提供学习的时间。很显然，按目前我国的教育发展速度估计，到下世纪，每年只能有一少部分学生升入大学深造。这即是说，现在多数以上的家庭的期望将会落空。这种不面对现实的高期望对孩子来说是一种巨大的压力，对家长来说是一种学生的负担。如果不能得到及时有效的解决，这是十分危险的。
2、过度溺爱
调查显示，有大多数的家长在培育孩子上不异代价，孩子要什么就给买什么。每月给孩子的零花钱数目也有所增加，有的家长到饭店为孩子举行“生日宴会”。为了让孩子吃好穿好，不让他们参加任何家庭的劳动，多数学生不会洗衣，不会做饭，更有甚者，为了孩子能“讲卫生”代孩子洗这洗那，这种爱是对孩子的成长的一种不负责任做法。中小学阶段特别是小学教育阶段正是养成良好行为习惯的至关重要的时期，家长无微不至的关爱和越俎代庖，不仅造就了任性，懒惰，自我中心的性格，而且会耽误孩子动手能力的发展，形成奢侈浪费的作风。
3、干涉过多
家长对孩子的过多干涉除了上面提到的种种表现外，集中地反映在对孩子学习成绩的过分关注及教育方法的简单粗暴上。据了解，有好多家长要在孩子身边看着孩子学习，当孩子考出好成绩时，就高兴，当孩子考不好时，家长会把孩子狠狠的教训一顿。此外，有的家长为了家庭的洁净，不愿让孩子带同学到家里来，有的家长认为对孩子应该严管严教，而不是采取民主式的科学管理方法。令人感到震惊的是，现在依然有的家长对孩子进行打骂，惩罚等一些粗暴的手段。这种方式对孩子行为过多的干涉，带来的不良后果是多方面的。有的直到孩子成年之后才会明显地暴露出来，有的家长已经感到看书的孩子与别人的关系越来越差，学生对学习有厌烦的情绪。虽然学生厌学的原因来自诸多方面，但家长不断施压，加码，看管，不能不认为是一条重要的原因。
4、家长的素质偏低
在被调查的家长中，通过与他们的谈话反映出有一部分家长在素质方面欠缺。无论是自身的文化素质，还是修养都需要进一步的增强。比如，有一部分家长不能完成对子女的教学上的辅导，甚至一部分家长不能对自己的子女在思想上进行正确的引导，在“助人为乐，拾金不昧”等方面进行了错误的导向，使得这些未成年人在进行世界观形成时受到错误的影响，有时父母的一言一行，可能影响到子女的一生。
给家长同志们的几点忠告
第一， 要孩子在群雄中取胜，家长要先练好自己的内功，家长的影响对儿童的成长至关重要，这些都是在潜移默化中进行的，所以我们要在孩子们面前做到“谨于言，而慎于行”。
第二，如果不想让孩子双腿“残废”，那么，不妨放下孩子，让他自己走路。我们不要代替他们做事，现在我们已经做得“太多，太多”，我们总是以为他们没有长大，那么这样的“关怀”上的孩子的确也长不大，最后造成年龄上的到位，心理上的不成熟，在这一点有时我们人类，不如动物做得好一些。我们不要总是拿我们的观点去说孩子，有时他们也有自己的观点，并且都比较新颖，我们应该给他们成长的空间，甚至有时我们也允许他们犯错误，也要让他们“尝一尝”犯错误和失败的感觉，我听说过在日本有“挫折教育”这一课，这也是一个人成长过程中不可缺少的。
第三， 分数不是衡量成败的唯一标准。由于现代社会的不良导向，也是家长同志们的一种误区，认为成绩可以反映一切，我们反对“高分低能”可你的行为可能就是在造就高分低能，这一点在整个国民教育中也是一个误区，现在国家已经明确提出了向素质教育转轨，随着全国各地的深入探索，日趋完善。同时我也希望每一位家长同志及早的转化陈旧的观念，做一个合格的家长。
吃饭教育
吃饭教育
中国人重视吃饭，民以食为天。中国家长爱孩子，更在吃饭上下功夫。头一条，就是让孩子多吃，不分青红皂白，使劲塞，只要孩子多吃就好，自古如此。中国父母喂孩子吃饭，小时候在自己嘴里嚼软，再喂进婴儿口中。稍大之后，一勺一勺喂，然后一筷子一筷子喂。经常见祖母端个碗，满院子追赶孙儿，喊叫着喂一口。据我所见过的记载，喂孩子到最大年纪是十一岁，因为母亲太爱她的儿子。现在国内许多机关单位，中午也只是一个钟头午餐时间，许多做父母的一到点，天大的事也得放下，穿人山过车海，赶回家去，给孩子做一顿中午饭。只怕大人不在，孩子吃不饱。
除了多吃，还要吃好，父母可以挨饿，孩子碗里一口肉不能少。国家困难时期，好不容易买一毛钱肥肉，父母绝对舍不得自己享用，都要留给孩子，看着他们咂着嘴，父母心里甜如蜜。现在国家经济好了，吃穿不愁，什么都有，鸡鸭鱼肉早已吃腻，山珍海味也不新鲜，还能找什么好吃的给孩子呢？据说国内小学生就开始吃人参燕窝等补品，真是好上加好，也不知小孩子是否消受得了。
美国的家长也关心孩子饮食，但远比不上中国父母。美国人不硬逼孩子多吃，更绝对想不到给孩子吃燕窝，美国大人也不吃燕窝。受教育程度高的美国家庭，会主动给孩子补钙，也都严禁孩子喝可口可乐等软饮料，还不许多吃糖。可美国孩子从能够拿动勺子的时候起，就开始自己吃饭，弄得满脸满身，家长也不管。而且美国孩子，从上小学一年级开始，每天中午在学校吃午饭，没有家长回家给孩子做饭那一说。家庭贫穷的学生在学校领免费午餐，想吃什么就什么，家长根本看不见。中产阶级的孩子则带饭到校，大多不过一片三明治，一瓶果汁，加一块甜点。孩子怎么吃，丢掉多少，家长一无所知，也根本不问。
美国家庭吃饭，桌上摆几样菜，孩子说吃哪样，就吃哪样，说不吃哪样，就不吃哪样。几乎所有美国孩子都不喜欢吃青菜，有的美国家长会要求孩子吃一些，孩子坚持不吃，也就可以不吃。美国父母尽管也知晓青菜的营养价值，但绝对不会强迫孩子吃。美国孩子吃饭，一说吃饱了，就可以放下刀叉，甚至离桌。我从来没有见过一个美国家长，孩子说过吃饱了之后，还会连哄带骗，硬逼孩子多吃几口才许离桌，好像孩子永远不会自己吃饱。
美国人在吃饭这件事上的态度和作法，体现了美国儿童教育学的一个核心目标：培养孩子独立思维的能力。孩子吃饭，必须自己决定喜欢吃什么，不喜欢吃什么。或者自己是饥，还是饱。如果明明没有饱，为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，就活该。那是他自己的选择，他自己承受后果。真尝到苦处，下一次他就不会重犯。美国人爱说，犯错误是一个不可缺少的学习过程，儿童教育学对这一认识尤其重视。
这一观念的基础，是美国家长把孩子当做跟自己平等的人，尊重孩子个人的意愿。美国家长相信，孩子的生活是孩子自己的生活，不管现在还是将来，孩子只能过自己独立的生活。所以必须尽早培养孩子独立生活的能力，所以孩子不要吃青菜，就可以不吃青菜。孩子说吃饱了，就可以不再多吃一口。这要让中国家长看见，大概会认为美国父母不关心孩子的营养和饥饱，甚至是虐待儿女。
中国家长从另一个角度看这个事情，认为孩子年纪小，缺乏生活经验，没有能力做出选择，或者正确的选择，所以父母必须替孩子做出正确的决定。孩子们不喜欢吃青菜，那不对，大人必须逼着他们吃。孩子才吃一碗饭，就说饱了，不可能，他会饿，大人必须逼着他们再多吃。中国古话说：“三十而立，四十不惑。”到三十岁才算成人，四十岁才不糊涂。小孩子懂得什么，哪里会有他自己的意愿。孩子想什么，还不是瞎闹，依他们，都得营养不良，最后饿死。
在这样两种不同的生活环境中长大，美国孩子可能不可避免经常挨饿，中国孩子从早到晚永远肚子饱饱的。美国孩子因为不吃青菜，营养要靠维他命补充，中国孩子营养在饭菜里都吃够了，要补充的只有燕窝和人参。美国孩子从小懂得，自己有能力知道自己要什么，不要什么，自己是饥是饱。中国孩子从小懂得，大人知道的事情比小孩子多，所以时时处处要听大人的话。美国孩子从小有什么说什么，不想吃就说不想吃，吃饱了就说吃饱了，他们对自己有充分的自信，也知道父母对他们有充分的信任。中国的孩子从小知道，要骗父母是绝对做不到的，就算讲真话也不被信任。大人只按自己的标准要求孩子，所以只有讨好大人，明明不喜欢吃也说真好吃，明明吃饱了也说还要吃。
不论哪个国家，不管大人小孩，每人每天至少要吃三顿饭。所以大人在饭桌上的行为，每天至少重复三次，在孩子身心所产生的烙印，自然比学校的功课还要深刻。学校每天不过一节算术，一节语文，历史或政治课还不是每天上。星期六和星期日两天不上学，可是照样要吃饭，一顿不少。所以大人跟孩子一起吃饭的时候，实际是在不断地对孩子进行思想意识方面的教育，切不可小看。
美国家长吃饭时的所作所为，在于训练和培养孩子的独立判断能力，培养他们的独立思维和独立意志，他们的自信和自尊，他们对诚实和信任的尊重。一日三餐，日日不断，而且直接作用于他们的身体感觉，饭桌教育远比不上几节课，听几个演讲，巩固得多，有效得多。中国家长吃饭时的所作所为，在于让孩子明白，他们年纪小，生活经验少，不知道自己要什么，不知道自己是饥是饱，他们也用不着自己知道这些，有大人关心他们，为他们安排好一切，他们只要听话，就饿不着肚子，营养充足，茁壮成长。
结果美国孩子长大，最爱说的一句话是：我知道，我会。中国孩子长大，最爱说的一句话是：我听话，我是好孩子。美国孩子半饥半饱，营养不良，目中无人，独来独往，横冲直撞，头破血流，最后能发明出新玩意，开大公司，当大老板，自己想说什么就说什么。中国孩子则肚皮鼓鼓，面色红润，尊老爱幼，谦虚谨慎，服从领导，兢兢业业，最后被大家选为劳动模范，优秀公民，人民代表，人家爱听什么就说什么。
不管养出什么样的孩子，总而言之，吃饭不是一件简单的事。除了求生手段，或者人间享受，或者民族文化标志等等之外，吃饭还有一个重要功能，就是儿童教育。这一点，应该引起中国家长们的注意。
虽然美国家长不管孩子吃什么，饱不饱，却管孩子怎么个吃法，所谓吃相。美国中产阶级家庭，管得特别严格，绝不放过一次过错。孩子从小自己吃饭，拿刀叉就得训练。美国人吃饭，不许端起盘子，放在嘴边，也绝对不允许进了嘴的东西，再吐出来。肉骨头、鸡鸭、鱼虾之类，不可以嘴里咬一口，再放骨头，或吐刺皮。孩子使用刀叉，就得练到能够在盘中剥掉虾皮，只叉虾仁入口的水平。而且还不许在瓷盘上切出声响，砰的一刀，父母就瞪眼睛，孩子赶紧要道歉。
如此之难，好不容易吃在嘴里，却不能尽情享受。美国人吃饭，最要紧的一条规矩，是不许出声。所以绝对不允许张着嘴咀嚼，双唇作响。也不允许离嘴一寸远，大声吸面条、稀饭、鸡汤、茶或者是酒。就是再烫再辣，也不可以发出吸溜吸溜的响声，只有受苦。更不许可含着满嘴饭菜，边咀嚼边讲话，那是美国人饭桌上的大忌。美国孩子从懂事那天起，就会记得嘴里有物不准讲话。他们见到大人有谁犯规，一定要指出，大人也只好认错。
中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。大人小孩，吃得热热闹闹，咂嘴吸汤，剔牙打嗝，尽情尽兴。那种吃饭的乐趣和满足，跟美国人一起吃饭是绝对享受不到的。这又是中美两国人吃饭，以及吃饭教育上的一个不同之处。
摘自《今日中国》沈宁著
中国人重视吃饭，民以食为天。中国家长爱孩子，更在吃饭上下功夫。头一条，就是让孩子多吃，不分青红皂白，使劲塞，只要孩子多吃就好，自古如此。中国父母喂孩子吃饭，小时候在自己嘴里嚼软，再喂进婴儿口中。稍大之后，一勺一勺喂，然后一筷子一筷子喂。经常见祖母端个碗，满院子追赶孙儿，喊叫着喂一口。据我所见过的记载，喂孩子到最大年纪是十一岁，因为母亲太爱她的儿子。现在国内许多机关单位，中午也只是一个钟头午餐时间，许多做父母的一到点，天大的事也得放下，穿人山过车海，赶回家去，给孩子做一顿中午饭。只怕大人不在，孩子吃不饱。
除了多吃，还要吃好，父母可以挨饿，孩子碗里一口肉不能少。国家困难时期，好不容易买一毛钱肥肉，父母绝对舍不得自己享用，都要留给孩子，看着他们咂着嘴，父母心里甜如蜜。现在国家经济好了，吃穿不愁，什么都有，鸡鸭鱼肉早已吃腻，山珍海味也不新鲜，还能找什么好吃的给孩子呢？据说国内小学生就开始吃人参燕窝等补品，真是好上加好，也不知小孩子是否消受得了。
美国的家长也关心孩子饮食，但远比不上中国父母。美国人不硬逼孩子多吃，更绝对想不到给孩子吃燕窝，美国大人也不吃燕窝。受教育程度高的美国家庭，会主动给孩子补钙，也都严禁孩子喝可口可乐等软饮料，还不许多吃糖。可美国孩子从能够拿动勺子的时候起，就开始自己吃饭，弄得满脸满身，家长也不管。而且美国孩子，从上小学一年级开始，每天中午在学校吃午饭，没有家长回家给孩子做饭那一说。家庭贫穷的学生在学校领免费午餐，想吃什么就什么，家长根本看不见。中产阶级的孩子则带饭到校，大多不过一片三明治，一瓶果汁，加一块甜点。孩子怎么吃，丢掉多少，家长一无所知，也根本不问。
美国家庭吃饭，桌上摆几样菜，孩子说吃哪样，就吃哪样，说不吃哪样，就不吃哪样。几乎所有美国孩子都不喜欢吃青菜，有的美国家长会要求孩子吃一些，孩子坚持不吃，也就可以不吃。美国父母尽管也知晓青菜的营养价值，但绝对不会强迫孩子吃。美国孩子吃饭，一说吃饱了，就可以放下刀叉，甚至离桌。我从来没有见过一个美国家长，孩子说过吃饱了之后，还会连哄带骗，硬逼孩子多吃几口才许离桌，好像孩子永远不会自己吃饱。
美国人在吃饭这件事上的态度和作法，体现了美国儿童教育学的一个核心目标：培养孩子独立思维的能力。孩子吃饭，必须自己决定喜欢吃什么，不喜欢吃什么。或者自己是饥，还是饱。如果明明没有饱，为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，就活该。那是他自己的选择，他自己承受后果。真尝到苦处，下一次他就不会重犯。美国人爱说，犯错误是一个不可缺少的学习过程，儿童教育学对这一认识尤其重视。
这一观念的基础，是美国家长把孩子当做跟自己平等的人，尊重孩子个人的意愿。美国家长相信，孩子的生活是孩子自己的生活，不管现在还是将来，孩子只能过自己独立的生活。所以必须尽早培养孩子独立生活的能力，所以孩子不要吃青菜，就可以不吃青菜。孩子说吃饱了，就可以不再多吃一口。这要让中国家长看见，大概会认为美国父母不关心孩子的营养和饥饱，甚至是虐待儿女。
中国家长从另一个角度看这个事情，认为孩子年纪小，缺乏生活经验，没有能力做出选择，或者正确的选择，所以父母必须替孩子做出正确的决定。孩子们不喜欢吃青菜，那不对，大人必须逼着他们吃。孩子才吃一碗饭，就说饱了，不可能，他会饿，大人必须逼着他们再多吃。中国古话说：“三十而立，四十不惑。”到三十岁才算成人，四十岁才不糊涂。小孩子懂得什么，哪里会有他自己的意愿。孩子想什么，还不是瞎闹，依他们，都得营养不良，最后饿死。
在这样两种不同的生活环境中长大，美国孩子可能不可避免经常挨饿，中国孩子从早到晚永远肚子饱饱的。美国孩子因为不吃青菜，营养要靠维他命补充，中国孩子营养在饭菜里都吃够了，要补充的只有燕窝和人参。美国孩子从小懂得，自己有能力知道自己要什么，不要什么，自己是饥是饱。中国孩子从小懂得，大人知道的事情比小孩子多，所以时时处处要听大人的话。美国孩子从小有什么说什么，不想吃就说不想吃，吃饱了就说吃饱了，他们对自己有充分的自信，也知道父母对他们有充分的信任。中国的孩子从小知道，要骗父母是绝对做不到的，就算讲真话也不被信任。大人只按自己的标准要求孩子，所以只有讨好大人，明明不喜欢吃也说真好吃，明明吃饱了也说还要吃。
不论哪个国家，不管大人小孩，每人每天至少要吃三顿饭。所以大人在饭桌上的行为，每天至少重复三次，在孩子身心所产生的烙印，自然比学校的功课还要深刻。学校每天不过一节算术，一节语文，历史或政治课还不是每天上。星期六和星期日两天不上学，可是照样要吃饭，一顿不少。所以大人跟孩子一起吃饭的时候，实际是在不断地对孩子进行思想意识方面的教育，切不可小看。
美国家长吃饭时的所作所为，在于训练和培养孩子的独立判断能力，培养他们的独立思维和独立意志，他们的自信和自尊，他们对诚实和信任的尊重。一日三餐，日日不断，而且直接作用于他们的身体感觉，饭桌教育远比不上几节课，听几个演讲，巩固得多，有效得多。中国家长吃饭时的所作所为，在于让孩子明白，他们年纪小，生活经验少，不知道自己要什么，不知道自己是饥是饱，他们也用不着自己知道这些，有大人关心他们，为他们安排好一切，他们只要听话，就饿不着肚子，营养充足，茁壮成长。
结果美国孩子长大，最爱说的一句话是：我知道，我会。中国孩子长大，最爱说的一句话是：我听话，我是好孩子。美国孩子半饥半饱，营养不良，目中无人，独来独往，横冲直撞，头破血流，最后能发明出新玩意，开大公司，当大老板，自己想说什么就说什么。中国孩子则肚皮鼓鼓，面色红润，尊老爱幼，谦虚谨慎，服从领导，兢兢业业，最后被大家选为劳动模范，优秀公民，人民代表，人家爱听什么就说什么。
不管养出什么样的孩子，总而言之，吃饭不是一件简单的事。除了求生手段，或者人间享受，或者民族文化标志等等之外，吃饭还有一个重要功能，就是儿童教育。这一点，应该引起中国家长们的注意。
虽然美国家长不管孩子吃什么，饱不饱，却管孩子怎么个吃法，所谓吃相。美国中产阶级家庭，管得特别严格，绝不放过一次过错。孩子从小自己吃饭，拿刀叉就得训练。美国人吃饭，不许端起盘子，放在嘴边，也绝对不允许进了嘴的东西，再吐出来。肉骨头、鸡鸭、鱼虾之类，不可以嘴里咬一口，再放骨头，或吐刺皮。孩子使用刀叉，就得练到能够在盘中剥掉虾皮，只叉虾仁入口的水平。而且还不许在瓷盘上切出声响，砰的一刀，父母就瞪眼睛，孩子赶紧要道歉。
如此之难，好不容易吃在嘴里，却不能尽情享受。美国人吃饭，最要紧的一条规矩，是不许出声。所以绝对不允许张着嘴咀嚼，双唇作响。也不允许离嘴一寸远，大声吸面条、稀饭、鸡汤、茶或者是酒。就是再烫再辣，也不可以发出吸溜吸溜的响声，只有受苦。更不许可含着满嘴饭菜，边咀嚼边讲话，那是美国人饭桌上的大忌。美国孩子从懂事那天起，就会记得嘴里有物不准讲话。他们见到大人有谁犯规，一定要指出，大人也只好认错。
中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。大人小孩，吃得热热闹闹，咂嘴吸汤，剔牙打嗝，尽情尽兴。那种吃饭的乐趣和满足，跟美国人一起吃饭是绝对享受不到的。这又是中美两国人吃饭，以及吃饭教育上的一个不同之处。
摘自《今日中国》沈宁著
《中国孩子输在哪里》(
《中国孩子输在哪里》(转帖）
不是没有挫折，而是挫折错位
中日学生夏令营较量，以中国孩子的众所失败而告终，引发了全国上下对未来一代的忧思。有人认为这是因为当今孩子挫折太少了，于是不少地方展开了挫折教育，人为地开展拉练、野营活动。一边抱怨孩子，一边给孩子挫折。这种为挫折而挫折的做法，结果仍然是得不偿失，治标不治本。
我认为中国孩子不是没有挫折，而是挫折错位。应该给的物质上的挫折没有，而不该给的精神生命上的挫折太多。
请看中日夏令营的一个场面。
大队进入草原，突然大雨瓢泼，孩子们艰难地行进着，有不少孩子已感冒了。
这时，一辆豪华的轿车赶上了大队人马，从车上走下一位日本老人，他找到他的孙子---一位已患感冒的小男孩，蹲下身子，把双手放在孩子肩上说：
“孩子啊，爷爷知道你病了，走得很困难，但爷爷知道你是个真正的男子汉，一定能挺下去。你知道吗，你可是爷爷心目中的英雄，我们家族的骄傲啊！”小男孩坚定地点点头，小胸脯一挺，迈开了前进的步伐。
过了一会儿，又一辆轿车开过来了。一对中国夫妇将一个小男孩拉进了小车，风驰电掣而去。家长一边帮孩子换衣服，一边喋喋不休：
“你呀，多幸福啊，别的孩子还要在泥泞里冒雨行走，你却坐在车里，不要‘身在福中不知福’啊！”
孩子噘起了小嘴，家长仍“不屈不挠”地唠叨着：
“你呀，就是娇气，别人感冒都能坚持，你却一点苦都吃不了，唉！”
孩子的有形生命是暖和了，可无形生命力却感到阵阵寒冷。
家长一面剥夺了孩子做强者的权利，一面却又抱怨孩子娇气，懦弱。到底是谁的错？
日本家长就很明智，他给孙子无形生命以巨大的暖流来战胜有形生命的风风雨雨，这才是理想的挫折教育。
不是没有挫折，而是挫折错位
中日学生夏令营较量，以中国孩子的众所失败而告终，引发了全国上下对未来一代的忧思。有人认为这是因为当今孩子挫折太少了，于是不少地方展开了挫折教育，人为地开展拉练、野营活动。一边抱怨孩子，一边给孩子挫折。这种为挫折而挫折的做法，结果仍然是得不偿失，治标不治本。
我认为中国孩子不是没有挫折，而是挫折错位。应该给的物质上的挫折没有，而不该给的精神生命上的挫折太多。
请看中日夏令营的一个场面。
大队进入草原，突然大雨瓢泼，孩子们艰难地行进着，有不少孩子已感冒了。
这时，一辆豪华的轿车赶上了大队人马，从车上走下一位日本老人，他找到他的孙子---一位已患感冒的小男孩，蹲下身子，把双手放在孩子肩上说：
“孩子啊，爷爷知道你病了，走得很困难，但爷爷知道你是个真正的男子汉，一定能挺下去。你知道吗，你可是爷爷心目中的英雄，我们家族的骄傲啊！”小男孩坚定地点点头，小胸脯一挺，迈开了前进的步伐。
过了一会儿，又一辆轿车开过来了。一对中国夫妇将一个小男孩拉进了小车，风驰电掣而去。家长一边帮孩子换衣服，一边喋喋不休：
“你呀，多幸福啊，别的孩子还要在泥泞里冒雨行走，你却坐在车里，不要‘身在福中不知福’啊！”
孩子噘起了小嘴，家长仍“不屈不挠”地唠叨着：
“你呀，就是娇气，别人感冒都能坚持，你却一点苦都吃不了，唉！”
孩子的有形生命是暖和了，可无形生命力却感到阵阵寒冷。
家长一面剥夺了孩子做强者的权利，一面却又抱怨孩子娇气，懦弱。到底是谁的错？
日本家长就很明智，他给孙子无形生命以巨大的暖流来战胜有形生命的风风雨雨，这才是理想的挫折教育。
输在起跑线上又怎样
输在起跑线上又怎样
都说，人生像比赛。
都说，人生更像百米赛跑。
都说，不能输在起跑线上。
真的吗？
下面就由我用百米赛跑的知识来谈一下对这个问题的看法吧。现在的竞争相当激烈，人口膨胀，造成学习压力、就业压力像一座座无形的大山压在人们的头上，让人们喘不过气来。为了让孩子们以后能过得好一点儿，于是乎有人提出：“不能让孩子输在起跑线上。”
首先，这个结论不错，的确，不能输在起跑线上，因为那是百米赛跑的开始，良好的开端是成功的一半。但是赢家只有一个，必定有一个人成为最后一名，起跑也是一样。都想在起跑线上当赢家，那谁来当最后一名呢？都不愿意？“塞翁失马，焉知非福”？
百米赛跑分为起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分，其中起跑为前20米，20米到40米称为加速跑，40米到80米称为途中跑，80米到100米称为冲刺跑。可见，途中跑最长，也最为关键，而起跑只是整个比赛的五分之一而已。
按照比例来计算，如果一个人活70岁，那么他人生最重要的时段，也就是途中跑，应该从28岁开始算起，以前的“起跑”和“加速跑”，只是为途中跑做铺垫，并不需要非得争个第一不可；相反，如果在“起跑”和“加速跑”阶段跑的太快，没有对手，则会失去目标，变得迷茫，甚至会失去优势，要知道，“对手，是走向成功的另一只手。”无数事实也在证明这一结论。
屈原被放逐，才写了《离骚》；左丘明失明后，写成了《左传》；孙膑被砍下膝盖骨，写出了《兵法》；司马迁遭受宫刑，忍辱写下了《史记》；贝多芬双耳失聪后，发奋成为“音乐巨人”；诺贝尔冒着生命危险，研制了炸药；就近来说，穷得连手纸都买不起得马云，左拼右凑了50万，成就了如今的“阿里巴巴”……
还有个人，名叫仲永，是王安石笔下的人物，当他5岁时，忽然要写诗，于是父母向邻居借来纸笔，随即写下一首诗，传给别人看，竟然连乡中秀才都拍手叫好。于是，从此以后，仲永指物便是诗，许多人花钱请仲永的父亲让仲永写诗，仲永又从一个孩子摇身一变成了父母的”摇钱树”，仲永的父母不让仲永上学，仲永的作诗水平逐渐下滑，最终酿成了“泯然众人矣”的悲剧。
由以上不同的结局可以看出，人生的赛跑不在于起点的发力，而在于全程的耐力、冲击力以及爆发力。试想，仲永在起跑线上遥遥领先于屈原、左丘明等，但结局怎样？由此可见，在人生的漫漫的赛跑过程中，起跑是重要的一环，但不是起决定性作用的；而起决定性作用的是赛跑者的心态、意志、信心、技术、能力等综合因素。
所以，那些赢在起跑线却输在终点的人们，难道你们还在回味赢在起跑线上的快乐吗？
都说，人生像比赛。
都说，人生更像百米赛跑。
都说，不能输在起跑线上。
真的吗？
下面就由我用百米赛跑的知识来谈一下对这个问题的看法吧。现在的竞争相当激烈，人口膨胀，造成学习压力、就业压力像一座座无形的大山压在人们的头上，让人们喘不过气来。为了让孩子们以后能过得好一点儿，于是乎有人提出：“不能让孩子输在起跑线上。”
首先，这个结论不错，的确，不能输在起跑线上，因为那是百米赛跑的开始，良好的开端是成功的一半。但是赢家只有一个，必定有一个人成为最后一名，起跑也是一样。都想在起跑线上当赢家，那谁来当最后一名呢？都不愿意？“塞翁失马，焉知非福”？
百米赛跑分为起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分，其中起跑为前20米，20米到40米称为加速跑，40米到80米称为途中跑，80米到100米称为冲刺跑。可见，途中跑最长，也最为关键，而起跑只是整个比赛的五分之一而已。
按照比例来计算，如果一个人活70岁，那么他人生最重要的时段，也就是途中跑，应该从28岁开始算起，以前的“起跑”和“加速跑”，只是为途中跑做铺垫，并不需要非得争个第一不可；相反，如果在“起跑”和“加速跑”阶段跑的太快，没有对手，则会失去目标，变得迷茫，甚至会失去优势，要知道，“对手，是走向成功的另一只手。”无数事实也在证明这一结论。
屈原被放逐，才写了《离骚》；左丘明失明后，写成了《左传》；孙膑被砍下膝盖骨，写出了《兵法》；司马迁遭受宫刑，忍辱写下了《史记》；贝多芬双耳失聪后，发奋成为“音乐巨人”；诺贝尔冒着生命危险，研制了炸药；就近来说，穷得连手纸都买不起得马云，左拼右凑了50万，成就了如今的“阿里巴巴”……
还有个人，名叫仲永，是王安石笔下的人物，当他5岁时，忽然要写诗，于是父母向邻居借来纸笔，随即写下一首诗，传给别人看，竟然连乡中秀才都拍手叫好。于是，从此以后，仲永指物便是诗，许多人花钱请仲永的父亲让仲永写诗，仲永又从一个孩子摇身一变成了父母的”摇钱树”，仲永的父母不让仲永上学，仲永的作诗水平逐渐下滑，最终酿成了“泯然众人矣”的悲剧。
由以上不同的结局可以看出，人生的赛跑不在于起点的发力，而在于全程的耐力、冲击力以及爆发力。试想，仲永在起跑线上遥遥领先于屈原、左丘明等，但结局怎样？由此可见，在人生的漫漫的赛跑过程中，起跑是重要的一环，但不是起决定性作用的；而起决定性作用的是赛跑者的心态、意志、信心、技术、能力等综合因素。
所以，那些赢在起跑线却输在终点的人们，难道你们还在回味赢在起跑线上的快乐吗？
生活方式与身心健康 都能健康一百二十岁
生活方式与身心健康 都能健康一百二十岁
——国家心血管病科研领导小组组长洪绍光教授在中南海讲座
（根据录音整理）
很高兴和大家一起座谈关于“生活方式与身心健康”问题。
按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人。咱们在座的有好多中年、青年老年人。那么，人的生理寿命应该是多大岁数呢？按照生物的原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至7倍，人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间（20至25岁）来计算，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认人的寿命正常应该是120岁。那么应该怎么度过呢？在120岁当中，70、8O、90、100岁健康不是梦；人人都应该健康100岁，这是正常的生物规律。可现在的情况呢？应该平均活到120岁却只有70岁，整整少活了50岁。本应该70、80、90岁健康，好多人40多岁就不健康，50多岁冠心病，60多岁死，也整整提前得病50岁。现在提前得病、提前残废、提前死亡成为当今社会普遍现象。我在北京调查，小学生已经有了高血压，中学生开始动脉硬化了，这就是我们今天要讨论的问题所在。
为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人就以为现在心脑血管病多、肿瘤、糖尿病多，都是因为经济发达了，生活富裕造成的。错了，完全错了。我认为这些病并不是因为物质文明提高而造成的，而是因为精神文明不足，健康知识缺乏而产生的。美国的经验表明：白人与黑人相比，白人钱多，物质生活好，但是白人高血压、冠心病、肿瘤明显比黑人要少，美国白领阶层地位高，收入也高，可是他们中患疾病远远低于蓝领阶层，寿命也长。这说明什么呢？因为白领阶层受到较好的健康教育，精神文明、卫生知识、自我保健意识强。因此，现在我们得病越来越多，并不是因为物质文明提高了，而因为文明不足，一手硬一手软。如果我们提高卫生保健知识，那么我们可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。所以首先要跟大家讲清楚，病越来越多绝不是物质文明提高了，收入多了，钱多了的原因，而是因为卫生保健知识没跟上。
现在影响我们身体健康的主要是什么病呢？心血管病是第一位。去年全世界死于新老心血管病是1530万人，占总死亡的四分之一，是全世界最大的疾病。世界卫生组织总干事讲过，只要采取预防措施就能减少一半的死亡，也就是说有一半的死亡完全是可以预防的。因此钟道恒博士说过一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。因此很多病是可以不让它发生、可以避免死亡”。有个例子：有位同志，因为我们知道他有冠心病，一定要避免着急和突然用力。有一回他去搬书，很重的书，其实一回搬二本三本书，一点问题也没有，他一回搬一摞书，一使劲，当即心跳停了，经过全力抢救以后心脏跳动了，可脑子死亡了，变成了植物人，一个人年医药费花了150万元。另外一位北京同志在计划经济时代，有一天买了许多白菜回家放在墙根，结果第二天下了一场雪，他怕冻坏了于是从三楼下来搬白菜，白菜一颗好几斤，第一次搬三颗，从楼底搬到三楼阳台，第二次又搬了三颗，第三次搬了七颗白菜、50斤重。可是呢？因为平常不干活，一下子上下三楼，累得直喘，越来越厉害，咳嗽吐血吐痰，他知道不行，就上医院。一到我们安贞医院，一看不行了，急性心肌梗塞，急性左心衰竭。得赶紧挽救，打上一针，这一针药每1克15000元钱。同志们，金子1克才100块；这个药0.1克就要 15000元钱；药还挺好，打进去之后就化开了，最后花了6万元，为了抢救这6块钱的白菜共花了6万元医药费，命差一点就没了。如果他接受健康教育，要是知道这个事，就好了。平常不太活动的人突然之间不要干重活，就可避免这个事了。
我们科学家还经常强调一句话：老年人要注意三个“半分钟”，三个“半小时”。三个“半分钟”不花一分钱，可以少死很多人啊！很多人白天好好的，说晚上死了。嘿！昨天我还见过他，怎么就死了呢？他夜里起床上厕所太快了，突然一起床，唉哟！脑缺血，体位性低血压，脑缺血旋转摔倒，有的颅骨摔碎了，有的心脏骤停。那么科学家怎么提出三个“半分钟”呢？因为我们在遥控心电图监测时，发现好多人白天心电图正常，突然晚上老是心肌缺血，提前收缩，是什么道理呢？因为，他突然一起床，一下子血压低了，脑缺血心脏停跳了。科学家就提出了三个“半分钟”，醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；坐起来后又坐半分钟；两条腿垂在床沿又等半分钟。经过这三个“半分钟”，不花一分钱，脑不会缺血，心脏不会骤停，减少了很多不必要的摔死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。有一次我们讲完课，有位老干部大哭，我说：“你哭什么呢？”他哭得非常伤心地说：“唉，我就是两年前夜里上厕所，上得快了一点、上得猛了一点，头晕，结果呢，第二天半身不遂，整整在床上躺了8个月，背上长起了褥疮。我早听这节课，就不致于半身不遂了，早知道三个“半分钟”，我哪至于受八个月的罪。”
三个“半小时”，就是早上起来运动半个小时，打打太极拳、跑跑步，但不超过三公里，或者进行其它运动，但要因人而异，运动适量。其次，中午睡半小时，这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛。老年人更需要补充睡眠。因晚上老人睡得早，起得早，中午非常需要休息。三是晚6至7时漫步行走半小时，可减少心肌梗塞高血压发病率。
健康教育就是用一些很简单的办法，可以预防很多重要的疾病。现在有人讲现代科学发达了，希望治病用高科技。高科技好是好，代价太贵。我们说心脏移植，全国第一例成功的是在我们安贞医院做的，心脏移植以后活了214天，花了20多万元，每天1000多块钱。它是一种口服药，一小时瓶100毫升5000块，打一针就1500块钱，太贵了。而且心脏很复杂，搭桥还要放支架，现在说治冠心病，可以用根导管，再放个架子，好倒是好，这个支架直径3厘米，内径3毫米，重量不到0.5克，多少钱呢？25000元钱，一次放2个、3个、再搭一根导管， 18000元钱，用一次就得扔了，做一回5万、7万、十几万，而且高科技不可能使人恢复到原来没有病的状态，仍然不如不得病好。我们控制高血压，很简单：一天一片药，减少脑溢血，真正的脑溢血要开颅打洞抽血，你就活了也是半身不遂。你还不如不得脑溢血好啊！我们医院有个同志高血压12年，他的血压很奇怪，不吃药不难受，可一吃降压药倒很难受了，他老不吃药，他咨询了两个医生，一个医生说，你必须吃药；一个医生说，你既然吃药难受。就别吃药吧！他不吃了。12年下来，动脉硬化、尿毒症，这可不行了，还要透析，一个礼拜抽三次血。一年9万元钱。结果病了10年，用了90万元钱。其实预防很简单，减少很多病，减少很多意外，从这个意义上讲，高科技远远不如预防好。
这里要谈到一个重要的东西，就是观念问题。同志们，观念转变，什么叫观念转变呢？我们要充分认识到，现在这么多的各种各样的病，归根到底就是生活方式不文明造成的。如果我们坚持文明健康的生活方式，就可以不得病。一共就四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。这四句话，十六个字，能使高血压减少55％，脑瘁中、冠心病减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少1／3，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱，因此健康方式很简单，效果非常大。为什么观念要转变呢？，我1981年去美国，1983年专搞预防医学研究，导师是非常有名的斯丹姆教授，世界上的权威，他带我到一个社区，在美国芝加哥西方电气公司开一个午餐会，老板说今天开会给55岁至65岁退下来的在这十年当中不得病的人发奖，一个人发一件T恤衫，一个网球拍。还有一个信封，里面装一张支票，是象征性的少量奖金。啊！大家鼓掌，都很高兴。回去一想，美国这个企业家太聪明了，因为他的工人十年不得病、不花钱，可省几百万医药费，你才给他一件T恤衫，一个网球拍，你想他创造的财富有多少钱？他这个公司有游泳池、健身房、网球场，鼓励大家运动，大家都不得病。唉哟！我一回来后，到北京一看，我们的工会主席、支部书记一到过年过节，就看老病号，病越重，越去看他，健康的人反而没人关心。唉！美国它关心健康人，我并不是说老病号不要关心，不是这个意思。在我们这里，你十年不得病，那你干活去，谁理你。美国这个公司所关心的是健康的这些人，让大家健康，大家不得病。
在我们这里，健康反而没人关心，唉！你越得病，倒有人看，长期病假，每到春节总有人看他。我们观念是重视医疗到了位，就是我们现在医疗费花5万、10万没问题。我管的病房，住院干部一住就是几万。我国医疗费花100万没问题，但预防费却一分钱也没有。实际上有专家测算。血管病预防花上1元钱，医疗费能省上100元。我在北京农村搞过一个调查，有户农民一年收入20金元，他很有钱，光过年给小孩买爆竹一花就2000多块钱。这么有钱的人，到他家里一调查，全家7口人一把牙刷，他认为刷牙是多余的。结果这家7口人有4个得高血压。实际上口腔的健康，可以减少很多病，如动脉硬化、心脏病。在国外口腔健康被认为是第一重要的，世界卫生组织也非常重视口腔卫生健康。所以观念要转变，从治病转变到预防上。
下面再说说动脉硬化、肿瘤、糖尿病究竟怎么得的。得这些病有两个原因，一个叫内因，一个叫外因，内因就是遗传基因，外因就是环境因素，得病是内因和外因相互作用的结果。首先讲内因，内因是一种遗传，是一种倾向，比如爸爸高血压、妈妈高血压，生的小孩45％得高血压；如果爸爸、妈妈都正常，孩子有没有高血压，也有，但只占3.5％。因为遗传，遗传有一定的影响。遗传的影响我们简单用一个例子来说明一下。小白兔应该吃什么呢？本应该吃萝卜，但假如从今天开始让小白兔改吃鸡蛋拌猪油，蛋黄胆固醇高，猪油是动物脂肪，四个礼拜胆固醇增高，八个礼拜动脉硬化，十二个礼拜小白兔个个得冠心病。下面我们换用北京鸭子做实验，让它吃蛋黄拌猪油。结果很奇怪，鸭子怎么吃，天天吃，胆固醇不高，动脉也不硬化，更没有冠心病。哎！这就奇怪了，怎么兔子一喂就动脉硬化，鸭子就没有动脉硬化呢？道理很简单，兔子是兔子，鸭子是鸭子，遗传不同啊。人也是一样：为什么张三一吃肥肉胆固醇高，动脉就硬化，冠心病也来了，而李四天天吃肥肉，他什么事也没有，因为张三是兔子型的，李四是鸭子型的。鸭子型就没事，你兔子型就倒霉，先天性倒霉。为什么有人你看吃得并不多，可就是减肥下不来，那个吃得很多的人不胖不瘦，就因为人类型不同一，有些东西遗传100％，有些遗传是个倾向。高血压、冠心病是一个倾向。
其实人和人有天壤之别。例如，每个人都会遇到着急事生气的事情。有的人一生气就得心脏病，有的人得胃病，还有的一生气着急得糖尿病，有个人生气着急，既不得心脏病，也不得胃病，也不得糖尿病，但得了癌症。我们科有一个病人60岁，一辈子健康很好，有一天他回家一听不得了了，原来他大儿子骑自行车从胡同出去一拐弯，对面来辆大卡车一撞，把脖子撞断了，高位截瘫，就像桑兰一样。他到医院一看可不行了，正抢救呢，身上插着七根管子，从鼻管、胃管到尿管，还有胳膊上、腿上到处都是。他儿子25岁准备结婚，医生告诉他儿子将高位截瘫，今后大小便都成问题，不说结婚，工作也不成了，生活也不行，以后一辈子都要人伺候。医药费要多少钱呢？3天1万块钱，可了不得，大儿子是这么一个状况，今后一辈子谁管呢？回去之后真是吃不消，结果忧虑以后不但吃不下饭，水都喝不下。哟，快上医院看病，一拍片食道癌，喉管上阻塞了，赶快开刀，一开刀胃里还有俩溃疡，三个月前很健康，压力一来忧虑，三个月内两个部位三个癌，结果比儿子还死得早，截瘫孩子还在抢救。对他来说压力造成了癌症。第五个人也是遇到压力，变成精神分裂症了。第六个生气着急什么也没有。都是人生差急、遇到压力，有的人得心脏病、溃疡病，有的糖尿病，有的人什么也没得，人的承受能力不同，心理承受能力不同啊。
记得文化大革命，红卫兵每天一早第一件事就是揪斗走资派。有一个党委书记是个女同志，前前后后斗了100多次、剃光头“坐喷气机”。但是这个女同志非常不简单，斗完了回家以后该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，若无其事，我从心眼里佩服她，她不愧是真正的共产党员，是特殊材料制成的。过不几天又揪出护士长了，一个上海人，模范护士长，待病人如亲人，真是非常好。她爸爸是历史反革命，跟她有关系，因为护士长特别孝顺，每个月给她爸爸寄20块钱，阶级阵线没划清楚。她是护士长，说她对病人如亲人，可她没经风雨世面，一听明天也得把她揪出来剃光头，可不得了了。当时一阵恐惧，精神就崩溃了。唉哟！与其明天这样受侮辱啊，还不如死了。死没有地方死，最好的办法放血吧。把动脉里的血放掉就完了，又怕把地弄脏了，怎么办呢？找一个塑料桶，用手术刀片，切手上动脉，两手的动脉都切断了，再将手放在桶里放血，血放到一半，血压一低，动脉痉挛，血还出不来，想死还死不了。怎么办呢，天亮红卫兵又要来了，咬牙从五楼跳下来，头颅着地，粉碎性骨折，当时就死了。那个地方是我们上班必经之路，虽然尸体撤走了，但是一地脑浆一地血，惨不忍睹，谁见了都终身难忘。怎么人家被斗一百多次，若无其事；明天才斗你，今天精神就崩溃了，这就是人和人不同，人和人心理耐受能力、精神、性格、意志和各方面都不一样。所以表面看来人和人千差万别，这就是内因不同。因此有些人生出来胆固醇就高。为什么北京有的小学生血压偏高，如果他还肥胖，那将来是冠心病候选人。
我们现在讲的这些病，内因在慢性病中所占的作用不是主要的，只占20％，80％是外因造成的。因此，可以通过外因调控，用科学的生活方式来减少疾病。健康的钥匙在自己手里。外因可概括为四句话十六个字：第一，合理膳食；第二，适量运动；第三，戒烟限酒：第四，心理平衡。
我们先说健康第一大基石——合理膳食。民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血粘度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢？两句话，十个字：第一句话叫做一、二、三、四、五，第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字，那就是科学的合理膳食。世界上最科学了。
那么，什么叫“一”呢？每天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点，但缺钙，中国人差不多99％缺钙，缺钙什么结果呢？三个结果：第一骨疼。缺钙的人骨质疏松，骨质增生、腰疼、腿疼、老年抑郁忧虑，反正浑身疼：第二驼背；第三骨折。一摔骨头就断了，这个事太多了。我们碰到一个病人，病人就咳嗽，气管咳嗽着疼，最后不咳嗽也还疼。他很奇怪是不是得了肺癌了，到放射科照，放射科医生一看吓了一跳，他光咳嗽就咳断的三根肋骨。住院以后，他因疾病不能翻身，老不翻身，我帮他翻身，啪！又断一根，断了四根，全身骨头都酥了。所以缺钙造成三大症状。那么为什么会缺钙呢？因为每天每人需要800毫克钙，而我们的伙食里仅有500毫克钙，就是要每天补足一袋牛奶，正好补齐了。牛奶什么时候开始喝呢？从一岁开始喝．喝到什么时候呢？终身喝奶。外国人很多人高大健康，实际上因为他们喝奶喝得多。现在日本人变了，同龄中小学生，日本孩子超过北京孩子，比广东、福建人高得多。为什么呢？很简单，二次大战后，日本政府每天中午给小学生免费供应一袋牛奶，就这么简单。就这么一袋牛奶，日本人一代比一代高，现在超过了中国人，所以日本有句话“一袋牛奶振兴一个民族”。英国孤儿院做过专门研究，孤儿没有爸爸妈妈，吃得一模一样，甲组每天加一袋牛奶，乙组不喝奶，就这么一点差别，结果到了15岁，都要离开孤儿院，进行工作前的培训，结果一看，一天喝一袋牛奶这组小孩身高比那组不喝牛奶的小孩子平均身高高2.8公分；更重要的是喝奶这组，皮肤细腻、眼睛头发有光泽、个个肌肉发达而且聪明。人家外面来挑人啊，任你挑，孩子都孤儿嘛，你爱挑谁就挑谁，第一批挑选，一看名单，全都是喝奶这批。可见喝牛奶与不喝牛奶不一样，一袋牛奶就这么简单，但身高体重、智能都不一样，一天喝两袋牛奶的要高4.8公分，更明显。牛奶什么时候喝好呢？睡觉前，因为孩子长个子，白天不长，激素夜间分泌，所以睡觉前喝奶加一片维生素C和复合维生素B，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、扁桃腺炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康，一路健康。一袋奶加维生素C、B不到一块钱，就够了。很多家长对独生子很疼爱，但疼得不得法，怎么疼孩子呢？有的家长给孩子买燕窝，买鳖精，还有什么西洋参、蜂王浆，还有什么各种补品。同志们，其实哪有那么多燕窝，一看燕窝，里面是猪皮；鳖精呢，说得更好，电视台曾报道了一个工厂，一共养了两个鳖，做了三百万鳖精，但这两个鳖还活着。花那么多钱买补品干啥，其实就是牛奶加维生素C加复合维生素B就够了。可我们中国人很多人一喝牛奶就拉稀，那怎么办呢？改喝酸奶就行了，那我不爱喝酸奶，怎么办？喝豆浆，可是要两袋豆浆，因为豆浆钙的含量是牛奶的一半，好，那么有的时候，我牛奶不喝，酸奶我也不喝，豆浆我不爱喝，那怎么办呢？如果你牛奶、酸奶不喝，豆浆也不喝，那也简单，你就等死吧！为什么呢？健康是你自己的事，健康面前人人平等，你遵循健康规律，一生平安；你违背健康规律，你肯定碰得头破血流；你就是国王、皇帝，一样死得比百姓还快，因为你违背健康规律，健康面前人人平等，不以财富地位而有所变化。我们科里来了一位大款病人，亿万富翁，一个人就一亿五千万，是一个公司董事长，38岁，心肌梗塞，广泛心肌梗塞，救活了，室背瘤，心脏很薄，正常10毫米，他才2个多毫米，跟牛皮纸一样。因此这个心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽这个心脏就破了，一使劲心脏就破了，所以他不能咳嗽，大便不能使劲，拄着拐棍很小心。那天问他：“你有什么问题百思不解呢？”他说：“为什么上帝对我这么不公平。我在单位不行了。人家38岁不得病，80岁都没得病，怎么我38岁轮到这么要命的病，怎么我这样倒霉。”我说：“据我所知，上帝是最公平的。自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的。那你为什么得病，很简单，健康四大基石，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，你违背了这些规律。”他的血抽出来，立即凝固了，血液太粘稠了，第二这个血放了几个小时，上面厚厚一层油，很重的高脂血症，他体重188斤，腰围3尺3寸半。合理膳食，你这个大款，天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜，你膳食不合理，所以188斤。适量运动，但你出门就坐奥迪，有时坐奔驰，起码坐个桑塔纳，你上二层楼都得坐电梯，不运动。戒烟限酒，但你一天两包烟，顿顿都喝酒，烟酒无度。第四，心理平衡，你大款哪里有心理平衡，你身边多少女秘书，你平衡得了她们吗？好，你这大款，你今天拉着小秘的手，心里就颤抖，你明天拉着情人的手，血压往上走，血压升高。你大哥大、BB机身上挂，白天呼你，晚上叫你，挣了钱你就激动，赔了钱你就着急，你天天没有心理平衡。好，健康四大基石你条条对着干，你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞？这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康，这就叫好人一生平安。
“二”是什么意思呢？“二”是二百五十克至三百五十克碳水化合物，相当于六两至八两主食。这六两到八两不是固定的，比如有些年轻人、民工，他干活挺重，一餐就要一斤半。有些女同志呢，胖胖的，工作量很轻松，不用六两，五两、二两就够了，调控主食可以调控体重，是最好的办法。现在减肥药很多，减肥霜、减肥药、减肥喷雾剂，太多了，实际上不用这么减肥，怎么办呢？调控主食。大家听说过吗？意大利歌唱家帕瓦罗蒂，体重151公斤，医生要他减到90多公斤，怎么办呢？就是用这个办法，调控主食。我们治过一个病人，身高1.49米，体得99公斤，用这个办法，一天三两，头一个多月一天二两半、结果全年体重减轻33公斤，控制主食就可以控制体重。
最近科学家提出一句话减肥，这个最科学、最顺利的减肥法，叫做：“饭前喝汤，苗条健康”。广东人就是最好的例子。广东人特别爱喝老虎汤，饭前喝汤，一喝汤神经反射到脑干，脑干有食欲中枢，只要你饭前喝汤，就能使食欲中枢兴奋下降，食量就自动减少三分之一，而且吃饭变慢；如果没有汤，你就挑点菜用开水冲一冲变成汤，先把这个喝掉，立刻能使食欲下降。我们北方人不一样，北京、东北、北方人饭后喝汤，越喝越胖。这就错了，为什么呢？你吃饱饭再喝，把胃撑得很大，又加上很多汤汤菜莱，所以饭后喝汤越喝越胖，饭前喝汤苗条健康。瘦人想变胖，饭后喝汤；胖人想变瘦，饭前喝汤。一句话就能减肥。
“三”是什么意思？三分高蛋白。人不能光吃素，也不能光吃肉。蛋白不能太多也不能太少，三份至四份就好，不多不少。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆。一天三份，比如说我今天早上吃一个荷包蛋，中午我准备吃一个肉片苦瓜，晚上吃二两豆腐或二两鱼，这一天三份至四份的蛋白不多也不少。蛋白过多，消化不良，造成肠道毒素太多。蛋白太少了也不行，海灯法师是蛋白营养不良加神经综合症，后来我们给他静脉点氨基酸，治好出院后他辟谷，不吃不喝，营养不良，结果死了。人吃蛋白跟谷物有个比例，我们知道人有三十二个牙齿，其中四个臼齿，吃肉用的；二十八个是门齿，用来磨碎蔬菜淀粉用的，也就是主要以素食为主。人不能天天吃肉，你不是老虎啊，老虎都是臼齿，那当然就是吃肉的，自然界的规律就是这样。
那么，什么动物蛋白质好？鱼类蛋白好。吃鱼的地方，阿拉斯加，舟山群岛，吃鱼越多，动脉硬化、冠心病、脑瘁中越少。植物蛋白以什么最好呢？黄豆。黄豆蛋白不但是健康食品，对妇女还特别好，减轻更年期综合症。到更年期的妇女血压忽高忽低，一会儿脸红，一会儿脸白，一会儿心慌，一会出汗，脾气很大，这就是妇女更年期综合症。外国妇女呢？她没什么事，50、60、70、80、看起来线条一样。很多外国80岁老太太出门就开车，开完车就上游泳池，人老了还游泳还能跳水。中国就不同，为什么，她50岁以前可以，一到50以后胖了，血压高了，骨质疏松了，变成老太婆了，因为我们没补充生理性雌激素，最好的现在外国都用DVA。很多高层次妇女都在用这个，豆类就有这种雌性激素的作用，可以减轻妇女更年期综合症。
“四”是什么意思呢？四句话，即“有粗有细不甜不咸，三四五顿七八分饱。”精细粮搭配，一个礼拜吃三四次粗粮，棒子面、老玉米、红薯这些粗细精搭配营养最合适，三、四、五顿是指每天吃的餐数，我想重点讲讲七八分饱。同志们，请大家无论如何记得吃饭一定要吃七八分饱。记住这一句话就可延年益寿，这句话非常重要。古今中外，延年益寿的办法不下几百种，但是都无效。真正公认最有效的能够延年益寿的办法就是一种，我们叫低热量膳食，说白了就是七八分饱。就这一个办法，古今中外公认能长寿，其它什么秦始皇找仙丹，都没用。美国科学家做过这样的实验，100只猴子随它吃饱，另外
100只猴子七八分饱，定量供应。结果呢？随便敞开吃饱的那100只猴子10年下来，胖猴多，脂肪肝多，冠心病多，高血压多，死得多，100只猴子死了50只。另外100只七八分饱的猴子，苗条、健康，精神好的多，很少生病，100只猴子10年养下来才死了12只猴子，后来一直养着，观察到最后证明，所有高寿猴子都是七八分饱。七八分饱确实很重要，中医有句老话：若要身体安，三分饥和寒，很有道理。美国有个很著名的专家，他的话很权威，写了一千多篇文章，来中国讲过学，有一次讲完课，说快要到了二十一世纪了，希望人人健康，我送你们两句最重要的话，比一切药物都好。哪两句话呢？第一，吃饭七八分饱。意思是说当你离开饭桌时还有点饿，还想吃，这就是七八分饱。第二，上楼走路慢跑，就是平常出去走路，住楼上不坐电梯经常走路上楼。世界上最好的运动说是步行。实际上有正常的运动量就能预防糖尿病、冠心病、高血压。
“五”是什么意思？就是500克蔬菜和水果。同志们，人生最大的痛苦：癌症，晚期癌症。怎么能不得癌症呢？预防癌症的最好办法，就是常吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果有一个特殊作用能减少癌症一半以上。河南有个林县，食道癌是全世界最多的地方，后来补充一些维生素，新鲜蔬菜和水果，食道癌症明显下降。所以500克蔬菜和水果就相当于八两蔬菜二两水果，经常吃点这个，预防癌症最好。这就是一、二、三、四、五。
黄、绿、白、黑？“红”是一天一个西红柿，我看在坐的男同志比较多，特别提醒男同志一天一个西红柿，前列腺癌减少45％，熟的西红柿更好，因为西红柿、红薯是脂溶性的，第二个就是说如果健康人喝点红葡萄酒也可以，但是酒千万不要喝太多。少量酒是健康的朋友，多量酒是罪魁祸首。有个统计，监狱里罪犯50％，交通事故的49％，病人的25％都和喝酒有关，酒精是罪魁祸首，但少量可以。世界卫生组织口号：酒越少越好。如果没有病，没有脂肪肝，没有冠心病，喝点少量的红葡萄酒是可以的，如果这个人情绪低落，那么吃点红辣椒是可以改善情绪，红辣椒是改善情绪减少焦虑的东西。
“黄”是什么意思？中国人的膳食刚才讲过，缺钙和缺少维生素A，维生素A和钙缺乏有什么表现呢？小孩感冒发烧，扁桃体炎；中年人癌症，动脉硬化；老年人眼发花，视力模糊。补充维生素A，可以使儿童增强抵抗力，老人眼睛不发花，视网膜好。维生素A胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、番瓜、红辣椒，或者干脆叫红黄色的蔬菜，红黄色的蔬菜维生素A多。
“绿”是什么意思？饮料里茶最好，茶叶当今绿茶最好，绿茶有抗氧化自由基，减少老龄化，越喝越年轻。我有一次去福建武夷山，茶农说，你买我们的茶能长寿。我说什么意思？茶农说，我们这茶好，因为我们这里很多人茶寿。这里不叫高寿、长寿，而是叫条寿。不管怎么说，喝茶倒是能够延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的。
“白”是什么意思呢？燕麦粉、燕麦片。英国前首相撒切尔夫人胆固醇很高，不吃药，就是好吃燕麦面。国民党元老陈立夫今年101岁，每天早上吃燕麦粥。我们北京很多老干部、病人天天早上都是燕麦粥，我每天早上也是一两燕麦粥。燕麦粥很便宜。吃一个月花的钱还不如吃一片药的钱。为什么呢？你吃一两燕麦粥，可以少吃一两馒头，这就是主食吧。一两馒头三毛，一两燕麦粥四毛，才多一毛钱，一个月才三块钱，一片降脂药五块钱，可以吃一个月，而且效果还挺好。特别是对糖尿病，燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂，还对糖尿病、减肥特别好，特别是燕麦粥通大便，很多老年人大使干，造成脑血管意外，通大便很好，不过现在假冒伪劣很多，烟是假烟，酒是假酒，药有假药，人有假人，文凭也有假的。燕麦粥也有很多假的。真正的燕麦是中国农科院监制的叫世壮燕麦，这燕麦是从中国900种燕麦中选出来的最好燕麦。
“黑”是什么意思呢？“黑”是黑木耳。黑木耳这个东西特别好，它可以降血粘度。刚才讲的大款，血粘度太高，他吃黑木耳正好，黑木耳吃后，血液变稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。现在很多老年人痴呆，其实这个痴呆是很多细小的毛细血管堵塞，最后脑子不行了，傻了，记忆没有了，这种情况大多数是因为血粘度太高造成的。吃黑木耳正好，一天5克至10克，相当于一斤黑木耳吃50至100天，每天吃一点，做汤做菜可以吃。怎么发现黑木耳好呢？美国医生偶然发现，一天看病，病人是美藉华人，医生问：“你怎么搞的，是不是药吃多了？”他说：“我肯定药没多吃。”“那就奇怪了？那你最近吃过什么吗？”他说：“我前天到过加拿大中国城，吃了一顿中国饭，木须肉，有肉片、鸡蛋还有黑木耳。”美国医生一想，肉片没用，鸡蛋更没用，恐怕是你们中国人爱吃的那种很怪的东西，不信你再去一趟试试看。再去一次，果然见效了，一看行了，最后他研究发现。原来是中国的黑木耳降低血粘度。文章一发表后，台湾到处都用这个办法，后来北京心肺中心专门研究了黑木耳。兔子、耗子用了5克到10克就能降低血粘度。后来有一次我为病人看病，碰到一个台湾企业家，很多钱，这个人得了冠心病，血管都堵了，要到美国做心脏搭桥手术。到美国一看，医生说：“不行，现在排得满满的，你一个半月以后再来，我跟你排一下”。一个半月以后，他再去，一做冠状动脉造影，三个血管通了，你没有病，血管全通了，不用搭桥，你回去吧。哎！你怎么治的？怎么搞的？病人说，只用一个偏方：10克黑木耳几两瘦肉，3片姜，5枚大枣，6碗水，文火煲成2碗水，给点味精，给点盐，每天吃一回，45天，脑血栓都化了。这是他告诉我一个偏方，虽然我没看你的片子，但他这个事肯定有。总之黑木耳经过科学实验证明能降低血粘度，黑木耳5克到10克就行了。
合理膳食就是两句话、十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。
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——国家心血管病科研领导小组组长洪绍光教授在中南海讲座
（根据录音整理）
很高兴和大家一起座谈关于“生活方式与身心健康”问题。
按照世界卫生组织的定义：65岁以前算中年人，65岁至74岁算青年老年人，75岁至90岁才算正式老年人。咱们在座的有好多中年、青年老年人。那么，人的生理寿命应该是多大岁数呢？按照生物的原理，哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至7倍，人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间（20至25岁）来计算，因此人的寿命最短100岁，最长175岁，公认人的寿命正常应该是120岁。那么应该怎么度过呢？在120岁当中，70、8O、90、100岁健康不是梦；人人都应该健康100岁，这是正常的生物规律。可现在的情况呢？应该平均活到120岁却只有70岁，整整少活了50岁。本应该70、80、90岁健康，好多人40多岁就不健康，50多岁冠心病，60多岁死，也整整提前得病50岁。现在提前得病、提前残废、提前死亡成为当今社会普遍现象。我在北京调查，小学生已经有了高血压，中学生开始动脉硬化了，这就是我们今天要讨论的问题所在。
为什么我们经济发展了，钱多了，物质生活水平提高了，有些人反而死得更快了呢？有人就以为现在心脑血管病多、肿瘤、糖尿病多，都是因为经济发达了，生活富裕造成的。错了，完全错了。我认为这些病并不是因为物质文明提高而造成的，而是因为精神文明不足，健康知识缺乏而产生的。美国的经验表明：白人与黑人相比，白人钱多，物质生活好，但是白人高血压、冠心病、肿瘤明显比黑人要少，美国白领阶层地位高，收入也高，可是他们中患疾病远远低于蓝领阶层，寿命也长。这说明什么呢？因为白领阶层受到较好的健康教育，精神文明、卫生知识、自我保健意识强。因此，现在我们得病越来越多，并不是因为物质文明提高了，而因为文明不足，一手硬一手软。如果我们提高卫生保健知识，那么我们可以在经济发达的同时更健康，而不是病更多。所以首先要跟大家讲清楚，病越来越多绝不是物质文明提高了，收入多了，钱多了的原因，而是因为卫生保健知识没跟上。
现在影响我们身体健康的主要是什么病呢？心血管病是第一位。去年全世界死于新老心血管病是1530万人，占总死亡的四分之一，是全世界最大的疾病。世界卫生组织总干事讲过，只要采取预防措施就能减少一半的死亡，也就是说有一半的死亡完全是可以预防的。因此钟道恒博士说过一句话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。因此很多病是可以不让它发生、可以避免死亡”。有个例子：有位同志，因为我们知道他有冠心病，一定要避免着急和突然用力。有一回他去搬书，很重的书，其实一回搬二本三本书，一点问题也没有，他一回搬一摞书，一使劲，当即心跳停了，经过全力抢救以后心脏跳动了，可脑子死亡了，变成了植物人，一个人年医药费花了150万元。另外一位北京同志在计划经济时代，有一天买了许多白菜回家放在墙根，结果第二天下了一场雪，他怕冻坏了于是从三楼下来搬白菜，白菜一颗好几斤，第一次搬三颗，从楼底搬到三楼阳台，第二次又搬了三颗，第三次搬了七颗白菜、50斤重。可是呢？因为平常不干活，一下子上下三楼，累得直喘，越来越厉害，咳嗽吐血吐痰，他知道不行，就上医院。一到我们安贞医院，一看不行了，急性心肌梗塞，急性左心衰竭。得赶紧挽救，打上一针，这一针药每1克15000元钱。同志们，金子1克才100块；这个药0.1克就要 15000元钱；药还挺好，打进去之后就化开了，最后花了6万元，为了抢救这6块钱的白菜共花了6万元医药费，命差一点就没了。如果他接受健康教育，要是知道这个事，就好了。平常不太活动的人突然之间不要干重活，就可避免这个事了。
我们科学家还经常强调一句话：老年人要注意三个“半分钟”，三个“半小时”。三个“半分钟”不花一分钱，可以少死很多人啊！很多人白天好好的，说晚上死了。嘿！昨天我还见过他，怎么就死了呢？他夜里起床上厕所太快了，突然一起床，唉哟！脑缺血，体位性低血压，脑缺血旋转摔倒，有的颅骨摔碎了，有的心脏骤停。那么科学家怎么提出三个“半分钟”呢？因为我们在遥控心电图监测时，发现好多人白天心电图正常，突然晚上老是心肌缺血，提前收缩，是什么道理呢？因为，他突然一起床，一下子血压低了，脑缺血心脏停跳了。科学家就提出了三个“半分钟”，醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；坐起来后又坐半分钟；两条腿垂在床沿又等半分钟。经过这三个“半分钟”，不花一分钱，脑不会缺血，心脏不会骤停，减少了很多不必要的摔死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。有一次我们讲完课，有位老干部大哭，我说：“你哭什么呢？”他哭得非常伤心地说：“唉，我就是两年前夜里上厕所，上得快了一点、上得猛了一点，头晕，结果呢，第二天半身不遂，整整在床上躺了8个月，背上长起了褥疮。我早听这节课，就不致于半身不遂了，早知道三个“半分钟”，我哪至于受八个月的罪。”
三个“半小时”，就是早上起来运动半个小时，打打太极拳、跑跑步，但不超过三公里，或者进行其它运动，但要因人而异，运动适量。其次，中午睡半小时，这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛。老年人更需要补充睡眠。因晚上老人睡得早，起得早，中午非常需要休息。三是晚6至7时漫步行走半小时，可减少心肌梗塞高血压发病率。
健康教育就是用一些很简单的办法，可以预防很多重要的疾病。现在有人讲现代科学发达了，希望治病用高科技。高科技好是好，代价太贵。我们说心脏移植，全国第一例成功的是在我们安贞医院做的，心脏移植以后活了214天，花了20多万元，每天1000多块钱。它是一种口服药，一小时瓶100毫升5000块，打一针就1500块钱，太贵了。而且心脏很复杂，搭桥还要放支架，现在说治冠心病，可以用根导管，再放个架子，好倒是好，这个支架直径3厘米，内径3毫米，重量不到0.5克，多少钱呢？25000元钱，一次放2个、3个、再搭一根导管， 18000元钱，用一次就得扔了，做一回5万、7万、十几万，而且高科技不可能使人恢复到原来没有病的状态，仍然不如不得病好。我们控制高血压，很简单：一天一片药，减少脑溢血，真正的脑溢血要开颅打洞抽血，你就活了也是半身不遂。你还不如不得脑溢血好啊！我们医院有个同志高血压12年，他的血压很奇怪，不吃药不难受，可一吃降压药倒很难受了，他老不吃药，他咨询了两个医生，一个医生说，你必须吃药；一个医生说，你既然吃药难受。就别吃药吧！他不吃了。12年下来，动脉硬化、尿毒症，这可不行了，还要透析，一个礼拜抽三次血。一年9万元钱。结果病了10年，用了90万元钱。其实预防很简单，减少很多病，减少很多意外，从这个意义上讲，高科技远远不如预防好。
这里要谈到一个重要的东西，就是观念问题。同志们，观念转变，什么叫观念转变呢？我们要充分认识到，现在这么多的各种各样的病，归根到底就是生活方式不文明造成的。如果我们坚持文明健康的生活方式，就可以不得病。一共就四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。这四句话，十六个字，能使高血压减少55％，脑瘁中、冠心病减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少1／3，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱，因此健康方式很简单，效果非常大。为什么观念要转变呢？，我1981年去美国，1983年专搞预防医学研究，导师是非常有名的斯丹姆教授，世界上的权威，他带我到一个社区，在美国芝加哥西方电气公司开一个午餐会，老板说今天开会给55岁至65岁退下来的在这十年当中不得病的人发奖，一个人发一件T恤衫，一个网球拍。还有一个信封，里面装一张支票，是象征性的少量奖金。啊！大家鼓掌，都很高兴。回去一想，美国这个企业家太聪明了，因为他的工人十年不得病、不花钱，可省几百万医药费，你才给他一件T恤衫，一个网球拍，你想他创造的财富有多少钱？他这个公司有游泳池、健身房、网球场，鼓励大家运动，大家都不得病。唉哟！我一回来后，到北京一看，我们的工会主席、支部书记一到过年过节，就看老病号，病越重，越去看他，健康的人反而没人关心。唉！美国它关心健康人，我并不是说老病号不要关心，不是这个意思。在我们这里，你十年不得病，那你干活去，谁理你。美国这个公司所关心的是健康的这些人，让大家健康，大家不得病。
在我们这里，健康反而没人关心，唉！你越得病，倒有人看，长期病假，每到春节总有人看他。我们观念是重视医疗到了位，就是我们现在医疗费花5万、10万没问题。我管的病房，住院干部一住就是几万。我国医疗费花100万没问题，但预防费却一分钱也没有。实际上有专家测算。血管病预防花上1元钱，医疗费能省上100元。我在北京农村搞过一个调查，有户农民一年收入20金元，他很有钱，光过年给小孩买爆竹一花就2000多块钱。这么有钱的人，到他家里一调查，全家7口人一把牙刷，他认为刷牙是多余的。结果这家7口人有4个得高血压。实际上口腔的健康，可以减少很多病，如动脉硬化、心脏病。在国外口腔健康被认为是第一重要的，世界卫生组织也非常重视口腔卫生健康。所以观念要转变，从治病转变到预防上。
下面再说说动脉硬化、肿瘤、糖尿病究竟怎么得的。得这些病有两个原因，一个叫内因，一个叫外因，内因就是遗传基因，外因就是环境因素，得病是内因和外因相互作用的结果。首先讲内因，内因是一种遗传，是一种倾向，比如爸爸高血压、妈妈高血压，生的小孩45％得高血压；如果爸爸、妈妈都正常，孩子有没有高血压，也有，但只占3.5％。因为遗传，遗传有一定的影响。遗传的影响我们简单用一个例子来说明一下。小白兔应该吃什么呢？本应该吃萝卜，但假如从今天开始让小白兔改吃鸡蛋拌猪油，蛋黄胆固醇高，猪油是动物脂肪，四个礼拜胆固醇增高，八个礼拜动脉硬化，十二个礼拜小白兔个个得冠心病。下面我们换用北京鸭子做实验，让它吃蛋黄拌猪油。结果很奇怪，鸭子怎么吃，天天吃，胆固醇不高，动脉也不硬化，更没有冠心病。哎！这就奇怪了，怎么兔子一喂就动脉硬化，鸭子就没有动脉硬化呢？道理很简单，兔子是兔子，鸭子是鸭子，遗传不同啊。人也是一样：为什么张三一吃肥肉胆固醇高，动脉就硬化，冠心病也来了，而李四天天吃肥肉，他什么事也没有，因为张三是兔子型的，李四是鸭子型的。鸭子型就没事，你兔子型就倒霉，先天性倒霉。为什么有人你看吃得并不多，可就是减肥下不来，那个吃得很多的人不胖不瘦，就因为人类型不同一，有些东西遗传100％，有些遗传是个倾向。高血压、冠心病是一个倾向。
其实人和人有天壤之别。例如，每个人都会遇到着急事生气的事情。有的人一生气就得心脏病，有的人得胃病，还有的一生气着急得糖尿病，有个人生气着急，既不得心脏病，也不得胃病，也不得糖尿病，但得了癌症。我们科有一个病人60岁，一辈子健康很好，有一天他回家一听不得了了，原来他大儿子骑自行车从胡同出去一拐弯，对面来辆大卡车一撞，把脖子撞断了，高位截瘫，就像桑兰一样。他到医院一看可不行了，正抢救呢，身上插着七根管子，从鼻管、胃管到尿管，还有胳膊上、腿上到处都是。他儿子25岁准备结婚，医生告诉他儿子将高位截瘫，今后大小便都成问题，不说结婚，工作也不成了，生活也不行，以后一辈子都要人伺候。医药费要多少钱呢？3天1万块钱，可了不得，大儿子是这么一个状况，今后一辈子谁管呢？回去之后真是吃不消，结果忧虑以后不但吃不下饭，水都喝不下。哟，快上医院看病，一拍片食道癌，喉管上阻塞了，赶快开刀，一开刀胃里还有俩溃疡，三个月前很健康，压力一来忧虑，三个月内两个部位三个癌，结果比儿子还死得早，截瘫孩子还在抢救。对他来说压力造成了癌症。第五个人也是遇到压力，变成精神分裂症了。第六个生气着急什么也没有。都是人生差急、遇到压力，有的人得心脏病、溃疡病，有的糖尿病，有的人什么也没得，人的承受能力不同，心理承受能力不同啊。
记得文化大革命，红卫兵每天一早第一件事就是揪斗走资派。有一个党委书记是个女同志，前前后后斗了100多次、剃光头“坐喷气机”。但是这个女同志非常不简单，斗完了回家以后该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，若无其事，我从心眼里佩服她，她不愧是真正的共产党员，是特殊材料制成的。过不几天又揪出护士长了，一个上海人，模范护士长，待病人如亲人，真是非常好。她爸爸是历史反革命，跟她有关系，因为护士长特别孝顺，每个月给她爸爸寄20块钱，阶级阵线没划清楚。她是护士长，说她对病人如亲人，可她没经风雨世面，一听明天也得把她揪出来剃光头，可不得了了。当时一阵恐惧，精神就崩溃了。唉哟！与其明天这样受侮辱啊，还不如死了。死没有地方死，最好的办法放血吧。把动脉里的血放掉就完了，又怕把地弄脏了，怎么办呢？找一个塑料桶，用手术刀片，切手上动脉，两手的动脉都切断了，再将手放在桶里放血，血放到一半，血压一低，动脉痉挛，血还出不来，想死还死不了。怎么办呢，天亮红卫兵又要来了，咬牙从五楼跳下来，头颅着地，粉碎性骨折，当时就死了。那个地方是我们上班必经之路，虽然尸体撤走了，但是一地脑浆一地血，惨不忍睹，谁见了都终身难忘。怎么人家被斗一百多次，若无其事；明天才斗你，今天精神就崩溃了，这就是人和人不同，人和人心理耐受能力、精神、性格、意志和各方面都不一样。所以表面看来人和人千差万别，这就是内因不同。因此有些人生出来胆固醇就高。为什么北京有的小学生血压偏高，如果他还肥胖，那将来是冠心病候选人。
我们现在讲的这些病，内因在慢性病中所占的作用不是主要的，只占20％，80％是外因造成的。因此，可以通过外因调控，用科学的生活方式来减少疾病。健康的钥匙在自己手里。外因可概括为四句话十六个字：第一，合理膳食；第二，适量运动；第三，戒烟限酒：第四，心理平衡。
我们先说健康第一大基石——合理膳食。民以食为天，合理的膳食很重要。因为合理的膳食可以让你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低，血粘度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢？两句话，十个字：第一句话叫做一、二、三、四、五，第二句话叫做红、黄、绿、白、黑。记住这两句话十个字，那就是科学的合理膳食。世界上最科学了。
那么，什么叫“一”呢？每天喝一袋牛奶。我们中国人膳食有很多优点，但缺钙，中国人差不多99％缺钙，缺钙什么结果呢？三个结果：第一骨疼。缺钙的人骨质疏松，骨质增生、腰疼、腿疼、老年抑郁忧虑，反正浑身疼：第二驼背；第三骨折。一摔骨头就断了，这个事太多了。我们碰到一个病人，病人就咳嗽，气管咳嗽着疼，最后不咳嗽也还疼。他很奇怪是不是得了肺癌了，到放射科照，放射科医生一看吓了一跳，他光咳嗽就咳断的三根肋骨。住院以后，他因疾病不能翻身，老不翻身，我帮他翻身，啪！又断一根，断了四根，全身骨头都酥了。所以缺钙造成三大症状。那么为什么会缺钙呢？因为每天每人需要800毫克钙，而我们的伙食里仅有500毫克钙，就是要每天补足一袋牛奶，正好补齐了。牛奶什么时候开始喝呢？从一岁开始喝．喝到什么时候呢？终身喝奶。外国人很多人高大健康，实际上因为他们喝奶喝得多。现在日本人变了，同龄中小学生，日本孩子超过北京孩子，比广东、福建人高得多。为什么呢？很简单，二次大战后，日本政府每天中午给小学生免费供应一袋牛奶，就这么简单。就这么一袋牛奶，日本人一代比一代高，现在超过了中国人，所以日本有句话“一袋牛奶振兴一个民族”。英国孤儿院做过专门研究，孤儿没有爸爸妈妈，吃得一模一样，甲组每天加一袋牛奶，乙组不喝奶，就这么一点差别，结果到了15岁，都要离开孤儿院，进行工作前的培训，结果一看，一天喝一袋牛奶这组小孩身高比那组不喝牛奶的小孩子平均身高高2.8公分；更重要的是喝奶这组，皮肤细腻、眼睛头发有光泽、个个肌肉发达而且聪明。人家外面来挑人啊，任你挑，孩子都孤儿嘛，你爱挑谁就挑谁，第一批挑选，一看名单，全都是喝奶这批。可见喝牛奶与不喝牛奶不一样，一袋牛奶就这么简单，但身高体重、智能都不一样，一天喝两袋牛奶的要高4.8公分，更明显。牛奶什么时候喝好呢？睡觉前，因为孩子长个子，白天不长，激素夜间分泌，所以睡觉前喝奶加一片维生素C和复合维生素B，这个孩子不但身高、体重好，抵抗力强，感冒、扁桃腺炎、肺炎、发烧什么也没有，很健康，一路健康。一袋奶加维生素C、B不到一块钱，就够了。很多家长对独生子很疼爱，但疼得不得法，怎么疼孩子呢？有的家长给孩子买燕窝，买鳖精，还有什么西洋参、蜂王浆，还有什么各种补品。同志们，其实哪有那么多燕窝，一看燕窝，里面是猪皮；鳖精呢，说得更好，电视台曾报道了一个工厂，一共养了两个鳖，做了三百万鳖精，但这两个鳖还活着。花那么多钱买补品干啥，其实就是牛奶加维生素C加复合维生素B就够了。可我们中国人很多人一喝牛奶就拉稀，那怎么办呢？改喝酸奶就行了，那我不爱喝酸奶，怎么办？喝豆浆，可是要两袋豆浆，因为豆浆钙的含量是牛奶的一半，好，那么有的时候，我牛奶不喝，酸奶我也不喝，豆浆我不爱喝，那怎么办呢？如果你牛奶、酸奶不喝，豆浆也不喝，那也简单，你就等死吧！为什么呢？健康是你自己的事，健康面前人人平等，你遵循健康规律，一生平安；你违背健康规律，你肯定碰得头破血流；你就是国王、皇帝，一样死得比百姓还快，因为你违背健康规律，健康面前人人平等，不以财富地位而有所变化。我们科里来了一位大款病人，亿万富翁，一个人就一亿五千万，是一个公司董事长，38岁，心肌梗塞，广泛心肌梗塞，救活了，室背瘤，心脏很薄，正常10毫米，他才2个多毫米，跟牛皮纸一样。因此这个心脏很危险，不能咳嗽，一咳嗽这个心脏就破了，一使劲心脏就破了，所以他不能咳嗽，大便不能使劲，拄着拐棍很小心。那天问他：“你有什么问题百思不解呢？”他说：“为什么上帝对我这么不公平。我在单位不行了。人家38岁不得病，80岁都没得病，怎么我38岁轮到这么要命的病，怎么我这样倒霉。”我说：“据我所知，上帝是最公平的。自然规律是一样的，人世间很多事不公平，但上帝是公平的。那你为什么得病，很简单，健康四大基石，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，你违背了这些规律。”他的血抽出来，立即凝固了，血液太粘稠了，第二这个血放了几个小时，上面厚厚一层油，很重的高脂血症，他体重188斤，腰围3尺3寸半。合理膳食，你这个大款，天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鲜，你膳食不合理，所以188斤。适量运动，但你出门就坐奥迪，有时坐奔驰，起码坐个桑塔纳，你上二层楼都得坐电梯，不运动。戒烟限酒，但你一天两包烟，顿顿都喝酒，烟酒无度。第四，心理平衡，你大款哪里有心理平衡，你身边多少女秘书，你平衡得了她们吗？好，你这大款，你今天拉着小秘的手，心里就颤抖，你明天拉着情人的手，血压往上走，血压升高。你大哥大、BB机身上挂，白天呼你，晚上叫你，挣了钱你就激动，赔了钱你就着急，你天天没有心理平衡。好，健康四大基石你条条对着干，你不得心肌梗塞，谁得心肌梗塞？这正好说明上帝公平，健康面前人人平等，谁违背谁倒霉，谁顺应谁健康，这就叫好人一生平安。
“二”是什么意思呢？“二”是二百五十克至三百五十克碳水化合物，相当于六两至八两主食。这六两到八两不是固定的，比如有些年轻人、民工，他干活挺重，一餐就要一斤半。有些女同志呢，胖胖的，工作量很轻松，不用六两，五两、二两就够了，调控主食可以调控体重，是最好的办法。现在减肥药很多，减肥霜、减肥药、减肥喷雾剂，太多了，实际上不用这么减肥，怎么办呢？调控主食。大家听说过吗？意大利歌唱家帕瓦罗蒂，体重151公斤，医生要他减到90多公斤，怎么办呢？就是用这个办法，调控主食。我们治过一个病人，身高1.49米，体得99公斤，用这个办法，一天三两，头一个多月一天二两半、结果全年体重减轻33公斤，控制主食就可以控制体重。
最近科学家提出一句话减肥，这个最科学、最顺利的减肥法，叫做：“饭前喝汤，苗条健康”。广东人就是最好的例子。广东人特别爱喝老虎汤，饭前喝汤，一喝汤神经反射到脑干，脑干有食欲中枢，只要你饭前喝汤，就能使食欲中枢兴奋下降，食量就自动减少三分之一，而且吃饭变慢；如果没有汤，你就挑点菜用开水冲一冲变成汤，先把这个喝掉，立刻能使食欲下降。我们北方人不一样，北京、东北、北方人饭后喝汤，越喝越胖。这就错了，为什么呢？你吃饱饭再喝，把胃撑得很大，又加上很多汤汤菜莱，所以饭后喝汤越喝越胖，饭前喝汤苗条健康。瘦人想变胖，饭后喝汤；胖人想变瘦，饭前喝汤。一句话就能减肥。
“三”是什么意思？三分高蛋白。人不能光吃素，也不能光吃肉。蛋白不能太多也不能太少，三份至四份就好，不多不少。一份就是一两瘦肉或者一个大鸡蛋，或者二两豆腐，或者二两鱼虾，或者三两鸡和鸭，或者半两黄豆。一天三份，比如说我今天早上吃一个荷包蛋，中午我准备吃一个肉片苦瓜，晚上吃二两豆腐或二两鱼，这一天三份至四份的蛋白不多也不少。蛋白过多，消化不良，造成肠道毒素太多。蛋白太少了也不行，海灯法师是蛋白营养不良加神经综合症，后来我们给他静脉点氨基酸，治好出院后他辟谷，不吃不喝，营养不良，结果死了。人吃蛋白跟谷物有个比例，我们知道人有三十二个牙齿，其中四个臼齿，吃肉用的；二十八个是门齿，用来磨碎蔬菜淀粉用的，也就是主要以素食为主。人不能天天吃肉，你不是老虎啊，老虎都是臼齿，那当然就是吃肉的，自然界的规律就是这样。
那么，什么动物蛋白质好？鱼类蛋白好。吃鱼的地方，阿拉斯加，舟山群岛，吃鱼越多，动脉硬化、冠心病、脑瘁中越少。植物蛋白以什么最好呢？黄豆。黄豆蛋白不但是健康食品，对妇女还特别好，减轻更年期综合症。到更年期的妇女血压忽高忽低，一会儿脸红，一会儿脸白，一会儿心慌，一会出汗，脾气很大，这就是妇女更年期综合症。外国妇女呢？她没什么事，50、60、70、80、看起来线条一样。很多外国80岁老太太出门就开车，开完车就上游泳池，人老了还游泳还能跳水。中国就不同，为什么，她50岁以前可以，一到50以后胖了，血压高了，骨质疏松了，变成老太婆了，因为我们没补充生理性雌激素，最好的现在外国都用DVA。很多高层次妇女都在用这个，豆类就有这种雌性激素的作用，可以减轻妇女更年期综合症。
“四”是什么意思呢？四句话，即“有粗有细不甜不咸，三四五顿七八分饱。”精细粮搭配，一个礼拜吃三四次粗粮，棒子面、老玉米、红薯这些粗细精搭配营养最合适，三、四、五顿是指每天吃的餐数，我想重点讲讲七八分饱。同志们，请大家无论如何记得吃饭一定要吃七八分饱。记住这一句话就可延年益寿，这句话非常重要。古今中外，延年益寿的办法不下几百种，但是都无效。真正公认最有效的能够延年益寿的办法就是一种，我们叫低热量膳食，说白了就是七八分饱。就这一个办法，古今中外公认能长寿，其它什么秦始皇找仙丹，都没用。美国科学家做过这样的实验，100只猴子随它吃饱，另外
100只猴子七八分饱，定量供应。结果呢？随便敞开吃饱的那100只猴子10年下来，胖猴多，脂肪肝多，冠心病多，高血压多，死得多，100只猴子死了50只。另外100只七八分饱的猴子，苗条、健康，精神好的多，很少生病，100只猴子10年养下来才死了12只猴子，后来一直养着，观察到最后证明，所有高寿猴子都是七八分饱。七八分饱确实很重要，中医有句老话：若要身体安，三分饥和寒，很有道理。美国有个很著名的专家，他的话很权威，写了一千多篇文章，来中国讲过学，有一次讲完课，说快要到了二十一世纪了，希望人人健康，我送你们两句最重要的话，比一切药物都好。哪两句话呢？第一，吃饭七八分饱。意思是说当你离开饭桌时还有点饿，还想吃，这就是七八分饱。第二，上楼走路慢跑，就是平常出去走路，住楼上不坐电梯经常走路上楼。世界上最好的运动说是步行。实际上有正常的运动量就能预防糖尿病、冠心病、高血压。
“五”是什么意思？就是500克蔬菜和水果。同志们，人生最大的痛苦：癌症，晚期癌症。怎么能不得癌症呢？预防癌症的最好办法，就是常吃新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜和水果有一个特殊作用能减少癌症一半以上。河南有个林县，食道癌是全世界最多的地方，后来补充一些维生素，新鲜蔬菜和水果，食道癌症明显下降。所以500克蔬菜和水果就相当于八两蔬菜二两水果，经常吃点这个，预防癌症最好。这就是一、二、三、四、五。
黄、绿、白、黑？“红”是一天一个西红柿，我看在坐的男同志比较多，特别提醒男同志一天一个西红柿，前列腺癌减少45％，熟的西红柿更好，因为西红柿、红薯是脂溶性的，第二个就是说如果健康人喝点红葡萄酒也可以，但是酒千万不要喝太多。少量酒是健康的朋友，多量酒是罪魁祸首。有个统计，监狱里罪犯50％，交通事故的49％，病人的25％都和喝酒有关，酒精是罪魁祸首，但少量可以。世界卫生组织口号：酒越少越好。如果没有病，没有脂肪肝，没有冠心病，喝点少量的红葡萄酒是可以的，如果这个人情绪低落，那么吃点红辣椒是可以改善情绪，红辣椒是改善情绪减少焦虑的东西。
“黄”是什么意思？中国人的膳食刚才讲过，缺钙和缺少维生素A，维生素A和钙缺乏有什么表现呢？小孩感冒发烧，扁桃体炎；中年人癌症，动脉硬化；老年人眼发花，视力模糊。补充维生素A，可以使儿童增强抵抗力，老人眼睛不发花，视网膜好。维生素A胡萝卜、西瓜、红薯、老玉米、番瓜、红辣椒，或者干脆叫红黄色的蔬菜，红黄色的蔬菜维生素A多。
“绿”是什么意思？饮料里茶最好，茶叶当今绿茶最好，绿茶有抗氧化自由基，减少老龄化，越喝越年轻。我有一次去福建武夷山，茶农说，你买我们的茶能长寿。我说什么意思？茶农说，我们这茶好，因为我们这里很多人茶寿。这里不叫高寿、长寿，而是叫条寿。不管怎么说，喝茶倒是能够延年益寿，减少肿瘤，减少动脉硬化，这是肯定的。
“白”是什么意思呢？燕麦粉、燕麦片。英国前首相撒切尔夫人胆固醇很高，不吃药，就是好吃燕麦面。国民党元老陈立夫今年101岁，每天早上吃燕麦粥。我们北京很多老干部、病人天天早上都是燕麦粥，我每天早上也是一两燕麦粥。燕麦粥很便宜。吃一个月花的钱还不如吃一片药的钱。为什么呢？你吃一两燕麦粥，可以少吃一两馒头，这就是主食吧。一两馒头三毛，一两燕麦粥四毛，才多一毛钱，一个月才三块钱，一片降脂药五块钱，可以吃一个月，而且效果还挺好。特别是对糖尿病，燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂，还对糖尿病、减肥特别好，特别是燕麦粥通大便，很多老年人大使干，造成脑血管意外，通大便很好，不过现在假冒伪劣很多，烟是假烟，酒是假酒，药有假药，人有假人，文凭也有假的。燕麦粥也有很多假的。真正的燕麦是中国农科院监制的叫世壮燕麦，这燕麦是从中国900种燕麦中选出来的最好燕麦。
“黑”是什么意思呢？“黑”是黑木耳。黑木耳这个东西特别好，它可以降血粘度。刚才讲的大款，血粘度太高，他吃黑木耳正好，黑木耳吃后，血液变稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。现在很多老年人痴呆，其实这个痴呆是很多细小的毛细血管堵塞，最后脑子不行了，傻了，记忆没有了，这种情况大多数是因为血粘度太高造成的。吃黑木耳正好，一天5克至10克，相当于一斤黑木耳吃50至100天，每天吃一点，做汤做菜可以吃。怎么发现黑木耳好呢？美国医生偶然发现，一天看病，病人是美藉华人，医生问：“你怎么搞的，是不是药吃多了？”他说：“我肯定药没多吃。”“那就奇怪了？那你最近吃过什么吗？”他说：“我前天到过加拿大中国城，吃了一顿中国饭，木须肉，有肉片、鸡蛋还有黑木耳。”美国医生一想，肉片没用，鸡蛋更没用，恐怕是你们中国人爱吃的那种很怪的东西，不信你再去一趟试试看。再去一次，果然见效了，一看行了，最后他研究发现。原来是中国的黑木耳降低血粘度。文章一发表后，台湾到处都用这个办法，后来北京心肺中心专门研究了黑木耳。兔子、耗子用了5克到10克就能降低血粘度。后来有一次我为病人看病，碰到一个台湾企业家，很多钱，这个人得了冠心病，血管都堵了，要到美国做心脏搭桥手术。到美国一看，医生说：“不行，现在排得满满的，你一个半月以后再来，我跟你排一下”。一个半月以后，他再去，一做冠状动脉造影，三个血管通了，你没有病，血管全通了，不用搭桥，你回去吧。哎！你怎么治的？怎么搞的？病人说，只用一个偏方：10克黑木耳几两瘦肉，3片姜，5枚大枣，6碗水，文火煲成2碗水，给点味精，给点盐，每天吃一回，45天，脑血栓都化了。这是他告诉我一个偏方，虽然我没看你的片子，但他这个事肯定有。总之黑木耳经过科学实验证明能降低血粘度，黑木耳5克到10克就行了。
合理膳食就是两句话、十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。
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成长中必须知道的20个故事
成长中必须知道的20个故事
1、断箭
不相信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”
那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.
果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。
一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”
把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……
温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
2. 生命的价值
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要？”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！
3、昂起头来真美
别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
4、为生命画一片树叶
只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。
美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。
最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息！
5、飞翔的蜘蛛
信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。
一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。
温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。
6、阴影是条纸龙
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事. 当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。
温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
7、成功并不像你想像的那么难
并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔;布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
8、永远的坐票
生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
9、心中的顽石
阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。
10、追求忘我
不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。
1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。
一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。
温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。
11、乐观者与悲观者
乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
12、勇于冒险
对于那些害怕危险的人，危险无处不在。
有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？”
龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。
温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。
13、再试一次
什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
温馨提示：也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”
再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！
14、天道酬勤
没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去！
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
温馨提示：伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
15、好学不倦
只有一个洞穴的老鼠很快被捉。
在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。
大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：“我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。”
温馨提示：“多一门技艺，多一条路。”不断学习实在是成功人士的终身承诺。
16、居安思危
洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。
一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：“天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧！”野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢？”野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。”
温馨提示：做事应该未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。“书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。
17、困境即是赐予
一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。
有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。”
天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！”
狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”
天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”
狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。
狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”
狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。”
狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？”
温馨提示：在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
18、永远的一课
面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。
那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。
大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了。一屋的跺脚声。
鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。
往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。
乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳老师。
“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。”
几十双眼睛在问。
“因为我们要在操场上立正五分钟。”
即使欧阳老师下了“不上这堂课，永远别上我的课”的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。
操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。
那天，操场、菜园和水塘被雪连成了一个整体。
矮了许多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。
我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。
欧阳老师没有说什么，面对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。“在操场上去，站好！”欧阳老师脸色苍白，一字一顿地对我们说。
谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。
瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。
后来，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。
在教室时，同学们都以为自己敌不过那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。
温馨提示：正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想像的那么严重。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。
19、大海里的船
在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
温馨提示：虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
20、驴的哲学
人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！
就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
温馨提示：就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
1、断箭
不相信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”
那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙.
果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。
一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”
把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……
温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
2. 生命的价值
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要？”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！
3、昂起头来真美
别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
4、为生命画一片树叶
只要心存相信，总有奇迹发生，希望虽然渺茫，但它永存人世。
美国作家欧;亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。
最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
温馨提示：人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就生生不息！
5、飞翔的蜘蛛
信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。
一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路--从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。
温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。
6、阴影是条纸龙
人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事. 当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。
温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
7、成功并不像你想像的那么难
并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才难的。
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。
作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔;布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友--当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人--朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮助，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”
后来这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，因为他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，因为上帝赋予你的时间和智慧够你圆满做完一件事情。后来，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
8、永远的坐票
生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。
他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
9、心中的顽石
阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。
儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走？”
爸爸这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一直放到现在了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”
过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。
有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
爸爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”
媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。
十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。
媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
温馨提示：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。
10、追求忘我
不要把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。
1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的能力。
一次，女孩和家人一起乘船旅行。船长的太太给孩子讲船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。奇迹发生了，孩子因为过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。
温馨提示：忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。
11、乐观者与悲观者
乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“为什么不玩那些玩具呢？”
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，爸爸。”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢！”
温馨提示：乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
12、勇于冒险
对于那些害怕危险的人，危险无处不在。
有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？”
龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。
温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。
13、再试一次
什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他不过是找个托词下台阶，就随口应道：“等你准备好了再来试吧”。
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
温馨提示：也许，我们的人生旅途上沼泽遍布，荆棘丛生；也许我们追求的风景总是山重水复，不见柳暗花明；也许，我们前行的步履总是沉重、蹒跚；也许，我们需要在黑暗中摸索很长时间，才能找寻到光明；也许，我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕，而不能自由翱翔；也许，我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么，我们为什么不可以以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声“再试一次！”
再试一次，你就有可能达到成功的彼岸！
14、天道酬勤
没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去！
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：“近代最有大本夫源的人。”
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来“大怒”，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
温馨提示：伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
15、好学不倦
只有一个洞穴的老鼠很快被捉。
在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，更各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。
大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：“我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。”
温馨提示：“多一门技艺，多一条路。”不断学习实在是成功人士的终身承诺。
16、居安思危
洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。
一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：“天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧！”野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。狐狸奇怪地问道：“森林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢？”野狼停下来回答说：“我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。”
温馨提示：做事应该未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。“书到用时方恨少”，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。
17、困境即是赐予
一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。
有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。”
天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！”
狮子轻轻吼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！”
天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。”
狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”响声。
狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：“你干嘛发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。”
狮子离开了大象，心里暗自想着：“原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。”
狮子一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢？”
温馨提示：在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
18、永远的一课
面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。
那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。
大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了。一屋的跺脚声。
鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。
往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。
乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳老师。
“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。”
几十双眼睛在问。
“因为我们要在操场上立正五分钟。”
即使欧阳老师下了“不上这堂课，永远别上我的课”的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。
操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。
那天，操场、菜园和水塘被雪连成了一个整体。
矮了许多的篮球架被雪团打得“啪啪”作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。
我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。
欧阳老师没有说什么，面对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。“在操场上去，站好！”欧阳老师脸色苍白，一字一顿地对我们说。
谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。
瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。
后来，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。
在教室时，同学们都以为自己敌不过那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。
温馨提示：正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想像的那么严重。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是因为你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。
19、大海里的船
在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。现在这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
不过，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一起挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都建议他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
温馨提示：虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
20、驴的哲学
人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
有一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇──它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！
就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
温馨提示：就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
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